Moje doświadczenie

Terapia manualna i osteopatia, rejestracja oraz pełna gama usług jest dostępna na stronie www.centrum-kore.pl. Poznań, Swarzędz i okolice.

Grecy wyobrażali sobie duszę jako małą dziewczynkę, którą można było dostrzec poprzez źrenicę oka. KORE po grecku oznacza młodą dziewczynę, ale też źrenicę
Ideą przyświecającą Centrum KORE jest terapia wysoce profesjonalna i holistyczna – zwrócona w stronę wielowymiarowości człowieka i wychodząca mu naprzeciw.

dr n. med. Małgorzata Chochowska
fizjoterapeuta, terapeuta manualny, wykładowca akademicki, naukowiec
Interesuje się medycyną holistyczną i jest gorącym zwolennikiem całościowego ujmowania problemów zdrowotnych oraz głęboko zindywidualizowanego podejścia do pacjenta. Zajmuje się terapią manualną u pacjentów po urazach narządu ruchu, u kobiet w okresie okołoporodowym oraz z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi – również nietypowymi.

Adiunkt w Zakładzie Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Kierownik i autor programu pierwszych w Polsce interdyscyplinarnych studiów podyplomowych: Fizjoterapia w Pediatrii oraz Holistyczna Opieka Okołoporodowa. A także inicjatorka i współautor programu pierwszego w Polsce Studium dla Doul. Prowadzi Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej KORE.

Jest autorem ponad siedemdziesięciu publikacji naukowych z dziedziny neurofizjologii, terapii manualnej i fizykoterapii. Prowadzi badania z zakresu terapii manualnej tkanek miękkich i rozluźniania mięśniowo-powięziowego. Jest także redaktorem naukowym pierwszego w Polsce podręcznika opierającego się na założeniach Integracji Strukturalnej (Smith J. „Strukturalna praca z ciałem”), pierwszego w Polsce atlasu układu powięziowego (Stecco C. „Atlas funkcjonalny układu mięśniowo-powięziowego”) oraz wydanej ostatnio unikalnej pozycji prezentującej Taśmy Anatomiczne Thomasa Myersa podczas chodu (Earls J. „Urodzony, aby chodzić. Ciało w ruchu a efektywność mięśniowo-powięziowa).

Więcej na stronie: www.centrum-kore.pl

WYKSZTAŁCENIE:
1. Dzienne studia magisterskie - Fizjoterapia - Uniwersytet Medyczny w Poznaniu - 2000 -2005 r.
2. Dzienne studia magisterskie - Pedagogika Specjalna - Uniwersytet A.Mickiewicza w Poznaniu -2004-2009r.
3. Dzienne studia doktoranckie - Uniwersytet Medyczny w Poznaniu - 2006-2009 r.


UKOŃCZONE SZKOLENIA I KURSY:
1. Techniki energizacji mięśni – (20 godzin), prowadzący dr Jarosław Ciechomski – 2003 r.
Diagnozowanie i leczenie zespołów bólowych kręgosłupa metodą McKenzie – The McKenzie Institiute (PL) – moduły: A-C (80 godzin), prowadzący: dr Tomasz Stengert – 2006-2007r.
2. MAKATON – Program Rozwoju Komunikacji (szkolenie dla profesjonalistów) – moduły: 1-4, prowadzący: mgr Bogusława Kaczmarek (dyrektor i tutor polskiego MAKATONU) – 2006r.
3. Terapia Manualna w Modelu Holistycznym – organizator: Centrum Terapii Manualnej w modelu Holistycznym, prowadzący dr. Andrzej Rakowski (moduł A) – 2006r.
4. Ćwiczenia oporowe i równoważne z zastosowaniem przyborów Thera Band – (10 godzin), organizator Thera-Band Academy, prowadzący: mgr Józef Spałek – 2007r.
5. Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne – moduł I (podstawowy) (15 godzin), prowadzący: mgr Jolanta Piętowska – 2007 r.
6. Szkolenie w Pracowni Neurofizjologii Klinicznej AM we Wrocławiu z zakresu badań Neurofizjologicznych – elektromiografia (120 godzin) – opiekun i kierownik szkolenia: dr hab. n. med. Małgorzata Bilińska (Kierownik Samodzielnej Pracowni Neurofizjologii Klinicznej Akademii Medycznej we Wrocławiu) – 2007r.
7. Kinesiology Taping – basic course – prowadzący: mgr Tomasz Senderek – 2009r.
8. Funkcjonalna Terapia Manualna – organizator BMC s.c. Terapia Funkcjonalna – moduły: A-D (96 godzin), prowadzący: mgr Mirosław Kapica – 2009 r.
9. Nowoczesne metody fizjoterapeutyczne w praktyce – organizator Thera-Band Academy – moduły 1-5, prowadzący: mgr Józef Spałek – 2009r.
10. Introduction to Structural Integration – organizator: College of Education & Therapy, basic course (40 godzin), prowadzący: John Smith – 2011r.
11. Integrative Fascial Realease Foundation Course Study – organizator: College of Education & Therapy (32 godziny), prowadzący: Steven Goldstein – 2011r.
12. Palpatory anatomy of the Belly: Fascial Architecture Applications to Fascia, Fluid and Energy – organizator: College of Education & Therapy, (24 godziny), prowadzący: Marty Ryan – 2012 r.
13. Masaż Tkanek Głębokich – (40 godzin) – prowadzący: dr Marcin Wytrążek – 2012r.
14. Taping w urazach sportowych – (12 godzin) – prowadzący: mgr Ignacy Frajher – 2012r.
15. Funkcjonalna Terapia Manualna – wg Koncepcji Mulligana, organizator: Mulligan Concept (Polska), moduł A – (20 godzin), prowadzący: Rene Claassen – 2012r.
16. An advanced course In Structural Bodywork based on Tom Myer’s Anatomy Lines – Poznań, 21-24 lutego, 2013; Organizator: College of Education & Therapy; prowadzący: John Smith
17. Wykorzystanie oporu elastycznego w postępowaniu fizjoterapeutycznym – Poznań, 25 kwietnia, 2013, Organizator: PHU Technomex, prowadzący: Monika Grygorowicz
18. Myofascial release – comprehensive course – Poznań 10-13 October, 2013, Organizator: College of Education & Therapy Poznań; prowadzący: Carol Manheim
19. Seksualność człowieka w zdrowiu i chorobie – Poznań 28 września, 2013, Organizator WSEiT w Poznaniu; prowadzący: Anna Dolczewska-Samela
20. Praktyczne aspekty wykorzystania fali uderzeniowej w fizjoterapii – Poznań, 18 października 2013
Organizator: PHU Technomex
21. Noszenie w chuście wiązanej i nosidłach miękkich jako element neurofizjologicznych metod wspierających prawidłowy rozwój psychofizyczny dziecka – Poznań, 25-27 października 2013r.
Organizator: WSEiT Poznań i Szkoła Noszenia ClauWi, Prowadzący: Anna Nogajska i Izabella Banach-Kubik (trenerki ClauWi).
22. Nauka prowadzenia treningu mięśni dna miednicy, techniki ćwiczeń. III Konferencja Naukowo-Szkoleniowa: Promocja Zdrowia Reprodukcyjnego – Poznań, 18 listopada 2013r. Organizator: UM w Poznaniu, Prowadzący: Elżbieta Kaden
23. Praktyczne podejście do terapii w podwieszeniu w praktyce fizjoterapeutycznej – Poznań 13 grudnia 2013r. Organizator: PHU Technomex, prowadzący: dr Anita Konik
24. Manual Therapy for abdominal Viscera: Assessment, Palpation and clinical Applications to Low Back Pain and Pelvis Pain, Acid Reflux and Post-surgery Rehabilitation – Poznań 28-31 września, 2014, Organizator: College of Education & Therapy, prowadzący: Marty Ryan.
25. CranioSacral Therapy (level 1) – Sierosław, 8-12 października, 2014, Organizator: The Upledger Institute, Inc., prowadzący: John Page
26. Masaż ajurwedyczny Abhanga, Masaż stemplami ziołowymi Panta Laur – Poznań, 23 października, 2014 r. Organizator: WSEiT w Poznaniu, prowadzący: Wioleta Jankowiak
27. An extension course In Structural Bodywork based on myofascial chains – Szczecin, 19-22 lutego, 2015r. Organizator: College of Education & Therapy, prowadzący: John Smith
28. Terapia Manualna w Modelu Holistycznym (moduł B) – Sierosław, 13-17 kwietnia, 2015.
Organizator: Centrum Terapii Manualnej, prowadzący dr Andrzej Rakowski, dr Janina Słobodzian-Rakowska.
29. Dno miednicy – anatomia, fizjologia objawy i techniki manualne oraz reedukacja mięśni dna miednicy wg Terapii Manualnej Holistycznej – Poznań, 28 czerwca 2015, prowadzący: Bogumiła Dampc, Magdalena Tomczak
30. Diagnostyka USG narządu ruchu z elementami reumatologii, Zamość, 2015, Roztoczańska Szkoła Ultrasonografii
31. Kurs Specjalistyczny Terapii Manualnej w Modelu Holistycznym obejmujący igłoterapię, zespoły dysfunkcji stawów kończyn dolnych, terapię edukacyjną i autoterapię, Sierosław 2016 Organizator: Centrum Terapii Manualnej, prowadzący dr Andrzej Rakowski, dr Janina Słobodzian-Rakowska.
32. Dry Needling – Suche Igłowanie, Poznań 2017, Wyższa Szkoła Edukacji i Terapii
33. Przezskórna elektroliza EPTE, Poznań 2017, IONCLINICS S.L.
34. Specialized physiotherapy methods in ent and phoniatrics, Treating tinnitus and other ear-, nose- and throat problems mediated by muscels,Poznań 2017, prowadzący Marja Estola
35. Diagnostyka RTG w chorobach układu mięśniowo-szkieletowego, Swarzędz 2018, KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej
więcej

Adresy (2)

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych fizjoterapeutów w pobliżu
Kore Fizjoterapia Specjalistyczna
Poznań

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych fizjoterapeutów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Fizjoterapia

Pozostałe usługi


Plac Zielony 26, Swarzędz

60 zł

KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej

https://centrum-kore.pl/fala-uderzeniowa-poznan-cena-swarzedz/


Poznań

Od 40 zł

Kore Fizjoterapia Specjalistyczna

Fala uderzeniowa Poznań



Plac Zielony 26, Swarzędz

150 zł

KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej


Poznań

180 zł

Kore Fizjoterapia Specjalistyczna

wizyta z USG



Plac Zielony 26, Swarzędz

Od 30 zł

KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej

Laser wysokoenergetyczny HIL https://centrum-kore.pl/laser-wysokoenergetyczny-poznan-swarzedz/



Plac Zielony 26, Swarzędz

150 zł

KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej



Plac Zielony 26, Swarzędz

150 zł

KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej


Poznań

150 zł

Kore Fizjoterapia Specjalistyczna



Plac Zielony 26, Swarzędz

150 zł

KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej


Poznań

150 zł

Kore Fizjoterapia Specjalistyczna

W jaki sposób ustalane są ceny?

Publikacje i artykuły

Artykuły

36 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej fizjoterapia uroginekologiczna

Pani Doktor,
Chciałabym złożyć serdeczne podziękowania za wspaniałą opiekę, którą mi Pani zapewniła. Pani empatia, słuchanie pacjenta, stosowanie skutecznych metod leczenia i miła osobowość sprawiły, że wizyty przyniosły oczekiwany skutek. Jestem wdzięczna za to, że Pani doktor poświęciła swój czas i wiedzę, aby pomóc mi w powrocie do komfortu życia codziennego.
Jeszcze raz dziękuję za wszystko, co Pani dla mnie zrobiła.
W tym miejscu pragnę zaapelować do pań w wieku pomenopauzalnym, by korzystały z rad i pomocy fizjoterapeutów uroginekologicznych. Szczególnie polecam panią dr Chochowską , która z ogromnym współczuciem i sympatią traktuje pacjentów.

I
Lokalizacja: KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej fizjoterapia uroginekologiczna

Jestem bardzo wdzięczna Pani Doktor M. Chochowskiej. Po porodzie miałam zapalenie piersi. Miesiąc czasu walczyłam z temperaturą i jezdziłam od jednego lekarza do drugiego, ponieważ bardzo chciała karmić dziecko. W końcu trafiła do Pani Doktor. Wtedy byłam w okropnym stanie. Już po pierwszej wizycie poczułam wielką ulgę. A po drugiej wizycie karmiła maluszka z radością, a nie ze strachem i bólem jak prędzej. Dziękuję bardzo za pomoc i wsparcie!

E
Lokalizacja: KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej Inny

Serdecznie polecam terapie prowadzone przez niezwykle utalentowaną i wszechstronną terapeutkę Małgorzatę Chochowską. Gosia specjalizuje się w osteopatii, terapii manualnej, akupunkturze i wielu innych technikach, które opanowała według mnie na bardzo wysokim poziomie. Biodra, z którymi miałem problem od 10 lat, po kilku wizytach, wreszcie zaczęły się prawidłowo funkcjonować, a mięśnie rozluźniać się. Kluczem do sukcesu było tutaj bardzo skuteczne podejście Gosi. Bez systematycznej, na początku dość bolesnej pracy nie ma efektów. Krok po kroku naprawiamy ciało i nie odpuszczamy pracy nad narządami ruchu, aż nie będą zupełnie zdrowe. Gosia Chochowska regularnie prowadzi badania i publikuje artykuły naukowe, a co najważniejsze na bieżąco szkoli się w swojej dziedzinie tak od około 20 lat. Dla mnie to jest absolutna czołówka i polecam każdemu, kto się chce na dobre pozbyć swoich dolegliwości i ma zapał do pracy. Bez Waszego zapału nawet Gosia nie zaradzi, ale może na pewno w Was ten zapał obudzić.

pozdrawiam i serdecznie polecam, Emil Witt

B
Lokalizacja: KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej

Trafiłam do Pani Doktor M. Chochowskiej z dokuczliwymi bólami szyi, barków, żuchwy. Nie mogłam z bólu spać. Pani Doktor pracowała ze mną przez kilka wizyt, rozmasowała mięśnie i tkanki, z wizyty na wizytę dolegliwości ustępowały. Aby utrzymać efekt terapii otrzymałam zestaw ćwiczeń i dokładne instrukcje jak je wykonywać. Bardzo polecam Panią Doktor, jest profesjonalna, ma ogromną wiedzę i jest bardzo komunikatywną i ciepłą osobą.

P
Lokalizacja: Kore Fizjoterapia Specjalistyczna vulvodynia

Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Jeszcze nikt nie poświecił mi tyle czasu na zbadanie mnie. Wizyta była bardzo dokładna, Pani doktor bardzo skupiona na swojej pracy. W końcu komuś zależy żeby mnie wyleczyć. Była to moja pierwsza wizyta i przede mną jeszcze długa droga ale wiem ze lepiej nie mogłam trafić. Wszystkie cierpiące na vulvodynie polecam skorzystać z terapii u Pani doktor.

E
Lokalizacja: Kore Fizjoterapia Specjalistyczna

Z całego serca polecam wizyty w Pani Małgorzaty.
Dręczyły mnie nieswoiste bóle głowy, na które każdy rozkładał ręce. Wystarczyło kilka wizyt u Pani Doktor i zapomniałam o bólach.
Teraz walczę z biodrem i już po pierwszej wizycie odczułam ogromną poprawę. Już teraz czuje, że jeszcze kilka spotkań i ćwiczenia w domu sprawią, że moje biodro nie będzie mi doskwierać.
Warte zauważenia jest samo miejsce - naprawdę z duszą! Miejsce, w którym można naładować się pozytywną energią.
Serdecznie polecam!!
Ewelina

P
Lokalizacja: KORE Centrum Fizjoterapii Specjalistycznej

Dziękuję za tę wyjątkową podróż. Dzięki Pani Małgorzacie zrozumiałam swoje dolegliwości i otrzymałam narzędzia, by z nimi walczyć. Dzięki wizytom u Pani doktor jakość mojego życia poprawiła się o 100 %. Głowa nareszcie mnie nie boli! Dziękuję ❤️

dr n. med. Małgorzata Chochowska

Dobry Wieczór,
Dla mnie to tez była podróż - cieszę się, że mogłam Panią poznać i że mogłam odbyć tę drogę wspólnie z Panią. Proszę się nie poddawać - nigdy. Życzę Pani wszystkiego dobrego i serdecznie dziękuję za te miłe słowa.
Z pozdrowieniami
Małgorzata Chochowska

J
Lokalizacja: Kore Fizjoterapia Specjalistyczna wulwodynia, napięte mięśnie dna miednicy

Pani Małgorzata to świetny specjalista. Byłam leczona u wielu urologów i ginekologów a tylko leczenie u Pani doktor przyniosło efekty i to już po 1 wizycie. W końcu usłyszałam prawidłową diagnozę i zaczęłam czuć się lepiej. Bardzo dużo lekarzy nie wie w ogóle co to wulwodynia ale gwarantuje dziewczyny ze dr Małgorzata nie będzie kolejnym :-) Dodatkowo jest tak przemiłą osobą, że pomimo czasem dziwnego badania nie będziecie w ogóle skrępowane :-)

dr n. med. Małgorzata Chochowska

Dzień Dobry,
bardzo dziekuję, że znalazła Pani czas aby podzielic sie swoimi wrażeniami na tym portalu. Jest to wielka radość, kiedy można pracować z tak sympatycznymi, zmotywowanymi i pełnymi samozaparcia Pacjentami. Dziękuję Pani za pozytywną energię motywacje do działania, pomimo wielu lat zmagania sie z problemem,

Pozdrawiam serdecznie i oczekuję na dalsze Dobre Wieści:)
Małgorzata Chochowska

J

Nigdy wcześniej nie byłam tak zadowolona z lekarza jak dzisiaj z Pani Małgorzaty! Bardzo profesjonalne podejście i zero skrępowania przy Pani dr mimo dosyć intymnego badania :-) polecaaaam z czystym sumieniem :-)

dr n. med. Małgorzata Chochowska

Dzień Dobry,
jeszcze raz dziękuję za miłe słowa i serdecznie Panią pozdrawiam
M.Chochowska

E

Od1,5roku cierpiałem na pieczenie pośladków w czasie siedzenia.

Zrobiłem kilka badań i byłem u kilku lekarzy różnych specjalności -bez efektu.Na podstawie tylko wywiadu dr M.Chochowska postawiła trafną diagnozę i zajęła się mną z sercem i duszą. Po wizycie odczułem ulgę w 30%. Jeszcze 2-3 wizyty i będę mógł spokojnie siedzieć na swoich 4 literach. Wrocław-eugeniusz

dr n. med. Małgorzata Chochowska

Dzien Dobry,
dziękuję Panu za te miłe słowa. To wielka przyjemność mieć takich sympatycznych i zmotywowanych Pacjentów. Życzę Panu dużo zdrowia i tej samej pozytywnej energii przez długie lata,
z poważaniem
Małgorzata Chochowska

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam,
praktycznie ciągle mam uczucie,napięcia, rozpierania piłki w odbycie, kłucie i jakby parcia na stolec, choć nie muszę. Najgorzej jest przez i po okresie.Rzadko chwilowy świąd.Plus niekiedy bóle krzyża i chyba kości ogonowej.Wypróżniam się normalnie 1-3 dziennie. Chwilę po załatwieniu jest ok potem to uczucie narasta. Jest uciążliwe. Mam hipermobilność stawów i napięte mieśnie miednicy. Słyszałam o zespołach bólowych odbytu.Jak pozbyć się tego dyskomfortu, jaka przyczyna skurcz mięśni,nerwy? Prawdopodobnie to jakieś czynnościowe zaburzenia. Było podejrzenie IBS, ale nie mam biegunek,wzdęć itp czy ból brzucham dokucza mi sam odbyt. Jestem coraz bardziej załamana. Kolonoskopia, test WTO nic nie wykazały.Zaburzenia mikroflory jelitowej w kale, ale internistka doradziła probiotyk. Czy terapia manualna i biofeedback może pomóc?, Jakie badania? Czy może być skuteczna toksyna botulinowa, żeby porazić mięśnie i nie odczuwać tych dolegliwości? Proszę o pomoc

Dzień Dobry,
bardzo dziękuję za ciekawe pytanie. Z tego co Pani pisze wydaje się, że choroba może mieć charakter czynnościowy - kolonoskopia i badanie kału nic nie wykazało, co oznacza, że można wykluczyć poważne patologie. Sugerowałabym jeszcze wizytę u ginekologa. Niestety zaburzenia czynnościowe są trudno "diagnozowalne" internetowo - należałoby przeprowadzić wywiad, zbadać dokładnie miednicę kręgosłup, kość krzyżową i ogonową. Jeżeli cierpi Pani na hipermobilność miednica i jej przepona (inaczej dno miednicy) może być miejscem wokół którego ciało "buduje" napięcie i które jest jakby stabilnym środkiem hipermobilnego ciała. Wówczas trzeba będzie wzmocnić głębokie mięśnie brzucha i odciążyć trochę dno miednicy.
Może być też tak, że posiada Pani bliznę - np. po wycięciu wyrostka, lub po cesarskim cięciu która daje te objawy - aby to wykryć należy chwycić skórę zawierającą bliznę w dłonie i spróbować przeciągnąć na którąś ze stron, jeśli pojawią się znane Pani objawy, to trafiliśmy. Wówczas potrzebna będzie praca manualna z blizną.
Jak słusznie Pani zauważyła to może być też też zespół dna miednicy czy też zespół dźwigacza odbytu - tzn. zaburzenie polegające na chronicznym napięciu mięśni dna miednicy (nazwijmy je umownie mięśniami krocza) co może być (i bardzo często jest) reakcją odruchową na stres. Wówczas terapia będzie polegała na konieczności uciskania mięśni przyczepiających się w tym obszarze - zwykle także per rectum. To niestety boli - ale jest też bardzo skuteczne.
Myślę, że można spróbować rozwiązać Pani problemy - proszę sienie poddawać. Bardzo często mamy Pacjentki z problemami, które Pani opisuje. Zwykle Panie te są przekonane, że jest to problem bardzo wstydliwy i że nikt poza nimi na tę dolegliwość nie cierpi. Nic bardziej mylnego!
W Polsce problemami dna miednicy zajmują się absolwenci kursów Terapii Manualnej Holistycznej (których jest już ponad 1000!) i do których i my należymy - z czego jesteśmy dumni. Terapeutę proszę wybierać starannie, bo trzeba go będzie obdarzyć dużym zaufaniem.
Pozdrawiamy Panią serdecznie i życzymy jeszcze trochę wytrwałości.

dr n. med. Małgorzata Chochowska

Pani Doktor, chciałabym zapytać, czy może Pani pomoc w przypadku spuchniętych nóg. Po całym dniu pracy mam spuchnięte kostki, tak że stopy nie mieszczą się w butach, po ściągnięciu skarpetek ma nad kostką odciśniety ściągacz.. Od jakiegoś pól roku mam też na łydkach „pajączki”. Co mogę zrobić? Pozdrawiam

Dzień Dobry,
w przypadku obrzęku kończyn dolnych trzeba koniecznie ustalić przyczynę tego stanu. Tu proponowałabym konsultację u lekarza specjalisty oraz wykonanie USG z dopplerem. Ponadto należałoby ustalić od jak dawna występują obrzęki,a jeśli nasiliły się one w ostatnim czasie to trzeba się zastanowić dlaczego. Równolegle do poszukiwania przyczyny trzeba też leczyć obrzęki objawowo- tzn. zapobiegać ich powstawaniu i zaleganiu (powiększający się obrzęk wywołuje ból, miejscowe niedokrwienie tkanek i wiele innych niekorzystnych zmian). Tu przede wszystkim pomoże drenaż limfatyczny (ręczny, lub za pomocą aparatu do masażu uciskowego BOA), nauka wykonywania podczas pracy ćwiczeń zwiększających powrót żylny (przy uaktywnieniu mięśni np. podudzia), odpowiednia szeroko rozumiana higiena (kąpiele zmiennocieplne, noszenie odpowiedniego obuwia- koniecznie! zmienianego w pracy, noszenie pończoch uciskowych itd.) no i farmakoterapia. To jest przedsięwzięcie wieloprofilowe, długotrwałe i łączące kilka specjalizacji medycznych w tym fizjoterapię, ale naprawdę warto i bardzo Panią do tego zachęcam. Będzie się Pani inaczej czuła. Pozdrawiam serdecznie
Małgorzata Chochowska, Centrum KORE

dr n. med. Małgorzata Chochowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania