Moje doświadczenie
W naszym życiu bywają momenty, w których trudno jest poradzić sobie ze smutkiem, złością czy lękiem, tak aby nie wpływały one destrukcyjnie na nasze relacje i poczucie szczęścia. Usługi psychoterapeutyczne oraz poradnictwa psychologicznego, które oferuję są sposobem pracy z osobami, które chciałyby lepiej zarządzać swoimi emocjami, aby odczuć ulgę i z większym spokojem kształtować swoje życie.
Jako psycholog organizacji mam doświadczenie w pracy z osobami zatrudnionymi w środowisku korporacyjnym oraz na stanowiskach menedżerskich. Pracuję także z osobami ze społeczności LGBT+ nad sposobami radzenia sobie ze stresem mniejszościowym. Nie specjalizuję się natomiast w terapii uzależnień oraz zaburzeń psychotycznych.
Sesje terapeutyczne odbywają się co tydzień. Swoją pracę poddaję superwizji diagnostycznej i terapeutycznej u dwóch superwizorów.
Uczestnicząc w sesjach psychoterapeutycznych:
✔ Będzie miał Pan(i) okazję opowiedzieć o swoich doświadczeniach w bezpiecznej atmosferze i poufnej relacji.
✔ Podczas indywidualnych spotkań przyjrzymy się Pana/Pani codziennemu funkcjonowaniu i poszukamy lepszych rozwiązań problemów, z którymi się Pan(i) spotyka.
✔ Wszystkie narzędzia i techniki będą dopasowane do Pana/Pani indywidualnych wyzwań.
Moje doświadczenie:
- Od 7 lat prowadzę sesje indywidualne z klientami. Mają one formę poradnictwa psychologicznego i psychoterapii (praca w obszarze zdrowia psychicznego) lub sesji coachingowych (praca nad rozwojem osobistym).
- Doświadczenie kliniczne w pracy nad zdrowiem psychicznym zdobywałem w Katedrze Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie oraz specjalistycznym szpitalu psychiatrycznym im. J. Babińskiego w Krakowie. Byłem także związany z poradnią psychologiczną NZOZ Dobrej Nadziei w Krakowie, w której prowadziłem poradnictwo psychologiczne. Obecnie współpracuję również z poradnią psychoterapeutyczną Trzymsie.
- Od 9 lat prowadzę szkolenia z zakresu kompetencji miękkich (m.in. o tematyce komunikacji bez przemocy, asertywności, skutecznego zarządzania sobą w czasie).
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online (opis) • 200 zł
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 200 zł +21 więcej
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 200 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 200 zł
Psychoterapia online (opis) • 200 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online (pierwsza wizyta) (opis) • 200 zł
Konsultacja online (opis) • 200 zł
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł +22 więcej
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 200 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 200 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 200 zł
Pokaż więcej usługOpłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Spotkanie odbędzie się za pomocą komunikatora Skype. Bardzo proszę o dodanie mojego profilu (michal.wydrzynski) do swoich kontaktów i wysyłanie dowolnej wiadomości, abym mógł zobaczyć Państwa profil u siebie. Można to zrobić za pomocą linku: https://join.skype.com/invite/pPhENXM3exYZ
Pierwsza płatność jest dokonywana automatycznie. Sesje nieopłacone w ciągu 30 minut pozostają sesjami odwołanymi.
Istnieje możliwość zmiany terminu bądź odwołania wizyty wraz ze zwrotem całej wpłaconej kwoty, bądź nieponoszenia kosztów, maksymalnie na 24h przed terminem wizyty. Zgodnie ze standardami pracy psychoterapeutów, sesje odwołane po tym czasie są traktowane jako płatne.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 200 zł
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 200 zł +20 więcej
Psychoterapia indywidualna (opis) • 200 zł
Psychoterapia online (opis) • 200 zł
Terapia poznawczo-behawioralna (opis) • 200 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
Konsultacja psychologiczna
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Konsultacja psychoterapeutyczna
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Konsultacja online
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
Psychoterapia indywidualna
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Psychoterapia online
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Terapia poznawczo-behawioralna
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Pozostałe usługi
Coaching
Kraków
200 zł
Gabinet online
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Diagnoza ADHD dla dorosłych
Kraków
1 000 zł
Gabinet online
Badanie diagnostyczne w kierunku ADHD lub/i spektrum autyzmu u osób dorosłych stanowi kompleksową usługę, zgodną z najwyższymi i najnowszymi standardami medycznymi dla diagnozy zaburzeń neurorozwojowych i składa się z trzech części:
Część I. 3-4 wizyty poświęcone zebraniu wywiadu w kierunku ADHD oraz objawów towarzyszących
Część II. 1 wizyta poświęcona badaniu neuropsychologicznemu, podczas którego są wykorzystywane testy mierzące funkcje poznawcze takie jak uwaga, fluencja słowa, funkcje wykonawcze, zdolności wzrokowo-przestrzenne i inteligencja
Część III. Stworzenie i omówienie z pacjentem opinii psychologicznej, z którą może udać się do lekarza psychiatry w przypadku chęci wdrożenia leczenia farmakologicznego
1 000 zł
Konsultacje online
Badanie diagnostyczne w kierunku ADHD lub/i spektrum autyzmu u osób dorosłych stanowi kompleksową usługę, zgodną z najwyższymi i najnowszymi standardami medycznymi dla diagnozy zaburzeń neurorozwojowych i składa się z trzech części:
Część I. 3-4 wizyty poświęcone zebraniu wywiadu w kierunku ADHD oraz objawów towarzyszących
Część II. 1 wizyta poświęcona badaniu neuropsychologicznemu, podczas którego są wykorzystywane testy mierzące funkcje poznawcze takie jak uwaga, fluencja słowa, funkcje wykonawcze, zdolności wzrokowo-przestrzenne i inteligencja
Część III. Stworzenie i omówienie z pacjentem opinii psychologicznej, z którą może udać się do lekarza psychiatry w przypadku chęci wdrożenia leczenia farmakologicznego
ul. Piwna 19/11, Kraków
1 000 zł
Zdrowe Nastawienie
Badanie diagnostyczne w kierunku ADHD lub/i spektrum autyzmu u osób dorosłych stanowi kompleksową usługę, zgodną z najwyższymi i najnowszymi standardami medycznymi dla diagnozy zaburzeń neurorozwojowych i składa się z trzech części:
Część I. 3-4 wizyty poświęcone zebraniu wywiadu w kierunku ADHD oraz objawów towarzyszących
Część II. 1 wizyta poświęcona badaniu neuropsychologicznemu, podczas którego są wykorzystywane testy mierzące funkcje poznawcze takie jak uwaga, fluencja słowa, funkcje wykonawcze, zdolności wzrokowo-przestrzenne i inteligencja
Część III. Stworzenie i omówienie z pacjentem opinii psychologicznej, z którą może udać się do lekarza psychiatry w przypadku chęci wdrożenia leczenia farmakologicznego
Diagnoza autyzmu
Kraków
1 000 zł
Gabinet online
Badanie diagnostyczne w kierunku ADHD lub/i spektrum autyzmu u osób dorosłych stanowi kompleksową usługę, zgodną z najwyższymi i najnowszymi standardami medycznymi dla diagnozy zaburzeń neurorozwojowych i składa się z trzech części:
Część I. 3-4 wizyty poświęcone zebraniu wywiadu w kierunku spektrum autyzmu oraz objawów towarzyszących
Część II. 1 wizyta poświęcona badaniu neuropsychologicznemu, podczas którego są wykorzystywane testy mierzące funkcje poznawcze takie jak uwaga, fluencja słowa, funkcje wykonawcze, zdolności wzrokowo-przestrzenne i inteligencja
Część III. Stworzenie i omówienie z pacjentem opinii psychologicznej, z którą może udać się do lekarza psychiatry w przypadku chęci wdrożenia leczenia farmakologicznego
1 000 zł
Konsultacje online
Badanie diagnostyczne w kierunku ADHD lub/i spektrum autyzmu u osób dorosłych stanowi kompleksową usługę, zgodną z najwyższymi i najnowszymi standardami medycznymi dla diagnozy zaburzeń neurorozwojowych i składa się z trzech części:
Część I. 3-4 wizyty poświęcone zebraniu wywiadu w kierunku spektrum autyzmu oraz objawów towarzyszących
Część II. 1 wizyta poświęcona badaniu neuropsychologicznemu, podczas którego są wykorzystywane testy mierzące funkcje poznawcze takie jak uwaga, fluencja słowa, funkcje wykonawcze, zdolności wzrokowo-przestrzenne i inteligencja
Część III. Stworzenie i omówienie z pacjentem opinii psychologicznej, z którą może udać się do lekarza psychiatry w przypadku chęci wdrożenia leczenia farmakologicznego
ul. Piwna 19/11, Kraków
1 000 zł
Zdrowe Nastawienie
Badanie diagnostyczne w kierunku ADHD lub/i spektrum autyzmu u osób dorosłych stanowi kompleksową usługę, zgodną z najwyższymi i najnowszymi standardami medycznymi dla diagnozy zaburzeń neurorozwojowych i składa się z trzech części:
Część I. 3-4 wizyty poświęcone zebraniu wywiadu w kierunku spektrum autyzmu oraz objawów towarzyszących
Część II. 1 wizyta poświęcona badaniu neuropsychologicznemu, podczas którego są wykorzystywane testy mierzące funkcje poznawcze takie jak uwaga, fluencja słowa, funkcje wykonawcze, zdolności wzrokowo-przestrzenne i inteligencja
Część III. Stworzenie i omówienie z pacjentem opinii psychologicznej, z którą może udać się do lekarza psychiatry w przypadku chęci wdrożenia leczenia farmakologicznego
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Konsultacja psychologiczna dla osób na emigracji
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Konsultacja psychologiczna dla osób żyjących za granicą
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Konsultacja psychologiczna dla seniorów
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Konsultacja psychologiczna wieczorna
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Konsultacja psychoterapeutyczna (kolejna wizyta)
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
Poradnictwo psychologiczne
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Psychoterapia DDA
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Psychoterapia depresji
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Psychoterapia dla studentów
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Psychoterapia dorosłych
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Wizyta trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Wizyta trwa 45 minut.
Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych OCD
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Psychoterapia zaburzeń osobowości
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Terapia behawioralna
Kraków
200 zł
Gabinet online
Spotkanie trwa 45 minut.
200 zł
Konsultacje online
Spotkanie trwa 45 minut.
ul. Piwna 19/11, Kraków
200 zł
Zdrowe Nastawienie
Spotkanie trwa 45 minut.
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
25 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Paweł
Bardzo polecam Pana Michała. Podczas terapii osiągnąłem bardzo duży progres, pan Michał wyjaśnił szczegółowo problem oraz nauczył mnie bardzo dużej ilości narzędzi za pomocą których mogę się rozwijać. Narzędzia podane przez Pana Michała mogę ze świadomością po skończonej terapii wykorzystywać w różnych dziedzinach życia aby poprawiać jego jakość i się rozwijać. Terapia jest prowadzona w sposób przyjazny i widać zaangażowanie lekarza.
Kuba
Jestem po prawie roku od zakończenia terapii. Pan Michał jest niesamowitym specjalistą. Widać, że robi to z pasją i jest nastawiony do ludzi pozytywnie z chęcią niesienia pomocy innym. Pomógł mi osiągnąć założone cele, zdiagnozował problemy, pozbyliśmy się moich fobii, poznałem konkretne narzędzia, które są rewelacyjne. Dzięki terapii moje życie się zmieniło, inwestycja. Polecam pana Michała!
Dagmara
Pan Michał jest niezwykle empatycznym i zaangażowanym specjalistą. Jestem naprawdę zachwycona współpracą z tym psychologiem i terapeutą.
Praca z panem Michałem przebiega zawsze w wyjątkowo komfortowej atmosferze, pozwalając człowiekowi naprawdę zaufać, że znajduje się w "dobrych rękach". Do p. Michała przyszłam głównie z problemem rozwijającego się zaburzenia lękowego, które skutecznie zostało przepracowane wspólnie podczas cotygodniowych spotkań. Nie mniej podczas naszej współpracy p. Michał wyłapywał sygnały związane z potrzebą pracy w innych obszarach mojego funkcjonowania psychicznego co sprawiło, że przepracowałam podczas terapii znacznie więcej niż tylko kwestię zaburzeń lękowych.
Obecnie kończę współpracę z p. Michałem czując się po prostu szczęśliwa i mając sama ze sobą naprawdę dobrą relację, o którą wiem jak zadbać, dzięki wskazówkom i narzędziom, które p. Michał wprowadzał powoli do mojego życia.
Polecam tego specjalistę z całego mojego serca!
WS
O panu Michale można powiedzieć wiele pozytywów, postaram się jednak zaznaczyć najważniejsze.
Jest to osoba która szanuje twój czas, wizyty zaczynają się punktualnie, nie czujesz się poganiany i nie ma uczucia tracenia czasu na niepotrzebne tłumaczenie.
Panu Michale udało się w zaskakująco krótkim czasie poprowadzić rozmowę tak żeby uzyskać nieoczywiste wnioski pokazuje to jak dużo doświadczenia ma ta osoba w pracy z ludźmi.
Dodatkowo mimo skupienia na faktach i surowych danych jest to empatyczny lekarz, co pozwala na zminimalizowanie stresu spotkań.
Jestem bardzo zadowolony z wydanych pieniędzy i jakoś mojego życia znacząco się poprawiła.
Maria
Bardzo polecam pana Michała! Widać było ze do każdej wizyty był przygotowany, zawsze sugerował różne skuteczne metody i rozwiązania problemów. Posiada dużo fachowej wiedzy i zawsze sam wysyła dodatkowe materiały i źródła. Każda wizyta pozwalała zmienić mój sposób myślenia i bardzo pozytywnie wpłynęła na jakość mojego życia.
L
Jestem niesamowicie wdzięczna za to, że trafiłam na Pana Michała. Pomógł mi m.in. z lekiem, samooceną, relacją z jedzeniem. Widzę ogromną poprawę. Umiem radzić sobie w przytłaczających sytuacjach dzięki narzędziom i technikom, których się dzięki Panu Michałowi nauczyłam. Okazał mi mnóstwo empatii i wsparcia. Naprawdę nie mogłam lepiej trafić!
O
Już skończyłam terapię, ale zapomniałam o dodaniu opinii.
Polecam! Udało się osiągnąć założone cele i poznałam konkretne narzędzia, których używam cały czas, chociaż terapię już zakończyłam ponad rok temu. Myśli, które miałam (lęk o zdrowie) może i wracają, ale umiem sobie z nimi radzić - już nie dominują mojego życia. Podczas kilku miesięcy terapii moje życie naprawdę zmieniło się.
Kamil
Pan Michał pomógł mi zmierzyć się z trudnym okresem w moim życiu oraz zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi. Roczna terapia poznawczo-behawioralna pomogła mi o wiele lepiej radzić sobie z trudnościami, co znacznie polepszyło moje samopoczucie. Pan Michał wykazywał się wyjątkowym zaangażowaniem, empatią i cierpliwością. Atmosfera na spotkaniach była zawsze przyjazna oraz oparta na zaufaniu. Szczególnie trafne wnioski sukcesywnie pozwalały osiągnąć pozytywne efekty na których mi zależało
Krzysztof
Mam 30 lat, do Pana Michała zgłosiłem się półtora roku temu w celu podjęcia psychoterapii w związku z otrzymaniem przeze mnie diagnoz psychiatrycznych fobii społecznej oraz ADHD. Przed rozpoczęciem terapii odczuwałem nasilony lęk przy załatwianiu nawet prostych spraw życia codziennego wymagających interakcji z obcymi ludźmi, szczególnie urzędowych. Pomimo posiadania bliskich przyjaciół nie byłem też nigdy wcześniej w relacji partnerskiej. Spotkania z Panem Michałem, rozpoczęte bardzo szczegółowym wywiadem pomogły mi osiągnąć lepszy wgląd w moje schematy myślowe, poznać techniki ułatwiające radzenie sobie z problemami w kontaktach z innymi i przyjąć lepszą, bardziej realistyczną perspektywę mojej osoby i posiadanych kompetencji. Moje funkcjonowanie społeczne znacznie się poprawiło i jestem teraz w szczęśliwym związku, odczuwam też mniej frustracji w pracy zawodowej. Pan Michał jest bardzo życzliwy, budzi zaufanie i oferuje prawdziwie pomocne, merytoryczne wsparcie.
Piotr Ł.
Zgłosiłem się do Pana Michała z powodu uciążliwych zaburzeń lękowych, natrętnych myśli i ruminacji. Już po pierwszych wizytach zauważyłem, że mam do czynienia z osobą profesjonalną, skupioną i niezwykle uprzejmą. Pan Michał słucha uważnie, zawsze jest przygotowany i wszystko pamięta z poprzednich rozmów. Jest On terapeutą o otwartej głowie i nie narzuca na siłę swoich teorii, dobiera sposób pracy odpowiedni do pacjenta. Po kilku wstępnych wizytach ustaliliśmy cele terapii, których okazało się dość dużo. Teraz, po półtora roku przechodzę na tryb coraz rzadszych spotkań, bo udało nam się osiągnąć wszystkie założone cele. Oczywiście trzeba cały czas nad sobą pracować, ale jakość mojego życia jest nie do porównania. Dzięki technikom terapeutycznym stosowanym przez Pana Michała pozbyłem się destrukcyjnych nawyków myślowych, nie patrzę wstecz i jestem bardziej świadomy tego czego na prawdę chcę. Pójście na terapię było jedną z najlepszych decyzji w moim życiu, polecam wszystkim, którzy chcą sobie pomóc, a w szczególności polecam Pana Michała.
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, czy istnieją jakieś wyznaczone punkty z czym należy pójść do lekarza psychologa? I czy każdy psycholog jest psychoterapeutą? I czym to się w ogóle różni.
Dzień dobry,
Konkretnych wytycznych lub punktów nie ma. Najważniejsze będzie opowiedzenie swoimi słowami o problemie, czy wyzwaniu, którego może doświadczać Pan/Pani na co dzień. Na pierwszych wizytach psycholog/psychoterapeuta będzie starał się zgłębić i lepiej zrozumieć obszary, w których on występuje, po to by wyznaczyć drogę skutecznej pomocy.
Nie każdy psycholog jest psychoterapeutą, podobnie nie każdy psychoterapeuta jest psychologiem. Psycholog to osoba, która ukończyła pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia. Psychoterapeuta to osoba, która ukończyła specjalistyczne szkolenie psychoterapeutyczne trwające z reguły 4 lata. Jest to natomiast częsty kierunek, który wybierają psychologowie, jako obszar rozwoju w doszkalaniu się ze skutecznej pomocy w zakresie zdrowia psychicznego. Psycholog w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego może także świadczyć pomoc psychoterapeutyczną.
Psycholog pomaga w sytuacjach kryzysu, edukuje w zakresie komunikacji i pomaga w rozwoju/podtrzymaniu zdrowia psychicznego. Psychoterapeuta specjalizuje się w całościowym i często długotrwałym leczeniu zaburzeń psychicznych.
Co to może być, że osoba w depresji nienawidząc tej depresji woli chyba pozostać w tej niej?
Dzień dobry,
Czasami objawy depresyjne choć nieprzyjemne dla osoby, która je doświadcza, mogą się podtrzymywać, ponieważ pełnią określoną funkcję. Przykładowo w chwilach uporczywego smutku, który jest widoczny dla innych osób, taka osoba może poczuć się zaopiekowania przez bliskich w takiej intensywności, w jakiej nie byłoby to możliwe bez objawów.
Inne wyjaśnienie może być takie, że w naszej konstrukcji psychicznej staramy się być spójni pod względem wiary w swoje przekonania i odczuwane emocje. Przykładowo jeżeli zgadzamy się z przekonaniami dot. własnej bezwartościowości, niekompetencji i braku wiary w przyszłość, czy w świat, wyrazi się to poprzez np. smutek, czy bezsilność. Myśl "nienawidzę tego stanu" może paradoksalnie go wzmagać, ponieważ może być wyrazem braku kontroli nad własnym nastrojem.
W kwestii leczenia depresji zachęcam do udziału w psychoterapii i podjęcia konsultacji psychiatrycznej.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Michał Wydrzyński?Michał Wydrzyński to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Michał Wydrzyński oferuje usługi takie jak: konsultacja online, terapia poznawczo-behawioralna, coaching, psychoterapia depresji, Konsultacja online (pierwsza wizyta), psychoterapia zaburzeń osobowości, psychoterapia DDA, psychoterapia indywidualna, psychoterapia dla studentów, Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych OCD.
-
Gdzie Michał Wydrzyński ma swój gabinet?Michał Wydrzyński przyjmuje pod adresem:
- Kraków
- ul. Piwna 19/11 Kraków
-
Czy Michał Wydrzyński przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Michał Wydrzyński oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Michał Wydrzyński umawia wizyty?Michał Wydrzyński używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Michał Wydrzyński?Obecnie Michał Wydrzyński nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Michał Wydrzyński: co mówią pacjenci?25 osób dodało swoją opinię. Michał Wydrzyński ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Michał Wydrzyński?Michał Wydrzyński nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia osobowości w Krakowie
Zaburzenia nastroju w Krakowie
Niskie poczucie własnej wartości w Krakowie
Zaburzenia emocjonalne w Krakowie
Zaburzenia psychosomatyczne w Krakowie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Krakowie
Zaburzenia odżywiania w Krakowie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Krakowie
Choroby psychosomatyczne w Krakowie
Zaburzenia psychiczne w Krakowie
Więcej (15)