Moje doświadczenie
jestem dyplomowanym psychodietetykiem oraz dietetykiem klinicznym. Moje wykształcenie zdobywałam na kilku uczelniach. Uczyłam się w Państwowej Wyższej Szkole Medycznej w Opolu. Następnie poszerzałem swoje umiejętności i wiedzę poprzez praktykę międzynarodową na University of Crete. Kolejnym etapem mojej edukacji były studia na Uniwersytecie Jagiellońskim Collegium Medicum oraz na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Uważam, że tylko komplementarne podejście, uwzględniające aspekty emocjonalne, psychiczne, środowiskowe jest w stanie pomóc pacjentowi zrozumieć i poczuć miejsce, w którym usadowiony jest ich indywidulany problem. A od tego momentu już krótka droga do działania i tak oczekiwanej zmiany.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w szpitalach, poradniach dietetycznych i psychodietetycznych a także przedszkolach oraz innych placówkach żywienia zbiorowego na terenie Opola, Karkowa, Wrocławia.
Moim pierwszym doświadczeniem zawodowym, które wywarło na mnie ogromny wpływ była praca na stanowisku psychodietetyka w ośrodku specjalizującym się w terapii i leczeniu zaburzeń odżywiania. Pracowałam ta, bezpośrednio z pacjentami mierzącymi się z problemem jadłowstrętu psychicznego, żarłoczności psychicznej oraz kompulsywnego objadania się. To właśnie wtedy zrozumiałam, że psychodietetyka, praca z pacjentem i wspólne szukanie rozwiązania impasu, jest tym, czemu chcę poświęcić resztę swojego zawodowego życia.
Pracuję z pacjentami dorosłymi, młodymi dorosłymi i dziećmi. Do mojego gabinetu zapraszam osoby zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania, ortoreksją, anoreksją, bulimią, kompulsywnym objadaniem się, fobią żywieniową, nadwagą, otyłością, cukrzycą, insulinoopornością, niedowagą, a także z osobami, których celem jest zmiana własnych nawyków żywieniowych w drodze po fantastyczne samopoczucie i zdrowie.
W pracy z pacjentem stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście oparte na zasadach pełnego partnerstwa. Pracuję w duchu dialogu motywującego.
Stale poszerzam swoje kwalifikacje, uczestnicząc w kursach i szkoleniach z zakresu dietetyki oraz psychodietetyki.
Prywatnie jestem wielką fanką aktywności fizycznej. Szczególne miejsce w moim sercu zajmują góry, długie wędrówki, wyprawy rowerowe. Uwielbiam bezpośredni kontakt z naturą, fascynuje mnie jej złożoność i zawarte w niej piękno. Często poznaje nowe miejsca, podróżuje i eksploruje.
Zapraszam do naszej wspólnej podróży po nowe cele, rozwiązania i uśmiech.
Moje doświadczenie
Monika Bednarek
dietetyk
Choroby
- Zaburzenia odżywiania
- Otyłość
- Anoreksja
- Niedowaga
- Bulimia
- Cukrzyca typu 2
- Insulinooporność
- Kompulsywne objadanie się
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Catering Impel - Dietetyk
- Szkolny Związek Sportowy „Dolny Śląsk” we Wrocławiu - Edukator Żywieniowy 2023
- Anamija Soteria- Centrum zaburzeń leczenia odżywiania w Opolu - Psychodietetyk wolontariusz 2020
- Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu (oddział kardiologiczny, poradnia diabetologiczna) 2019
- University General Hospital of Heraklion PAGNI;(Kreta, Grecja) (poradnia dietetyczna) 2018
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski
- Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu
- Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum
- University of Crete
- Państwowa Medyczna Wyższa Szkoła Zawodowa w Opolu
Zakres porad
- Psychodietetyk
- Dietetyk kliniczny
Certyfikaty
Filmy
Adresy (4)
Plac Wolności 7B (IV p.), Stare Miasto, Wrocław
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychodietetyczna • 160 zł
NIP
Adres firmy
8 Ósmy Dzień Tygodnia - Klinka Zdrowia Psychicznego
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychodietetyczna • 160 zł
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Dzień Dobry.
przed wizytą proszę dokonać płatności przelewem na adres:
8DT Klinika Sp. z o.o.
Pl. Wolności 7b; 50-*** Wrocław
mBank: 35 **** **** **** **** **** ****
tytuł: imię i nazwisko, specjalista: Monika Bednarek
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Dietylla- psychoterapia i psychodietetyka
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kolejna konsultacja dla dwóch osób • 250 zł
Kolejny pakiet miesięcznej współpracy standard (nowy 14 dniowy plan żywieniowy + 2 spotkania kontrolne) • 350 zł
Konsultacja online • 200 zł
Sposób płatności: Blik, Karta płatnicza, Przelew na konto
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • 200 zł
Jadłospis 14-dniowy • 290 zł
Jadłospis 7-dniowy • 190 zł +5 więcej
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja dietetyczna
Jadłospis 14-dniowy
Jadłospis 7-dniowy
Kolejna konsultacja dla dwóch osób
Kolejny pakiet miesięcznej współpracy standard (nowy 14 dniowy plan żywieniowy + 2 spotkania kontrolne)
+ 4 usługi
W jaki sposób ustalane są ceny?
15 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Mateusz K.
Polecam Panią Monikę, dzięki jej wsparciu udało mi się dużo lepiej funkcjonować i przestać obsesyjnie myśleć o jedzeniu. Nieoceniająca i ciepła pani psychodietetyk :)
mgr Monika Bednarek
Dziękuje :)
Szymon
Pani Monika okazała się nie tylko wykwalifikowaną specjalistką ale także empatyczną słuchaczką, która naprawdę zrozumiała moje potrzeby i obawy. Dzięki temu czułem się naprawdę zrozumiany.
Po wizycie mam jasny plan działania i konkretne narzędzia, którymi mogę się posługiwać, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Jestem pełen motywacji, aby wprowadzić te zmiany w moim życiu i cieszę się na kolejne wizyty.
mgr Monika Bednarek
Dziękuje
Ania
Jestem bardzo zadowolona z diety jaka ułożyła dla mnie Pani dietetyczka. Smaczne posiłki ułożone tak że nie czuje się głodu. Efekty widoczne co mobilizuje do dalszej walki ze zbędnymi kilogramami. Wizyta przebiega w miłej i serdecznej atmosferze. Serdecznie polecam Panią dietetyczkę Monikę.
mgr Monika Bednarek
Dziekuje
Bożena
Polecam gorąco wybór tej Pani dietetyk.
Osoba bardzo miła, empatyczna, rozumiejąca problemy ludzi zmagających się z nadwagą. To dobry wybór.
mgr Monika Bednarek
Dziękuję
Iwona B
Witam. Współpracuje z Panią Moniką już pd dłuższego czasu. Mogę śmiało stwierdzić, że to pierwsza tak skuteczna Pani dietetyk. Mimo wielu obciążeń stworzyła dla mnie indywidualny plan, SKUTECZNY. Pani Monika jest pełna empatii, szczegółowo wyjaśnia wszelkie zagadnienia. Czuję się bezpiecznie i komfortowo podczas wizyt u Pani Moniki. Śmiało mogę polecić Panią dietetyk, to pełna ciepła i serdeczności osoba.
mgr Monika Bednarek
Dziękuję bardzo
Gosia
Najlepsza inwestycja jaką mogłam dla siebie zrobić. Obawiałam się jałowych i jednolitych posiłków oraz uczucia głodu. Nic z tych rzeczy. Jem smacznie i zdrowo, a kilogramy lecą w dół. Dziękuję Pani Moniko
mgr Monika Bednarek
Dziękuję
Marzena
Pełen profesjonalizm, wizyta wyczerpująca, wszystkie informacje dotyczące mojej choroby omówione.
mgr Monika Bednarek
Dziękuję
Magdalena
Polecam, sympatyczna , opiekuńcza i dbająca o dobry komfort psychiczny podczas wizyty.
Pani Doktor przeprowadziła wywiad zanim ustaliła odpowiednią dietę dopasowaną do schorzeń.
mgr Monika Bednarek
Dziękuję
Anna
Serdecznie polecam Panią Monikę! Pod jej opieką jestem od kilku tygodni i już mogę pochwalić się widocznymi zmianami. Zdecydowana poprawa samopoczucia oraz wyglądu sylwetki. Pani Monika bardzo cierpliwie i rzeczowo wszystko tłumaczyła, dzięki czemu udało mi się wyeliminować błędy w żywieniu. Przepisy smaczne i szybkie w przygotowaniu. Zdecydowanie polecam!
mgr Monika Bednarek
Dziękuję
Karolina
Miałam przyjemność współpracować z Panią Moniką. Pani dietetyk była bardzo profesjonalna oraz empatyczna. Jej wsparcie i indywidualne podejście pomogły osiągnąć moje cele zdrowotne. Bardzo polecam jej usługi każdemu kto szuka fachowej pomocy w zakresie żywienia.
mgr Monika Bednarek
Dziękuję
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Bednarek?Monika Bednarek to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Bednarek oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, Konsultacja psychodietetyczna, konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy, Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta), Kolejny pakiet miesięcznej współpracy standard (nowy 14 dniowy plan żywieniowy + 2 spotkania kontrolne), kolejna konsultacja dla dwóch osób, konsultacja online.
-
Gdzie Monika Bednarek ma swój gabinet?Monika Bednarek przyjmuje pod adresem:
- Legnicka 57w/16 Wrocław
- Plac Wolności 7B (IV p.) Wrocław
-
Czy Monika Bednarek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Monika Bednarek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Monika Bednarek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Bednarek to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik, Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Monika Bednarek?Języki, których używa Monika Bednarek to angielski.
-
Jak Monika Bednarek umawia wizyty?Monika Bednarek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Bednarek?Monika Bednarek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Monika Bednarek: co mówią pacjenci?15 osób dodało swoją opinię. Monika Bednarek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Bednarek?Monika Bednarek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: