Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutką, absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego. Swoje kwalifikacje i umiejętności podnosiłam w ramach Kursu Podstawowego Terapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w którym szkolę się nadal, przygotowując się do rozpoczęcia Kursu Terapii Systemowej dla Zaawansowanych oraz uzyskania certyfikatu terapeuty i doradcy systemowego atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Ukończyłam Studium Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Uczestniczyłam w wielu konferencjach oraz szkoleniach m .in. z zakresu dialogu motywującego, pomocy osobom doświadczających przemocy oraz opartych na modelu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu. Ukończyłam szkolenie trenerskie Treningu Zastępowania Agresji.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako kurator sądowy, interwent w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie. Współpracowałam z Centrum Praw Kobiet we Wrocławiu oraz Centrum Integracji Społecznej we Wrocławiu w ramach projektu Model Wsparcia.
Prowadzę psychoterapię osób dorosłych, młodzieży, par i rodzin w podejściu systemowym. Służę profesjonalną pomocą osobom, które chcąc poprawić jakość swojego życia zmagają się z takimi trudnościami i kryzysami jak np: przemoc, żałoba, zagrożenie samobójstwem, depresja, kryzys małżeński i rodzinny, zaburzenia lękowe, uzależnienia, doświadczenie traumy, nieumiejętność budowania relacji, zaburzenia odżywiania.
Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej.
W swojej pracy kieruję się zasadą mówiącą, że terapia jest dialogiem podjętym w celu poszukiwania zasobów dzięki którym klient może przezwyciężyć swoje trudności.
W trosce o dobro klienta i najwyższą jakość świadczonej pomocy swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
więcej

Adres

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychoterapeutyczna

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

2 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
J

Jarek J.

Lokalizacja: EmPATIO Poradnia Zdrowia Psychicznego

Pani Jola przyjeła mnie bardzo serdecznie, zadawała rzeczowe pytania, ktore mialy naprowadzić mnie na rozwiązanie problemu, z którym przyszedłem. Podczas spotkań z panią Jolą zacząłem stopniowo zmieniać swoje podejscie do sytuacji. Jeszcze nie zakończyłem terapii, ale już widze jej efekty. Serdecznie Polecam tą terapeutke!

mgr Jolanta Hołub

Panie Jarku, bardzo dziękuję

A

a.j.p.

Pani Jola jest bardzo ciepłą osobą. Dzięki niej zrozumiałam swoją sytuację, wprowadziłam wiele zmian w życiu i w sobie. Oaza spokoju, kontakt z Panią Jolą wycisza, uspokaja. Nie znam innej osoby tak potrafiącej słuchać drugiego człowieka. Szczerze polecam!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące depresja

Czy długotrwałe przyjmowanie clozanepanu może źle wpływać jestem otepiala zmęczona biorę go 3 razy dziennie.?

Dzień dobry. Proszę zgłosić się do psychiatry i ustalić ewentualną zmianę leku lub jego dawkowania. Pozdrawiam. Jolanta Hołub-psychoterapeuta

mgr Jolanta Hołub

Od pewnego czasu nie radzę sobie z niczym, mam 21 lat i często mam stany lękowe, nie chce wychodzić z pokoju a nawet z łóżka, od pewnego czasu leżę w nim tylko i pomimo że nic nie robię czuję się zmęczony i mam bóle mięśni, jestem dość smutnym człowiekiem potrafię także czasem bez powodu wybuchać złością. Nie wychodzę bo nie czuję się pewnie w otoczeniu ludzi, odpycham od siebie osoby dla których jestem ważny, mam problemy ze snem w ciągu doby śpię po max 4h i przeważnie dopiero nad ranem zasypiam, często płaczę bez powodu. Ostatnio mam wrażenie jak by jakieś głosy demonistyczne mówiły że to moja wina że jestem do niczego, również pojawiają się myśli że nic nie potrafię, boję się odrzucenia przez co często słyszę ze ranie ludzi odpychajac ich, mogę powiedzieć że boję się wyjść na zewnątrz czuję się pewniej siedząc w pokoju przy zasłoniętych roletach i zgaszonym świetle.. Chciał bym wiedzieć czego to może być przyczyną i jak to zmienić.

Dzień dobry. Z opisu wynika, że pozostaje Pan w bardzo trudnej sytuacji. Opisywane objawy mogą wskazywać na depresję. Leczenie farmakologiczne połączone z psychoterapią może Panu pomóc. Zachęcam do skorzystania z takiego rozwiązania. Na uwagę zasługuje fakt, że mimo tak trudnej sytuacji miał Pan siłę napisać email. Życzę powrotu do zdrowia i pozdrawiam serdecznie.

mgr Jolanta Hołub
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania