Moje doświadczenie
Moją misją jest pomóc Ci odnaleźć potrzebną równowagę przez odpowiednio skomponowaną dietę oraz zmianę stylu życia w zależności od tego czy marzysz o szczuplejszej sylwetce, czy chcesz poprawić jakość życia i swoje zdrowie, jeżeli na co dzień borykasz się z konkretną chorobą. Jestem po to, by pomóc Ci złapać i utrzymać balans w życiu, dzięki czemu będziesz mógł dalej się rozwijać i otwierać na nowe możliwości oraz cieszyć się każdym dniem.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam studiując dietetykę I i II stopnia na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu oraz w czasie praktyk zawodowych w placówkach medycznych, m.in. w szpitalach i poradniach specjalistycznych. Regularnie biorę również udział w szkoleniach z zakresu żywienia i dietetyki klinicznej oraz konferencjach naukowych, dlatego współpracując ze mną masz pewność, że Twoje zdrowie ma dla mnie największą wartość a każde działanie, które podejmiemy będzie działaniem sprawdzonym i skutecznym w świetle najnowszej wiedzy naukowej.
W swojej pracy współpracuję z osobami, które:
- chcą schudnąć wprowadzając trwałe zmiany w dotychczasowym stylu życia
- chcą poprawić swoje samopoczucie a dzięki temu poczuć się atrakcyjniej i zdrowiej
- chorują na choroby sercowo-naczyniowe lub borykają się z zaburzeniami lipidowymi
- chorują na insulinooporność lub cukrzycę
- borykają się z uporczywymi dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi
- chorują na choroby przewodu pokarmowego
- zmagają się z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi
- chorują na schorzenia tarczycy
- chorują na choroby skóry
Co osiągniesz we współpracy ze mną?
- zredukujesz nadmierną masę ciała
- poprawisz swoje samopoczucie i swoją samoocenę
- nauczysz się jak zdrowo się odżywiać, bez ciągłego liczenia kalorii bazując na prostych i szybkich w przygotowaniu posiłkach
- nauczysz się wybierać zdrowe i wartościowe produkty ze sklepowych półek
- nauczysz się jak przez prawidłowo skomponowaną dietę świadomie kontrolować objawy ze strony przewodu pokarmowego
- zmniejszy się uczucie lęku związanego z tym, co zjeść, żeby czuć się dobrze przez cały dzień
- poprawisz swoje dotychczasowe wyniki badań laboratoryjnych
- poprawisz wygląd swojej skóry
- poprawisz komfort swojego życia, a dzięki temu jeśli tylko zechcesz otworzysz się na nowe możliwości
Pracując jako dietetyk, nie tylko tworzę zalecenia żywieniowe i jadłospisy ale nawiązuje z Tobą współpracę. Wspólnie ustalamy cele, do których chcesz dążyć, omawiamy kroki jakie będą potrzebne by cele te mogły zostać zrealizowane, a także wspieram Cię pokazując jakie zasoby posiadasz, by móc jak najlepiej wykorzystać Twój potencjał w procesie zmiany. Jadłospis który opracowuję ma odpowiadać Twoim potrzebom dlatego jeżeli nie wyobrażasz sobie diety bez ulubionego - tradycyjnego schabowego lub czekolady z orzechami - powiedz mi o tym. Jestem przekonana, że w dobrze zaplanowanym jadłospisie znajdzie się również miejsce na Twoje ulubione potrawy.
Adresy (4)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • Od 150 zł
Dietoterapia (opis) • Od 150 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
Sława, Sława
Dietetyk Natalia Hertmanowska
Wyspiańskiego 13, Zielona Góra
Od 150 zł
CardioMed Poradnia Specjalistyczna
W skład wizyty wchodzi analiza składu ciała
Profesora Zygmunta Szafrana 8, Zielona Góra
Zespół Lekarza Rodzinnego Wigor
Kingi 6, Zielona Góra
Zespół Lekarza Rodzinnego Wigor
Pozostałe usługi
Analiza stanu odżywienia
Wyspiańskiego 13, Zielona Góra
CardioMed Poradnia Specjalistyczna
Dieta dla dzieci
Wyspiańskiego 13, Zielona Góra
CardioMed Poradnia Specjalistyczna
Dieta dla kobiet w ciąży
Wyspiańskiego 13, Zielona Góra
CardioMed Poradnia Specjalistyczna
Dietoterapia
Wyspiańskiego 13, Zielona Góra
Od 150 zł
CardioMed Poradnia Specjalistyczna
koszt jadłospisu 7 dniowego, wraz z zaleceniami i listą zakupów
Kuracja odchudzająca
Wyspiańskiego 13, Zielona Góra
CardioMed Poradnia Specjalistyczna
Pomiary ciała
Wyspiańskiego 13, Zielona Góra
CardioMed Poradnia Specjalistyczna
Poradnictwo dietetyczne
Wyspiańskiego 13, Zielona Góra
CardioMed Poradnia Specjalistyczna
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
12 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
M.B
Pani Natalia ,to najlepszy dietetyk jakiego poznałam ,a poznałam wielu .Jest sumienna bardzo dociekliwa wgłębia się w temat swojego pacjenta w 100 % .Bardzo dba ,aby pacjent miał cały czas kontakt w razie pytań ciągle pyta o rezultaty .Polecam Panią Natalię z całego serca pełen profesjonalizm .Małgorzata B z Żar
Agnieszka N.
Po dwóch tygodniach leczenia mogę podzielić się swoją opinią.Pani dietetyk jest jak anioł sympatyczna,wie co mówi do spotkania ze mną była już przygotowana wiedząc o tym z czym się zmagam od 6 lat.Lekarze przepisywali mi różne leki po których ból brzucha i biegunki były koszmarem.Pani dietetyk powiedziała proszę odstawić olej rzepakowy zamienić na masło klarowane i brać brobiotyki plus witaminy.I nie jeść prawnych rzeczy i to tyle.Ja spowrotem wróciłam do ludzi żyjących bo w pewnym momencie straciłam nadzieję.Pani doktor pisze do mnie i jak Pani Agnieszko jak samopoczucie coś wspaniałego.Dałabym milion gwiazdek za tak wspaniałą opiekę.Dziekuję z całego serca.
Grzegorz
Pierwsza wizyta: widać pełen profesjonalizm i 100% zaangażowanie dla pacjenta. Teraz czekam na ułożoną przez Panią Natalię dietę i na efekty jej stosowania. Gorąco polecam
Dorota
Wspaniały lekarz, posiadający bardzo szeroką wiedzę. Pani Natalia to dietetyk pełen zaangażowania. Uzyskałam odpowiedzi na wszystkie dręczące mnie pytania i odpowiednią pomoc w walce z dolegliwościami. Kontak jest zawsze błyskawiczny, a wizyty przebiegają w przyjaznej atmosferze.
Polecam serdecznie każdemu, kto chce zmienić jakość swojego życia i cieszyć się nim w pełnii :)
Krzysztofa K.
Po miesięcznej hospitalizacji, w trakcie której przeszłam dwie operacje, po
źle dobranej diecie przez szpitalną Panią dietetyk, wychudzona i wyczerpana problemami gastrycznymi szukałam pomocy.
Znajoma umówiłam mnie do P. Natalii.
Wizyta przebiegała w ciepłej i przyjemnej atmosferze.
Podczas wywiadu, który przeprowadzała ze mną P. Natalia odczuwałam profesjonalizm, pełne oddanie sprawie i przedewszystkim pacjentowi, uderzyła mnie ogromna wiedza oraz fakt w jak łatwy i przyswajalny sposób P. Natalia potrafi tłumaczyć.
W oparciu o wywiad i wyniki laboratoryjne dopasowała dietę, która w dwa dni zażegnała dręczące mnie dolegliwości, a po tygodniu ważyłam już trzy kilogramy więcej. Upłynąl miesiac, przybrałam na wadze, wszystkie parametry powróciły do normy, czuje sie silna i pełna energii.
Dalej pozostaję pod jej opieką i gorąco tę opiekę polecam każdemu potrzebującemu pomocy.
Dziękuję P. Natalio.
Katarzyna C.
Panią Natalię określiłabym przede wszystkim jako pasjonatkę. To pierwsze słowo, które mi się nasuwa. Jest to osoba, która rzeczywiście pasjonuje się swoim zawodem, widać, że lubi to co robi i chyba dzięki temu jest tak niesamowicie profesjonalna, podążająca za aktualną wiedzą, a przy tym rzeczowa, bardzo kontaktowa i niesamowicie sympatyczna. Dlatego z czystym sumieniem mogę polecić Panią Natalie Hertmanowską.
Katarzyna.
Ewelina T.
Mega wiedza i ogromne doświadczenie. Poświęca 100% swojej uwagi i skupienia. Doskonale dopasowuje dietę. Jestem bardzo zadowolony z rezultatów i bardzo serdecznie polecam Panią Natalię.
Twoje konto zostało usunięte
Ofertę Pani Natalii znalazłam w Internecie. Do skorzystania z Jej usług przekonały mnie pozytywne opinie wcześniejszych pacjentów. Po szczegółowej rozmowie a także badaniu składu ciała sympatyczna Pani dietetyk Natalia opracowała dla mnie dietę zgodną z moimi problemami zdrowotnymi, trybem życia oraz uwzględniającą moje preferencje smakowe. Dostałam od Pani konkretne polecenia co jeść kiedy i w jakich ilościach. Wystarczyło się jedynie stosować do tego co miałam napisane. Na początku obawiałam się że dieta znów będzie wiązała się z mnóstwem wyrzeczeń i jedzeniem ohydnych ale zdrowych rzeczy.
Po miesiącu racjonalnego żywienia( nie głodówki i niesmacznych posiłków) udało mi się zrzucić aż 7 kg. Posiłki skomponowane były tak, że nie miałam ochoty na podjadanie ani żadne słodkości.
Pani Natalia jest specjalistką w swojej dziedzinie. Widać że to co robi jest jej pasją a nie tylko pracą. A jeśli chodzi o atmosferę podczas wizyty jest bardzo luźna i przyjemna. Pani Natalia ma doskonałe podejście do pacjenta.
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Natalią i zachęcam wszystkich którzy mają problemy z nadwagą do wizyty u Pani dietetyk Natalii.
Agnieszka
_____Pierwsza wizyta przebiegła w bardzo sympatycznej, przyjaznej atmosferze. Pani Natalia ma solidną, rzetelną i aktualną wiedzę z zakresu dietetyki. Wyczuwa się, że jest to jej wielka pasja. Potrafi bardzo pozytywnie nastawić do diety i odchudzania, więc z niecierpliwością (a nie z lękiem) oczekuję na jadłospis (rozpiskę diety). Poza tym, pomiar składu ciała zrobiony został na bardzo profesjonalnym sprzęcie, dającym szczegółową informację o stanie organizmu. Jestem bardzo zadowolona z wizyty i na pewno polecę Panią Natalię innym osobom.
adekert
Pani Natalia to profesjonalistka w zdrowym odżywianiu. Pierwszy raz spotkałam się z nią w Polanicy Zdrój w sanatorium Medical Sensus 30.07.2017 roku. Ważyłam wtedy 112 kg, jestem po operacji na otwartym sercu. W trakcie pobytu codziennie uświadamiała mi, jak ważna jest utrata wagi przy moim schorzeniu. Opracowała dla mnie odpowiednią dietę bardzo smaczną. Nie było to jakieś torturowanie się wymyślnym jedzeniem, były to dania bardzo proste kasze, makarony, ryże połączone z warzywami, rybami, chudym mięsem podane bardzo kolorowo. Przy wyjeździe dostałam wskazówki jak przygotowywać jedzenie w domu. Po pół roku wróciłam z powrotem ale lżejsza już o 8 kilo. Najbardziej cieszyłam się, że zobaczę Panią Natalię. Pobyt w sanatorium mijał mi na ciągłej dyskusji o odżywianiu. Następnym razem już jej nie było. Ale wszystkie rady udzielane bardzo profesjonalnie, a przede wszystkim językiem trafiającym dla mnie laika o sposobie odżywiania nadal stosuję. Dzisiaj straciłam na wadze 24 kg. Ten sukces zawdzięczam Pani Natalii i zazdroszczę tym wszystkim, którzy są przy niej, mają szczęście. Pozdrawiam i jeszcze raz bardzo dziękuję.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Hertmanowska?Natalia Hertmanowska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Hertmanowska oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, analiza stanu odżywienia, dieta dla dzieci, dieta dla kobiet w ciąży, dietoterapia, kuracja odchudzająca, pomiary ciała, poradnictwo dietetyczne.
-
Gdzie Natalia Hertmanowska ma swój gabinet?Natalia Hertmanowska przyjmuje pod adresem:
- Sława Sława
- Wyspiańskiego 13 Zielona Góra
- Profesora Zygmunta Szafrana 8 Zielona Góra
- Kingi 6 Zielona Góra
-
Czy Natalia Hertmanowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Natalia Hertmanowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Natalia Hertmanowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Hertmanowska to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Hertmanowska?Języki, których używa Natalia Hertmanowska to angielski.
-
Jak Natalia Hertmanowska umawia wizyty?Pod tym adresem Natalia Hertmanowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Hertmanowska?Natalia Hertmanowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Natalia Hertmanowska: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Natalia Hertmanowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Hertmanowska?Natalia Hertmanowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.