mgr Karol Dobrowolski

„Kawa z przyjacielem” - tak opisałabym sesje u Pana Karola. Podczas spotkań panuje swobodna atmosfera. Pan Karol jest niezwykle empatyczny, wyrozumiały, a co najistotniejsze – bardzo szczery. Swoim doświadczeniem, wiedzą, pewnością siebie i spokojem wzbudził moje pełne zaufanie. Okazuje mi duże zaangażowanie w trakcie każdego spotkania, uważnie słucha, otwarcie i w sposób rzeczowy nazywa problemy i wyjaśnia mechanizmy wywołujące we mnie konkretne emocje – trafnie odnajduje ich źródło, jednocześnie ucząc metod radzenia sobie z nimi i wyeliminowania ich na przyszłość. Praca nad sobą przy wsparciu Pana Karola, daje niesamowite efekty, jakich nie doświadczyłam wcześniej podczas spotkań z innymi psychoterapeutami. Pan Karol pomaga mi pokonać lęk, odzyskać spokój i radość, a każde kolejne spotkanie motywuje mnie i dodaje energii do działania. Szczerze polecam, zarówno w zakresie terapii indywidualnej, jak i dla par. Jestem przekonana, że Pan Karol jest w stanie pomóc każdemu.

Jestem bardzo wdzięczna Panu Karolowi za wielkie zaangażowanie, empatię, zrozumienie. Spotkania z Panem Karolem przebiegają w swobodnej atmosferze. Dzięki Panu Karolowi odzyskałam wiarę w siebie, został zredukowany lęk który często mi towarzyszył, częściej odczuwam radość której rzadko doświadczałam. Praca z Panem Karolem pomaga zrozumieć wpływ historii życia na samopoczucie, odczuwanie i przeżywanie emocji. Dziękuję Panie Karolu za to, że wracam do zdrowia, dobrze się czuję i cieszę się życiem.

Już po pierwszej wizycie wiedziałam, że wybór Pana Karola jako psychoterapeuty było świetną decyzją.
Swobodna atmosfera, która panuje na spotkaniach, wzbudza poczucie bezpieczeństwa i zaufania. Pan Karol wykazuje pełne zaangażowanie i uważność, dzięki czemu na każdym etapie procesu czuje się zrozumiana, wspierana i bez obaw mogę podzielić się wszelkimi swoimi trudnościami. W bardzo trafny sposób potrafi nazywać to, co przekazuje, doskonale oddając to, co miałam na myśli.
Wizyty u Pana Karola pomogły otworzyć mi oczy na wiele spraw i spojrzeć na nie z innej perspektywy. Z każdego spotkania wynoszę wiele wartościowych informacji i wskazówek.
Zdecydowanie Pan Karol jest niezwykle kompetentnym psychoterapeutą. Serdecznie polecam!

Zanim trafiłam do Pana Karola moje idealne(tak mi się wydawało)życie legło w gruzach.Doszłam do tego etapu, że kupowanie sera kończyło się płaczem.Byłam wrakiem człowieka, chęci do czegokolwiek były poniżej dna.I tkwiłam po kolana w tym bagnie przez prawie rok,a na poprawę się nie zanosiło.Po pierwszej wizycie wiedziałam,że to się może udać. Poziom empatii Pana Karola jest nie do opisania, pełne zrozumienie, szacunek i szczera chęć pomocy. Po 3 miesiącach mogę śmiało powiedzieć, że lepiej trafić nie mogłam. Z pomocą Pana Karola uporałam się ze swoimi problemami,które mnie blokowały(jak się okazało było ich sporo,ściąganie klapek z oczu bolało ale warto),na nowo poczułam swój wewnętrzny power.Pan Karol nie tylko podał mi rękę i wyciągnął mnie z tego bagna ale też nauczył jak się tam znowu nie wpakować!Co do atmosfery w jakiej przebiegają spotkania, mogę powiedzieć tyle : jakbym chodziła do dobrego kumpla, któremu naprawdę zależy na tym, żeby moje życie było jak najlepsze.
Mocne 12/10 !

Pan Karol nie jest moim pierwszym psychoterapeutą, więc mam porównanie, ale za to pierwszym, z którym zrobiłam progres w swoim życiu, oraz poczułam flow. Już po pierwszej wizycie wiedziałam nad czym muszę popracować, i w z czym miałam największy problem. Wychodząc z każdej wizyty czuję się zaopiekowaną, zrozumianą i z perspektywami na lepsze 'dziś'. Człowiek jakiego odnalazłam dzięki Panu Karolowi i jakim się stałam dziś, w życiu bym nie pomyślała, że go odkryje rozpoczynając na nowo kolejną psychoterapię w moim życiu. Nie myślałam, że będę na takim etapie swojego życia na jakim się znalazłam. Z całą pewnością mogę polecić Pana Karola, moim zdaniem potrafi sobie poradzić z każdym problemem i pomóc w odnalezieniu rozwiązania, ponieważ nie ma dla niego drogi bez wyjścia. Polecam.

Jestem niezwykle zadowolony ze spotkań z panem Karolem. Efekty naszej pracy przyszły bardzo szybko. Miałem wcześniej już kontakt z dwoma innymi psychoterapeutami i niestety szczerze mówiąc, moje doświadczenia nie były pozytywne. Dlatego cieszę się, że natrafiłem na pana Karola - wyjątkowego specjalistę i człowieka, osobę, która pasuje mi w 100%.
Pan Karol jest nie tylko bardzo komunikatywny i empatyczny, ale także posiada ogromne doświadczenie życiowe, które przekłada się na wysoką jakość jego pracy. Już od pierwszej chwili czułem się zaakceptowany i zrozumiany, co jest niezwykle ważne podczas terapii.
Podczas naszych sesji pan Karol wykazywał się niezwykłą umiejętnością słuchania i zadawania trafnych pytań, co pomogło mi zrozumieć korzenie moich problemów i znaleźć skuteczne sposoby ich rozwiązania. Był w stanie stworzyć atmosferę zaufania, która umożliwiła mi otwarcie się na nowe perspektywy i rozwinięcie się jako osoba.
Dziękuję mu za wsparcie i pomoc w mojej drodze do zdrowia.

Do P.Karola trafiłam z polecenia.Mieszkam w Warszawie i mialam różne doświadczenia z psychoterapeutami.Zdecydowałam się przyjechać do Torunia mimo odległości i faktu, iż kolejne wizyty miały by się odbywać online. Nie byłam przekonana co do takiej formy terapii, a jednak nie widzę większej różnicy.Juz po pierwszej terapii wiele pytań znalazły swoje odp. poprzez słuchanie, zadawanie pytań przez p.Karola, a przede wszystkim wiedzę. Uczęszczam na terapię od 5 miesięcy i coraz częściej widzę zmiany w swoim zachowaniu i podejściu. P.Karol ma b. Duza wiedze, a jednak też pozostawia przestrzeń na samodzielna pracę. Daje wędkę, a ja zaczynam już łowić:)
Wele zachowań w dorosłym życiu wzięło się z dzieciństwa i co jest niesamowite, obecnie wiedzac to jestem w stanie dużo zmienić w dorosłym życiu swoim oraz w podejściu do moich dzieci, poniewaz zdaje sobie sprawe jak nasza podswiadomosc pamieta zachowania i emocje, ktorymi karmia nas rodzice. Jestem.Z całego serca i z czystym sumieniem POLECAM!

Pan Karol przywrócił mi wiarę w terapię. Jest czwartym terapeutą do którego się udałem po pomoc i żałuję, że trafiłem tak późno. Przestałem leczyć skutki i zaczynam szukać przyczyn. Czuję się lepiej i inaczej myślę, pomimo długiej drogi na horyzoncie wiem, że będzie dobrze.

W niecałe dwa miesiące spotkań zdziałałem więcej niż przez poprzednie terapie ciągnące się w sumie 5 lat. Luźna atmosfera sama wyłącza autocenzurę, szybko przestałem się bać bycia ocenianym. Cały czas się uczę lepiej ogarniać własne emocje i relację z samym sobą. Polecam totalnie.

Do Pana Karola Dobrowolskiego trafiłam z polecenia mojej Pani doktor i nie zawiodłam się na jej pozytywnej opinii. Zanim rozpoczęłam terapię u Pana Karola cierpiałam od lat na zaburzenia lękowe, związane z PTSD. W niektórych sytuacjach, zwłaszcza nocą, lęk dosłownie mnie paraliżował i przez długie godziny męczyłam się nie mogąc zasnąć. Miewałam także ataki paniki przed wyjściem do pracy, na zakupy czy na spotkanie ze znajomymi. Po ok pół roku terapii objawy lękowe zaczęły ustępować. Po roku spotkań czuję się innym człowiekiem. Oczywiście nadal istnieją sytuacje, w których czuję strach, smutek czy napięcie, ale dzięki np. technikom, których nauczył mnie Pan Karol, potrafię zminimalizować ich wpływ na moje codzienne funkcjonowanie i żyć wreszcie normalnie. Nadal chodzę do Pana Karola ponieważ rozmowy z nim wnoszą w moje życie duzo radości i na każdym spotkaniu czegoś sie uczę. Polecam w 100 %.