mgr Magdalena Konstańczak

Czas trwania sesji 60-75 min; 180-200PLN Opis wizyty: Najpierw przeprowadzam wywiad (15min). Stosuję mix różnych terapii naturalnego wspomagania organizmu w samoleczeniu; łączę techniki manualne, przede wszystkim palpacja i dotyk, neuromobilizacje, później narzędzia takie jak bańki chińskie, pinopresura, suche igłowanie, techniki oddechowe, aromaterapię aby przywrócić Twojemu ciału równowagę psycho-fizyczną. Na pierwszej wizycie omówimy dalsze etapy terapii i rodzaj zabiegów. Dostaniesz informacje ode mnie o ewentualnych dodatkowych kosztach tej sesji. Najszybsze i efektywne rezultaty otrzymasz w serii fizykoterapii. Pakiet 4 sesji = 680PLN Pakiet 6 sesji = 960PLN

Czas trwania całej sesji 2,5h Rytuał "Wzmocnienie Zdrowia" dla zapracowanych i wiecznie zestresowanych. Ta sesja wspomoże Twoje ciało w pozbyciu się napięć i uruchomi potrzebne procesy w samozdrowieniu. Etapy Rytuału: - masaż sensoryczny "Dotyk Motyla", - masaż relaksacyjny całego ciała z użyciem ciepłego olejku i z dodatkiem wybranego przez Ciebie olejku eterycznego (aromaterapia), - bańki ogniowe na wybraną okolicę ciała, masaż leczniczy twarzy, głowy i obręczy barkowej i karku z pracą nad napięciami lub do wyboru masaż energetyzujący bambusowymi miotełkami. Ten Rytuał jest dla Ciebie jeśli: - żyjesz w ciągłym stresie, - ciągle chorujesz i czujesz zmęczenie, - tracisz naturalną radość i chęć do działania.

Czas trwania do 20-30 min Suche igłowanie stosowane jest w celu leczenia bólu i dysfunkcji w obrębie narządu ruchu, bólu kręgosłupa, przy migrenach, uporczywych bólach karku. Doskonała w terapii mięśniowo - powięziowej punktów spustowych, przy bólach pochodzenia z tkanki bliznowatej oraz nadmiernego napięcia mięśniowego.

Masaż Tajski na macie. To forma masażu między jogą a fizjoterapią. Jest wiele technik przypominających asany w jodze oraz wiele technik rozciągających, usprawniających ruchomość kręgosłupa i stawów. Czasem nazywamy ten masaż "jogą dla leniwych" ;-) bo masażysta wykonuje za Ciebie rozciąganie ciała. Ale to z przymróżeniem oka bo niektóre techniki wykonujemy wspólnie. Na tej sesji czynnie bierzesz udział w masażu i wykonywany jest w ubraniu więc zadbaj o wygodny strój dla siebie, najlepiej dresy i długa bluzka. Polecam tę sesję dla osób które: - potrzebują solidnego rozciągania, uelastycznienia mięśni i ścięgien, - dbają o profilaktykę zdrowia, - chcą zredukować napięcie psycho-fizyczne. Masaż Tajskiego ma swoje korzenie praktyczne i teoretyczne w ajurwedzie, jodze, medycynie chińskiej, buddyzmie więc jeśli jesteś otwart* na taką wiedzę i praktykę to serdecznie zapraszam. Czas trwania masażu 1,5h Do czasu w kalendarzu doliczam 15 min na przygotowanie.

Czas trwania masażu 75min Zabieg polega na masażu gorącymi kamieniami półszlachetnymi wraz z odpowiednią ilością olejku. Ciepło wpływa terapetynie-rozluźniająco na napięte mięśnie i całe ciało. Wspomaga usuwanie zmęczenia, skutków stresu, podnosi siły witalne. W zabiegu wykorzystjemiędzy innymi karneole, jaspis, tygrysie oko, kwarce różowe, kryształy górskie. Polecam dla osób zestresowanych z objawami przemęczenia. Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu

Czas trwania masażu 1,5h Lomi Lomi to niezwykły zabieg nazywany też "dotykiem łapy zadowolonego kota". U podstaw masażu leży leczniczy wpływ na układ nerwowy zwłaszcza część przywspółczulną odpowiadającą za wyciszenie organizmu po nadmiarze ilość bodźców; redukcja stresu bo określona technika zapewnia masowanemu odczucie głębokiego relaksu i odprężenia. Masaż skierowany jest do osób zestresowanych, przeżywających konflikty wewnętrzne oraz do wszystkich cierpiących na bóle pochodzenia psychosomatycznego, migrenowców, osób z poczuciem ogólnego przybicie i obniżonego stanu zadowolenia, osób z zastojami krążenia krwi, limfy w organizmie. Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu.

Masaż pleców i stóp, który znosi wszelkie napięcia przy jednoczesnym wykorzystaniu technik relaksacyjnych dobranych specjalnie dla kobiet w ciąży i po porodzie. Dedykowane wszystkim mamom, które jak nikt inny potrzebują odprężenia i ukojenia dla pleców, które noszą zdecydowanie więcej niż inne plecy i stopy. Masaż ten pozwoli im odpłynąć w 45 minutowym seansie do krainy spokoju i czystej przyjemności. Ważne: masaż Maternity wykonujemy po pierwszym trymestrze ciąży.

Czas trwania masażu 60min. Mix różnych technik - pozwala dobrać efektywne metody dla aktualnych potrzeb Twojego stanu ciała. Masaż w jakiejkolwiek postaci i formie działa holistycznie na ciało i jego celem jest pomóc ci powrócić do homeostazy czyli naturalnego stany równowagi w organizmie. Zatem czasem potrzebuje Twoje ciało pobudzenia a czasem wyciszenia. Korzystam tu z różnych technik manualnych, bańki chińskiej, gorące kamienie suchego igłowania, Bambusowe pałeczki cheo, wyciszające techniki masażu, wzbogacam masaż dźwiękami i zapachami. Nasz mózg lubi powtarzalność i regularność, tak uczy się nowych nawyków. Najlepsze efekty puszczanina napięć z ciała uzyskasz w serii masaży. Pakiet 4 masaży = 760PLN Czas realizacji pakietów - 2 miesiące Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu

Czas trwania masażu: 1,5h Mix różnych technik pozwalają dobrać efektywne metody dla aktualnych potrzeb Twojego stanu ciała. Masaż w jakiejkolwiek postaci i formie działa holistycznie na ciało i jego celem jest pomóc ci powrócić do homeostazy czyli naturalnego stany równowagi w organizmie. Zatem czasem potrzebuje Twoje ciało pobudzenia a czasem wyciszenia. Korzystam tu z różnych technik manualnych, bańki chińskiej, gorące kamienie suchego igłowania, Bambusowe pałeczki cheo, wyciszające techniki masażu, wzbogacam masaż dźwiękami i zapachami. Nasz mózg lubi powtarzalność i regularność, tak uczy się nowych nawyków. Najlepsze efekty puszczanina napięć z ciała uzyskasz w serii masaży. Pakiet 4 masaży = 880PLN Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu

Masaż z elementami drenażu limfatycznego Drenaż limfatyczny to technika poprawiająca krążenie limfy i pracę układu krwionośnego. Masaż jest delikatny i wykonywany w bardzo wolnym tempie. Jest to zabieg częściowy (np. na nogi lub na ręce). Pomaga likwidować różnego rodzaju obrzęki lub poprawić odprowadzanie limfy i krążenie krwi. Te zabiegi zalecane są w seriach. Pakiet 4 masaży = 600 PLN Dodatek - "Masaż twarzy i głowy" 30 min = 70 zł Napisz w notatce przy rezerwacji "+masaż twarzy i głowy" aby zarezerwować dodatkowy czas w kalendarzu

Masaż świecą zapachową MAGNOLIA Kanu. To połączenie ciepłego olejku specjalnej świecy do masażu i delikatnego dotyku dłoni zapewni skuteczny relaks i odprężenie. Dodatkowo ciepło świecy rozszerza pory skóry i otrzymujemy efekt odżywczy masażu. Taki ciepły masaż skutecznie usuwa toksyny z ciała i działa odmładzająco na skórę dzięki zawartym przeciwutleniaczom w olejku. Dodatkowo możesz zamówić masaż twarzy 30min = 70 PLN Poproszę daj mi znać o tym w notatce podczas rezerwacji.

Czas trwania masażu 90-120min. Dialog 30-60min w zależności od potrzeb. To przepiękna, indywidualna sesja indywidualna „Świadome ciało” połączenia pracy merytorycznej i masażu wspomagającymi układ nerwowy w puszczaniu przez Twoje ciało nadmiernego napięcia. Dla kogo jest ta sesja? - jeśli czujesz stany lękowe, - miewasz migreny lub tzw "overthinking", - czujesz w ciele gniew, rozdrażnienie oraz ciągłe zmęczenie. - masz ochotę wreszcie poczuć się lepiej i odzyskać kontrolę nad swoim ciałem, Ta sesja jest dla ciebie. Na sesji wykonuję autorski masaż mix technik wybranych na aktualny stan twojego ciała oraz w drugiej części sesji uczę jak pracować z własnymi emocjami, myślami aby rozpocząć proces uwalniania się od stresu i napięć lub objawów psychosomatycznych. Pracuję również z technikami oddechowymi, wizualizacją, medytacją prowadzoną. Z tą wiedzą będziesz mieć lepsze efekty po każdym masażu i szybsze rezultaty radzenia sobie ze stresem na co dzień.

Czas trwania 1h. Różne techniki pozwalają dobrać efektywne metody dla aktualnych potrzeb Twojego stanu ciała. Masaż w jakiejkolwiek postaci i formie działa holistycznie na ciało i jego celem jest pomóc ci powrócić do homeostazy czyli naturalnego stany równowagi w organizmie. Zatem czasem potrzebuje Twoje ciało pobudzenia a czasem wyciszenia. Korzystam tu z różnych technik manualnych, bańki chińskiej, gorące kamienie suchego igłowania, Bambusowe pałeczki cheo, wyciszające techniki masażu, wzbogacam masaż dźwiękami i zapachami. Nasz mózg lubi powtarzalność i regularność, tak uczy się nowych nawyków. Najlepsze efekty puszczanina napięć z ciała uzyskasz w serii masaży

Czas trwania 45-60min technika masażu stosowana przez Aleksandra Ogułowa, jako „terapia wisceralna”. Powstała na bazie masażu brzucha i została wzbogacona o dogłębną wiedzę dotyczącą fizjologii człowieka. Cel masażu: Doprowadzamy brzuch do porządku, tzn. likwidujemy stany zastoinowe – żyle i limfatyczne. Kiedy likwidujemy napięcia spastyczne, poprawia się krążenia krwi w jamie brzusznej co sprzyja odruchowemu zwiększeniu przepływu krwi w okolicy klatki piersiowej, głowy, kręgosłupa, ramion i nóg. Wszystko to daje Tobie możliwość powrotu do całkowitego zdrowia. Dla kogo masaż: -dla osób z otwartą głową na holistyczne leczenie swojego organizmu, -dla osób zestresowanych, z objawami nerwicy, napadów lęków, ogólnego poczucia rozbicia; "Gniew poraża wątrobę, strach – nerki, a cierpienie poraża serce" Gdy zrozumiesz w jaki sposób Twoje myśli i emocje wpływają bezpośrednio na stan Twojego zdrowia, rozpoczniesz proces - świadomego zdrowienia. Zapraszam

Czas trwania 1,15h. Mamy około 70 mięśni twarzy zatem jest co robić ;-) Masaż twarzy wykonujemy w celach terapeutycznych jak również wpływa on korzystnie na wygląd skóry. Ma on także pozytywne znaczenie dla samopoczucia psychicznego. Jest to jeden ze sposobów na rozluźnienie i zmniejszenie poziomu stresu. Masaż twarzy zawiera elementy masażu transbukalnego, Japońskiego i Kobido. To doskonały zabieg dla osób mocno zestresowanych, osób po wypadkach, urazach twarzy, wylewach czy udarach. Efekty masażu twarzy to: -rozluźnienie mięśni twarzy, -bardzo efektywne odprężenie i zmniejszenie stresu -poprawa wyglądu skóry, -zdrowa, świeża i błyszcząca skóra, -brak obrzęków na twarzy, -brak worków pod oczami, -zwiększenie syntezy kolagenu i elastyny, -spowolnienie procesów starzenia się skóry, -poprawa owalu twarzy,