Moim celem jest zapewnienie osobom, które się do mnie zgłaszają, empatycznego i profesjonalnego wsparcia - niezależnie od tego, z jakimi wyzwaniami się zmierzają. Zdaję sobie sprawę, że decyzja o szukaniu pomocy i mówieniu o swoich problemach może być bardzo trudna. Wspieram na każdym etapie tej drogi, pomagając w lepszym zrozumieniu siebie, przezwyciężeniu problemów, radzeniu sobie z wyzwaniami i dążeniu do dobrostanu.
Dowiedz się więcej22/10/2024
Moim celem jest zapewnienie osobom, które się do mnie zgłaszają, empatycznego i profesjonalnego wsparcia - niezależnie od tego, z jakimi wyzwaniami się zmierzają. Zdaję sobie sprawę, że decyzja o szukaniu pomocy i mówieniu o swoich problemach może być bardzo trudna. Wspieram na każdym etapie tej drogi, pomagając w lepszym zrozumieniu siebie, przezwyciężeniu problemów, radzeniu sobie z wyzwaniami i dążeniu do dobrostanu.
22/10/2024
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Sposób płatności: Revolut, Blik, Przelew na konto
W przypadku konsultacji online płatność następuje "z góry", przed konsultacją i (o ile nie ustalimy inaczej) aby mogła się ona odbyć, płatność musi zostać zaksięgowana na koncie odbiorcy przed rozpoczęciem konsultacji. Płatności można dokonać:
- na numer konta: 25 **** **** **** **** **** ****
- przez Revolut (przelewy lokalne): Odbiorca: Maciej Ostachowski; Numer konta: 15291****6********02180184
- poprzez BLIK na numer telefonu: ***-***-***.
- Płatność online (Blik, karta, przelewy 24): https://buy.stripe.com/7sI8zu58H6YT2U8cMN
W tytule płatności proszę o podanie daty i godziny umówionej konsultacji.
Anulowanie konsultacji:
O zwrot pełnej kwoty płatności można ubiegać się, jeśli konsultacja została anulowana z wyprzedzeniem nie krótszym niż 12h. Decyduje data anulowania konsultacji na portalu.
Konsultacja może również zostać bezpłatnie przełożona z wyprzedzeniem nie krótszym niż 12h. W przeciwnym razie obowiązuje pełna płatność za konsultacje.
Spóźnienie powyżej 20 minut traktowane jest jako niestawienie się na konsultację. W takiej sytuacji opłata za konsultacje nie zostanie zwrócona, a opłacona konsultacja nie odbędzie się w innym terminie.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Domyślny kanał konsultacji to Google Meets. Możemy również umówić się na innym komunikatorze - w razie chęci zmiany proszę o informację jak najszybciej po umówieniu wizyty, abym mógł zaaranżować spotkanie.
Link do spotkania to: https://meet.google.com/dke-ywzr-xmv
Do zobaczenia! :)
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 180 zł
Konsultacja psychologiczna (weekend, święta) (opis) • 180 zł
Poradnictwo psychologiczne (opis) • 180 zł
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 180 zł
Konsultacja psychologiczna (weekend, święta) (opis) • 180 zł
Poradnictwo psychologiczne (opis) • 180 zł
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
180 zł
Konsultacja Online
Wizyta w gabinecie stacjonarnym. Konsultacja trwa 50 minut.
Ul. Reformacka 25, Wieliczka
180 zł
Centrum Odnowy Psychicznej - Wieliczka
Wizyta w gabinecie stacjonarnym. Konsultacja trwa 50 minut.
Stanisława Klimeckiego 8/20, Kraków
180 zł
Centrum Odnowy Psychicznej Kraków
Wizyta w gabinecie stacjonarnym. Konsultacja trwa 50 minut.
Pozostałe usługi
Konsultacja psychologiczna (weekend, święta)
180 zł
Konsultacja Online
Konsultacja trwa 50 minut.
Ul. Reformacka 25, Wieliczka
180 zł
Centrum Odnowy Psychicznej - Wieliczka
Konsultacja trwa 50 minut.
Stanisława Klimeckiego 8/20, Kraków
180 zł
Centrum Odnowy Psychicznej Kraków
Konsultacja trwa 50 minut.
Poradnictwo psychologiczne
180 zł
Konsultacja Online
Konsultacja trwa 50 minut.
Ul. Reformacka 25, Wieliczka
180 zł
Centrum Odnowy Psychicznej - Wieliczka
Konsultacja trwa 50 minut.
Stanisława Klimeckiego 8/20, Kraków
180 zł
Centrum Odnowy Psychicznej Kraków
Konsultacja trwa 50 minut.
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
psycholog
Ogólna ocena
Trafiłam do pana Macieja z polecenia koleżanki i jestem bardzo zadowolona. Pan Maciej to ciepła i pomocna osoba. Zadaje trafne pytania, uważnie słucha, tworzy dobrą atmosferę. Przed wizytą byłam trochę zestresowana, lecz niepotrzebnie. Myślę, że trafiłam w dobre ręce i chcę kontynuować. Polecam
Zapisałam się za namową koleżanki bo miałam opory a miałam trudny czas w życiu i bardzo się z tego cieszę. Dużo zrozumiałam i nauczyłam się dbać o siebie a nie tylko o wszystkich innych. Dziękuję.
mgr Maciej Ostachowski
Dziękuję za opinię :)
Wizyta przebiegła w bardzo miłej i przyjaznej atmosferze. Pan Maciej jest bardzo zaangażowany i uważnie słucha, co dla mnie jest akurat ważne. Pomogło mi to poukładać trudne wątki i wpłynęło pozytywnie na mój nastrój. Szczerze polecam współpracę z tym specjalistą.
mgr Maciej Ostachowski
Dziękuję za opinię :)
Wyszłam zbudowana i zadowolona. Wizyta była udana, będę kontynuować. Gabinet przyjemny, łatwy dojazd.
mgr Maciej Ostachowski
Dziękuję za opinię :)
Psycholog Maciej to świetny specjalista, którego wyróżnia się profesjonalizm i empatia. Jego podejście do pacjentów jest pełne zrozumienia, co sprawia, że sesje terapeutyczne są skuteczne. Maciej tworzy bezpieczną atmosferę, co pomaga pacjentom otworzyć się i pracować nad trudnymi emocjami. Polecam go każdemu, kto szuka fachowej pomocy psychologicznej.
mgr Maciej Ostachowski
Dziękuję za opinię :)
Cała wizyta przebiegła bardzo szybko i sprawnie
Bardzo miły i wyrozumiały Pan, polecam każdemu chociaż raz go odwiedzić
mgr Maciej Ostachowski
Dziękuję za opinię :)
Cieszę się, że mimo oporów zdecydowałem się pójść do psychologa. Jestem zadowolony z pierwszych wizyt i zamierzam kontynuować terapię.
mgr Maciej Ostachowski
Dziękuję za opinię :)
Byłem w ciężkiej sytuacji i nie byłem wstanie sobie z nią poradzić. Byłem u lekarza rodzinnego i zostałem odprawiony do psychologa. Konsultacje z Panem Maciejem bardzo mi pomogły.
mgr Maciej Ostachowski
Dziękuję za opinię :)
Pan Maciej niezwykle pomocny i pełen empatii. Korzystanie z Pana usług oceniam bardzo dobrze.
mgr Maciej Ostachowski
Dziękuję za opinię :)
Polecam Pana Macieja. Profesjonalista, pełen empatii, nie ocenia, tłumaczy dogłębnie przyczynę trudności. Polecam!
mgr Maciej Ostachowski
Dziękuję za opinię :)
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od dłuższego czasu ma problemy ze spaniem.
Zaczęło się to 2 lata temu, gdy zachorowałem na depresję i zaburzenia lękowe. Obecnie jest znacznie lepiej niż było, lecz problem ze snem nigdy nie ustąpił.
Przez całą noc męczą mnie sny, przez co wstaję niewyspany i zmęczony. Często mam sny związane z jakimiś wydarzeniami z życia.
Po takich lękowych snach cały dzień jestem pełny obaw i lęku.
Brałem następujące leki na noc: Mirzaten, Agolek, Trittico, Lerivon , Ketrel , na dzień Asentra i Welbox
Dzień dobry.
Męczące sny mogą mieć różne przyczyny, często związane z utrzymującym się poziomu lęku, który może Panu towarzyszyć pomimo poprawy. Trudno jednoznacznie określić przyczynę w Pana przypadku, jednak natrętne sny mogą być sygnałem nieprzetworzonych emocji, w tym tych nieuświadomionych. Negatywny stres, szczególnie ten przewlekły również może wpływać na treść marzeń sennych. Łatwo się do niego przyzwyczaić, a jednak jego wpływ na nasz organizm jest znaczący i szkodliwy. Sny bywają również odzwierciedleniem głębszych, nieuświadomionych konfliktów czy lęków, które manifestują się właśnie w tej formie. Niezależnie od przyczyny problemu ze snem, warto zadbać o jego higienę. Odnosi się to do m.in. regularnego chodzenia spać, wstawanie o tej samej porze, unikania kofeiny, alkoholu i ciężkich posiłków przed snem, stworzenie odpowiedniego miejsca do spania (wygodne łózko, ciemne, ciche pomieszczenie), ograniczenie czasu spędzanego przed ekranem przed pójściem spać (najlepiej w ogóle nie korzystać z ekranów 2h przed – zamiast tego można poczytać książkę przy delikatnym ciepłym świetle). Na sen mają wpływ również inne czynniki, takie jak aktywność fizyczna czy drzemki w ciągu dnia, dlatego jest to temat, który polecam Panu do zgłębienia.
Mam głowę ciągle zajęta różnymi myślami, nie umiem martwić się o własne dziecko, często gdy wyskoczy jakiś problem który trzeba rozwiązać bierze lub komuś o tym opowiedzieć to bierze mnie na płacz, gdy byłam ostatnio u lekarza wyskoczyły mi plamki na dekoldzie i lekarz powiedział że to objaw nerwicy lękowej, jak się tego pozbyć ? Do jakiego lekarza się udać ?
Dzień dobry, opisuje Pani pewną reakcję organizmu, która może być związana z tym, co dzieje się w psychice. Aby rozpocząć pracę nad poprawą, warto dowiedzieć się więcej o czynnikach wywołujących tę reakcje i ich obecności w Pani życiu. Mam na myśli sytuacje stresogenne, wywołujące lęk, relacje społeczne, styl życia, historię pojawiania się tych objawów oraz okoliczności, w których się pojawiają. Ważne jest także zrozumienie Pani mechanizmów obronnych i tendencji w reagowaniu na te czynniki. W związku z tym, sugeruję umówienie się na konsultację z psychoterapeutą/ką, który pomoże Pani zrozumieć te procesy i opracować plan pracy nad eliminacją objawów.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Zaburzenia nastroju w Krakowie
Zaburzenia emocjonalne w Krakowie
Zaburzenia osobowości w Krakowie
Niskie poczucie własnej wartości w Krakowie
Zaburzenia psychosomatyczne w Krakowie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Krakowie
Zaburzenia odżywiania w Krakowie
Zaburzenia psychiczne w Krakowie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Krakowie
Więcej (15)Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
