Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, psychoterapeutką i socjoterapeutką. Ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego na kierunku psychologia , z ukierunkowaniem na psychologię rozwojową. Studia podyplomowe socjoterapeutyczne zrealizowałam w Kujawsko - Pomorskiej Szkole Wyższej w Bydgoszczy. W mojej pracy kieruję się przede wszystkim podejściem terapii eriksonowskiej. Również korzystam z wielu innych podejść terapeutycznych ( psychodynamiczne, zorientowane na proces, psychologia pozytywna,transpersonalna) .Ukończyłam szereg tematycznych kursów doskonalących, między innymi : Kurs psychoterapii atestowany przez Towarzystwo Psychiatryczne (SNPPTP) i Psychologiczne (SPPTP), kurs terapii rodzin, psychoterapii depresji, hipnozy eriksonowskiej, roczny kurs Psychoterapii Zorientowanej na Proces, terapia krótkoterminowa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Od 12 lat pracuję z dziećmi , młodzieżą , rodzinami, ale także indywidualnie - prowadząc terapię indywidualną, rodzinną, par i małżeństw oraz grupową. Udzielam wsparcia psychologicznego. Zajmuję się problemami rozwojowymi , wychowawczymi, relacyjnymi i emocjonalnymi. Pomagam zrozumieć siebie i otaczający świat. Wspólnie z klientem poszukuję jego potencjałów i mocnych stron - wierzę , że każdy człowiek takie posiada. W czasie spotkań towarzyszę w osiągnięciu tego celu poprzez dobrą relację ,czułą obecność, atmosferę bezpieczeństwa i pełnej akceptacji. Służę swoją profesjonalną wiedzą , kompetencjami ale także miłością do człowieka i jego natury z wszelkimi odcieniami.
Zapraszam na wspólną podróż w poszukiwaniu możliwości , spokoju i radości z życia .
Moje doświadczenie
Karolina Śmigiel
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Problemy w życiu osobistym i psychicznym
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Ośrodek leczenia uzależnień " Zapowiednik"- terapeuta
- Bydgoski Zespół Placówek Opiekuńczo- Wychowawczych - staż i wolontariat
- Centrum medyczne Gizińscy - staż psychoterapeutyczny
- Zespół Szkół nr 7 w Bydgoszczy - psycholog szkolny
Edukacja
- Uniwersytet Kazimierza Wielkiego - mgr. psychologii
- Kujawsko Pomorska Szkoła Wyższa - socjoterapeuta
- Kurs Psychologii Zorientowanej na Proces
- Polski Instytut Eriksonowski - psychoterapeuta
- Studium Praktyk Pedagogicznych - wykształcenie pedagogiczne
- IOPT- psychoterapia traumy zorientowana na tożsamość
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia dzieci
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 180 zł
Psychoterapia • 180 zł
Psychoterapia indywidualna • 180 zł +7 więcej
Interwencja kryzysowa • 180 zł
Poradnictwo psychologiczne • 180 zł
Psychoedukacja • 180 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 180 zł
Psychoterapia • 180 zł
Psychoterapia indywidualna • 180 zł +7 więcej
Psychoterapia online • 180 zł
Interwencja kryzysowa • 180 zł
Poradnictwo psychologiczne • 180 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 180 zł
Konsultacja psychologiczna • 180 zł
Psychoterapia indywidualna • 180 zł +4 więcej
Psychoterapia online • 180 zł
Poradnictwo psychologiczne • 180 zł
Psychoterapia młodzieży • 180 zł
Pokaż więcej usługSposób płatności: Przelew na konto
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Sesja (videokonferencja) odbywa się poprzez aplikację "whats app" ( z telefonu komórkowego) badź "messenger "( z komputera bądź telefonu komórkowego).
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
32 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Sylwia
Korzystałam z usług Pani Karoliny przez dłuższy czas. W trudnych momentach zapewniała poczucie bezpieczeństwa i zaopiekowania. Przepracowałyśmy wiele ważnych dla mnie tematów. Polecam!
Laskowski
Wspaniała psycholog bardzo miła i kompetentna pierwsza wizyta a ta pani nabrałem do niej zaufanie
Ewelina M.
Jestem po zakończeniu psychoterapii u pani Karoliny. Miałam to szczęście, że szukając specjalisty za pierwszym razem trafiłam na osobę, która mi odpowiadała - zarówno pod względem osobowości, jak i metod pracy z pacjentem. Pani Karolina jest ciepłą, empatyczną osobą, nastawioną na pacjenta i jego potrzeby, zawsze czułam się przez nią zrozumiana i wysłuchana. Jednocześnie jest też dociekliwa, jeśli chodzi o zrozumienie problemów pacjenta i jego postrzeganie rzeczywistości. Sesje odbywają się w atmosferze emocjonalnego ciepła, dając poczucie bezpieczeństwa, co bardzo pomaga w pracy terapeutycznej. Pani Karolina była dla mnie ogromnym wsparciem w procesie zmiany, zawsze mogłam liczyć na merytoryczne odniesienie się do poruszanych problemów. Jestem bardzo zadowolona z efektów, które osiągnełam - jestem spokojniejsza, pewna swojej wartości, czuję się lepiej, nie tylko psychicznie, ale też fizycznie, lepiej rozumiem samą siebie, poprawiły się moje relacje z innymi. Z całego serca polecam!
M.D.
Pani Karolina posiada bardzo dużą wiedzę na temat stosowanych przez nią technik. Dzięki tej niezwykle empatycznej i z ogromem wiedzy terapeutce przeszłam przez ciężki okres w moim życiu i zaczęłam znowu żyć. Z całego serca polecam Panią Karolinę jako terapeutę.
MB
Skończyłam terapię u Pani Karoliny w sierpniu 2021 roku, po 2 latach spotkań. Pani Karolina jest ciepła, empatyczna osoba,ktora stara się wczuc w emocje pacjenta. Używa wiele różnych metod pracy z pacjentem, co pozwala lepiej poznać i zrozumieć emocje z którymi się zmagamy. Rodzaj terapii,który stosuje Pani Karolina, w mojej ocenie, nie jest dla wszystkich, ponieważ polega ona na stanięciu na przeciw swoim emocjom, traumom, zachowaniom. Często jest to głęboki i bolesny proces, ale pokazuje skąd się biorą nasze leki, zachowania, przekonania. Jeżeli ktoś nie jest gotowy,aby stanąć w szczerości i prawdzie ze sobą to odradzam rozpoczynania terapii. Nie mniej Pani Karolina bardzo dobrze wyważa kiedy można "kopać głębiej", a kiedy należy odpuścić.
Wiele zawdzięczam Pani Karolinie i z perspektywy czasu jestem bardzo zadowolona z efektów naszej współpracy. W czasie naszej współpracy były też negatywne aspekty. Często zdarzało sie,że Pani Karolina przekładała już wcześniej zaplanowane spotkania. Bywały okresy kiedy wszystkie spotkania odbywały się zgodnie z umówionymi (czasami na kilka tygodni z wcześniej) terminami, a bywał czas kiedy notorycznie spotkania były odwoływane lub przekładane na inny termin. Nie mniej największym problemem okazało się,że Pani Karolina nie rozpoznała u mnie symptomów rozwijającej się depresji i w następstwie nie zasugerowała,że coś może być nie tak. Ponieważ była ona moim pierwszym w życiu terapeuta to wydawało mi się,że to psycholog powinien mi wskazać,że problem może być poważniejszy i zalecić konsultacje z psychiatra. Tak się niestety nie stało, a efektami choroby mierze się do dziś. Powyższe sytuacje były powodem zakończenia współpracy i przerwania terapii.
W.R
Pani mgr Karolina Śmigiel jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Bardzo mi pomogła w polepszeniu relacji z tatą. Niewątpliwie Pani Karolina dysponuje szeroką wiedzą oraz ogromnymi zasobami emocjonalnymi. Nie czułam się ani razu oceniona. Świetna psychoterapeutka. Polecam z całego serca.
M.W.
Pani Karolina bardzo mi pomogła przejść przez strasznie trudny okres w moim życiu. Niezwykle profesjonalna i empatyczna terapeutka. Polecam serdecznie.
AK
Miła atmosfera, ciekawe spostrzeżenia. Konstruktywna rozmowa skłaniająca do wyciągania własnych wniosków.
Patrycja
Pani Karolina to bardzo ciepła ale rzeczowa osoba. Potrafiła trafić zarówno do mojego partnera jak i do mnie. Na pewno będziemy kontynuować terapie.
MM
Doskonałe zdolności interpersonalne pani Karoliny, zaowocowały długofalową współpracą. Pełna empati, zawsze chętna do zgłębiania problemu, pomocna osoba. Powierzyłam jej najskrytsze sekrety. Polecam z całego serca.
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mój syn ma problem z narkotykami. Ma on 16 lat i wszedł w etap buntu po bandzie. Od razu wziął się z umiłowaniem za substancje nielegalne. Jeszcze gdyby to była tylko marihuana to bym przeżył, ale wypadł mu ostatnio z plecaka woreczek z białym proszkiem. Syn jest okropnie blady i wychudł. Boję się, że przez błędy dzieciństwa zniszczy sobie resztę życia. Jak mam mu pomóc?
Witam. Rzeczywiście to co Pan opisuje wskazuje na zażywanie przez Pana syna tzw. twardych narkotyków, w tym przypadku najprawdopodobniej jest to amfetamina. Jest to środek psycho-stymulujący powodujący intensywne pobudzenie. Długotrwałe zażywanie tej substancji prowadzi do zmian na poziomie psycho - fizycznym: wyniszcza organizm, powoduje jadłowstręt, a co za tym idzie utratę wagi, zmniejsza potrzebę snu co może również prowadzić do zaburzeń psychicznych, nerwowości, zwiększonej lękliwości po odstawieniu narkotyku. Następnie zwiększoną senność,brak koncentracji a także motywacji, która może rzutować na aktywności młodego człowieka związane ze szkołą , zainteresowaniami..
By pomóc ważne jest by znaleźć odpowiedź na pytanie : Jaki jest powód , że syn sięgnął po narkotyki?
Myślę, że odpowiedzi mogą być różne, od potrzeby dowartościowania siebie, bycia lepszym, bardziej wytrzymałym, czy też bycia bardziej pewnym siebie w kontaktach z rówieśnikami. Jak również możliwe jest, że chłopak może mieć poczucie bycia niezrozumiałym czy samotnym.
Zrozumienie dlaczego syn zażywa narkotyki pomoże w poszukaniu dla niego odpowiedniej formy pomocy, tak by nie miał potrzeby wspomagać się używkami.
Zapraszam na konsultacje.
Mam problem ze swoim stanem psychicznym. Otóż mam w tym roku maturę, na której do niedawna bardzo mi zależało. Miałam duże plany na przyszłość, wielką motywację - teraz zostałam z niczym i zupełnie nie potrafię skupić się na jakiejkolwiek nauce, nie chcę chodzić do szkoły, nie umiem nawet wysłuchać w spokoju lekcji. W moim domu jest dosyć specyficznie. Moi rodzice bardzo mnie kochają i wiem o tym, ale mają bardzo trudne charaktery. Wszystko, czego szukałam przez całe moje młodzieńcze lata, znalazłam w chłopaku, którego pokochałam najbardziej, jak umiałam. W końcu poczułam się dla kogoś ważna, miałam dla kogoś znaczenie. Chłopak zostawił mnie po półtorej roku intensywnego związku i bardzo głębokiej relacji. Od tego czasu - choć trochę już go minęło - znów płaczę całymi dniami, nie mam do kogo się odezwać, siedzę zupełnie sama i w ciszy, przerywanej złą atmosferą w domu. Ból po rozstaniu i tęsknotę za mężczyzną, którego naprawdę kochałam, pogłębia ta przeklęta samotność, z którą nie mogę sobie teraz poradzić. Nie jestem w stanie zrobić nic, bo nic nie ma dla mnie znaczenia. Siedzę sama i płaczę, całymi dniami, nocami. Jakiej pomocy powinnam szukać i jak poradzić sobie z takim stanem? Jak skupić się na nauce i maturze, kiedy nie mam wsparcia, wytchnienia, nikogo przy sobie?
Witam . To co Pani pisze wskazuje na obniżenie nastroju i motywacji do działań ( w kierunku depresji) .Złożyło się na to kilka ważnych spraw. Być może jest to głównie ból związany ze stratą mężczyzny, ale też podejrzewam ,że może mieć to związek z trudną sytuacją w domu i stresem przedmaturalnym. To co mogę Pani doradzić to skierowanie się do psychiatry by w razie konieczności ustabilizować lekami nastrój, jak również spotkanie z psychoterapeutą by móc przyjrzeć się Pani życiu i zrozumieć co się tak naprawdę dzieje.
Zapraszam na konsultacje
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Śmigiel?Karolina Śmigiel to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Śmigiel oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia partnerska, poradnictwo psychologiczne, Psychoterapia, psychoterapia rodzinna, interwencja kryzysowa, psychoterapia dzieci, psychoterapia grupowa, psychoedukacja.
-
Gdzie Karolina Śmigiel ma swój gabinet?Karolina Śmigiel przyjmuje pod adresem:
- Radiowa 18 Toruń
- Tadeusza Czackiego 45/27 Bydgoszcz
-
Czy Karolina Śmigiel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karolina Śmigiel oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Karolina Śmigiel akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Śmigiel to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Śmigiel?Języki, których używa Karolina Śmigiel to angielski.
-
Jak Karolina Śmigiel umawia wizyty?Karolina Śmigiel używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Śmigiel?Obecnie Karolina Śmigiel nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Karolina Śmigiel: co mówią pacjenci?32 osób dodało swoją opinię. Karolina Śmigiel ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Śmigiel?Karolina Śmigiel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Toruniu
Niskie poczucie własnej wartości w Toruniu
Zaburzenia osobowości w Toruniu
Zaburzenia psychosomatyczne w Toruniu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Toruniu
Zaburzenia koncentracji w Toruniu
Zaburzenia odżywiania w Toruniu
Zaburzenia psychiczne w Toruniu
Zespół stresu pourazowego w Toruniu
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: