Adresy (3)

Dieta z głową
Katowice

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Brak informacji o usługach i ich cenach

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pozostałe usługi


Katowice

Dieta z głową



Katowice

249 zł

Dieta z głową



Katowice

149 zł

Dieta z głową



Katowice

99 zł

Dieta z głową



Katowice

Dieta z głową


Konsultacja online



Katowice

Dieta z głową



Katowice

Dieta z głową

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem.
Ukończyłam Śląską Wyższą Szkołę Medyczną oraz studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka na Uniwersytecie SWPS.

Jestem entuzjastką holistycznego podejścia do człowieka, w którym sprawne ciało i umysł nie jest wynikiem reżimów żywieniowych i treningu ponad siły, a racjonalnej diety i prawdziwej przyjemności płynącej z podejmowania aktywności fizycznej na co dzień. Do tego właśnie zawsze namawiam.

Nie znajdziesz u mnie nakazów i zakazów oraz restrykcyjnych diet, dających efekty na chwilę. Propaguję dobre i zdrowe nawyki żywieniowe, oparte na naturalnej, nieprzetworzonej żywności. To nie wyklucza jedzenia Twoich ulubionych smakołyków. Świadoma jestem tego, że dla zdrowia potrzebna jest odpowiednia równowaga, co w praktyce oznacza w diecie przyjemność małych odstępstw i pracę nad akceptacją własnego ciała.

Moja oferta jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz wspierać swoje zdrowie i zadbać o jego poprawę
- cierpisz na zaburzenia metaboliczne i/lub hormonalne
- masz problemy zdrowotne, które wymagają indywidualnego podejścia do żywienia – Hashimoto, insulinooporność, zespół policystycznych jajników, cukrzyca typu 2
- masz już na koncie wiele prób odchudzania, a z każdej kolejnej wyciągasz wniosek: “nie mam silnej woli!”
- chcesz jeść normalnie, używać prostych składników i nie koncentrować wszystkiego wokół jedzenia
- chcesz skończyć z wiecznym “byciem na diecie”
- nie chcesz spędzać w kuchni całego dnia, nie masz czasu na gotowanie wymyślnych potraw
- masz problem z zajadaniem emocji
- chcesz się nauczyć świadomie podejmować wybory żywieniowe
- nie lubisz sztywnych zasad i z góry nałożonych planów dietetycznych
- czujesz, że to jedzenie ma nad Tobą kontrolę
- tracisz rachubę co masz jeść, informacje na które trafiasz w internecie często są sprzeczne i masz poczucie zagubienia
więcej

47 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
P
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Pani Magda to bardzo ciepła osoba. Podczas wizyty czułam, że rzeczywiście zależy jej aby mi pomóc. Uważnie słucha i stara się dopasować jak najlepsze rozwiązania. Polecam

Magdalena Słota

Bardzo dziękuję i pozdrawiam!

J
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Z całego serca polecam Magdę każdej osobie zmagającej się z problemami układu trawiennego i nie tylko. Od ponad 2 lat zmagałam się z poważnymi dolegliwościami układu trawiennego, które uprzykrzały mi życie. Szukając pomocy u lekarzy każdorazowo słyszałam, że „taka pani uroda” czy „za bardzo się Pani stresuje”Zrozpaczona zaczęłam szukać informacji i tak trafiłam na Magdę i rozpoczęła się moja droga do zdrowia. Został przeprowadzony ze mną obszerny wywiad, wszelkie dolegliwości wzięte pod uwagę, dostałam informacje jakie badania warto wykonać. Otrzymałam dostęp do spersonalizowanego planu dietetycznego i suplementacji, ustalony został dalszy plan działania i szukania przyczyn. I bingo po drugiej konsultacji Magda miała pełny obraz tego co mi dolega, przedstawiła mi plan co z tym dalej robić. Zostałam w pełni zaopiekowana i mój stan na dzień dzisiejszy poprawił się bardzo, przede mną jeszcze długa droga do pełnego zdrowia, ale wiem co mam robić, a Magda jest dla mnie ogromnym wsparciem.

Magdalena Słota

Bardzo dziękuję! Cieszę się, że mogę pomóc:) Pozdrawiam

J
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Przez zupełny przypadek trafiłam na konsultację do Magdy, która od samego początku (tj. od kontaktu mailowego) zrobiła na mnie ogromne wrażenie swoim zaangażowaniem i podejściem do pacjenta. Wywiad online oraz materiały do uzupełnienia przed wizytą, dały mi poczucie, że mój przypadek będzie naprawdę dogłębnie przeanalizowany. I nie myliłam się - sama wizyta, jak i późniejsze zalecenia były bardzo merytoryczne, szczegółowe i dostosowane do mnie i moich potrzeb. Dzięki Magdzie zrobiłam badania, których wcześniej nie zasugerował żaden lekarz - i trafiła w sedno, bo ujawniły one niedobory, które mogły stać za większością moich problemów. Zasugerowane przez nią zmiany w żywieniu realnie wpłynęły na poprawę wyników badań.
Od Magdy bije ogrom empatii, ale przede wszystkim profesjonalizmu, co sprawiło, że po spotkaniu z nią poczułam (i dalej czuję) dużą motywację do działań, ale też zrozumienie dla siebie i swojego ciała. Zaczęłam je akceptować, a nie z nim walczyć. Z całego serca polecam!

Magdalena Słota

Bardzo dziękuję! Cieszę się, że mogłam Ci pokazać dobry kierunek :) Dużo zdrowia!

K
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Trafiłam na dziewczyny przypadkowo i muszę powiedzieć, że Magda spadła mi z nieba w ostatnim momencie przed załamaniem się odnośnie pogorszenia stanu zdrowia i samopoczucia. Przyszłam z problemem zbyt dużej wagi, a po drodze okazało się, że wyższa waga to jeden z najmniejszych problemów z jakimi przyjdzie mi się mierzyć. Po wielu nieudanych próbach diet, konsultacjach z lekarzami, strzelania w ciemno diagnozami w końcu czuję się zaopiekowana i prowadzona przez ten trudny czas jak dziecko za rękę. Magda na starcie zleciła mi pakiet badań, których nigdy w życiu żaden lekarz mi nie zlecił. Magda ma bardzo zdrowe podejście do żywienia, tłumaczy jak budować zdrowe nawyki, jak "hakować" posiłki by nie robiły większej krzywdy. Czuję się bardzo zaopiekowana, a poza tematami około zdrowotnymi dużo czasu na konsultacjach poświęcamy też "głowie" i temu jak nie zwariować, a budować świadomość tego co i jak jemy by nasza dieta nie była tylko chwilową dietą, a stylem życia.

Magdalena Słota

Bardzo Ci dziękuję za miłe słowa! Cieszę się, że krok po kroku jesteśmy coraz bliżej :) Pozdrawiam ciepło!

K
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Zapisałam się na konsultacje z zamysłem nauki poprawnego i zbilansowanego żywienia biorąc pod uwagę mój styl życia (bardzo duża ilość aktywności fizycznej, problemy z tarczycą, czasem napady kompulsywnego objadania się, problemy z układem trawiennym). Magda zasugerowała zrobienie kompleksowych badań, które pokazały dużo niedoborów (np. niedobór witamy D który skutkował wahaniami nastroju na zimę), czy podwyższone hormony (np. kortyzol którego nigdy nie badałam). Zaczęłyśmy z poważna suplementacją i bardzo fajną dietą. Dzięki współpracy z Magdą udało mi się zmienić nawyki: jem pełnowartościowe posiłki, wytrawne, bogate w białko śniadanie. Dzięki temu nie mam już zachcianek na słodycze, jem ich zdecydowanie mniej niż kiedyś. Czuję się dużo lepiej i czuję że moją relacja z jedzeniem się poprawiła. Magda też niesamowicie dużo wie, więc podczas naszych sesji bardzo doceniam elementy edukacyjne. A dania z diety są tak super że serwowałam niektóre moim znajomym i są zawsze zachwyceni :)

Magdalena Słota

Dziękuję za podzielenie się Twoją opinią, cieszę się z każdej zmiany, którą udało się już wypracować! I do zobaczenia na konsultacji :) Magda

A
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Trafiłam do Magdy po wielu próbach zrzucenia wagi i tysiącach diet. Magda jest osobą cierpliwą, dociekliwą, empatyczną i posiada ogromną wiedzę nie tylko z zakresu psychodietetyki :) nie do końca wierzyłam, że łagodne podejście może u mnie zadziałać, ale jednak działa :) tu nie ma presji, nie ma oceniania, krytyki i stresu :) jest pomoc dostosowana do moich możliwości, elastyczny jadłospis, zmiany na moją prośbę- nie muszę jeść czegoś, co mi nie smakuje :) wiem, że jestem na dobrej drodze i pod najlepszą opieką. W kwietniu wykupiłam pakiet 2- miesięczny i teraz przedłużam współpracę :) moje problemy zdrowotne są mniejsze, niektórych już nie ma, na wadze - 6kg i 30 cm :))) polecam! :)

Magdalena Słota

Bardzo dziękuję! Cieszę się, że mogę Ci pokazać inną metodę - bez presji, ze spokojem i życzliwością do siebie. Wierzę w to, że nawyki zmienimy skutecznie, tylko wtedy, gdy będzie to dla nas przyjemność.. Do zobaczenia na konsultacji! Pozdrawiam Asiu:)

M
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Jestem w trakcie współpracy z Panią Magdą i już wiem, że dobrze wybrałam :) Ogrom zaangażowania i wiedzy. Zgłosiłam się miedzy innymi z niską ferrytyną i problemami z gospodarką węglowodanową. Początkowo sceptycznie podchodziłam do pasożytów, helicobactera, bo przeciwciała z krwi nie były jednoznaczne, a lekarze oczywiście odsyłali mnie po kilkumiesięcznych suplementacjach żelaza. Pani Magda zaproponowała pogłębienie diagnostyki w kierunku pasożytów, wręcz mnie do tego przekonała, gdyż przez opinie lekarzy byłam sceptyczna co do możliwości ich wystąpienia u mnie. Obecnie jestem jeszcze w trakcie swojej drogi po upragniony cel… wierzę jednak, że dzięki wykryciu lamblii, po jej wyleczeniu zniknie przynajmniej część moich problemów. Już teraz, dzięki diecie i suplementacji widzę po wynikach krwi, oraz samopoczuciu znaczną poprawę. Zarówno u siebie, jak i u męża. Polecam Panią Magdę przede wszystkim ze względu na zaangażowanie, rzeczowość i wiedzę. Do zobaczenia na kolejnej konsultacji:)

Magdalena Słota

Bardzo dziękuję:) Jesteśmy na najlepszej drodze do zdrowia :) Do zobaczenia!

P
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Pani Magda to nie wspaniały dietetyk z holistycznym podejściem. Długo zmagałam się z problemem nie wiedząc jak mam sobie pomóc, odpowiednia dieta, suplementacja oraz zalecenia sprawiły,że po 2 tygodniach poczułam ogromną różnicę w samopoczuciu. Pani Magda poza tym,że jest wspaniałym dietetykiem indywidualnie podchodzącym do pacjenta,jest też cudowna i ciepła osoba, wiele razy poza konsultacja była dla mnie ogromnym wsparciem :) Podczas konsultacji odpowiada szczegółowo na wszystkie pytania, bardzo dokładnie wszystko tłumaczy, jest ciepłą i empatyczna osobą, z czystym sumieniem polecam, Pani Magda świetnie zna się na rzeczy ;)

Magdalena Słota

Bardzo dziękuję, jest mi bardzo miło! Cieszę się, że zalecana dieta i suplementacja przyniosła realne zmiany w samopoczuciu! Pozdrawiam serdecznie!

K
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Chciałabym podzielić się moją pozytywną opinią o Magdzie, która pomogła mi schudnąć po wielu nieudanych próbach. Od samego początku wiedziałam, że trafiłam na właściwą osobę. Magda uważnie wysłuchała mojej historii, zrozumiała moje potrzeby i stworzyła plan żywieniowy idealnie dopasowany do mojego stylu życia. Ponadto, dostarczała praktyczne wskazówki dotyczące komponowania posiłków i radzenia sobie w trudnych sytuacjach, takich jak imprezy czy wyjazdy.Nasza współpraca nie ograniczała się tylko do utraty wagi. Zmagałam się z bolesnymi miesiączkami, które utrudniały mi codzienne funkcjonowanie, a Magda wprowadziła zmiany w diecie, które znacząco zmniejszyły dolegliwości. Pomagała mi również w walce z trądzikiem po odstawieniu tabletek hormonalnych, dostarczając cennych wskazówek, jak poprawić stan skóry. Magda to nie tylko świetny specjalista, ale także osoba pełna empatii i zrozumienia. Dzięki jej holistycznemu podejściu do zdrowia i zaangażowaniu mogę cieszyć się lepszym samopoczuciem

Magdalena Słota

Bardzo dziękuję! Cieszę się, że mogłam pomóc:) Pozdrawiam serdecznie!

B
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Dietetyk kliniczny jakiego szukałam . Polecam Panią Magdę . Spersonalizowana dieta dla każdego , smaczne, szybkie posiłki . Walka z otyłością i chorobami . „ DIETA Z GŁOWĄ” dosłownie :)

Magdalena Słota

Bardzo serdecznie dziękuję, cieszę się, że mogłam pomóc!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania