Informacja dla osób decydujących się na opcję on-line:
Decydując się na konsultację psychologiczną lub sesję terapeutyczną stawiacie Państwo bardzo konkretny krok ku temu, aby podjąć pracę nad pozytywną zmianą. Głównym narzędziem współpracy z terapeutką jest rozmowa. Dlatego kolejnym, ważnym krokiem, będzie zadbanie o to, aby konsultacja lub sesja przebiegła w warunkach, które będą sprzyjać skoncentrowaniu na rozmowie oraz temu, aby obie strony czuły się swobodnie i komfortowo.
O czym warto pamiętać lub na co zwrócić uwagę jeszcze przed naszym spotkaniem?
1. Zadbanie o przestrzeń i spokój podczas rozmowy, aby swobodnie mogli Państwo opowiedzieć o tym, co jest powodem wizyty. Uzyskanie takiego komfortu jest niemożliwe, jeśli podczas konsultacji w pomieszczeniu, z którego się Państwo łączą nie są Państwo sami.
2. Bardzo proszę o to, aby rozmowy nie odbywały się w łóżku oraz aby w ich trakcie byli Państwo ubrani w "dzienne" ubranie, a nie piżamę. Mówiąc krótko - proszę pod tym względem o takie przygotowanie, jakby musieli Państwo wyjść z domu i udać się na stacjonarne spotkanie.
3. Bardzo proszę, aby nie łączyli się Państwo na konsultację podczas jazdy samochodem. Taka sytuacja stanowi zagrożenie zarówno dla Państwa jak i innych uczestników ruchu drogowego.
4. Proszę czuć się swobodnie z tym, że podczas konsultacji piją Państwo wodę/kawę/herbatę. Jednak bardzo proszę o to, aby w trakcie naszych spotkań nie spożywali Państwo posiłków.
5. Ważne, aby przed rozpoczęciem spotkania mieli Państwo przygotowane chusteczki.
6. Jeśli mają Państwo do wyboru inne urządzenie niż telefon komórkowy, aby połączyć się na konsultację, to bardzo proszę o wybór tej alternatywy. Im większy ekran, tym łatwiej "wejść" w atmosferę tego, że bierzemy udział w rzeczywistej rozmowie.
Dbając o komfort i dając swoje zaangażowanie inwestujecie Państwo w jakość sesji i wspieracie proces pracy nad zmianą. A przecież właśnie chęć zmiany jest fundamentem decyzji o spotkaniu z terapeutką :)
11/02/2025
