mgr Magdalena Konstańczak

Czas trwania sesji 60-75 min; 180-250PLN Opis wizyty: Najpierw przeprowadzam wywiad (15min). Stosuję mix różnych terapii naturalnego wspomagania organizmu w samoleczeniu; łączę techniki manualne, przede wszystkim palpacja i dotyk, neuromobilizacje, później narzędzia takie jak bańki chińskie, pinopresura, suche igłowanie, techniki oddechowe, aromaterapię aby przywrócić Twojemu ciału równowagę psycho-fizyczną. Na pierwszej wizycie omówimy dalsze etapy terapii i rodzaj zabiegów. Dostaniesz informacje ode mnie o ewentualnych dodatkowych kosztach tej sesji. Najszybsze i efektywne rezultaty otrzymasz w serii fizykoterapii. Pakiet 4 sesji = 720PLN Pakiet 6 sesji = 1080PLN

Czas trwania całej sesji 2,5h Rytuał "Wzmocnienie Zdrowia" dla zapracowanych i wiecznie zestresowanych. Ta sesja wspomoże Twoje ciało w pozbyciu się napięć i uruchomi potrzebne procesy w samozdrowieniu. Etapy Rytuału: - masaż sensoryczny "Dotyk Motyla", - masaż relaksacyjny całego ciała z użyciem ciepłego olejku i z dodatkiem wybranego przez Ciebie olejku eterycznego (aromaterapia), - bańki ogniowe na wybraną okolicę ciała, masaż leczniczy twarzy, głowy i obręczy barkowej i karku z pracą nad napięciami lub do wyboru masaż energetyzujący bambusowymi miotełkami. Ten Rytuał jest dla Ciebie jeśli: - żyjesz w ciągłym stresie, - ciągle chorujesz i czujesz zmęczenie, - tracisz naturalną radość i chęć do działania.

Czas trwania do 20-30 min Suche igłowanie stosowane jest w celu leczenia bólu i dysfunkcji w obrębie narządu ruchu, bólu kręgosłupa, przy migrenach, uporczywych bólach karku. Doskonała w terapii mięśniowo - powięziowej punktów spustowych, przy bólach pochodzenia z tkanki bliznowatej oraz nadmiernego napięcia mięśniowego.

Czas trwania: 60 min Opis sesji: To intensywna i dynamiczna forma masażu wykonywana specjalnie w tym celu przygotowanym zestawem kijów i mioteł babmusowych, bańki chińskiej. Dodatkowo otrzymasz terapeutyczne działanie olejków esencjonalnych w relaksującej, błogiej oprawie. Masaż ten można wykonać w dwojaki sposób - lekko i relaksująco bądź intensywniej z większą siłą, docierając tym samym do głębszych warstw mięśniowych. To masaż którego celem jest odnowa i detoksykacja całego organizmu, miejscowe wygładzenie skóry oraz wspomaganie redukcji cellulitu. Dowiesz się ode mnie również, jaki styl życia trzeba prowadzić aby efekty zachować na dłużej. Działa on drenująco, modelująco, wyrównuje potencjały w komórkach, harmonizując tym samym organizm. Podczas masażu, za sprawą krzemu zawartego w bambusach, na błonach komórek ciała dochodzi do naturalnego zjawiska zwanego "piezoelektrycznością" w czasie którego wytwarza się potencjał elektryczny., który "doenergetyzuje" osobę masowaną. Pakiet 4 masaży = 920PLN Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu

Masaż Tajski na macie. To forma masażu między jogą a fizjoterapią. Jest wiele technik przypominających asany w jodze oraz wiele technik rozciągających, usprawniających ruchomość kręgosłupa i stawów. Czasem nazywamy ten masaż "jogą dla leniwych" ;-) bo masażysta wykonuje za Ciebie rozciąganie ciała. Ale to z przymróżeniem oka bo niektóre techniki wykonujemy wspólnie. Na tej sesji czynnie bierzesz udział w masażu i wykonywany jest w ubraniu więc zadbaj o wygodny strój dla siebie, najlepiej dresy i długa bluzka. Polecam tę sesję dla osób które: - potrzebują solidnego rozciągania, uelastycznienia mięśni i ścięgien, - dbają o profilaktykę zdrowia, - chcą zredukować napięcie psycho-fizyczne. Masaż Tajskiego ma swoje korzenie praktyczne i teoretyczne w ajurwedzie, jodze, medycynie chińskiej, buddyzmie więc jeśli jesteś otwart* na taką wiedzę i praktykę to serdecznie zapraszam. Czas trwania masażu 1,5h Do czasu w kalendarzu doliczam 15 min na przygotowanie.

Czas trwania masażu 75min Zabieg polega na masażu gorącymi kamieniami półszlachetnymi wraz z odpowiednią ilością olejku. Ciepło wpływa terapetynie-rozluźniająco na napięte mięśnie i całe ciało. Wspomaga usuwanie zmęczenia, skutków stresu, podnosi siły witalne. W zabiegu wykorzystjemiędzy innymi karneole, jaspis, tygrysie oko, kwarce różowe, kryształy górskie. Polecam dla osób zestresowanych z objawami przemęczenia. Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu

Czas trwania masażu 1,5h Lomi Lomi to niezwykły zabieg nazywany też "dotykiem łapy zadowolonego kota". U podstaw masażu leży leczniczy wpływ na układ nerwowy zwłaszcza część przywspółczulną odpowiadającą za wyciszenie organizmu po nadmiarze ilość bodźców; redukcja stresu bo określona technika zapewnia masowanemu odczucie głębokiego relaksu i odprężenia. Masaż skierowany jest do osób zestresowanych, przeżywających konflikty wewnętrzne oraz do wszystkich cierpiących na bóle pochodzenia psychosomatycznego, migrenowców, osób z poczuciem ogólnego przybicie i obniżonego stanu zadowolenia, osób z zastojami krążenia krwi, limfy w organizmie. Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu.

Masaż pleców i stóp, który znosi wszelkie napięcia przy jednoczesnym wykorzystaniu technik relaksacyjnych dobranych specjalnie dla kobiet w ciąży i po porodzie. Dedykowane wszystkim mamom, które jak nikt inny potrzebują odprężenia i ukojenia dla pleców, które noszą zdecydowanie więcej niż inne plecy i stopy. Masaż ten pozwoli im odpłynąć w 45 minutowym seansie do krainy spokoju i czystej przyjemności. Ważne: masaż Maternity wykonujemy po pierwszym trymestrze ciąży.

Czas trwania masażu 60min. Mix różnych technik - pozwala dobrać efektywne metody dla aktualnych potrzeb Twojego stanu ciała. Masaż w jakiejkolwiek postaci i formie działa holistycznie na ciało i jego celem jest pomóc ci powrócić do homeostazy czyli naturalnego stany równowagi w organizmie. Zatem czasem potrzebuje Twoje ciało pobudzenia a czasem wyciszenia. Korzystam tu z różnych technik manualnych, bańki chińskiej, gorące kamienie suchego igłowania, Bambusowe pałeczki cheo, wyciszające techniki masażu, wzbogacam masaż dźwiękami i zapachami. Nasz mózg lubi powtarzalność i regularność, tak uczy się nowych nawyków. Najlepsze efekty puszczanina napięć z ciała uzyskasz w serii masaży. Pakiet 4 masaży = 760PLN Czas realizacji pakietów - 2 miesiące Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu

Czas trwania masażu: 1,5h Mix różnych technik pozwalają dobrać efektywne metody dla aktualnych potrzeb Twojego stanu ciała. Masaż w jakiejkolwiek postaci i formie działa holistycznie na ciało i jego celem jest pomóc ci powrócić do homeostazy czyli naturalnego stany równowagi w organizmie. Zatem czasem potrzebuje Twoje ciało pobudzenia a czasem wyciszenia. Korzystam tu z różnych technik manualnych, bańki chińskiej, gorące kamienie suchego igłowania, Bambusowe pałeczki cheo, wyciszające techniki masażu, wzbogacam masaż dźwiękami i zapachami. Nasz mózg lubi powtarzalność i regularność, tak uczy się nowych nawyków. Najlepsze efekty puszczanina napięć z ciała uzyskasz w serii masaży. Pakiet 4 masaży = 880PLN Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu

Masaż z elementami drenażu limfatycznego Drenaż limfatyczny to technika poprawiająca krążenie limfy i pracę układu krwionośnego. Masaż jest delikatny i wykonywany w bardzo wolnym tempie. Jest to zabieg częściowy (np. na nogi lub na ręce). Pomaga likwidować różnego rodzaju obrzęki lub poprawić odprowadzanie limfy i krążenie krwi. Te zabiegi zalecane są w seriach. Pakiet 4 masaży = 600 PLN Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu

Masaż świecą zapachową MAGNOLIA Kanu. To połączenie ciepłego olejku specjalnej świecy do masażu i delikatnego dotyku dłoni zapewni skuteczny relaks i odprężenie. Dodatkowo ciepło świecy rozszerza pory skóry i otrzymujemy efekt odżywczy masażu. Taki ciepły masaż skutecznie usuwa toksyny z ciała i działa odmładzająco na skórę dzięki zawartym przeciwutleniaczom w olejku. Dodatkowo możesz zamówić masaż twarzy 30min = 70 PLN Poproszę daj mi znać o tym w notatce podczas rezerwacji.

Czas trwania masażu 90-120min. Dialog 30-60min w zależności od potrzeb. To przepiękna, indywidualna sesja indywidualna „Świadome ciało” połączenia pracy merytorycznej i masażu wspomagającymi układ nerwowy w puszczaniu przez Twoje ciało nadmiernego napięcia. Dla kogo jest ta sesja? - jeśli czujesz stany lękowe, - miewasz migreny lub tzw "overthinking", - czujesz w ciele gniew, rozdrażnienie oraz ciągłe zmęczenie. - masz ochotę wreszcie poczuć się lepiej i odzyskać kontrolę nad swoim ciałem, Ta sesja jest dla ciebie. Na sesji wykonuję autorski masaż mix technik wybranych na aktualny stan twojego ciała oraz w drugiej części sesji uczę jak pracować z własnymi emocjami, myślami aby rozpocząć proces uwalniania się od stresu i napięć lub objawów psychosomatycznych. Pracuję również z technikami oddechowymi, wizualizacją, medytacją prowadzoną. Z tą wiedzą będziesz mieć lepsze efekty po każdym masażu i szybsze rezultaty radzenia sobie ze stresem na co dzień.

Czas trwania 1h. Różne techniki pozwalają dobrać efektywne metody dla aktualnych potrzeb Twojego stanu ciała. Masaż w jakiejkolwiek postaci i formie działa holistycznie na ciało i jego celem jest pomóc ci powrócić do homeostazy czyli naturalnego stany równowagi w organizmie. Zatem czasem potrzebuje Twoje ciało pobudzenia a czasem wyciszenia. Korzystam tu z różnych technik manualnych, bańki chińskiej, gorące kamienie suchego igłowania, Bambusowe pałeczki cheo, wyciszające techniki masażu, wzbogacam masaż dźwiękami i zapachami. Nasz mózg lubi powtarzalność i regularność, tak uczy się nowych nawyków. Najlepsze efekty puszczanina napięć z ciała uzyskasz w serii masaży

Czas trwania 45-60min technika masażu stosowana przez Aleksandra Ogułowa, jako „terapia wisceralna”. Powstała na bazie masażu brzucha i została wzbogacona o dogłębną wiedzę dotyczącą fizjologii człowieka. Cel masażu: Doprowadzamy brzuch do porządku, tzn. likwidujemy stany zastoinowe – żyle i limfatyczne. Kiedy likwidujemy napięcia spastyczne, poprawia się krążenia krwi w jamie brzusznej co sprzyja odruchowemu zwiększeniu przepływu krwi w okolicy klatki piersiowej, głowy, kręgosłupa, ramion i nóg. Wszystko to daje Tobie możliwość powrotu do całkowitego zdrowia. Dla kogo masaż: -dla osób z otwartą głową na holistyczne leczenie swojego organizmu, -dla osób zestresowanych, z objawami nerwicy, napadów lęków, ogólnego poczucia rozbicia; "Gniew poraża wątrobę, strach – nerki, a cierpienie poraża serce" Gdy zrozumiesz w jaki sposób Twoje myśli i emocje wpływają bezpośrednio na stan Twojego zdrowia, rozpoczniesz proces - świadomego zdrowienia. Zapraszam

Czas trwania 1,15h. Mamy około 70 mięśni twarzy zatem jest co robić ;-) Masaż twarzy wykonujemy w celach terapeutycznych jak również wpływa on korzystnie na wygląd skóry. Ma on także pozytywne znaczenie dla samopoczucia psychicznego. Jest to jeden ze sposobów na rozluźnienie i zmniejszenie poziomu stresu. Masaż twarzy zawiera elementy masażu transbukalnego, Japońskiego i Kobido. To doskonały zabieg dla osób mocno zestresowanych, osób po wypadkach, urazach twarzy, wylewach czy udarach. Efekty masażu twarzy to: -rozluźnienie mięśni twarzy, -bardzo efektywne odprężenie i zmniejszenie stresu -poprawa wyglądu skóry, -zdrowa, świeża i błyszcząca skóra, -brak obrzęków na twarzy, -brak worków pod oczami, -zwiększenie syntezy kolagenu i elastyny, -spowolnienie procesów starzenia się skóry, -poprawa owalu twarzy,