Logo
mgr Michalina Markowicz

Aleja Pokoju 24/54, 31-564 Kraków

Terminy, które udostępniam w kalendarzu Znanego Lekarza są zawsze miejscem na pełen proces terapeutyczny, jeżeli takowy się rozwinie. Oznacza to miejsce na regularne cotygodniowe spotkania w tym samym dniu i godzinie, nie jest to pojedyncza konsultacja.

Potwierdzeniem terminu jest przedpłata dokonana z chwilą rezerwacji na Znanym Lekarzu. Można jej dokonać blikiem na telefon lub na konto bankowe: 81187010452078106189490001 (tytułem: data i godzina wizyty). Kwota jest zwrotna do 24h przed terminem, po wcześniejszym poinformowaniu o odwołaniu spotkania.

Dowiedz się więcej

18/11/2024

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą, doradcą zawodowym i trenerem.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz 4-letni całościowy kurs psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ponadto zrobiłam podyplomowo doradztwo zawodowe na Politechnice Krakowskiej oraz Szkołę Trenerów Edukacyjnych i Rozwojowych STER w Krakowie. Ponad 10-letnie doświadczenie w udzielaniu szeroko rozumianego poradnictwa psychologicznego zdobywałam pracując w specjalistycznej poradni psychologiczno-pedagogicznej, na stażach na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu im. dr. J. Babińskiego w Krakowie (2018), Krakowskim Instytucie Psychoterapii w Krakowie (2018) i Krakowskim Ośrodku Terapii (2024) oraz w gabinecie prywatnym.

Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych i młodzieży od 15 roku życia, psychoterapię par oraz psychoterapię rodzin, wspieram młodzież i młodych dorosłych doradztwem zawodowym oraz okazjonalnie realizuję różnorodne szkolenia i warsztaty.

Zajmuję się m.in.:
- kryzysami osobistymi, w związkach i rodzinnymi
- lękiem, wahaniami nastroju, nerwicą, depresją
- nadmierną impulsywnością, wybuchami złości, brakiem kontroli emocji
- wzmacnianiem pewności siebie, asertywności i samoakceptacji, w tym swojej tożsamości, orientacji seksualnej
- wsparciem w komunikowaniu się i budowaniu satysfakcjonujących relacji - rodzinnych, partnerskich, towarzyskich, zawodowych
- traumą związaną z doświadczeniem przemocy, nadużyć czy zaniedbania
- mierzeniem się żałobą, utratą, rozstaniem, chorobą, niepełnosprawnością, starzeniem się
- zrozumieniem wpływu międzypokoleniowej historii rodziny i odnalezieniem się w jej strukturze
- wsparciem opiekunów w trudnościach wychowawczych
- planowaniem przebiegu kariery, w tym przezwyciężaniem kryzysów zawodowych

W swojej pracy integruję nurty i podejścia terapeutyczne, indywidualnie dostosowując je do potrzeb i problematyki wnoszonej przez klienta. Szczególnie jest mi bliskie podejście systemowe, które pozwala na zrozumienie problemów klienta w kontekście historii jego rodziny oraz relacji, które łączą go z bliskimi. Najważniejsza jest jednak bezpieczna, empatyczna, oparta na szacunku relacja. W swoim gabinecie tworzę neutralną światopoglądowo, otwartą przestrzeń.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W swojej pracy kieruję się obowiązującymi w PTP standardami etyki. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
więcej

Adresy (2)

MiMa - psychoterapia i rozwój
Aleja Pokoju 24/54, Grzegórzki, Kraków


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 15 lat
Gotówka, Przelew na konto
12 201..... Pokaż numer


NIP

6412310635

Adres firmy

Potebni 10 13, Kraków

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 190 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 190 zł

Psychoterapia (opis) • 190 zł +10 więcej

Psychoterapia indywidualna (opis) • 190 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 190 zł

Psychoterapia partnerska (opis) • 280 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 15 lat
12 201..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

Warunkiem potwierdzenia rezerwacji wizyty jest przedpłata na konto: MiMa MICHALINA MARKOWICZ, Nest Bank 81 **** **** **** **** **** ****, tytuł przelewu: dzień i godzina wizyty, dokonana z chwilą rezerwacji terminu na Znanym Lekarzu.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

6412310635

Adres firmy

Potebni 10 13, Kraków

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja online


Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)


Psychoterapia


Psychoterapia indywidualna


Konsultacja psychoterapeutyczna


Psychoterapia partnerska


Psychoterapia rodzinna

Pozostałe usługi


Aleja Pokoju 24/54, Kraków

190 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój

W ramach doradztwa zawodowego specjalizuję się w początkowym etapie rozwoju kariery. Spotkania proponuję młodzieży szkolnej i studentom, którzy pragną poszerzyć wiedzę na temat własnych kompetencji w kontekście wyzwań stawianych przez współczesny rynek pracy. Pomagam w odkryciu i zaplanowaniu możliwych ścieżek edukacyjno-zawodowych, np. analizujemy oferty szkół średnich i uczelni wyższych. Dzięki temu decyzje odnośnie dalszego kształcenia czy wyboru zawodu podejmowane są bardziej efektywnie i satysfakcjonująco.


190 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój ON-LINE

W ramach doradztwa zawodowego specjalizuję się w początkowym etapie rozwoju kariery. Spotkania proponuję młodzieży szkolnej i studentom, którzy pragną poszerzyć wiedzę na temat własnych kompetencji w kontekście wyzwań stawianych przez współczesny rynek pracy. Pomagam w odkryciu i zaplanowaniu możliwych ścieżek edukacyjno-zawodowych, np. analizujemy oferty szkół średnich i uczelni wyższych. Dzięki temu decyzje odnośnie dalszego kształcenia czy wyboru zawodu podejmowane są bardziej efektywnie i satysfakcjonująco.



Aleja Pokoju 24/54, Kraków

190 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój

Interwencję kryzysową kieruję do osób, które przeżywają nagłe, gwałtowne trudności w konkretnym obszarze funkcjonowania. Spotkania koncentrują się na omówieniu tematu i poszukiwaniu szybkich, doraźnych rozwiązań tylko w jego obrębie. Często jest to około 3-5 wizyt.


190 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój ON-LINE

Interwencję kryzysową kieruję do osób, które przeżywają nagłe, gwałtowne trudności w konkretnym obszarze funkcjonowania. Spotkania koncentrują się na omówieniu tematu i poszukiwaniu szybkich, doraźnych rozwiązań tylko w jego obrębie. Często jest to około 3-5 wizyt.



Aleja Pokoju 24/54, Kraków

280 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój

Sesje terapii par prowadzę co drugi tydzień w soboty między 9tą a 15stą. Aby umówić konsultację dla par, proszę o bezpośredni kontakt telefoniczny. Warunkiem potwierdzenia rezerwacji wizyty jest przedpłata na konto: MiMa MICHALINA MARKOWICZ, Nest Bank 81 1870 1045 2078 1061 8949 0001, tytuł przelewu: dzień i godzina wizyty, dokonana z chwilą ustalenia terminu.


280 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój ON-LINE

Sesje terapii par prowadzę co drugi tydzień w soboty między 9tą a 15stą. Aby umówić konsultację dla par, proszę o bezpośredni kontakt telefoniczny. Warunkiem potwierdzenia rezerwacji wizyty jest przedpłata na konto: MiMa MICHALINA MARKOWICZ, Nest Bank 81 1870 1045 2078 1061 8949 0001, tytuł przelewu: dzień i godzina wizyty, dokonana z chwilą ustalenia terminu.



Aleja Pokoju 24/54, Kraków

190 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój

Konsultacje rodzicielskie są szczególnego rodzaju poradnictwem psychologicznym, gdzie przyglądamy się, omawiamy wątpliwości i trudności związane z rodzicielstwem. Np. pogłębiamy rozumienie momentu rozwojowego, w którym znajduje się dziecko, zastanawiamy się nad emocjami, które towarzyszą rodzicowi i skutkami jego działań, poszukujemy alternatywnych rozwiązań. Często jest to około 3-5 wizyt.


190 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój ON-LINE

Konsultacje rodzicielskie są szczególnego rodzaju poradnictwem psychologicznym, gdzie przyglądamy się, omawiamy wątpliwości i trudności związane z rodzicielstwem. Np. pogłębiamy rozumienie momentu rozwojowego, w którym znajduje się dziecko, zastanawiamy się nad emocjami, które towarzyszą rodzicowi i skutkami jego działań, poszukujemy alternatywnych rozwiązań. Często jest to około 3-5 wizyt.



Aleja Pokoju 24/54, Kraków

190 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój

Poradnictwo psychologiczne/psychoedukację kieruję do osób, które przeżywają umiarkowane trudności w konkretnym obszarze funkcjonowania, np. chcą się zastanowić, jak odnaleźć się na nadchodzącym wydarzeniu rodzinnym czy zawodowym, pragną rozważyć zyski i straty wokół pojedynczej decyzji życiowej. Spotkania koncentrują się na omówieniu tego tematu i poszukiwaniu rozwiązań tylko w jego obrębie. Często jest to około 3-5 wizyt.


190 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój ON-LINE

Poradnictwo psychologiczne/psychoedukację kieruję do osób, które przeżywają umiarkowane trudności w konkretnym obszarze funkcjonowania, np. chcą się zastanowić, jak odnaleźć się na nadchodzącym wydarzeniu rodzinnym czy zawodowym, pragną rozważyć zyski i straty wokół pojedynczej decyzji życiowej. Spotkania koncentrują się na omówieniu tego tematu i poszukiwaniu rozwiązań tylko w jego obrębie. Często jest to około 3-5 wizyt.



Aleja Pokoju 24/54, Kraków

190 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój

Prowadzę psychoterapię indywidualną młodzieży od 15 roku życia.


190 zł

MiMa - psychoterapia i rozwój ON-LINE

Prowadzę psychoterapię indywidualną młodzieży od 15 roku życia.

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

25 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: MiMa - psychoterapia i rozwój psychoterapia indywidualna

Pani Michalina to znakomita specjalistka, pełna empatii i całościowego spojrzenia na pacjenta, starająca się realnie pomóc.
Polecam!

P
Lokalizacja: MiMa - psychoterapia i rozwój

Z całego serca polecam Panią Michalinę, jest niesamowicie ciepłą oraz empatyczną osobą. Dodatkowo bije od niej profesjonalizm i skupienie na pacjencie. Na każdym spotkaniu, czułam się w pełni wysłuchana i zrozumiana. Jej słowa na długo pozostaną w mojej pamięci, nawet po zakończeniu terapii.

P
Lokalizacja: MiMa - psychoterapia i rozwój

Bardzo profesjonalna obsługa. Próbowałam już innych psychoterapeutów i Pani Michalina jest zdecydowanie najlepsza. Ma świetne podejście do pacjenta, czuć duże zaangażowanie. Polecam każdemu.

W
Lokalizacja: MiMa - psychoterapia i rozwój

Chodziłam na terapię do Pani Michaliny około roku. Pani Michalina to bardzo ciepła i empatyczna osoba. Bardzo pomogła mi w ciężkich momentach mojego życia i dzięki jej pomocy poczułam, że odbijam się od dna. Podczas terapii spojrzałam na wiele rzeczy z innej perspektywy i zaczęłam traktować siebie łagodniej. Skończyłam terapię około pół roku temu, ale dalej cytuję sobie w głowie rady Pani Michaliny ;) Zdecydowanie polecam!

D
Lokalizacja: MiMa - psychoterapia i rozwój Psychoterapia

Terapię u Pani Michaliny zakończyłam ok. pół roku temu. Od tego czasu czuję, że moje życie nabrało rozpędu. Zaczęłam działać w obszarach, w których działać zawsze pragnęłam. Każdy obszar życia jest powiązany z ludźmi i to właśnie z tym problemem zwróciłam się do pani Michaliny. Pracowaliśmy nad nim ok. roku. Pani Michalina w bardzo sprawny sposób przeprowadziła mnie przez proces terapii. Nie spodziewałam się, że da on mi tak wiele, pozwolił mi bowiem dostrzec swoje nieprawidłowe zachowania względem innych, nauczył stawiania siebie na 1. miejscu i pokazał, że to nie egoizm, bowiem długofalowo zyskują na tym wszyscy wokół mnie. I mimo, że życie po terapii nie jest perfekcyjne, nieraz czuję, że chciałabym coś przegadać, to jednak wpierw daję sobie szansę na samodzielne poradzenie z problemem. Pani Michalina uzbroiła mnie bowiem w sprawczości, świadomość, że JA wiem, co jest dla mnie najlepsze. Dziękuję raz jeszcze za wspieranie, troskę i nauki życiowe, jakie mi Pani ofiarowała.

K
Lokalizacja: MiMa - psychoterapia i rozwój ON-LINE

Do Pani Michaliny trafiłam z polecenia przyjaciółki i same też polecam ją każdemu. Nigdy wcześniej nie spotkałam specjalisty tak empatycznego i ciepłego, potrafiącego słuchać i wspierać. Zaczynałam terapie z depresją, zerowym poczuciem własnej wartości i przekonaniem, że przegrałam swoje życie mając 30 lat. Dziś, po kilku miesiącach i zakończonej terapii jestem szczęśliwą mamą i żoną. Spełniam się zawodowo i wreszcie zamiast przeszkód widzę same możliwości.
Pani Michalina uratowała mi życie.

P
Lokalizacja: MiMa - psychoterapia i rozwój Psychoterapia

Przyszłam do Pani Michaliny jakieś 7 misiecy temu, ostatnio odbyło się nasze ostatnie spotkanie. Przyjście tu było najlepszą decyzją, jaką podjęłam w 2022 roku. Spotkania i rozmowy pomogły mi przetrwać ciężki okres w moim życiu i uporać się z demonami przeszłości. Dzięki zaangazowaniu Pani Michaliny, które czułam na każdym spotkaniu czułam oparcie i zrozumienie. W rozmowie Pani Michalina wyłapywała ważne szczegóły, zadawała trafne pytania, często niełatwe, ale ważne, dzięki czemu umiałam dojść do sedna spraw, które mnie przygniatały. Polecam przyjść do pani Michaliny z całego serca, to potrafi zmienić życie na lepsze. Dziękuję za Pani profesjonalizm, pomoc i tą nową siłę, którą mi dały nasze spotkania!

O
Lokalizacja: MiMa - psychoterapia i rozwój konsultacja psychoterapeutyczna

Z całego serca polecam Panią Michalinę, była to moja pierwsza psychoterapia i mimo ogromnych obaw i wszystkich możliwych emocji jakie mi towarzyszyły Pani Michalina stworzyła mi bezpieczne miejsce pełne empatii, uważnego słuchania i zaangażowania ze swojej strony. Niewiadomo kiedy mijało 50 minut, a ja czułam, że jest mi lżej mimo trudności z jakimi wiąże się proces terapeutyczny. Nie jest wygodny, łatwy, ani przyjemny - ale w moim przypadku był absolutnie niezbędny do tego, żeby dziś móc być bliżej siebie. Na żadnym etapie nie spotkałam się z oceną, krytyką czy też brakiem zrozumienia. Przemoc (psychiczna i fizyczna) w rodzinie, odnajdywanie siebie, nauka doświadczania i nazywania trudnych emocji, bez ich unikania - jeśli ktokolwiek potrzebuje wsparcia w tych sferach, Pani Michalina będzie moim zdaniem wspaniałą specjalistką. Dziękuję za 5 miesięcy intensywnej pracy i wszystkie chusteczki, które ratowały mnie podczas sesji

A
Lokalizacja: MiMa - psychoterapia i rozwój

Pani Michalina to ciepła osoba, zaangażowana i profesjonalna. Można powiedzieć jej o wszystkim z pewnością, że zostanie się wysłuchanym i nie ocenionym. Myślę, że warto podjąć, a przynajmniej spróbować, naprawić w sobie co nieco z pomocą Pani Michaliny.

D
Lokalizacja: MiMa - psychoterapia i rozwój

Serdecznie polecam Panią Michalinę. Idąc na pierwsze spotkanie nie do końca wiedziałem czego się spodziewać - jednak postawa Pani Michaliny pełna otwartości, życzliwości i empatii spowodowała, że bardzo szybko udało mi się otworzyć i przedstawić problemy, z którymi się borykałem. Zaangażowanie Pani Michaliny i jej dociekliwość pomogły mi zidentyfikować także inne kwestie, które nie dawały mi spokoju, ale których nawet sam do końca nie byłem świadom. Dzięki temu terapia dała dużo lepsze i pełniejsze efekty. Co ważne - spotkania z Panią Michaliną nie były tylko "sympatycznymi pogaduchami" - ale tak naprawdę były przede wszystkim bodźcem do pracy nad samym sobą - do analizowania swoich zachowań i odczuć w życiu codziennym i do pełniejszego zrozumienia źródeł problemów, z którymi się mierzyłem. Dzięki temu terapię zakończyłem uzbrojony w narzędzia, dzięki którym wiem, że stawianie czoła kolejnym życiowym wyzwaniom będzie dużo łatwiejsze. Dziękuję bardzo Pani Michalino!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

54 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam serdecznie,
czy jeśli osoba jest "słaba" w kwestii erotyki (kontekst zachowań niezgodnych ze swoim obranym światopoglądem i poczucie przewinienia/grzechu wywołujące nieodparte napięcie psychiczne) wtedy zachowania erotyczne stają się sposobem krórkotrwałego uspokojenia (m. in. ujścia od lęku przed poczuciem niekontrolowanego podniecania się), a to uniezdalnia do uytrzymywania wstrzemięźliwości seksualnej (którą ceni taka osoba)[]?

Dzień dobry! W moim odczuciu tak postawione pytanie jest wspaniałą hipotezą wyjściową na temat przyczyn własnych zachowań/reakcji, którą można rozwijać samodzielnie lub we współpracy z psychoterapeutą/seksuologiem. Seksualność człowieka jest jedną z naturalnych potrzeb i sił drzemiących w człowieku, podobnie jak przyjmowane przez niego wartości, normy i zasady (np.religijne). Kiedy dwie sfery stoją ze sobą w sprzeczności, konflikt jest nie do uniknięcia i da o sobie znać w tej czy innej formie, prędzej czy później. Rozwiązanie go bywa wyzwaniem, bo wymaga dokonania jakiegoś wyboru i zaakceptowania strat/kosztów po którejś ze stron - w myśl powiedzenia, że "nie da się mieć ciastka i zjeść ciastka".

mgr Michalina Markowicz

Witam,dorosła osoba 29 lat od kilku miesięcy nie wychodzi z domu telefon ma wyłączony z nikim nie rozmawia zamknięta sama w pokoju bez telewizora. W żaden sposób nie można jej przekonać do wyjścia z domu i na wizytę do psychologa czy do lekarza jak mogę pomóc żeby chciała się leczyć. żaden specjalista nie chce przyjść do domu każdy karze przyjść do gabinetu. Brakuje mi siły na tłumaczenia i prośby że powinna dać sobie pomóc i iść do specjalisty jakiego sama może wybrać.

Opisana sytuacja jest trudna ze względów emocjonalnych - wiąże się z dużym poczuciem bezradności, ale i prawnych - póki dorosła osoba odmawia leczenia i nie zagraża swojemu zdrowiu czy życiu możliwości są niewielkie. Czy ta osoba mieszka sama czy z kimś? Jak zdobywa środki na utrzymanie? Czy opłaca rachunki? Można spróbować zgłosić taką osobę do gminnego/miejskiego ośrodka pomocy społecznej i sprawdzić, jakie są na ten moment możliwości. Poradnie zdrowia psychicznego mają zespoły leczenia środowiskowego, specjaliści składają wizyty domowe. Można też w przypadku zagrożenia zdrowia i życia wezwać pogotowie, jeżeli osoba od wielu dni zaniedbuje się higienicznie, może być niedożywiona, istnieje ryzyko samookaleczenia/samobójstwa/wybuchu agresji, jest to podstawa do wezwania karetki. W skrajnym przypadku może okazać się konieczne uruchomienie procedury ubezwłasnowolnienia, wtedy osoba będąca opiekunem pacjenta może podjąć decyzję o leczeniu.

mgr Michalina Markowicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania