mgr Justyna Najdek

Jestem psychologiem i dietetykiem. Wspieram osoby, które zmagają się z trudną relacją z jedzeniem i obrazem swojego ciała, a także z zaburzeniami emocjonalnymi, problemami w relacjach z innymi ludźmi oraz osoby w kryzysie psychologicznym.

Jeżeli chcesz poukładać swoje relacje z jedzeniem i tym jak się czujesz we własnym ciele, doświadczasz w swoim życiu lęku, niepokoju, zamartwiasz się, odczuwasz pogorszenie nastroju lub motywacji do działania, masz trudności w relacjach z innymi ludźmi lub jesteś w kryzysie spowodowanym sytuacją życiową zapraszam na wizytę. Swoją pracę opieram o metody poznawczo-behawioralne (CBT) oraz o narzędzia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Prywatnie i zawodowo szczególnie bliskie jest mi podejście terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Ważne jest dla mnie holistyczne i empatyczne podejście do drugiego człowieka. Integruję różne metody pracy, aby skutecznie pomóc i uwzględnić potrzeby osoby, którą wspieram.

Wykształcenie zdobyłam podczas studiów magisterskich z psychologii, o specjalności psychologia kliniczna, na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Ukończyłam I stopień studium TSR w ośrodku terapeutyczno-szkoleniowym Integri. Zrealizowałam studia podyplomowe z psychotraumatologii, na Uczelni WSB-nlu, które są poszerzeniem mojej wiedzy i umiejętności rozumienia problemów związanych z traumą. Ukończyłam także studia licencjackie z dietetyki, o specjalności doradztwo i konsultacje dietetyczne, na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Używam wiedzy dietetycznej w pracy z osobami cierpiącymi z powodu zaburzonej relacji z jedzeniem i obrazem swojego ciała. Stale podnoszę swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i poddając swoją pracę superwizji.

Na wizytę może umówić się każdy, kto chciałby skonsultować swój problem. Zapraszam do współpracy osoby, które ukończyły 18 rok życia.