mgr Jolanta Ziobrowska

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz pedagogiem. Zajmuję się szeroko rozumianą pomocą psychologiczną w zakresie różnych specjalności psychologicznych. Ponieważ dysponuję obszerną wiedzę merytoryczną i praktyczną z wielu dyscyplin naukowych oraz duże doświadczenie zawodowe i życiowe, udzielam pomocy w sposób kompleksowy i efektywny.

Prowadzę porady, konsultacje, badania i diagnozy psychologiczne oraz sesje psychoterapeutyczne (głównie krótkoterminowe, skoncentrowane na problemie, w tzw. koncepcji poznawczo-behawioralnej) dla osób dorosłych, młodzieży, małżeństw, rodzin i par. Przeprowadzam również testy psychologiczne oraz badania sprawności psychomotorycznej dla kierowców, kandydatów na kierowców oraz osób zainteresowanych oceną własnych możliwości, a także innych, uregulowanych ustawowo grup zawodowych.

Pomagam osobom dorosłym i młodzieży, rodzicom, rodzinom, małżeństwom i parom (hetero i nieheteronormatywnym), zrozumieć i rozwiązywać życiowe problemy takie jak: konflikty, kryzysy w związkach, trudności wychowawcze, zdrady, straty, doświadczanie przemocy psychicznej.

Pomagam osobom dorosłym i młodzieży zmagającym się z różnego rodzaju dolegliwościami o podłożu psychologicznym (lękami, obsesjami i kompulsjami, stanami depresyjnymi, stresem, niską samooceną, brakiem asertywności, prokrastynacją i in.) odzyskać poczucie kontroli i bezpieczeństwa, wewnętrzny spokój, optymizm, motywację do działania, skuteczność osobistą.

Pomagam w sytuacjach problemów związanych z pracą zawodową (konflikty w pracy, stres, mobbing, dyskryminacja, molestowanie, wypalenie zawodowe itp.).

> Klienci i pacjenci biznesowi i instytucjonalni:
Prowadzę sesje terapeutyczne i coachingi dla biznesmenów, menedżerów, osób wykonujących wolne zawody, redukujące skutki stresu zawodowego (uczucie pustki i wyczerpania, chroniczne zmęczenie, problemy z koncentracją uwagi i pamięcią, gonitwy myślowe, problemy ze snem, stany depresyjne i lękowe, agresja lub apatia, dolegliwości psychosomatyczne) oraz zapobiegające kryzysom psychicznym, wyczerpaniu lub wypaleniu zawodowemu) wzmacniające i rozwijające kompetencje osobiste i biznesowe.

Doświadczenie zawodowe
Przez okres 15 lat, związana byłam z międzynarodowymi organizacjami, gdzie, systematycznie budowałam warsztat psychologa. Poznawałam realne problemy i potrzeby psychologiczne pracowników szeregowych oraz kadry menedżerskiej, związane z jednoczesnym funkcjonowaniem w różnych rolach: 1) w życiu zawodowym - rola szefa lub rola podwładnego; 2) w życiu prywatnym - rola rodzica, rola żony lub męża, rola dorosłego dziecka opiekującego się starzejącymi się rodzicami.
Prowadziłam projekty ukierunkowane na przeciwdziałanie patologicznym zjawiskom w środowisku pracy (stres, konflikty, zaburzenia komunikacji interpersonalnej, agresywne zarządzanie, mobbing, dyskryminacja, molestowanie seksualne, pracoholizm) oraz zapobieganie ich skutkom (depresje, bezsenność, lęki, zaburzenia koncentracji uwagi, wypalenie zawodowe, obniżona samoocena, martwota emocjonalna, spadek efektywności, absencje chorobowe spowodowane depresjami i zaburzeniami psychosomatycznymi, kryzysy i destrukcje w życiu rodzinnym i osobistym).
Pracowałam również w ośrodkach pomocowych dla osób z zaburzeniami psychicznymi oraz osób w kryzysie.psychicznym.

Od 15 lat w ramach prywatnej praktyki zajmuję się wielokierunkową pomocą psychologiczną.
Nadrzędnym celem mojej pracy jest przyczynianie się do lepszego funkcjonowania moich klientów i pacjentów w sferze zdrowotnej, osobistej i zawodowej, a największą nagrodą ich satysfakcja z dokonujących się w ich życiu pozytywnych zmian.
Ponieważ jestem pragmatyczką a zarazem optymistką w pracy stawiam na rozsądek i poczucie humoru (gdyż życie jest dostatecznie poważne). Bezustannie poszerzam i aktualizuję swoją wiedzę bo tego wymaga moja profesja - i potrzeby osobiste.

Jeżeli potrzebujesz wsparcia lub pomocy psychologicznej, chcesz uwolnić się od lęków i stresów, chcesz wyjść z kryzysu, rozwiązać trapiące Cię problemy, podjąć trudne decyzje, uczynić swoją osobistą, rodzinną lub zawodową sytuację lepszą – zapraszam na spotkanie!