Moje doświadczenie
=======================================================================================
Myśląc o Państwa bezpieczeństwie z godnie najwyższymi standardami (Niemiecko - Austriacko - Szwajcarskimi), cała klinika została wyposażona w systemy czujników monitorujących - (Bakterie, wirusy - włącznie z COVID 19, alergiczne, pyły PM10 - PM 2,5,). Rozwijając tę myśl mam na uwadze to, że w przypadku wykrycia jakiejkolwiek zmiany w powietrzu systemy automatycznie lokalizują miejsce niszcząc patogen w powietrzu wewnątrz kliniki.
Ponadto powietrze które jest zaciągane z zewnątrz jest też dodatkowo filtrowane przez systemy filtracyjne niszczące wszystkie wirusy, bakterie pyły i alergie.
Filtracja następuje poprzez:
-Filtry wstępne - zatrzymujące większe zanieczyszczenia
-Filtr węglowy z dodatkową powłoką krzemionkową pochłaniający nie tylko nieprzyjemne zapachy, dym papierosowy i LZO, ale również tlenki azotu (NOx) oraz siarki (SOx), co nie jest możliwe w przypadku zwykłych filtrów węglowych.
-Filtry HEPA H13 pyły zawieszone PM10 i PM2,5, alergeny czy bakterie, a skuteczność (99,97%).
- Systemy wykrywające poziom wilgotności
- Systemy wewnątrz kliniki pozwalają na to, że całość kliniki jest chroniona od groźnych patogenów takich jak (wirusy, bakterie czy pleśń) według najnowocześniejszych i najskuteczniejszych standardów moich klinik
Dodatkowo klinika posiada specjalny mikroklimat dając osobom z problemami alergicznymi ukojenie oraz komfort.
Poczucie bezpieczeństwa jest też dla mnie bardzo ważne i dlatego cała klinika jest wyposażona w system kamer (wyłączonych) na czas spotkań z pacjentami. Natomiast cała dokumentacja zebrana podczas sesji zostaje zaszyfrowana i z archiwizowana do odpowiednich certyfikowanych jednostek odpowiadających za ochronę danych osobowych.
Pamiętajcie, że godność człowieka jak i jego bezpieczeństwo jest dla mnie najważniejsze.
CERTYFIKOWANY Psycholog spec. Neuropsychologii klinicznej i Psychoterapii uczelni Polskiej w Warszawie o Nr: 18950 pracujący w ściśle zawężonej grupie badań klinicznych w rozszyfrowywaniu i odbudowywaniu struktur neuronalnych własnego autorstwa w laboratorium wojskowym Niemcy. Specjalista d/s uzależnień - (narkotyki, alkohol, hazard, lekomania), specjalista w leczeniu traumatycznych przeżyć, czyli PTSD - (zespół stresu pourazowego) -pacjenci mundurowi oraz cywilni z którymi pracuje na co dzień. Specjalista w nurcie behawioralno -poznawczej którą prowadzi w swoich trzech prywatnych klinikach - Düsseldorf - (Niemcy), Poznań oraz Nowa Sól. Posiada wysokie doświadczenie w pracy z młodzieżą i dorosłymi zarówno w warunkach szpitalnych, jak i ambulatoryjnych. Oferuję pomoc w zakresie konsultacji psychologicznych, neuropsychologicznych, prowadzenie leczenia w kierunku depresji, nerwic, zaburzeń lękowych, zaniżonej samooceny, problemów w relacjach oraz zaburzeń jedzenia. Prowadzę również konsultacje oraz psychoedukację d/s uzależnień (alkohol, substancje psychoaktywne oraz uzależnienia behawioralne, m.in.: hazard, jedzenie, zakupy, pornografia, seks).
Jak każda szanująca się osoba, która ukończy studia w kierunku psychologa/neuropsychologa/terapeuty powinna mieć swoją superwizje. Ja posiadam ich aż cztery z powodu bardzo odpowiedzialnego zawodu. Dbanie o jakość oraz umysł są dla mnie najwyższym priorytetem.
Rozpoczęcie terapii zależy od wielu czynników w jakiej znajduje się pacjent. Pacjent trafiający do psychologa/neuropsychologa/terapeuty powinien wiedzieć, że dla nas bardzo ważne są jego myśli, ponieważ, to co wpływa na nasz stan emocjonalny i na nasze zachowanie, to właśnie sposób naszego myślenia. Wedle zasady „jak pomyślisz, tak się poczujesz i tak się zachowasz”.
W trakcie spotkań tworzona jest identyfikacja a dalej źródło problemu. Na tej podstawie tworzona jest tzw. mapa, dzięki której poznajemy mechanizm aktualnego samopoczucia i funkcjonowania, która ukierunkowuje osoby prowadzące w jakim nurcie dany specjalista może z nami pracować. Czasami specjalista będąc wzbogacony o nowe doświadczenia pacjenta może w między czasie zmienić nurt psychoterapeutyczny dając lepsze efekty.
Pamiętajmy, że dobra terapia zależy od tego na ile pacjent jest w stanie opowiedzieć o tym, co się wydarzyło. Niekiedy pacjenci skrzętnie ukrywają połowę informacji, ponieważ wstyd, cierpienie a czasem niezrozumienie powodują wyparcie informacji, które są kluczowe do rozwiązania danego problemu. Dlatego też tak jak już wspomniałem wcześniej oferuję konsultacje, która pozwala na rzetelne i precyzyjne rozpoznanie oraz dalsze wsparcie w kwestii doboru skutecznych i właściwych metod.
UWAGA PACJENCI!!!
Każdy pacjent, który podejmuję się spotkań z lekarzem na konsultacje wie, że jest zobowiązany w różnych instytucjach do podpisania umowy z jednomiesięcznym wypowiedzeniem, która wymaga płatności z góry za cały miesiąc. Sytuacja powoduje to, że każdy z Państwa, nie pojawiający się na wizycie traci swój drogocenny czas i pieniądze, nakładając ty samym blokadę innym pacjentom, którzy potrzebują pomocy.
Idąc ku nowoczesnym rozwiązaniom dla państwa w moich klinikach, umowy Państwo nie podpisują i nie płacą z góry, jednakże nakłada na moich pacjentów odpowiedzialność pilnowania swoich terminów z pełną świadomością. Pacjenci, którzy nie mogą przyjść na umówioną wizytę mogą skorzystać z konsultacji online, aby nie stracić swojej wizyty nie ponosząc przy tym dodatkowych kosztów. W takim przypadku jest niezwłocznie poinformowanie lekarza o zmianie wizyty stacjonarnej na online (telefonicznie). Usługa zmiany z wizyty stacjonarnej na online jest bezpłatna.
Jeśli termin nie zostanie dotrzymany, mogą zostać naliczone dodatkowe opłaty, jeżeli zmiana nie zostanie dokonana co najmniej 72 godziny (czyli 3 dni) przed planowanym spotkaniem. W przypadku przesunięcia lub odwołania w okresie krótszym niż 72 godziny przed spotkaniem, obowiązują opłaty zgodnie z poniższym cennikiem.
Myślę, że jest to najlepsze rozwiązanie i udogodnienie dla Państwa jak i poszanowanie samego lekarza.
Pamiętajmy, że każde przesunięcie oraz niewstawienie się na umówione spotkanie w okresie krótszym niż 72 h skutkuje opłatami jak poniżej:
REGULAMIN KLINIKI
1- Przesunięcie wizyty na inną godzinę w dniu spotkania, jeśli takowa godzina będzie możliwa i dostępna dla pacjenta - 0 zł
2 - Przesunięcie wizyty przez pacjenta z odległego terminu na wcześniejszy termin z powodu zwolnienia się miejsca - 0 zł (Wiadomość o opłacie za przesunięcie wizyty proszę uważać za nieważne a Państwa konto obciążone kwotą 100 zł zostaje automatycznie wyzerowanie). -UWAGA!! NIE DOTYCZY TO OSÓB UMAWIAJĄCYCH PORAZ PIERWSZY WIZYTĘ PRZEZ SYSTEM ZNANEGO LEKARZA!!!
3- Usługa zmiany wizyty stacjonarnej na online nawet godzinę przed wizytą dla pacjenta - 0 zł
4- Przesunięcie wizyty przez pacjenta w przypadku krótszym niż 72h (3 dni) przed spotkaniem - 100 zł
5- Przesunięcie wizyty przez pacjenta w dniu spotkania w przypadku krótszym niż 72h (3 dni) przed spotkaniem - koszt jest uzależniony od programu wprowadzonego dla pacjenta.
6 - Niestawienie się na umówioną wizytę zarezerwowaną przez pacjenta, to koszt w zależności od programu wprowadzonego dla pacjenta począwszy od konsultacji indywidualnej (podstawowej) - 220 zł
7 - Rezygnacja z wizyty w przypadku krótszym niż 72h (3 dni) przed planowanym spotkaniem - opłata z godnie kwotą ustaloną za konsultacje w jakiej znajduje się grupie pacjent, czyli: indywidualnej (podstawowa), OCD, PTSD, DDA, UZALEŻNIENIA itp.
8 - Pobranie kolejnej opłaty za sesje rozpocznie się po 50 min. Kwota jest pobierana w całości ustalona w programie początkowym w jakim znajduje pacjent. Pacjent po zakończonej sesji 45 min i ustaleniu kolejnej wizyty (Max 5 min), powinien opuścić gabinet zwalniając tym samym miejsce osobie oczekującej przed kliniką.
Świadome przedłużanie sesji przez pacjenta powoduje pobranie następnej opłaty w całości za kolejną sesje nawet jeśli będzie trwała 10 lub 15 min lub całe 45 min i nie będzie ona kolidowała z oczekującym pacjentem.
9 – Każdy pacjent, który ma wizytę Online ma obowiązek opłacić wszystkie wizyty lub wizytę przez „znanego lekarza” lub na konto lekarza prowadzącego.
Każdy przelew powinien zawierać w tytule Imię i Nazwisko oraz Data spotkania. Jeśli natomiast lekarz zadecyduje inną formę (opłat za wizytę), poinformuje o tym pacjenta i dostosuje indywidualnie.
- Zwolnienie z opłaty/at może nastąpić tylko wtedy, jeśli pacjent przedłoży odpowiedni dokument o pobycie w szpitalu z datą, która nakłada się na planowany dzień wizyty.
Taki dokument trzeba przesłać na adres mailowy - e-mail:
10 - Opłaty wynikające z przesunięcia, odwołania lub nieobecności na wizycie muszą być uregulowane poprzez (blik: lub przelew – potwierdzenie przelewu na mail:) w dniu, w którym dokonano zmiany/odwołania wizyty. Brak wpłaty skutkuje usunięciem kolejnej wizyty/wizyt. Kolejna wizyta będzie możliwa dopiero po uregulowaniu zaległości wobec kliniki. Brak uiszczenia opłaty spowoduje przekazanie sprawy do odpowiedniego sądu w celu odzyskania należności.
11 - Niedostosowanie się do regulaminu lub ujawnienie treści terapii przez pacjenta osobom trzecim spowoduje złamanie regulaminu, a tym samym usunięcia pacjenta z programu.
12 - Lekarz prowadzący pacjenta może zrezygnować z dalszego kontynuowania konsultacji nie podając żadnej przyczyny.
13 - Pacjent, który nagrywa psychoterapeutę prowadzącego przy użyciu różnych nośników (telefon, dyktafon) bez poinformowania o tym terapeuty, zostanie natychmiast usunięty z terapii. Taki czyn jest niezgodny z przepisami prawa, w tym z Kodeksem Karnym oraz przepisami dotyczącymi ochrony danych osobowych (RODO), i może prowadzić do następujących konsekwencji:
1. Odpowiedzialność Cywilna:
o Naruszenie dóbr osobistych psychologa, takich jak prawo do prywatności i dobre imię, co może skutkować roszczeniami odszkodowawczymi. Zgodnie z Kodeksem Cywilnym (art. 23 i 24), osoba poszkodowana może żądać zadośćuczynienia za wyrządzone szkody.
2. Konsekwencje Karne:
o Zgodnie z art. 267 Kodeksu Karnego, nielegalne nagrywanie rozmów bez zgody wszystkich uczestników może skutkować karą grzywny, ograniczenia wolności lub pozbawienia wolności do lat 2.
3. Ochrona Danych Osobowych:
o Naruszenie przepisów RODO, jeśli nagranie zawiera dane osobowe psychologa, co wiąże się z obowiązkiem uzyskania zgody na przetwarzanie takich danych oraz odpowiednim ich zabezpieczeniem. Naruszenie tych przepisów może prowadzić do kar finansowych nałożonych przez organy nadzoru ochrony danych osobowych.
4. Zasady Etyki i Wzajemnego Szacunku:
o Nagrywanie bez zgody narusza zasady wzajemnego szacunku i zaufania, co jest fundamentem skutecznej terapii. Tego rodzaju działania mogą prowadzić do utraty zaufania i destabilizacji relacji terapeutycznej.
Natomiast jeśli o wystawienie opinii lub zaświadczenia dla różnych instytucji , to sytuacja wygląda następująco:
-Wystawienie opinii do DPS ( Dom Pomocy Społecznej w kraju - Polska ) koszt 800 zł
-Wystawienie zaświadczenia do ( Szkoła w kraju - Polska ) koszt 300 zł
-Wystawienie zaświadczenia dla ( Lekarza w kraju - dokument potwierdzenia w kraju - Polska ) koszt 500 zł
-Wystawienie zaświadczenia dla ( Urzędu w kraju - Polska ) koszt 800 zł
-Wystawienie zaświadczenia do komunikacji ( pojazdami mechanicznymi w kraju - Polska ) koszt 800 zł
-Wystawienie zaświadczenia dla instytucji - (kancelaria prawnicza, Sąd, Kurator w kraju - Polska) koszt 1500 zł
-Wystawienie opinii ogólnej dla rodziców koszt 1000 zł.
-Wystawienie opinii szczegółowej dla rodziców koszt 1500 zł.
Pacjentów prosi się o odpowiedzialne wybieranie terminów i ich przestrzeganie, ponieważ każdy pacjent powinien szanować innych pacjentów czekających w kolejce na konsultacje.
Z poważaniem
Krystian Szmyt
Dr. Psycholog
Spec. Neuropsychologii klinicznej i Psychoterapii
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja psychologiczna (opis) • 240 zł
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 220 zł
Konsultacja psychologiczna online (opis) • 240 zł +23 więcej
Grupa wsparcia dla osób z ADHD (opis) • 250 zł
Hipnoterapia depresji (opis) • 260 zł
Konsultacja neuropsychologiczna (opis) • 350 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna online (opis) • 240 zł
Grupa wsparcia dla osób z ADHD (opis) • 250 zł
Hipnoterapia depresji (opis) • 260 zł +18 więcej
Konsultacja neuropsychologiczna (opis) • 350 zł
Konsultacja neuropsychologiczna online (opis) • 350 zł
Kryzys zawodowy i prewencja wypalenia zawodowego (opis) • 270 zł
Pokaż więcej usługDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajZapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja psychologiczna (opis) • 240 zł
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 220 zł
Konsultacja psychologiczna online (opis) • 240 zł +23 więcej
Grupa wsparcia dla osób z ADHD (opis) • 250 zł
Hipnoterapia depresji (opis) • 260 zł
Konsultacja neuropsychologiczna (opis) • 350 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczna online
Grupa wsparcia dla osób z ADHD
Hipnoterapia depresji
+ 26 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
72 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Jakub
Cóż można napisać? Aby napisać, że Pan Doktor jest profesjonalistą w swoim zawodzie to zdecydowanie duże niedopowiedzenie. W trakcie pierwszej wizyty już czuć, że Pan Doktor traktuje swoich pacjentów, jak własne dzieci. Wszystkie sukcesy jak i porażki przeżywa razem z nimi. Kiedy upadasz, pomaga Ci się pozbierać, zaś kiedy wszystko się udaje, uzmysławia, że to Ty sam jesteś tym, kto na ten sukces zapracował. Uczęszczając na terapię zawsze czułem radość ze spotkań, czy to z wizyty w gabinecie, czy też online. Wiele rozmów, bardzo dobrze dostosowanych do charakteru danego pacjenta, dało do myślenia w różnych aspektach życia. Efektem finalnym terapii było doprowadzenie mnie do momentu, gdzie byłem w stanie zmienić nurt terapii. Udało mi się rozwiązać moje problemy tak, aby ruszyć naprzód, za co jestem Panu Doktorowi, bardzo ale to bardzo wdzięczny. Tak więc podsumowując, gorąco polecam Pana Doktora wszystkim zagubionym duszom, które coś chcą w swoim życiu zmienić na lepsze.
dr Krystian Szmyt
Szanowny Jakubie
Dziękuję za te niezwykle serdeczne i motywujące słowa. Twoja opinia jest dla mnie nie tylko powodem do satysfakcji, ale także przypomnieniem, jak istotna jest więź terapeutyczna oparta na zaufaniu, zrozumieniu i współpracy. To, że dostrzegasz te elementy w naszej relacji, jest dla mnie ogromnym wyróżnieniem.
Twoje porównanie mojej roli do rodzica to piękny i wzruszający obraz. Zawsze staram się być wsparciem, które pomoże podnieść się w trudnych chwilach, ale jednocześnie przypomni, że to Ty sam jesteś głównym architektem swoich sukcesów. Terapia to wspólna podróż, w której ja mogę wskazywać drogę, ale to Ty podjąłeś wysiłek, by po niej kroczyć. Twoja gotowość do pracy nad sobą i otwartość na zmiany są kluczowymi elementami Twojego postępu.
To, że czułeś radość z naszych spotkań, zarówno tych w gabinecie, jak i online, jest dla mnie dowodem na to, że udało nam się stworzyć przestrzeń, w której mogłeś czuć się bezpiecznie i swobodnie. Każda rozmowa, każde pytanie i refleksja były elementami procesu, który doprowadził Cię do miejsca, w którym teraz jesteś.
Fakt, że terapia pozwoliła Ci rozwiązać kluczowe problemy i zmienić jej nurt, by kontynuować swoją drogę samodzielnie, to ogromny sukces. To świadczy o Twojej determinacji, gotowości do zmiany i wewnętrznej sile. Jestem niezwykle dumny z Twoich osiągnięć i cieszę się, że mogłem być częścią Twojej podróży.
Twoje słowa o poleceniu mnie „zagubionym duszom” są dla mnie ogromnym komplementem. Wierzę, że każdy, kto zdecyduje się na terapię, podejmuje krok ku lepszemu życiu, a ja zawsze będę gotowy towarzyszyć na tej drodze. Dziękuję za zaufanie i za to, że mogłem Cię wspierać w Twojej drodze ku zmianie. Pamiętaj, że drzwi mojego gabinetu zawsze pozostają otwarte.
PS: Łezka w oku była
Dziękuję i pozdrawiam Cię serdecznie
Krystian Szmyt
Marta
Do Pana Doktora trafiłam bez żadnych wcześniejszych doświadczeń z psychoterapią, przerażona, zawstydzona, nie mająca pojęcia, co może mnie tam spotkać.Jestem od roku na terapii, staram się zebrać do kupy i Pan Doktor towarzyszy mi w drodze do przywrócenia mi właściwych „ustawień”. Zmusza mnie do patrzenia na siebie i w siebie, do autorefleksji, czego wcześniej nie robiłam, bo uważałam, że to nieistotne, a nikt dotąd mi tego nie uświadomił. Przed nami zapewne jeszcze trochę marszu i jestem na to gotowa. Doceniam przygotowanie Pana Doktora, takt i obycie, sympatyczny, dość nietuzinkowy sposób bycia, dar tworzenia dobrej atmosfery. W gabinecie, urządzonym ze smakiem i wyczuciem, panuje miła, ciepła atmosfera, sprzyjająca komfortowi rozmowy. W oknie gabinetu świeci się lampka i zawsze widać ją z drogi.
dr Krystian Szmyt
Szanowna Marto :)
Dziękuję Ci za tak piękne i szczere słowa. Twoja otwartość i gotowość do pracy nad sobą są niezwykle inspirujące. Cieszę się, że nasza wspólna droga pozwala Ci spojrzeć na siebie w nowym świetle i odnajdywać w sobie to, co najważniejsze. To ogromna odwaga, by zmierzyć się z własnymi emocjami, spojrzeć w głąb siebie i podjąć trud refleksji – jestem pełen podziwu dla Twojego zaangażowania w ten proces.
Twój opis terapii jako „marszu” idealnie oddaje istotę tej drogi. Każdy krok, choć czasem trudny, prowadzi do większej jasności i zrozumienia siebie. To piękne, że jesteś gotowa na kolejne etapy, z wiarą w możliwość dalszej zmiany i rozwoju. Twój rozwój to efekt Twojej pracy, Twojej determinacji i odwagi – ja jedynie towarzyszę Ci w tej podróży, pomagając Ci dostrzec to, co wcześniej mogło być ukryte.
To dla mnie niezwykle ważne, że czujesz się komfortowo w moim gabinecie – w miejscu, które ma być przestrzenią bezpieczną i wspierającą. Lampka w oknie, którą wspominasz, to dla mnie symbol tego, że zawsze jest nadzieja i możliwość spojrzenia na życie z innej perspektywy oraz światło w ciemności które rozświetla wam drogę . Cieszę się, że jest dla Ciebie czymś, co kojarzy się z ciepłem i spokojem.
Przed nami kolejne kroki, kolejne odkrycia, kolejne refleksje. Cieszę się, że mogę być częścią tej drogi i wspierać Cię w odkrywaniu tego, co w Tobie najlepsze. Razem idziemy do celu, a ja wierzę, że osiągniesz wszystko, czego pragniesz, i znajdziesz spokój oraz spełnienie, na które zasługujesz. Dziękuję Ci za zaufanie i tę niezwykłą współpracę.
Pozdrawiam serdecznie,
Krystian
DN
Krystian jest nie tylko świetnym terapeutą, ale też cudownym człowiekiem. Ma dobre serce i wykorzystuje to w swojej pracy na 100%, dając siebie innym, nie dlatego bo to jest jego praca, tylko dlatego że on taki jest. Bezinteresowny, ktoremu zależy na ludziach, ktorych inni już dawno skreślili. Nauczył mnie, że jestem wartościowym człowiekiem i nareszcie czuję się ze sobą dobrze. Powinno być więcej takich ludzi, a szczególnie ludzi, którzy wykonują taki zawód jak on. Niestety jest ich zapewne niewielu, bo w ciągu swojego życia spotkałam tylko jego. Jednym słowem - odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu.
dr Krystian Szmyt
Szanowna DN:)
Twoje słowa to prawdziwa oda do Krystiana i do całej magii, jaką wprowadził w Twoje życie. To piękne, że potrafisz dostrzec we mnie nie tylko profesjonalistę, ale przede wszystkim człowieka o niezwykle ciepłym sercu i głębokiej autentyczności. Takie doświadczenie spotkania ze mną, która widzi w Tobie więcej niż tylko Twoje trudności, jest bezcenne i zmienia życie na wielu poziomach.
To, co piszesz o mnie, brzmi jak opis terapeuty, który wykracza poza ramy swojej roli zawodowej — który nie tylko pracuje z człowiekiem, ale przede wszystkim widzi człowieka. Bezinteresowność, o której wspominasz, to cecha niezwykle rzadka, szczególnie w zawodzie, który wymaga ogromnego zaangażowania emocjonalnego. Pokazuje tym, że można dawać z siebie więcej niż minimum, nie dlatego że trzeba, ale dlatego że to jego naturalny sposób bycia. I to jest coś, co robi różnicę — co sprawia, że w relacji terapeutycznej czujesz się ważna, widziana i wartościowa.
To, że poprzez spotkania nauczyłaś się widzieć swoją wartość, to największy dar, jaki mogłaś otrzymać. Bo przecież w życiu tak często zapominamy, jak wiele jesteśmy warci, szczególnie kiedy borykamy się z trudnościami, a świat bywa bezlitosny. Stram się pomóc Ci dostrzec coś, co zawsze w Tobie było — Twoją siłę, Twoją wyjątkowość, Twoją wartość. I to właśnie dzięki tej pracy możesz teraz powiedzieć, że wreszcie czujesz się ze sobą dobrze.
Twoje doświadczenie to przypomnienie, jak ważne jest, aby w kluczowych momentach życia spotkać osobę, która potrafi nie tylko pomóc, ale także zainspirować, pokazać inny sposób patrzenia na siebie i świat. Jestem taką samą dla Ciebie osobą. Odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu — to określenie, które doskonale oddaje moje rozumienie, zdolność do łączenia zawodowej wiedzy z prawdziwą empatią i troską.
Twoja opowieść to dowód na to, że dobra terapia to nie tylko techniki czy narzędzia, ale także relacja, zaufanie i prawdziwe zainteresowanie drugim człowiekiem. Dzięki temu, co odnalazłaś w tej relacji, zmieniasz swoje życie i odkrywasz w sobie coś, co wcześniej mogło być dla Ciebie niewidoczne.
Jestem pewien, że Twoja historia będzie inspiracją dla innych, którzy być może wciąż wahają się, czy sięgnąć po pomoc, czy spróbować czegoś nowego. Pokazuje, jak ważne jest, aby nie tracić nadziei, nawet jeśli wcześniej zawiedliśmy się na innych. Cieszę się, że pozwalasz sobie na tę drogę i że znalazłaś kogoś, kto potrafi nie tylko prowadzić Cię przez trudności, ale także przypominać, jak wiele w Tobie piękna i wartości.
Pozdrawiam bardzo ciepło:),
Krystian
Weronika
Krystian to przebiegła bestia, która swoim zaangażowaniem, życzliwością i autentycznością sprawiła, że od samego początku uwierzyłam, że na życie można spojrzeć inaczej. Nigdy nie sporkałam terapeuty, którego sama postawa wniosła tak wiele do spotkań, przez co łatwo się przed nim otworzyć i czuć się bezpiecznie. Dodatkowo bardzo duży plus za kontakt poza spotkaniami, całościowe podejście i polecenie psychiatry.
dr Krystian Szmyt
Szanowna Weroniko :)
Twoje słowa są jak piękna opowieść o zaufaniu, nadziei i przemianie. To niesamowite, jak potrafisz uchwycić w nich magię relacji terapeutycznej — tej niezwykłej przestrzeni, w której pojawia się autentyczność, bezpieczeństwo i prawdziwe zrozumienie. Nie sposób nie poczuć, jak ważną częścią Twojej drogi stały się spotkania ze mną.
To, co piszesz, pokazuje, że trafiłaś na osobę, która nie tylko prowadzi Cię przez proces terapii, ale również wnosi do niego coś więcej — swoje serce, zaangażowanie i życzliwość. Właśnie to, jak piszesz, „bestia zaangażowania,” jest w stanie rozbroić nawet największe opory i sprawić, że nagle staje się możliwe to, co wcześniej wydawało się nieosiągalne. Dzięki temu mogłaś uwierzyć, że na życie naprawdę można spojrzeć inaczej, z nowej perspektywy. I to już samo w sobie jest cudem przemiany.
Bezpieczeństwo, o którym wspominasz, to podstawa każdej skutecznej terapii. Gdy czujesz, że możesz się otworzyć, bez lęku przed oceną czy odrzuceniem, zaczynasz odkrywać siebie w zupełnie nowy sposób. To otwarcie nie jest łatwe, ale właśnie dzięki takiej postawie terapeuty staje się możliwe. Oczywiście, jak piszesz, swoją postawą wnoszę wiele — autentyczność, życzliwość i to coś, co trudno opisać, ale co sprawia, że czujesz się zaopiekowana i zrozumiana na najgłębszym poziomie.
Ogromnym atutem jest również to, że w tej relacji terapeutycznej nie jesteś pozostawiona sama sobie między sesjami. Kontakt poza spotkaniami, polecenie psychiatry, całościowe podejście — to wszystko świadczy o tym, że Twoje dobro jest dla mnie priorytetem. Taki rodzaj zaangażowania daje nie tylko poczucie wsparcia, ale też pewność, że masz obok siebie kogoś, kto naprawdę troszczy się o Twoją drogę ku zdrowiu i lepszemu życiu.
Twoja opowieść to dowód na to, że odpowiednia osoba na właściwym miejscu potrafi odmienić nie tylko sposób patrzenia na życie, ale także na siebie samą. Pokazuje, jak ważne jest zaufanie w terapii i jak wielką siłę ma współpraca oparta na autentyczności. Dzięki temu, co znalazłaś w tej relacji, zaczynasz odkrywać nowe możliwości, uwalniać się od dawnych ograniczeń i budować siebie na nowo.
Jesteś na pięknej drodze, a Twoje słowa pokazują, że czerpiesz z tej podróży coś, co zmienia nie tylko Twoje życie, ale także sposób, w jaki patrzysz na siebie i świat. Cieszę się, że pozwalasz sobie na ten proces i że tak głęboko doceniasz wszystko, co wnoszę do Naszej wspólnej pracy. Wierzę, że to dopiero początek tego, co możesz osiągnąć, i że Twoja historia będzie inspirować innych, by również podjęli odważną decyzję o pracy nad sobą.
Pozdrawiam serdecznie,
Krystian
Tobiasz
Ciężko opisać słowami emocje których ucze się odkrywać dzięki Krystianowi.
dr Krystian Szmyt
Szanowny Tobiaszu
Twoje słowa są niezwykle poruszające i odzwierciedlają piękną, głęboką podróż, w którą odważyłeś się wyruszyć. To niezwykłe, jak pozwalasz sobie na odkrywanie i przeżywanie emocji, które wcześniej mogły być dla Ciebie zamglone, trudne do zrozumienia lub odczuwania w pełni. W terapii często mówimy o tym, że emocje są jak barwy życia — czasem intensywne, czasem subtelne, ale zawsze mają swój sens i miejsce.
Kiedy uczymy się je rozpoznawać, nazywać i doświadczać, zaczynamy patrzeć na świat i siebie samych z zupełnie nowej perspektywy. To proces wymagający odwagi i zaufania — zarówno do terapeuty, jak i, co ważniejsze, do siebie samego. I to właśnie robisz. Twoje zaangażowanie w tę podróż pokazuje, że jesteś gotowy poznawać to, co autentyczne i prawdziwe w Tobie, nawet jeśli czasem bywa to trudne.
Emocje, które wcześniej mogły wydawać się chaotyczne, bolesne lub niezrozumiałe, zaczynają nabierać kształtów. Możesz teraz odkrywać, że są one Twoim drogowskazem, wskazując, czego potrzebujesz, za czym tęsknisz lub co powinieneś zostawić za sobą. To właśnie w tych momentach, gdy uczysz się czerpać z nich siłę, zaczyna się prawdziwa magia przemiany.
Ja, jako kompas, nie tylko towarzyszę Ci w tej drodze, ale też pomagam stworzyć przestrzeń, w której możesz czuć się bezpiecznie i akceptowany. Dzięki temu możesz dotykać tych najbardziej wrażliwych miejsc w sobie i odkrywać, że wrażliwość jest Twoją siłą. To wyjątkowa zdolność, pozwalająca głębiej doświadczać życia i budować głębsze relacje — zarówno z innymi, jak i z samym sobą.
Pamiętaj, że ten proces to nie tylko odkrywanie emocji, ale także odnajdywanie sensu w tym, co było trudne. To droga ku pełni życia — ku akceptacji siebie takim, jakim jesteś, i odnajdywaniu piękna w każdej chwili. I choć droga ta wymaga pracy, to Ty jesteś dowodem na to, że warto.
To wspaniałe, że pozwalasz sobie przeżywać tę transformację i otwierać się na świat w nowy sposób. Bądź dumny z każdego kroku, który stawiasz, bo każdy z nich przybliża Cię do życia pełnego autentyczności, spokoju i radości. Dziękuję, że dzielisz się swoim doświadczeniem, bo pokazuje ono, jak wielką moc ma praca nad sobą i jak niesamowite zmiany są możliwe, kiedy pozwalamy sobie na odwagę bycia sobą.
Ps: Nie tylko możesz widzieć „CIEŃ WŁASNEGO ODBICIA, ale także go dotknąć. Natomiast doświadczenie utrwalonej niemocy możesz przekształcić poprzez proces zrozumienia „ KIM JESTEŚ”.
A.
Kiedy na jednym z pierwszych spotkań Krystian powiedział mi, że wkrótce zmienię swoje życie, nie uwierzyłam. Teraz, po dwóch latach, moja terapia powoli zbliża się ku końcowi i muszę powiedzieć, bez żadnych wątpliwości, że Krystian w ogóle się nie mylił. Długa i ciężka droga za nami, ale doprowadziła mnie ona do miejsca, o którym kiedyś nawet nie marzyłam. W końcu zaczęłam normalnie funkcjonować. Z pomocą Krystiana przepracowałam wszystko to, co nie dawało mi cieszyć się życiem. Cudowna atmosfera w gabinecie, świetne podejście do pacjenta i oooooogrom zaangażowania. To wyjątkowy terapeuta i chyba nigdy nie będę zdolna wyrazić w słowach jak bardzo jestem wdzięczna za wszystko co dla mnie zrobił.
dr Krystian Szmyt
Szanowna A…..
To, co napisałaś, to piękny obraz Twojej siły i determinacji, które doprowadziły Cię do tego miejsca. Przeszliśmy razem przez wiele wyzwań, a Twoje zaangażowanie i otwartość były kluczowe. Każdy krok naprzód, każda rozmowa, były częścią tej drogi, i to Twoja praca nad sobą sprawiła, że jesteś tu, gdzie jesteś dziś. Cieszę się, że wspólna praca, wsparcie i atmosfera, którą staram się tworzyć, pomogły Ci znaleźć równowagę i radość życia. Jestem pełen uznania dla Twojego wysiłku i wdzięczny za możliwość bycia częścią tej drogi.
Dziękuję jeszcze raz za wyrażenie tego o czym dzisiaj warto mówić.
Z wrazami szacunku i ciężkiej pracy dla ciebie „ Komorebi „
Krystian
Witold K.
Specjalistę polecili mi przyjaciele. Faktycznie okazało się to dobrą decyzją, gdyż metody wsparcia psychologicznego dr Krystiana Szmyt są skuteczne i poparte aktualną wiedzą naukową. Jest to pierwszy specjalista, przy którym udało mi się otworzyć. Gabinet przypomina ciepłe i przytulne warunki domowe, co zwiększa komfort terapii. Po zdiagnozowaniu problemów mogliśmy ustalić właściwą drogę do uzyskania mojego komfortu psychicznego. Co prawda moje leczenie jeszcze trwa, ale śmiało mogę powiedzieć, że widzę już zauważalne efekty i poprawę. Przepracowaliśmy już moje demony z przeszłości i analizujemy także obecne problemy, dr Krystian Szmyt pomaga mi zrozumieć punkt patrzenia na moje otoczenie oraz moje "wewnętrzne ja". Z każdą kolejną wizytą odnoszę wrażenie, że odwiedzam nie specjalistę, a przyjaciela, który faktycznie wspiera mnie w kryzysie emocjonalnym i pokazuje, jakie wartości są najważniejsze w moim życiu, co przekłada się na efektywność terapii. Szczerze polecam dr Krystiana Szmyt.
dr Krystian Szmyt
Szanowny Witoldzie,
Dziękuję za te piękne słowa. Cieszę się, że nasza praca przynosi efekty, a atmosfera w gabinecie pozwala Ci poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Proces terapii to wspólna podróż, w której dążymy do odnalezienia Twojego komfortu psychicznego oraz głębszego zrozumienia siebie i swojego miejsca w świecie. To, że dostrzegasz już zmiany i pozytywne efekty naszej pracy, jest ogromnym krokiem w stronę pełnego zdrowienia i budowania trwałej równowagi emocjonalnej. Cieszę się, że mogę być częścią Twojej drogi, wspierając Cię w odkrywaniu wewnętrznej siły i wartości, które są dla Ciebie najważniejsze. Dziękuję za zaufanie i zaangażowanie w terapię.
Dziękuję i do zobaczenia :),
Krystian
Marek
Współpraca z Doktorem Szmyt zaczęła się dla mnie ponad rok temu kiedy po raz pierwszy w życiu dostałem ataku paniki. Udało mi się trafić do świetnego specjalisty jakim jest Doktor Krystian który prowadzi ze mną terapię od roku dwa razy w miesiącu. Z całą pewnością mogę polecić współpracę z Doktorem, jest wyjątkowo zaangażowany w kondycję zdrowotną swoich pacjentów- jest do naszej dyspozycji w chwilach kryzysów w każdej chwili. Nie tylko ja jak i moi najbliżsi zauważyli zmiany w moim zachowaniu od rozpoczęcia terapii co jest dla mnie potwierdzeniem jej skuteczności. Każdemu kto ma wątpliwości czy psychoterapia jest dla niego i czy ta forma pracy ma sens polecam rozpoczęcie współpracy z Doktorem który w jasny, prosty oraz przystępny sposób prowadzi nas. Cudownie się czuje po każdej wizycie która daje mi siłę na kolejne tygodnie. Podsumowując, rozpoczęcie przygody z Doktorem Szmyt było jednym co najlepsze mnie spotkało w ostatnim roku ponieważ widzę jak moje życie zmienia się na lepsze.!
dr Krystian Szmyt
Dziękuję za tak piękne i szczere słowa. Twoja opowieść o zmianach, jakie zaszły w Twoim życiu, odzwierciedla to, co jest sednem skutecznej terapii – stopniowy, ale głęboki proces wzrostu, zrozumienia siebie i zyskiwania nowych umiejętności radzenia sobie. To, że zarówno Ty, jak i Twoi bliscy zauważacie zmiany, świadczy o tym, że praca, którą wspólnie wykonujemy, ma realny wpływ na Twoje codzienne życie.
Twoja otwartość na proces terapeutyczny, gotowość do zmierzenia się z lękami, i wytrwałość w stawianiu czoła trudnościom, są kluczowymi elementami Twojego sukcesu. Psychoterapia to wspólny wysiłek, który przynosi efekty właśnie dzięki takiemu zaangażowaniu. Zauważasz, że każda sesja dodaje Ci sił, co oznacza, że stopniowo budujesz wewnętrzne zasoby, które pozwalają lepiej radzić sobie z wyzwaniami.
Cieszę się, że nasze spotkania są dla Ciebie źródłem wsparcia i motywacji. To nie tylko świadczy o sile naszej relacji terapeutycznej, ale także o Twojej gotowości do pracy nad sobą i chęci rozwoju. To niesamowite, jak praca nad emocjami, myślami i zachowaniami może wpłynąć na życie w sposób tak głęboki i trwały.
Twoje słowa mogą być również cennym wsparciem dla innych, którzy wahają się przed podjęciem terapii. Pokazują, że choć psychoterapia może być wyzwaniem, to jest także drogą do większej samoświadomości i lepszego funkcjonowania. Cieszę się, że miałem możliwość Cię spotkać oraz obecnie towarzyszyć Ci w tej podróży.
Krystian :)
Kamila
Wspaniały i profesjonalny specjalista. Empatyczny przez co wizyta przebiega w miłej i luźnej atmosferze. Szczegółowo wyjaśnia. Od początku terapii czułam wsparcie i zaangażowanie. Z całego serca polecam . Pozdrawiam
dr Krystian Szmyt
Droga Kamilo,
Bardzo dziękuję za tak serdeczne słowa. Twoja opinia jest dla mnie niezwykle cenna, ale chciałbym również podkreślić, że kluczowym elementem Twojego sukcesu w terapii jest Twoja otwartość, gotowość do współpracy i aktywne zaangażowanie.
Terapia to proces, w którym obie strony wnoszą istotny wkład. To Ty od samego początku miałaś w sobie odwagę, by podjąć ten ważny krok i rozpocząć pracę nad sobą. Twoja otwartość na refleksję, gotowość do poruszania trudnych tematów, a także chęć wprowadzania zmian w codziennym życiu są kluczowe dla osiągania postępów. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele siły potrzeba, by przyznać się do swoich trudności i stawić im czoła – to jest właśnie prawdziwa odwaga i dojrzałość emocjonalna, którą pokazałaś.
Miła i luźna atmosfera, o której wspomniałaś, ma na celu stworzenie przestrzeni, w której czujesz się bezpiecznie, by móc otwarcie mówić o swoich emocjach i przemyśleniach. To, że odczułaś wsparcie i zaangażowanie, świadczy o tym, że nawiązaliśmy relację opartą na zaufaniu, co jest fundamentem każdej skutecznej terapii. Terapia działa wtedy, kiedy czujesz, że możesz być sobą i jesteś gotowa wspólnie szukać rozwiązań. Twoja wytrwałość i konsekwencja w pracy nad sobą sprawiają, że ten proces ma sens i przynosi realne zmiany.
Twoje polecenie jest dla mnie niezwykle ważne, ale pamiętaj, że to Twoje zaangażowanie i determinacja są główną przyczyną sukcesów, które osiągasz.
Pozdrawiam serdecznie i życzę Ci dalszych owocnych postępów na Twojej drodze!
Z wyrazami szacunku,
Krystian :)
Weronika
Najwspanialszy człowiek na świecie. Długo szukałam odpowiedniego lekarza dla siebie i bardzo się cieszę że trafiłam na Pana Krystiana! Polecam i pozdrawiam
dr Krystian Szmyt
Droga [Imię Klientki],
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Cieszę się, że nasze spotkania przynoszą Ci wsparcie i że odnajdujesz w nich wartość dla siebie. Twój sukces w terapii to przede wszystkim wynik Twojego zaangażowania i otwartości. Terapia to wspólna praca, ale to Ty, poprzez odwagę w mierzeniu się z trudnymi tematami i gotowość do wprowadzania zmian w swoim życiu, osiągasz te postępy.
To, że znalazłaś właściwego terapeutę, również świadczy o tym, jak dobrze rozpoznajesz swoje potrzeby i jesteś w stanie wybrać drogę, która jest zgodna z Twoimi wartościami i celami. Często pierwszym krokiem ku zmianie jest właśnie ta decyzja o szukaniu pomocy, a później wytrwałość i praca nad sobą przynoszą efekty. Twój sukces to suma tych wszystkich kroków.
Pozdrawiam Cię serdecznie i cieszę się, że mogę być częścią Twojej drogi ku lepszemu zrozumieniu siebie!
Z wyrazami szacunku,
Krystian
Odpowiedzi na pytania
29 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam, mam pytanie mam zaledwie 16 lat i zmagam się z depresją oraz lekiem społecznym, jest także nerwica.
Od jakiegoś czasu mam strasznie natarczywe myśli o śmierci, a konkretniej one pojawiają się nagle znikąd i utrzymują się dłuższą chwilę, z automatu mam w głowie "co jak zaraz umrę" lub "co jeśli to są moje ostatnie dni życia".
Czytałam na internecie że człowiek jest w stanie wyczuć swoją śmierć i przez to mam co chwilę ataki paniki.
Nieważne co zrobię mam w głowie tylko "a co jeśli to ostatnie co robie bo zaraz umrę".. blagam jak z tego wyjść? W ostatni czasie stałam się bardziej wrażliwa i wszystko wyprowadza mnie z równowagi po prostu drażni mnie.
Gdy pojawiają się te myśli staram się zająć czyms aby odwrócić myślenie lecz na próżno nadal w głowie to jest a czasem nawet się nasila. Gdy pojawiają się myśli z automatu zaczynam płakać i czuć że zbliża się atak paniki gdyż w głowie mam najgorsze.
Nawet gdy chce coś zaplanować to nie mogę gdyż mam w głowie "co jeśli nie dożyje tego momentu".
Przepraszam że tak rozpisałam się lecz błagam jest jakaś pomoc żeby wyjść z tego czy minie to samo? A co jeśli faktycznie to są jakies przeczucia..?
Dzień Dobry :)
Dziękuję za podzielenie się tym, co przeżywasz — rozumiem, jak trudne i przytłaczające mogą być takie myśli. Twoje opisy wskazują na intensywne objawy lękowe, które mogą dotyczyć depresji i lęku społecznego, o których wspominasz, a także nerwicy natręctw. Myśli związane ze śmiercią, które opisujesz, są bardzo często związane z zaburzeniami lękowymi i nie są przeczuciem, ale raczej symptomem silnego lęku.
Kiedy myśli o śmierci wydają się pojawiać znikąd i prowadzą do ataków paniki, jest to najczęściej mechanizm działania lęku — często wówczas czujemy niepokój i próbujemy go zrozumieć, ale ponieważ lęk nie jest racjonalny, znajdujemy sobie fałszywe wytłumaczenia, np. „przeczucie.” Jednak lęk jest czymś, co można opanować. Pomocne mogą być techniki terapeutyczne, takie jak techniki oddechowe, stopniowe ćwiczenia ekspozycji na myśli oraz nauka obserwowania tych myśli bez angażowania się w nie.
W pracy z lękiem i depresją niezwykle pomocna jest terapia poznawczo-behawioralna, w której uczymy się rozumieć i zarządzać tymi natarczywymi myślami. Może być Ci też potrzebne wsparcie farmakologiczne, które pomaga złagodzić nasilenie objawów, abyś mogła efektywnie pracować nad nimi w terapii. Skontaktowanie się z psychoterapeutą lub lekarzem specjalistą będzie pierwszym krokiem do zrozumienia i zarządzania swoimi emocjami.
Pamiętaj, że w terapii lęk stopniowo traci swoją moc i przestaje przejmować kontrolę nad życiem. Gdybyś potrzebowała wsparcia w sytuacji nagłego ataku paniki, pomocne może być skupienie się na spokojnym oddychaniu i przypomnienie sobie, że te uczucia miną. Jest dla Ciebie pomoc i droga wyjścia z tej sytuacji, a wsparcie specjalisty pomoże Ci przez nią przejść.
Pozdrawiam,
Krystian Szmyt
Czy jest w Gdańsku jakiś terapeuta realnie zajmujący się specyfiką PSSD (nie kwestionujący istoty problemu - istnieje, nie istnieje) ?
Potrzebuję pomocy po ponad rocznych zaburzeniach wynikłych po zażyciu SSRI, niestety dotychczas wszystkie wizyty płatne zorientowane były na wyjaśnianiu i przekonywaniu specjalistów co do realności problemu.
Witam serdecznie,
W Gdańsku możesz rozważyć konsultację z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnych przypadkach związanych z lekami SSRI oraz PSSD. Oto kilka opcji:
1. **Dagmara Karpowicz**, psychoterapeuta i seksuolog, prowadzi praktykę w Gdańsku i może być odpowiednia dla osób z problemami seksualnymi wynikającymi z farmakoterapii.
2. **Pomorskie Centrum Psychiatrii** oferuje usługi psychiatryczne i psychoterapeutyczne, w tym pomoc w skomplikowanych przypadkach. Możliwe są konsultacje stacjonarne i online.
3. **PsychoMedic w Gdańsku Łostowice** zapewnia specjalistyczną opiekę psychiatryczną i psychoterapię, z uwzględnieniem trudnych diagnoz i indywidualnych ścieżek leczenia.
Warto umówić się na konsultację i omówić specyfikę swoich doświadczeń oraz oczekiwań. Jeśli masz dodatkowe pytania, mogę pomóc w kontakcie z tymi specjalistami.
Pozdrawiam
Krystian Szmyt
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Krystian Szmyt?Krystian Szmyt to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Krystian Szmyt oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia grupowa, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Terapia PTSD metodą Przedłużonej Ekspozycji, konsultacja neuropsychologiczna, terapia małżeńska, Psychoterapia, poradnictwo dla rodziców, psychoterapia rodzinna, konsultacja telefoniczna.
-
Gdzie Krystian Szmyt ma swój gabinet?Krystian Szmyt przyjmuje pod adresem:
- Rolna 41/8 Poznań
- Traugutta 12b/1 Nowa Sól
-
Czy Krystian Szmyt przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Krystian Szmyt oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Krystian Szmyt akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Krystian Szmyt to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Krystian Szmyt?Języki, których używa Krystian Szmyt to angielski.
-
Jak Krystian Szmyt umawia wizyty?Krystian Szmyt używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Krystian Szmyt?Krystian Szmyt może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Krystian Szmyt: co mówią pacjenci?72 osób dodało swoją opinię. Krystian Szmyt ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Krystian Szmyt?Krystian Szmyt nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Poznaniu
Zaburzenia nastroju w Poznaniu
Niskie poczucie własnej wartości w Poznaniu
Zaburzenia osobowości w Poznaniu
Zaburzenia psychosomatyczne w Poznaniu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Poznaniu
Zaburzenia odżywiania w Poznaniu
Problemy wychowawcze w Poznaniu
Zaburzenia koncentracji w Poznaniu
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Poznaniu
Psycholodzy z POLMED w Poznaniu
Psycholodzy z INTER Polska w Poznaniu
Psycholodzy z Allianz w Poznaniu
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Poznaniu
Psycholodzy z Compensa w Poznaniu
Psycholodzy z TU Zdrowie w Poznaniu
Psycholodzy z Signal Iduna w Poznaniu
Psycholodzy z Enel-med w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Pomoc w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Życie w Poznaniu
Więcej (7)