Adres

psychologlublin24.pl
Nadbystrzycka 72/27, Lublin


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Blik, Gotówka

NIP

7122980397

Adres firmy

Nadbystrzycka 72/27, Lublin

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna


Psychoterapia indywidualna

Pozostałe usługi


Nadbystrzycka 72/27, Lublin

180 zł

psychologlublin24.pl



Nadbystrzycka 72/27, Lublin

130 zł

psychologlublin24.pl

Sesje grupowe prowadzone są przez dwóch psychoterapeutów.
Przystąpienie do grupy poprzedzone jest kwalifikacją - konsultacjami indywidualnymi.

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Od ponad 18 lat zajmuję się psychoterapią w nurcie psychodynamicznym, pomocą psychologiczną w sytuacjach kryzysowych a także coachingiem.

W kryzysie psychicznym dostrzegam szansę na rozwój, przewartościowanie a nawet odnalezienie sensu istnienia i zwiększenie satysfakcji życiowej. Odczucia takie jak lęk, poczucie zagrożenia, krzywdy, winy czy złość są z jednej strony sygnałem o niezgodności efektów działania z oczekiwaniami, z drugiej strony są źródłem energii do podejmowania działań zmierzających do rozwiązywania problemów utrudniających realizację potrzeb i zadań. Niepowodzenia są źródłem cierpienia, ale jednocześnie bodźcem do usuwania tego stanu.
W procesie psychoterapii pomagam:
• wykorzystywać swoje dotychczasowe doświadczenia do realizacji własnych celów życiowych,
• rozpoznawać i usuwać dysfunkcyjne mechanizmy
• modyfikować działania w zależności od ich efektów i dostosowania ich do rodzaju problemu
• wykorzystywać przeżycia emocjonalne jako energię do zmiany zachowania
• uruchomiać siły samorealizacji.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje na szkoleniach i regularnie superwizuję swoją pracę.

W atmosferze zaufania i życzliwości pomagam wprowadzić pożądane zmiany.
więcej

8 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: psychologlublin24.pl psychoterapia indywidualna

Z Panią Małgorzatą spotykałam się przez dwa i pół roku. Nasze spotkania nie należały do najłatwiejszych ze względu na tematykę jakiej dotykały, ale proces, w którym ujawniane są utrwalone, choć niechciane, schematy zachowań, jest trudny do przejścia, do zaakceptowania, a następnie do nadpisania nowymi - porządanymi ścieżkami. Cieszę się że w tym procesie towarzyszyła mi i prowadziła mnie Pani Małgorzata. Mija 4 miesiąc odkąd widziałyśmy się ostatni raz, a do dzisiaj w trudnych sytuacjach przypominam sobie nasze sesje i szukam rozwiązania w oparciu o nie. Nasze spotkania może i dobiegły końca, ale moja praca sobą trwa nadal i lekcje jakie wyciągnęłam z naszych spotkań są i długo jeszcze będą bardzo cenne. Pani stanowcza, skupiona, dociekliwa i troskliwa postawa już na pierwszych spotkaniach utwierdziły mnie że będzie nam się dobrze współpracować i tak właśnie było.

mgr Małgorzata Bukowska

Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Pozdrawiam serdecznie :)

Lokalizacja: psychologlublin24.pl psychoterapia indywidualna

Profesjonalizm, zaangażowanie i empatia, atmosfera na sesjach pełna akceptacji i zrozumienia. Moje życie dzięki naszym spotkaniom zyskało zupełnie nową, lepszą jakość. Pani Bukowska jest właściwą osobą na właściwym miejscu, z serca polecam.

mgr Małgorzata Bukowska

Serdecznie dziękuję :)

B
Lokalizacja: psychologlublin24.pl psychoterapia indywidualna

Przyjazna atmosfera miła pani psychoterapeuta polecam bardzo

mgr Małgorzata Bukowska

Dziękuję za opinię.

P
Lokalizacja: psychologlublin24.pl psychoterapia indywidualna

Pierwsza wizyta u Pani Małgorzaty to zarówno moje pierwsze zetknięcie z psychologiem. Mimo dużego stresu spotkanie przebiegło w bardzo miłej atmosferze. Dostałam odpowiedzi na wszelkie pytania. Teraz mija już 1,5 roku, gdzie regularnie korzystam z pomocy i konsultacji. To jak bardzo poprawił się mój komfort życia jest nie do opisania.

mgr Małgorzata Bukowska

Dziękuję za opinię :)

M
Lokalizacja: psychologlublin24.pl psychoterapia indywidualna

Pani Małgorzata Bukowska jest świetną specjalistką, która pomogła mi z problemami towarzyszącymi od dłuższego czasu. W gabinecie stworzyła miłą atmosferę, w której wiedziałam, że mogę się otworzyć. Mogę śmiało stwierdzić, że Pani Małgosia potrafi wysłuchać, naprawdę dobrze dobrać słowa w zależności od sytuacji i na każdym spotkaniu czułam jej zaangażowanie w moją terapię. Serdecznie polecam.

mgr Małgorzata Bukowska

Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się że mogłam pomóc.

M
Lokalizacja: psychologlublin24.pl psychoterapia indywidualna

Jestem bardzo zadowolony. Polecam Panią Małgorzatę Bukowską. Jest profesjonalistką w tym co robi, potrafi stworzyć atmosferę zaufania, szacunku i spokoju. Gorąco polecam.

mgr Małgorzata Bukowska

Dziękuję bardzo za opinę.

K
Lokalizacja: psychologlublin24.pl Konsultacja psychologiczna

Rozmawiając z Panią psycholog nie miałam problemu żeby się otworzyć, bardzo życzliwa i ciepła osoba. Polecam z całego serca

mgr Małgorzata Bukowska

Dziękuję za opinę.

A
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Psycholog przez 1,5 roku terapii pomogła mi poradzić sobie z depresję i lękami, które mnie prześladowały. Przestałem czuć się jak bezwartościowa maszyna a zacząłem patrzeć na siebie jak na wartościowego człowieka. Zapisanie się na terapię widziałem za ostatnią deskę ratunku dla siebie przed skończeniem ze sobą. Nie mam wątpliwości, że terapia uratowała moje zdrowie psychiczne i życie za co będę Pani Psycholog dożywotnio wdzięczny. Każdego kto czyta tą opinię a kto waha się przed zapisaniem na terapię chciałbym namówić do spróbowania - Pani Bukowska jest bardzo przyjazna i stwarza atmosferę zrozumienia nawet najbardziej wstydliwych problemów.

mgr Małgorzata Bukowska

Dziękuję Panu za opinię i zaufanie. Serdecznie pozdrawiam.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Co roku ten sam problem. Latem bywa znacznie lepiej, ale nie zawsze. Od kiedy zaczęłam studia, mam wrażenie, że dzieje się coś niepokojącego. Jestem jeszcze bardziej zamknięta na ludzi, a nawet zaczęło mi się udawać to zatajać . W dzieciństwie bardziej dzieliłam się swoim złym samopoczuciem, chociażby przez sam wyraz twarzy. Obecnie często czuję się samotna, ale równie często, jeśli nie częściej, nie mam najmniejszej ochoty na wyjście gdziekolwiek, w tym do sklepu. Nie mam myśli samobójczych, chociaż nie raz zastanawiałam się jakby to było, gdybym zniknęła. Od czwartej klasy podstawówki mam kontakt z psychologami, ale nigdy nie robiono mi żadnych testów, a tym bardziej nie zalecano leczenia farmakologicznego. Tylko raz pani psycholog zasugerowała, że mam nerwicę. Chciała też zrobić testy na depresje, ale na tych słowach się skończyło, wtedy byłam w gimnazjum. Mój problem z denerwowaniem się teraz stał się jeszcze bardziej nie do zniesienia, niekiedy brakuje mi powietrza i nie potrafię się wysłowić, a wręcz zaczynam niemal płakać - raz czy dwa do tego doszło. Miewam nerwobóle, w klatce piersiowej czy w plecach, a nawet zatokach. Czasem łapię się na tym, że chcę się rozpłakać, ale wtedy najczęściej nie mogę i się powstrzymuje. Mam wrażenie, że jestem cały czas spięta i wystarczy najmniejsza rzecz, abym straciła równowagę. Zaczynam gubić się we własnych myślach i podejrzewam, że po prostu zbyt dramatyzuje. Jednak, może teraz moje zachowanie nie daje się we znaki mojej rodzinie, ale wkrótce może do tego dojść, a tego do szczęścia im nie brakuje. A piszę to wszystko, bo nieważne u jakiego psychologa byłam (szkolnego czy w poradni) to mimo widocznych dobrych chęci osoby prowadzącej i tak nie czułam się lepiej... a nie chcę już martwić i marnować pieniędzy swoich rodziców.
Pozdrawiam.

Witam Panią,
Diagnoza psychologiczna wymaga osobistego kontaktu z pacjentem. Biorąc pod uwagę objawy, które Pani opisała konsultacja psychologiczna jest wskazana i prawdopodobne jest, że potrzebuje Pani psychoterapii. Czytając o Pani doświadczeniach z psychologami odniosłam wrażenie, że dotychczas korzystała Pani z doraźnej pomocy psychologicznej natomiast psychoterapia jest procesem znacznie głębszym i służącym wprowadzeniu zmian potrzebnych do poprawy funkcjonowania.
Proszę zadbać o siebie i zgłosić się po pomoc.
Serdecznie pozdrawiam,
Małgorzata Bukowska

mgr Małgorzata Bukowska

Jestem w ciąży, dotąd nie przechodziłam toksoplazmozy.Zamiast cieszyć się ciąża, nieustannie towarzyszy mi lęk i analizowanie co zjadłam i czego dotknęłam zwariowałam, do tego stopnia, ze wszystkiego dotykałam przez worek, używam rękawiczek, ręce myję co chwilę po 10 razy oglądam cos zanim zjem, czy aby na pewno jest przepieczone, boje się jeść w plenerze, jeść owoców. Obuwie najlepiej jakbym ubierała tez przez rękawiczki nie daj boże żebym coś podniosła z ziemi. Nie wspomnę jeszcze o innych chorobach jak listeroza. Nie daje sobie rady z tym, mam napady płaczu i strachu co źle wpływa na ciąże i tu znowu sobie wmawiam ze tyle stresu daje dziecku,że napewno bedzie już coś nie tak. Nie mogę nad tym zapanować

Witam Panią,
Pisze Pani o lęku i natręctwach, które przysparzają Pani cierpienia i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Nie musi tak być. Proszę nie zwlekać i zgłosić się do psychoterapeuty, najlepiej pracującego w nurcie poznawczo - behawioralnym. Umożliwi to rzetelną diagnozę i udzielenie Pani wsparcia i zastosowania odpowiednich technik terapeutycznych.
Serdecznie pozdrawiam,
Małgorzata Bukowska

mgr Małgorzata Bukowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania