Moje doświadczenie
W razie niemożności stawienia się na wizytę odwołujemy 48 godzin przed,inaczej wnosi się opłatę.
.Jestem specjalistą psychologii klinicznej osób dorosłych.(specjalistą psychologii klinicznej jest tylko.osoba po 5 letnich stażach i studiach na akademii medycznej a nie po ścieżce wybranej na studiach),Certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym -certyfikat nr 244 wydany przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej PTTPB akredytowanego członka European Associaon for Cognitive And Behavior Therapies (EABCT).Specjalistą psychologii klinicznej (5-letnia specjalizacja na Akademii Medycznej w Gdańsku). Zwracajmy uwagę by specjalista miał certyfikat-wielu pisze że są psychoterapeutą a są w trakcie szkoły!).Swoją pracę poszerzam o terapię schematu o naukowo udowodnionej skuteczności dedykowanej Pacjentom z dłuższą historia problemów i /lub cięższymi problemami.
Na szczególną uwagę zasługuje duże doświadczenie zawodowe, szerokie wykształcenie i stale rozwijane wysokie kwalifikacje. Jako certyfikowany terapeuta poznawczo-behawioralny nieustannie podnoszę kwalifikacje zglebiajac tajniki najnowszych osiągnięć naukowych by jeszcze lepiej pomagać moim pacjentom (terapia schematów dedykowana głębszym problemom oraz terapia ACT -terapia akceptacji i zaangażowania). Przyjmuję tylko osoby powyżej 18.r.ż
Posiadam też odpowiednie przygotowanie pedagogiczne oraz dyplom ukończenia szkolenia z zakresu leczenia zaburzenia stresowego pourazowego (PTSD) metodą Przedłużonej Ekspozycji.
Posiadam bogate, wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej, pomocy psychologicznej z dorosłymi, młodzieżą oraz w prowadzeniu szkoleń, treningów (mindfulness, treningi asertywności, wyrażania i radzenia sobie z emocjami, relaksacji i inne).
Doświadczenie zbierałam w różnorodnych miejscach, m.in. w Poradniach Zdrowia Psychicznego, Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym, Akademii Medycznej w Gdańsku, Centrum Pomocy Psychologicznej, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej podczas praktyki własnej.
Obecnie prowadzę prywatną praktykę oraz współpracuję z Trójmiejskimi poradniami Zdrowia Psychicznego.
W kontakcie z Pacjentem kieruję się wysokimi standardami etycznymi, zapewniam atmosferę wzajemnego zaufania, a Pacjenta zawsze traktuję podmiotowo z należytym Mu szacunkiem. W celu jak najwyższych standardów wykonywanych usług moją pracę regularnie poddaję superwizji. Praca psychologa, psychoterapeuty jest nie tylko moim zawodem, ale i pasją. Dlatego też permanentnie rozwijam swoje umiejętności i podnoszę kwalifikacje, by jeszcze lepiej pomóc moim Pacjentom. Cieszę się, gdy pozytywne efekty mojej pracy z Klientami poprawiają jakość ich życia.
Serdecznie zapraszam do kontaktu ze mną tych, którzy potrzebują specjalisty, oraz rzetelnego wsparcia, profesjonalnej pomocy w kryzysach i życzliwego, indywidualnego podejścia do każdego problemu.
PSYCHOTERAPIA POZNAWCZO BEHAWIORALNA
O udowodnionej naukowo skuteczności w leczeniu wielu zaburzeń, ceniona - zarówno przez lekarzy jak i psychoterapeutów.Jest ograniczona w czasie, zorientowana na cel, oparta na podmiotowej współpracy pacjenta z terapeutą.
Zakłada, że możemy wywołać zmianę w odczuwanych emocjach, zachowaniu poprzez modyfikację
treści poznawczych, które mają na nie wpływ. Pacjent przygląda się swoim myślom, a dzięki technikom poznawczym i behawioralnym uczy zmieniać nieprzystosowawcze schematy, przekonania będące przyczynami jego problemów na bardziej adekwatne, dzięki czemu może nastąpić poprawa jego samopoczucia i funkcjonowania
Sesja trwa 50 minut, psychoterapia nie polega na "doradzaniu"ale na zrozumieniu mechanizmu problemu, tego co się dzieje oraz nabyciu umiejętności by po jej skończeniu potrafić radzić sobie bez terapeuty.
Pierwsze sesje służą rozpoznaniu problemu.
W przypadku niemożności przyjścia na kolejny ustalony termin, należy odwołać wizytę z 48 godzinnym wyprzedzeniem w innym wypadku obowiązuje opłata jak za sesję.
Moje doświadczenie
Karina Bogucka
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Nerwica natręctw
- Zespół stresu pourazowego
- Stres
- Zaburzenia odżywiania
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Fobie
- Relaksacja
- Psychoterapia poznawczo-behawioralna
- Poznawczo-behawioralna
- Psycholog gdynia
- Psycholog Gdańsk
- Psychoterapeuta Gdańsk
- Psychoterapeuta Gdynia
Znajomość języków
- polski
- angielski
Doświadczenie
- Poradnie Psychiatryczne Gdynia, Brzeźno, Rumia, Reda
- Poradnia Psychiatryczno Psychologiczna w Gdańsku.
- Klinika Chorób Psychicznych i Zaburzeń Nerwicowych UCK w Gdańsku.
- Klinika Pediatrii, Hematologii, Onkologii i Endokrynologii UCK w Gdańsku.
- Klinika Rehabilitacji. Uniwersyteckie Centrum Kliniczne (UCK) w Gdańsku.
- Klinika Neurologii Rozwojowej UCK w Gdańsku.
- Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej
- Zakład Poprawczy w Gdańsku
- Klinika Chirurgii Onkologicznej UCK w Gdańsku
- Ośrodek dla osób z autyzmem
Edukacja
- Magister psychologii klinicznej Uniwersytetu Gdańskiego,
- Dyplom ukończenia rocznych podyplomowych studiów z Psychologii Kinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym (GUM).
- Uzyskanie tytułu specjalisty z dziedziny psychologii klinicznej - Gdański Uniwersytet Medyczny
- Podyplomowe dwuetapowe 4-letnie studia z zakresu Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej, SWPS Sopot
- Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego nr 244 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej akredytowanego członka European Association for Cognitive and Behavioural Therapies (EABCT).
- Dyplom ukończenia szkolenia z zakresu leczenia PTSD Metodą Przedłużonej Ekspozycji wg protokołu Edny Foa (Prolonged Exposure Therapy for PTSD E.Foa i współp.)
- Techniki wyobrażeniowe w terapii poznawczo behawioralnej
- Dyplom ukończenia dwuletniego Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego- KCP
- Szkola podyplomowa z terapii schematów w trakcie przygotowań do.certyfikatu
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychologia kliniczna
Certyfikaty
Adresy (6)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 210 zł
Sposób płatności: Przelew na konto
*** zl przelew robimy przed sesja p[rzesyłajac potwierdzenie na mejla **************
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia indywidualna (opis) • 200 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
Pomorskie Centrum Psychiatrii
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia indywidualna • 200 zł
Po umówieniu wizyty wykonaj przelew na poniższe dane:
Numer konta bankowego:
75 **** **** **** **** **** ****
Nest Bank
Nazwa odbiorcy: Anna Urban
W tytule przelewu wpisz swoje IMIĘ i NAZWISKO oraz DATĘ wizyty
Wyślij potwierdzenie wykonania przelewu na mail **************** w tytule wiadomości wpisując swoje imię i nazwisko.
W przypadku braku płatności przed wizytą, wizyta zostanie odwołana.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia indywidualna • 200 zł
NIP
Adres firmy
83 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Borys
Z przyjemnością dzielę się moją pozytywną opinią na temat terapii poznawczo-behawioralnej prowadzonej przez Panią Karinę! Od samego początku spotkań czułem się bardzo komfortowo i zrozumiany. Pani dr Bogucka jest osobą wyjątkowo empatyczną, cierpliwą i profesjonalną, co sprawia, że terapia jest nie tylko efektywna, ale także przyjazna. Jako ,,młody'' facet, odebrałem też Panią Karinę jako osobę tak zwaną ,,życiową''. Podejście oparte na terapii poznawczo-behawioralnej pozwoliło mi lepiej zrozumieć swoje myśli, emocje i reakcje, a także skuteczniej radzić sobie z trudnościami, które wcześniej wydawały się nie do pokonania. Pani Bogucka nie tylko pomogła mi dostrzegać mechanizmy, które prowadzą do negatywnych wzorców myślenia, ale także dała narzędzia oraz nauczyła mnie, jak je modyfikować, wprowadzając konkretne strategie radzenia sobie. Pacjent czuje realny potęp! Zdecydowanie polecam Panią Karinę każdemu, kto szuka skutecznej i wspierającej terapii!
Zuzanna
Wizyta u Pani Kariny Boguckiej była samą przyjemnością. Byłam u wielu psychologów i psychoterapeutów i to właśnie w gabinecie Pani Boguckiej pierwszy raz poczułam się swobodnie i miałam szansę bez problemu powiedzieć o wszystkim o czym chciałam i potrzebowałam, zostałam wysłuchana i zrozumiana. Po raz pierwszy od wielu lat zaufałam komuś na tyle by rozpocząć terapię. Bardzo serdecznie polecam spotkanie z tą Panią psycholog!
mgr Karina Bogucka
Dziękuję za miłe słowa i do zobaczenia
Agata Kw.
Warto podjąć się terapii u Pani Kariny profesjonalne podejście do pacjenta, wszystko szczegółowo wyjaśnione, ogrom pasji i empatii. Byłam na dwóch spotkaniach i z każdego wychodzę z pozytywnym nastawieniem.
Z serca polecam!
mgr Karina Bogucka
Dziękuję:-)i do zobaczenia
Lidia
Na terapie uczęszczam od ponad pół roku. Przez ten czas wiele zmieniło się w mojej głowie (oczywiście pozytywnie), dzięki zaangażowaniu moim i Pani Kariny. Jest świetną terapeutką, czuję się przy niej swobodnie i wiem, że jestem w dobrych rękach. Terapia przynosi super efekty, a po każdym spotkaniu wychodzę bardzo zmotywowana do dalszej pracy! Bardzo polecam :)
mgr Karina Bogucka
Ja jestem z Pani ogromnie dumna
Daria Daria
Polecam z całego serca. Cudowna kobieta z rewelacyjnym podejściem do pacjenta . Rzeczowa , sympatyczna , czułam się bezpiecznie wiedziałam ,iż mogę zaufać w stu procentach Pani Karinie. Dzięki niej moje życie zmieniło się na lepsze , czuje się silna i pewna siebie . Pani Karino dziękuję bardzo za wszystko
mgr Karina Bogucka
Milo mi słyszeć te słowa;)gratuluję sukcesów!
Maciej
Szczerze i serdecznie polecam. Bardzo przyjaźnie i profesjonalnie, dziękuję i pozdrawiam.
mgr Karina Bogucka
Bardzo cieszę się;)
Monika
Serdecznie polecam panią Karinę! Świetna specjalistka!
mgr Karina Bogucka
Dziękuję i gratuluję sukcesów;-)
Henryk S
Dopiero rozpoczynam!
Ale idzie w dobrym kierunku.
Pani psycholog b.dobra w komunikacji.
mgr Karina Bogucka
Działamy działamy!:)
Reme
Spotkania z Panią Kariną Bogucką bardzo mi pomogły. Odkładałam podjęcie terapii, ale moje obawy okazały się niepotrzebne. Na początku ustaliłyśmy z czym przychodzę i co chciałabym osiągnąć. Nasze rozmowy były bardzo rzeczowe. Pani psycholog pokazała mi narzędzia i sposoby uporania się z moimi problemami, a rezultaty przyszły bardzo szybko, poprzez zmianę mojego sposobu myślenia oraz zachowania. Znacznie poprawiło się moje samopoczucie oraz jakość życia.
Korzystałam z sesji online, które były dla mnie dogodniejsze.
mgr Karina Bogucka
Ogromnie cieszę się z Pani sukcesu!Tak trzymać:)
D.
Przyszłam do pani doktor z przewlekłą depresją i tragicznie złym zdaniem o sobie samej. Poza tym - z bagażem długich lat przeżytych w rodzinie, w której przemoc psychiczna była na porządku dziennym. Cierpienie, w którym czasami tkwiłam, było niemalże nie do wytrzymania.
Dzisiaj śmiało mogę powiedzieć, że pani doktor pomogła mi zmienić moje życie. Chodzę na terapię do niej już od dłuższego czasu i zmiana na lepsze jest kolosalna. Pani doktor jest bardzo kompetentna, empatyczna i konkretna zarazem. Terapia u niej to nie jest też "tylko" rozmowa - podczas wizyt dostaje się konkretne zadania, pomagające zmienić myślenie o sobie i o otoczeniu i techniki/narzędzia, które możemy wykorzystać w sytuacjach, które są dla nas wyzwaniem.
Oczywiście robienie tych zadań i praca nad sobą wymagają dużo wysiłku, ale uwierzcie - warto. I naprawdę łatwiej jest przez to przechodzić, mając pomoc i opiekę specjalisty. Podsumowując, ogromnie polecam panią doktor. Jeśli szukacie pomocy, wiedzcie, że u niej ją otrzymacie.
mgr Karina Bogucka
Dziękuję za miłe słowa i podzielenie się doświadczeniem terapii,serce rośnie od takich słów.
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jestem kobietą. Mam 34 lata. 4 lata temu zanikło u mnie, bez żadnego powodu, pożądanie i czucie seksualne. Całkowicie. Czuję się prawie całkowicie znieczulona w tamtych rejonach. Ledwie czuję dotyk. Nie jestem w stanie osiągnąć orgazmu, czy choćby nawet fantazjować. Jakbym zmieniła się znowu w nie wiedzące nic o seksię dziecko. To jak próby myślenia o czymś, o czym się nie wie. Nie da się tego zrobić. Badania hormonalne wychodzą mi w normie. USG okolic miednicy także nie wykazało żadnych anomalii. Nie pijam alkoholu, nie zażywam żadnych leków, nie stosuję hormonalnej antykoncepcji, nie leczę się na nic. Niektórzy lekarze wmawiają mi, że to, co mi się dzieje, to psychoza i paranoja. Ale psychotropy nie pomogły. W ogóle. Choć niektórzy lekarze obiecywali mi, że pomogą i choć szprycowałam się wysokimi dawkami przez ponad rok. Teraz nie biorę nic, bo wszystkie negatywne objawy seksualne się utrzymały. Co robić?
Zdaje sobie sprawę, że musi to być trudne dla Pani i jest Pan niezadowolona z efektów leczenia co może zniechęcić. Jednak dałabym szanse sobie i zachęcam do konsultacji z lekarzem psychiatra seksuologiem, który rozpozna problem i dołoży wszelkich starań by Pani pomóc. Życzę powodzenia i proszę nie poddawać się.
Zacznę może od tego, że od dłuższego czasu mam wrażenie, że nic mi nie jest, że przeciez dobrze się czuje. Po namowie chłopaka poszłam do psychiatry. Stwierdził depresje, a ja nadal nie wierze w to, ze tak jest. Mam wrażenie, ze jest wszystko dobrze i ze to tylko złe dni, które przecież miną. Podczas poprzedniego epizodu depresji (2 lata temu) z własnej woli odstawiłam leczenie, myslalam w ten sam sposób, ze przecież nic mi nie jest. Teraz tez leczę się farmakologicznie. Czy to normalne, ze tak myśle? Skąd się to bierze?
Dzień dobry
Myślę,że nikt nie wytłumaczył Pani fachowo co się z Panią dzieje, proszę nie odstawiać nigdy na własną rękę leków może to skutkować nawrotami depresji, które już chyba Pani ma.Czasem jest tak, że ktoś bliski więcej zauważy od nas.Zapraszam na spotkanie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej o naukowo udowodnionej skuteczności gdzie wspólnie się przyjrzymy i wyjaśnimy co się dzieje, pozdrawiam ciepło Karina Bogucka
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karina Bogucka?Karina Bogucka to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karina Bogucka oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, Psychoterapia, psychoterapia depresji, warsztaty i szkolenia, konsultacja online, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Karina Bogucka ma swój gabinet?Karina Bogucka przyjmuje pod adresem:
- Świętojańska 56/2 Gdynia Gdańsk
- Opata Jacka Rybińskiego 24/9a Gdańsk
- Wschodnia 1c/16 Gdynia
- Gdynia
-
Czy Karina Bogucka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karina Bogucka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Karina Bogucka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karina Bogucka to: Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Karina Bogucka?Języki, których używa Karina Bogucka to polski, angielski.
-
Jak Karina Bogucka umawia wizyty?Karina Bogucka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karina Bogucka?Obecnie Karina Bogucka nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Karina Bogucka: co mówią pacjenci?83 osób dodało swoją opinię. Karina Bogucka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karina Bogucka?Karina Bogucka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Gdańsku
Niskie poczucie własnej wartości w Gdańsku
Zaburzenia osobowości w Gdańsku
Zaburzenia psychosomatyczne w Gdańsku
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Gdańsku
Zaburzenia odżywiania w Gdańsku
Problemy wychowawcze w Gdańsku
Zaburzenia koncentracji w Gdańsku
Zaburzenia psychiczne w Gdańsku
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: