Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką z powołania, a w moim życiu kieruję się chęcią pomocy ludziom w zrozumieniu swoich emocji, zachowań i myśli.
Prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Bardzo ważne jest dla mnie, aby każdy podczas naszych spotkań czuł się bezpiecznie i komfortowo. Fundamentem udanej terapii jest w moim odczuciu wzajemny szacunek oraz brak uprzedzeń do drugiego człowieka.
Mój gabinet jest miejscem przyjaznym osobom LGBTQIA+.
Wiem, że każdy z nas miewa w swoim życiu trudniejsze chwile oraz wiele osób nierzadko nosi na swoich barkach ciężar wcześniejszych doświadczeń. Rozumiem to i wiem, że choć w tej chwili możesz tego nie dostrzegać, masz w sobie znacznie więcej niż Ci się wydaje. W czasie terapii odnajdziesz bezpieczną przestrzeń do wyrażania swoich emocji. Zależy mi na tym, abyśmy wspólnie nauczyli się je rozpoznawać, nazywać i zrozumieli dlaczego Ci towarzyszą w konkretnych sytuacjach. Nauczymy się również jak rozwiązywać trudności, z którymi się borykasz.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczają:
- nasilonego poczucia lęku, w tym fobii
- napadów paniki
- wahań nastroju
- kryzysów w relacjach
- kryzysów emocjonalnych i życiowych
- zaburzeń snu
- objawów zaburzeń osobowości
- uczucia osamotnienia, wyobcowania
- braku akceptacji własnej lub środowiska względem swojej orientacji seksualnej bądź tożsamości płciowej
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS w Warszawie. Aktualnie uczęszczam na czwarty (ostatni) rok szkoły psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej z elementami terapii zaburzeń seksualnych w Instytucie Poznawczym w Warszawie. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, w ramach studiów podyplomowych podjęłam kierunek Psychologia uzależnień. Ukończyłam również studia podyplomowe z Przygotowania pedagogicznego dla psychologów. Niezwykle istotne jest dla mnie, aby ciągle podnosić swoje kompetencje i umiejętności, dlatego uczęszczam na liczne szkolenia oraz regularnie superwizuję moją pracę.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam także podczas stażu na oddziale diagnostyczno – terapeutycznym dla Zaburzeń Depresyjnych, Lękowych i Zaburzeń Snu oraz Diagnostyki Spektrum Autyzmu i Zaburzeń Neurorozwojowych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
* Bezpłatne odwołanie spotkania możliwe jest do 24h przed planowanym terminem. W przypadku odwołania wizyty po tym czasie obowiązuje płatność w wysokości 100% kwoty wizyty.
Moje doświadczenie
Julia Bedełek
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Bezsenność
- Stres
- Zespół lęku uogólnionego
- ADHD
- Borderline
- Trauma
- Kryzys emocjonalny
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Szpital IPiN, staż na oddziale diagnostyczno - terapeutycznym (Warszawa, 2024)
Edukacja
- Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS
- Instytut Poznawczy (w trakcie)
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia młodzieży
- Psychologia kryzysu
Certyfikaty
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Sposób płatności: Blik, Przelew na konto
1) Przed konsultacją wykonaj przelew na moje konto- Julia Bedełek Psycholog, numer rachunku: 44 **** **** **** **** **** ****.
2) Wpisz swoje imię i nazwisko, datę oraz nazwę usługi w tytule przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Spotkania odbywają się przez komunikator Google Meet. Zaproszenie do spotkania zostanie Państwu udostępnione drogą mailową, proszę o sprawdzenie skrzynki pocztowej przed konsultacją/ sesją.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
Psychopercepcje Przestrzeń Terapii
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Sposób płatności: Przelew na konto
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja online
250 zł
Online
Konsultacja to wstępne spotkanie z psychologiem mające służyć omówieniu obszarów, które Cię niepokoją i ustalenia dalszych kroków terapeutycznych. Czas trwania wizyty wynosi 50 min.
Konsultacja psychologiczna
250 zł
Online
Konsultacja to wstępne spotkanie z psychologiem mające służyć omówieniu obszarów, które Cię niepokoją i ustalenia dalszych kroków terapeutycznych. Czas trwania wizyty wynosi 50 min.
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
250 zł
Online
Konsultacja to wstępne spotkanie z psychologiem mające służyć omówieniu obszarów, które Cię niepokoją i ustalenia dalszych kroków terapeutycznych. Czas trwania wizyty wynosi 50 min.
Psychoterapia indywidualna
250 zł
Online
Psychoterapia online osób dorosłych, którzy po konsultacji wchodzą w stały proces terapeutyczny. Czas trwania wizyty wynosi 50 min.
Pozostałe usługi
Diagnoza ADHD dla dorosłych
Od 250 zł
Online
Diagnoza w kierunku ADHD z zastosowaniem ustrukturalizowanego testu diagnostycznego DIVA - 5. Proces diagnostyczny składa się z konsultacji wstępnej, po której Pacjent otrzyma informację zwrotną czy zaleca się dalszą diagnostykę w kierunku ADHD. Kolejnym krokiem jest przeprowadzeniu testu DIVA - 5 rozszerzone o dodatkowe aspekty i objawy nieuwzględnione w kwestionariuszu (~3-4 spotkania), omówienie wyników oraz sporządzenie opinii wraz z dalszymi zaleceniami dla Pacjenta. Łączna liczba spotkań diagnostycznych to ~5-6 w zależności od potrzeb. Każde spotkanie trwa 50 minut, a koszt to 250 zł. Wydanie opinii to koszt 250 zł. Dodatkowo, jeżeli potrzebne, możliwe jest rozszerzenie diagnozy o test na zaburzenie osobowości.
*W celu uzyskania zaświadczenia i dobrania ewentualnej farmakoterapii należy z opinią udać się do psychiatry specjalizującego się w obszarze ADHD.
Diagnoza ADHD test diva 5.0
Od 250 zł
Online
Diagnoza w kierunku ADHD z zastosowaniem ustrukturalizowanego testu diagnostycznego DIVA - 5. Proces diagnostyczny składa się z konsultacji wstępnej, po której Pacjent otrzyma informację zwrotną czy zaleca się dalszą diagnostykę w kierunku ADHD. Kolejnym krokiem jest przeprowadzeniu testu DIVA - 5 rozszerzone o dodatkowe aspekty i objawy nieuwzględnione w kwestionariuszu (~3-4 spotkania), omówienie wyników oraz sporządzenie opinii wraz z dalszymi zaleceniami dla Pacjenta. Łączna liczba spotkań diagnostycznych to ~5-6 w zależności od potrzeb. Każde spotkanie trwa 50 minut, a koszt to 250 zł. Wydanie opinii to koszt 250 zł. Dodatkowo, jeżeli potrzebne, możliwe jest rozszerzenie diagnozy o test na zaburzenie osobowości.
*W celu uzyskania zaświadczenia i dobrania ewentualnej farmakoterapii należy z opinią udać się do psychiatry specjalizującego się w obszarze ADHD.
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
27 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Vanessa
Bardzo mocno polecam Panią Julię, jest zaangażowana w spotkania, zadaje trafione pytania oraz mądrze spostrzega wiele rzeczy które potrafią zmienić myślenie człowieka. Po wizytach personalnie czuje się lepiej niż wcześniej, mogę porozmawiać i omówić wiele rzeczy o których nikomu innemu powiedzieć nie mogłam, co też wskazuje na to że Pani Julia daje bezpieczną przestrzeń na dzielenie się nawet najwstydliwszymi problemami natury psychologicznej. Marzę aby każdy terapeuta był tak samo kompetentny i miły do współpracy :)
Kinga N
Julia jest specjalistką totalnie z powołania i pasji, którą widać i słychać na każdym kroku procesu terapeutycznego. Słucha, doradza, nie ocenia. Potrafi docenić każde małe staranie i dodać wiatru w żagle. Ma niesamowitą łatwość w wyłapywaniu nawet najmniejszych elementów, które ostatecznie okazują się być niesamowicie kluczowe, a o których ja, jako pacjentka, w ogóle nie pomyślałabym sama. Co więcej, Julia daje przestrzeń do własnych odkryć i do tego, żeby samemu dojść do jakiegoś wniosku. Ona tylko podsuwa pomysły i staje się siatką bezpieczeństwa, podczas trudnych skoków wgłąb samego siebie.
Nie wiem jak, ale podczas terapii wprowadza atmosferę jakbym była na spotkaniu z dobrą przyjaciółką. Zero skrępowania! Ba! Niejednokrotnie kładłam się na kanapie tak, jak robię to podczas trudnych rozmów z bliskimi mi osobami. To tylko świadczy o komforcie, jaki daje i kreuje podczas spotkań Julia.
Jestem niesamowicie wdzięczna za to, że na nią trafiłam i za to, że mogę na niej polegać :)
Patrycja
Terapia z Panią Julią przebiega w bardzo przyjaznych warunkach. Czuje, że mogę się przed nią otworzyć bez krępacji. Uważnie słucha, zawsze czuję się zrozumiana i wsparta. Po naszych spotkaniach dostrzegam sporą zmianę, która też widzą moi najbliżsi. Uczę się jak radzić sobie z trudnościami, z którymi się borykam, z większą łatwością też komunikuję innym moje trudności. Pani Julia pomogła mi dostrzec, ze nie zawsze to, co w pojawia się w moich myślach jest prawdziwe i nie muszę się temu poddawać. Bardzo mi to pomaga i moje małżeństwo również na tym zyskuje, bo nie przeskakuje do konkluzji tak szybko jak kiedyś. Dużo łatwiej komunikować mi się z mężem i znajomymi, ale też radzić sobie z takim ogólnym codziennym niepokojem, który kiedyś był nieodzowną częścią mojego życia. Serdecznie polecam:)
Weronika
Bardzo cieszę się, że zdecydowałam się na terapię u Julii.
Już po paru wizytach czuję, że jest terapeutką z powołania, bardzo doceniam jej zaangażowanie, empatię, elastyczność, dociekliwość i to, że za każdym razem sprawdzą jak się czuje po sesji i prosi mnie o feedback (niestety wiem, że nie jest to zawsze standard w innych gabinetach terapeutycznych). Julia ma również super poczucie humoru i nawet przy najbardziej niekomfortowych dla mnie tematach czuję się przy niej możliwe swobodnie.
Widzę, że stan mojego zdrowia psychicznego i moje procesy mysliwe ulegają poprawie i obserwuję u siebie momenty "nie moge sie doczekać aż porozmawiam o tym że swoją terapeutką".
Polecam Julię każdemu, kto waha się przed podjęciem terapii, mam pewność, że po pierwszej wizycie z Julią obawy znikną
Kama
Uczeszczam na psychoterapię u pani Julii od prawie roku i jestem naprawde bardzo zadowolona, ze udalo mi sie na nia natrafic. Wyciągnęła mnie z najgorszego momentu w życiu, kiedy myślałam ze już nic mi nie pomoże… zawdzięczam jej życie. Pokazała mi, że mimo okropnych sytuacji, jakie mi się przytrafiły, mogę jeszcze być szczęśliwa i zasługuje na to szczęście, choć nieraz w to nie wierzyłam. Daje mi ogromne wsparcie i uzbroiła mnie w ogrom narzędzi, dzięki którym radzę sobie z trudnościami. Była moja ostatnia deska ratunku i całe szczęście, że zdecydowałam się na nasze spotkania. Jeszcze długi proces przed nami, ale na dziś i tak pomogła mi poczuc, że życie jest dobre, nawet jeżeli jest trudne, a wspólna praca oraz jej empatia sprawiają, że mam siłę by walczyć dalej!
Małgorzata
Pani Julia jest pierwszą psychoterapeutką, która w moim przypadku umie zawsze zadać trafne pytanie. Pani Julia świetnie słucha i naprowadza tak, aby pacjent samodzielnie wyciągnął wnioski, które są jednocześnie odpowiedzią na nurtujące tematy. Po kilku miesiącach pracy z Panią Julią mogę śmiało powiedzieć, że nauczyła mniej radzić sobie z wieloma wątpliwościami i spojrzeć na nie z zupełnie innej strony. Bardzo się cieszę, że trafiłam na Panią Julię i polecam każdemu.
Jakub
Po kilku próbach spotkań z innymi terapeutami, pierwszy raz czuję, że trafiłem na właściwą osobę. Pani Julia wykazuje się dużym profesjonalizmem, empatią, a do tego jest bardzo sympatyczna. Podczas rozmowy czuję, że moje problemy traktuje z szacunkiem, należytą uwagą i zaangażowaniem. Serdecznie polecam!
D
Uczęszczam na terapię do Pani Julii już ponad pół roku i jestem bardzo zadowolona z jej efektów. Mając doświadczenie z innymi psychologami mogę śmiało powiedzieć, że jest to moje najlepsze doświadczenie z terapią. Pani Julia ustala jasny plan działania, który pozwala na ustalenie mierzalnych celów. Wspiera w wyciąganiu wniosków, nie narzucając swojego zdania. Proponuje rozwiązania, które są łatwo dostępne. Pani Julia z pełnym zaangażowaniem pomaga w trakcie terapii, ale też proponuje rozwiązania, które będą bardzo pomocne już po jej zakończeniu.
Aleksandra P
Pani Julia to naprawdę wspaniała osoba, zawsze mogłam liczyć na kontakt nawet w najtrudniejszych dla mnie chwilach, na sesjach zawsze czułam się komfortowo i bezpiecznie. Polecam wszystkim
KK
Pani Julia wykazuje się bardzo dużym zaangażowaniem w terapię. Podczas spotkań czuję się bezpiecznie, wiem, że mogę powiedzieć wszystko bez poczucia bycia ocenionym. Techniki terapeutyczne są niezmiernie skuteczne, czuję dużą poprawę mojego stanu od początku naszych sesji. Serdecznie polecam wszystkim
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Julia Bedełek?Julia Bedełek to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Julia Bedełek oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, diagnoza ADHD dla dorosłych, Diagnoza ADHD test diva 5.0.
-
Gdzie Julia Bedełek ma swój gabinet?Julia Bedełek przyjmuje pod adresem:
- Rakowiecka 41/10 Warszawa
-
Czy Julia Bedełek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Julia Bedełek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Julia Bedełek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Julia Bedełek to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Julia Bedełek?Języki, których używa Julia Bedełek to polski.
-
Jak Julia Bedełek umawia wizyty?Julia Bedełek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Julia Bedełek?Julia Bedełek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Julia Bedełek: co mówią pacjenci?27 osób dodało swoją opinię. Julia Bedełek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Julia Bedełek?Julia Bedełek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: