Moje doświadczenie
W 2018 roku rozpoczęłam szkolenie psychoterapeutyczne w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej - ukończyłam zarówno Podstawowy jak i Zaawansowany Kurs Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej. Od 2023 uczestniczę w 1,5 rocznym Curriculum z zakresu terapii traumy, organizowanym także przez WTTS.
Pracuję m.in w ramach poniższych obszarów
- trudności wychowawczych w dziećmi
- zaburzeń nastroju
- niskiej samooceny
- zaburzeń lękowych
- zaburzeń emocjonalnych
- radzenia sobie ze stresem
- zaburzeń psychosomatycznych
- psychoedukacji i poradnictwa psychologicznego
- psychoterapia indywidualna
Moje doświadczenie
Monika Hołownia
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Stres
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Fobia społeczna
- Zaburzenia psychosomatyczne
- ADHD
- Autyzm
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia koncentracji
- Kryzys emocjonalny
Edukacja
- Uniwersytet Szczeciński
- Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej (w trakcie)
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychologia dzieci i młodzieży
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna (opis) • 180 zł
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 180 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 180 zł +3 więcej
Poradnictwo dla rodziców (opis) • 200 zł
Psychoedukacja rodzinna • 200 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Pierwszej Brygady 35 pok. 307, Stargard
180 zł
Gabinet Psychologiczny Monika Hołownia
Wizyta trwa 50min
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Pierwszej Brygady 35 pok. 307, Stargard
180 zł
Gabinet Psychologiczny Monika Hołownia
Konsultacja trwa 50min.
Psychoterapia indywidualna
Pierwszej Brygady 35 pok. 307, Stargard
180 zł
Gabinet Psychologiczny Monika Hołownia
Wizyta trwa 50min
Pozostałe usługi
Poradnictwo dla rodziców
Pierwszej Brygady 35 pok. 307, Stargard
200 zł
Gabinet Psychologiczny Monika Hołownia
Wizyta trwa 50min
Psychoedukacja rodzinna
Pierwszej Brygady 35 pok. 307, Stargard
200 zł
Gabinet Psychologiczny Monika Hołownia
Psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)
Pierwszej Brygady 35 pok. 307, Stargard
180 zł
Gabinet Psychologiczny Monika Hołownia
Wizyta dla osób kontynuujących terapię; trwa 50min.
W jaki sposób ustalane są ceny?
13 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Dorota
Pani Monika była pierwszym psychologiem na którego trafiłam, nigdy wcześniej nie korzystałam z terapii, nawet nie przypuszczałam, że jest mi taka potrzebna. Od pierwszej sesji czułam się komfortowo, dobrze rozumiała moje emocje. Jest niezwykle ciepłą i miłą osobą, z którą łatwo było mi nawiązać kontakt. Każde spotkanie z Panią Moniką jest dla mnie bardzo wartościowe, dowiaduję się dużo o sobie, jak siebie postrzegam, jak się oceniam, o swoich emocjach i co dla mnie najważniejsze - o sposobach radzenia sobie. Bardzo dziękuję za pomoc, dzięki Pani próbuje poznać samą siebie i uporać z problemami, z którymi do Pani przyszłam. Bardzo polecam terapię z Panią Moniką
M...
..."Warto przejrzeć się w innych oczach... Zwłaszcza, gdy są to oczy piękne, mądre i wyrozumiałe. " Zacytowany fragment opinii w pełni odzwierciedla opis na temat osoby Pani Moniki ...Wracając w pamięci do naszego pierwszego spotkania, przypominam sobie, jak bardzo ta kobieta - terapeutka - wzbudziła moje zaufanie. Od razu odniosłam wrażenie, że otrzymam pomoc. I otrzymałam i bardzo polecam wszystkim
Joanna Bednarska
Dzięki współpracy z Panią Moniką jakość mojego życia zmieniła się diametralnie, a szereg umiejętności, które sobie wyćwiczyłam pomiędzy spotkaniami, z pewnością pomoże mi przejść przez życie w różowych okularach, bez względu na przeciwności losu. Po 1,5 roku spotkań z Panią Moniką potrafię mieć pod kontrolą natrętne myśli, które przyczyniły się do rozwoju zaburzeń lękowych, a także zdecydownie lepiej radzę sobie ze stresem, który towarzyszy mi od najmłodszych lat. Uwierzyłam też w siebie i zaczynam dostrzegać swoją wartość. Dziękuję za pomoc!
Mama Mateusza
Dziękuję Pani psycholog , która będąc w komisji lekarskiej przeprowadziła dokładny i szczegółowy wywiad , pochylając się nad osobą w spektrum autyzmu i chorbami neurologicznymi.
Osoba ciepła i godna polecenia jako terapeuta. Przekazała inne możliwe adresy pomocy na NFZ . Posiada bardzo dużo empatii , nie poganiała .
Ewelina W
Pani Monika jest pełna empatii. Na komisji lekarskiej zadała wiele pytań na temat mojego dziecka z autyzmem co nie można było powiedzieć o lekarzu. Jest przemiłą osobą , czułam się bardzo komfortowo podczas komisji. Wuecej takich młodych specjalistów. Dziękuję.
Agata
Zakończyłam terapię u pani Moniki już w zeszłym roku, leczyłam się na zaburzenia lękowe. Byłam zadowolona, bo lęk przestał dominować moje życie, ale dopiero ostatnie miesiące pokazały mi jak wielką robotę wykonałyśmy na terapii. Jeszcze rok temu założyłabym się, że wybuch wojny rozwali mnie na milion kawałków. Ale tak się nie stało - wypracowane umiejętności pozwoliły mi poradzić sobie z tym wszystkim co się teraz dzieje. I za to jestem naprawdę wdzięczna - czuję, że naprawdę "ogarniam swoje życie" i to uczucie jest bezcenne.
Pacjent
Moje doświadczenia z terapią były różne, w tym także przykre, i byłom bardzo zdenerwowane przed kolejną wizytą. Jednak pani Monika zdecydowanie jest psychoterapeutką przyjazną osobom LGBTQ+, ma wiedzę na temat życiowych problemów osób niebinarnych, słucha mnie i nie obraża się jak coś poprawię, mówi wprost co myśli o naruszeniach praw człowieka - to dla mnie dużo znaczy. Na wizytach czuję się zrozumiane, nie ma oceniania, wkładania mnie w ramki, mogę naprawdę być sobą.
Weronika
Po ośmiu miesiącach skończyłam terapię u pani Moniki i moje życie zmieniło się na lepsze o 180 stopni. Byłam na różnych terapiach wcześniej (psychodynamicznej, behawioralnej, etc.), ale tu był strzał w dziesiątkę. Pani Monika nie szczędzi trochę prywaty i czasem też doradza, naprowadza, co u innych terapeutów nie jest normą. Nie pozjadała też wszystkich rozumów, tylko dalej się uczy i szkoli, można swobodnie się przy niej czuć i nawet przeklinać :) to empatyczna profesjonalistka o szerokich horyzontach jakich mało. Bardzo polecam.
W.
Świetna psycholog, pomogła mi stanąć na nogi. Atmosfera w gabinecie jest bardzo dobra, czułem się bardzo swobodnie. Mam poczucie, że z każdym spotkaniem coraz lepiej rozumiałem samego siebie, dzięki pani Monice mam też więcej narzędzi do radzenia sobie z problemami osobistymi. Polecam.
Anna
Po spotkaniach z panią Moniką wreszcie czuję, że trafiłam na odpowiednią psychoterapeutkę. Pani Monika to osoba empatyczna, zaangażowana, z poczuciem humoru. Czuję się podbudowana i zmotywowana do działania, widzę jak z każdym spotkaniem poszerza mi się perspektywa. Przede mną wciąż jeszcze dużo pracy ale polecam z całego serca!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Hołownia?Monika Hołownia to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Hołownia oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo dla rodziców, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta), Psychoedukacja rodzinna.
-
Gdzie Monika Hołownia ma swój gabinet?Monika Hołownia przyjmuje pod adresem:
- Pierwszej Brygady 35 pok. 307 Stargard
-
Czy Monika Hołownia przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Monika Hołownia nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Monika Hołownia akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Hołownia to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Monika Hołownia umawia wizyty?Monika Hołownia używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Hołownia?Obecnie Monika Hołownia nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Monika Hołownia: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Monika Hołownia ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Hołownia?Monika Hołownia nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Stargardzie
Zaburzenia lękowe w Stargardzie
Kryzys emocjonalny w Stargardzie
Zaburzenia emocjonalne w Stargardzie
Kryzys w związku w Stargardzie
Niskie poczucie własnej wartości w Stargardzie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Stargardzie
Zaburzenia psychosomatyczne w Stargardzie
Zaburzenia osobowości w Stargardzie
Zespół stresu pourazowego w Stargardzie
Problemy wychowawcze w Stargardzie
Zaburzenia koncentracji w Stargardzie
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: