Moje doświadczenie
Moje doświadczenie
Józef Kotwas
dietetyk, fizjoterapeuta
Choroby
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Otyłość
- Choroby dietozależne
- Nadciśnienie
- Niedowaga
- Zaburzenia odżywiania
- Choroba Hashimoto
- Nadczynność tarczycy
- Niedoczynność tarczycy
- Osteoporoza
- Nadwaga
- Hipercholesterolemia
- Cukrzyca typu 2
- Miażdżyca
Znajomość języków
- angielski
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna • 149 zł
Konsultacja fizjoterapeutyczna • 100 zł
Konsultacja online • 250 zł +11 więcej
Analiza składu ciała • 149 zł
Dieta dla dzieci • 299 zł
Dieta dla kobiet w ciąży • 299 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżu3 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Mateusz
Bardzo kompetentny i profesjonalny lekarz z empatycznym podejściem do pacjenta. Gorąco polecam każdemu, na pewno pomoże! Człowiek czuje się świetnie, a waga leci w dół. Dieta proponowana przez Pana Józefa jest smaczna i dopasowana do indywidualnych gustów.
Wojtek
Zgłosiłem się do Pana Józefa w sprawie ułożenia diety abym wreszcie mógł sensownie przytyć. Zostałem potraktowany naprawdę profesjonalnie, stosują dietę od 3 tygodni i już widzę pierwsze efekty. Polecam wszystkim tego dietetyka!
Wolanin
Bardzo polecam pana Józefa, od zawsze miałem problem ze zbyt niską wagą, a wszelkie próby przytycia kończyły się "brzuszkiem". Jednak dzięki diecie, którą mi polecił zaczynam nabierać upragnionych kilogramów i to w sposób zdrowy
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam 27 lat prawdopodobnie jestem Ektomorfikiem. Mam problem z przybraniem na masie, mam 176cm wzrostu i ważę około 57 kg. Chciałbym przytyć, bo szczupła sylwetka zaburza moją pewność siebie oraz wpędza w kompleks. Od zawsze dużo się ruszam, czy to w pracy czy poza nią, nie używam samochodu, praktycznie wszędzie chodzę na nogach. Staram się jeść jak najwięcej, ale nie jestem też w stanie dużo w siebie wcisnąć, poza tym jem dosyć nieregularnie, co na pewno nie ułatwia pracy. Pytanie czy kluczem do przybrania na masie będzie właściwa dieta, czy powinienem zrobić jakieś konkretne badania? Szczególnie interesuje mnie ta tolerancja pokarmowa, bo mam wrażenie, że spożywam pokarmy, których nie powinienem.
Witaj, oczywiście w Twoim przypadku dieta to podstawa. Do tego jeśli jest na to szansa stymulacja mięśni do wzrostu poprzez trening. Zapraszam na konsultacje :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.