Logo
mgr Mariusz Lorenc

Stefana Batorego 16 lok. 219, 02-591 Warszawa

Dziękuję Państwu za wyróżnienie mojej pracy

27/11/2023

Moje doświadczenie

Witam serdecznie, nazywam się Mariusz Lorenc.
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym i psychologiem żywienia.
Specjalizuję się w kompleksowej dietoterapii nadwagi i otyłości jak i kompleksowo przygotowuję pacjentów do operacji bariatrycznej oraz prowadzę w okresie po operacji. Nie są mi obce trudne przypadki kliniczne.

Komu jeszcze mogę pomóc?
Osobom zmagającym się z insulinoopornością, cukrzycą typu 2, refluksem, SIBO, Hashimoto i wieloma innymi schorzeniami metabolicznymi czy autoimmunologicznymi (hashimoto, bielactwo, RZS)

Jestem skuteczny ponieważ mam doświadczenie jak i łączę wsparcie żywieniowe z psychologicznym. Jeśli czujesz, że utknęłaś/łeś w błędnym kole diet i odchudzania pomogę Ci raz na zawsze z niego wyjść dzięki mojemu autorskiemu programowi Zmiany nawyków.

Zapamiętaj - problem z wagą to nie tylko jedzenie a głównie emocje.

Dlaczego warto ze mną współpracować?
Ponieważ kluczem do Twojego sukcesu jest trwała zmiana nawyków żywieniowych i życiowych – taka, która pozwoli Ci żyć pełnią życia, a nie kręcić się wokół ciągłego odchudzania i diet - same diety nie działają! ale to juz pewnie wiesz.
Dwie ważne rzeczy, ja wiem jak to zmienić a Ty musisz się przygotować na ciężką pracę. Damy radę!

Co mnie wyróżnia spośród innych specjalistów?
- Będziesz współpracować z dietetykiem, z dużym doświadczeniem, który nie boi się wychodzić z utartych starych zaleceń, specjalistą, który jest jednocześnie dietetykiem i psychologiem i byłym trenerem personalnym ;)
- Opieram swoją pracę na najnowszych badaniach – żadnych przestarzałych teorii!
- Jestem konkretny, szczery nie owijam w bawełnę, od początku do końca współpracujesz tylko ze mną – z człowiekiem a nie chat botem, twój proces zmian prowadzę osobiście.
- Jestem wykładowcą akademickim w Wyższej Szkole Inżynierii i Zdrowia w Warszawie – uczę przyszłych dietetyków dietetyki klinicznej.

Tworzę plany żywieniowe, które są smaczne i najzwyczajniej w świecie zwykłe posiłki bez wymyślonych dań i spędzania wielu godzin w kuchni. Opierają się na podejściu LCHF i przerywanym poście (IF)

Jeśli szukasz konkretnego, szczerego wsparcia, które pomoże Ci wyjść na prostą – zapraszam!
Przestań szukać kolejnego dietetyka i zacznij działać ze mną.

Zapraszam serdecznie,
Mariusz Lorenc
Twój dietetyk i psycholog żywienia

PS Przyjmuję osoby w wieku 20 – 70 lat. Nie zajmuję się bulimią, anoreksją, dietoterapią w przypadku cukrzycy typu 1, marskości wątroby czy chorób nowotworowych – uczciwość przede wszystkim!
więcej

Adresy (3)

Dietetyk Kliniczny | Dietoterapia Otyłości | Psychodietetyk |
Stefana Batorego 16 lok. 219, Mokotów, Warszawa


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 16 lat
Gotówka, Blik, Przelew na konto
22 273..... Pokaż numer


NIP

6050006396

Adres firmy

Stefana Batorego 16 lok. 219, Warszawa
Płatność po konsultacji

U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 190 zł

Konsultacja bariatryczna (opis) • 200 zł

Konsultacja dietetyczna dla Par online (opis) • 270 zł +2 więcej

Konsultacja psychodietetyczna (opis) • 200 zł

Kwalifikacja do zabiegu bariatrycznego (opis) • 400 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 16 lat
22 273..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto, Blik

Zapłacisz po konsultacji online.

Po dokonaniu rezerwacji terminu wyślę instrukcję jak dokonać płatności na maila razem z plikami do uzupełnienia.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

6050006396

Adres firmy

Stefana Batorego 16 lok. 219, Warszawa
Centrum Leczenia Otyłości
Konopna 10, Wawer, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Blik, Przelew na konto
22 273..... Pokaż numer


NIP

6050006396

Adres firmy

Stefana Batorego 16 lok. 219, Warszawa

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna

190 zł

Konsultacja bariatryczna

200 zł

Konsultacja online

190 zł

Konsultacja psychodietetyczna

200 zł

Kwalifikacja do zabiegu bariatrycznego

400 zł

+ 8 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

157 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
N
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: konsultacje online konsultacja bariatryczna

Polecam współpracę z Panem Mariuszem. Bardzo dobrze pomógł mi przygotować się do operacji bariatrycznej i wspiera po operacji. Jest konkretny, rzeczowy i tak jak sam o sobie napisał, nie owija w bawełnę. Podszedł do mojego poroblemu zarówno od strony dietetycznej jak i psychologicznej, co bardzo pomaga mi w zmianie podejścia do jedzenia i motywuje do dalszej walki. Dzięki, Panie Mariuszu :)

D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: konsultacje online konsultacja bariatryczna

Z Panem Mariuszem współpracuje prawie rok Wspaniała opieka Super relacja Pan Mariusz jest bardzo delikatny ale stanowczy Potrafi zmotywować i zmienić życie bardzo subtelnie Polecam wszystkim przed i po operacji bariatrycznej jak i do konsultacji dla niezdecydowanych

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: konsultacje online konsultacja online

Jestem zadowolony z wizyty wszytko przebiegło sprawnie, szczegółowe wyjaśnienia tego co potrzebowałem polecam

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetyk Kliniczny | Dietoterapia Otyłości | Psychodietetyk | leczenie otyłości

Zakończyłam właśnie roczną współpracę z panem Mariuszem. Przygotowywałam się do operacji bariatrycznej. Jestem już pół roku po zabiegu zrzuciłam 40 kg. Od początku przygotowania czułam się zaopiekowania, zmienialiśmy nawyki przed operacją zostałam dobrze przygotowana przed operacją i czułam się bezpiecznie dodatkowo zostałam przygotowana jak funkcjonować po zabiegu dzięki czemu nie miałam dolegliwości, komplikacji i waga cały czas bezpiecznie spada. Nie mogłam trafić lepiej, pan Mariusz ma dobre podejście do opornych ludziom potrafi zarówno zmotywować jak i odpowiednio wymagać.
Polecam każdemu kto chce trwałe i bezpiecznie przejść operację bariatryczna bo to decyzja na całe życie. Dziękuję Panie Mariuszu jest pan dobrym człowiekiem i specjalistą na odpowiednim miejscu

B
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: konsultacje online konsultacja bariatryczna

Jestem miesiąc po operacji bariatrycznej. To była moja pierwsza konsultacja z Panem Mariuszem. Miałam mnóstwo pytań i watpliwości w związku z zaleceniami dietetycznymi otrzymanymi ze szpitala. Wizyta online to był strzał w dziesiątkę. Szybki kontakt po rejestracji na stronie i zapłacie, szybki termin, a potem długa (godzinna) rzeczowa i spokojna rozmowa. Czuję się dużo lepiej ( np. nareszcie nie czuję głodu i nie jestem ospała), a zalecenia od szpitalnego dietetyka powinnam wyrzucić do kosza, niestety. Poza tym dostałam materiały i jadłospisy na następne miesiące (dodatkowo płatne).

U
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetyk Kliniczny | Dietoterapia Otyłości | Psychodietetyk | konsultacja dietetyczna

Lekarz bardzo konkretny, rzeczowy, zaproponował rozwiązanie po konsultacji, polecam każdemu!

D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetyk Kliniczny | Dietoterapia Otyłości | Psychodietetyk | Konsultacja psychodietetyczna

Wizyta przebiegłam w miłej atmosferze . Od Pana Mariusza czuć pozytywna energię. Dobrze tłumaczy i motywuje do zmiana. Zachęca by nie poddawać się, tylko próbować. Odpowiedni człowiek na tym miejscu . Warto skorzystać z jego usług jak ma się problem z jedzeniem i waga

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: konsultacje online konsultacja bariatryczna

Pan Mariusz jest niezwykle profesjonalnym, rzetelnym i merytorycznym dietetykiem i psychodietetykiem. Zaczęłam z nim współpracę, przygotowując się do sleeve gastric. Dzięki indywidualnemu podejściu i wsparciu pana Mariusza, odmieniłam o 180° swoją głowę i ciało. I w trzy miesiące po operacji zrzuciłam już prawie 35kg i lecimy po więcej. Z całego serca polecam współpracę z panem Mariuszem

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: konsultacje online Konsultacja psychodietetyczna

Szczerze polecam Pana Mariusza, świetny specjalista! Rzeczowo i konkretnie przygotował mnie do operacji bariatrycznej, oprócz wielu cennych wskazówek, przepisów, wytycznych pomógł mi także zrozumieć skąd biorą się moje złe nawyki żywieniowe, w jakim stopniu są powiązane z emocjami i jak sobie z nimi radzić. Zajął się kompleksowo moją "głową" oraz zmianą nawyków żywieniowych.Ponadto poprowadził mnie przez cały etap przedoperacyjny, jaki i pooperacyjny opisując bardzo dokładnie kolejne tygodnie po operacji i sposoby wprowadzania jedzenia, białka i kaloryczności.Otrzymałam mnóstwo prostych i smacznych przepisów na każdym etapie na jakim byłam. Dzięki dokładnym i profesjonalnym wytycznym przeszłam przez cały etap operacyjny praktycznie "bezboleśnie", a co najważniejsze chudnę, pracuję nad sobą i zmieniam swoje życie na lepsze.

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Dietetyk Kliniczny | Dietoterapia Otyłości | Psychodietetyk | Konsultacja psychodietetyczna

Jestem po pierwszej wizycie i w końcu widzę jakaś szanse na zdrowe schudnięcie. Można odczuć duże zaangażowanie co jeszcze bardziej motywuje do działania. Dużo zrozumienia, szczegółowego tłumaczenia i odpowiadania na wszelkie pytania. Polecam :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

92 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, chciałabym się dowiedzieć jaka jest prawda dotycząca popijania w trakcie posiłków, bo są dwie prawdy, jedni głoszą nie picie w ogole niczego do posiłków, maksymalnie 1-20minut można pić, po tym czasie, dopiero najwczesniej 1,5 h po posiłku, powodem jest rozcienczanie soków trawiennych, zle trawienie oraz nieprzyswajanie skladnikow odzywczych, brak dobrej sterylizacji pokarmu, a wiec wysokie ryzyko jelitowek czy zakazen pasozytami a także nadwagę, jest to wszystko moim zdaniem bardzo logiczne, jakie zatem przesłanki mają ci, którzy uważają, że można pić do woli w trakcie posiłków, proszę mi wytłumaczyć jak może jednak nie dojść do rozcienczenia soków zoladkowych wypijajac do posilku przyslowiowa szklanke kompotu?
Z literatury chemii rozcieńcza się kwasy, np włąśnie solny i dam taki przykład mam 0.5l kwasu solnego 38 %, chce z niego zrobić 10%, aby uzyskać taki roztwór potrzebujemy uzyć dokladnie 1400g wody, idąc tym przykładem, naprawdę niech mi ktoś logicznie wytłumaczy, jak wypicie czegoś do posiłku jakimś cudem moze mi nie rozcienczyć kwas solnego w zoladku? bedę wdzieczna

Dzień dobry, można spokojnie pić wodę albo inne płyny w trakcie posiłku organizm sobie wyrówna PH, gdyby było inaczej nie dalibyśmy rady trawić zup, jedynym przeciwskazaniem do popijania w trakcie posiłków jest choroba refluksowa przełyku oraz po zabiegach bariatrycznych.

mgr Mariusz Lorenc

Witam.

Według kalkulatora BMI moje BMI wynosi 40.09. Jest to otyłość III stopnia.
Planuje coś z tym zrobić, ale męczy mnie jedno pytanie. Ogólnie jestem osobą wierzącą, katolikiem, i dowiedziałem się, że o grzechu ciężkim można mówić w przypadku obżarstwa wtedy, gdy ktoś ma kategoryczny zakaz jedzenia takich czy innych rzeczy, bo jest to zagrożenie dla zdrowia i życia, a tym się nie przejmuje.
W związku z tym mam pytanie do lekarza, nie związane z kwestiami wiary, ale bardziej z kwestią: czy przy mojej otyłości (mam 173 cm wzrostu i 120 kg wagi) każde zjedzenie fast fooda/czegoś słodkiego/niezdrowego itp będzie stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia?

dzień dobry, zjedzenie fast fooda, czy czegoś słodkiego nie stanowi zagrożenia samo w sobie, tak jak jedna cegła nie zbuduje domu, jak pokazuje Twoja historia tych cegiełek się nazbierało znacznie więcej. Co mogę doradzić, teraz zrobić wszystko, żeby zmniejszyć wagę, co nie oznacza całkowitej eliminacji słodkiego, ale niech to będzie okazjonalnie. Zagrożenie dla życia i zdrowia jest otyłość nie zjedzenie raz na jakiś czas fast fooda.

mgr Mariusz Lorenc
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania