Moje doświadczenie

Nazywam się Natalia Wieteska i celem mojej pracy z Ludźmi jest pomoc im w otwieraniu drogi do harmonijnego, pełnego życia. Niektórzy takie życie nazywają „szczęśliwym”, lecz uważam, że nie ma to wiele wspólnego z brakiem trosk czy problemów. Raczej chodzi tu o podniesienie poziomu osobistej skuteczności, rozwój potencjału osobowości, poszerzenie świadomości i obszaru doświadczania, przyjmowanie i akceptowanie rzeczywistości takiej, jaka jest, zamiast jej unikania.
Jestem psychoterapeutą oraz specjalistą psychoterapii uzależnień w trakcie procesu certyfikacyjnego. Uważam, że tym, co pomaga skutecznie wspierać drugiego człowieka w jego trudnościach jest z jednej strony wrażliwość i otwartość na niego, zaś z drugiej - odpowiednie przygotowanie merytoryczne.
W związku z tym od wielu lat podejmuję wysiłek kształcenia się w kierunku pomocy innym. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Opolskim na dwóch specjalnościach: poradnictwo rodzinne oraz pozamedyczna opieka paliatywno-geriatryczna. Uprawnienia do prowadzenia psychoterapii w nurcie systemowym uzyskałam poprzez odbycie pełnego 4-letniego kursu rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, zaś dzięki odbywaniu dodatkowych szkoleń pracuję również w oparciu o teorię poznawczo-behawioralną oraz psychodynamiczną. Od kilku lat pracuję w Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień, co skłoniło mnie do odbycia specjalistycznego szkolenia w zakresie specjalisty psychoterapii uzależnień w Polskim Towarzystwie Zapobiegania Narkomanii posiadającym rekomendację Dyrektora Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Odbyłam staż kliniczny w Zakładzie Lecznictwa Odwykowego Szansa w Pławniowicach. Aktualnie odbywam studia na kierunku Seksuologia kliniczna w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
W trosce o jakość swojej pracy nadal się szkolę i doskonalę swój warsztat uczestnicząc w treningach i superwizji. W przypadku psychoterapeutów istotne jest dbanie o własne zdrowie psychiczne, aby nie doszło do sytuacji, że obarczają oni klientów swoimi trudnościami. Wobec tego od lat uczestniczę w procesie psychoterapii własnej.
Udzielam pomocy osobom dorosłym, młodzieży i dzieciom, które:

- potrzebują wsparcia i pomocy w zakresie funkcjonowania społecznego oraz rodzinnego,
- są zainteresowane zniesieniem przykrych objawów, takich jak apatia, problemy z agresją, niska samoocena,
- cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości,
- borykają się z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu i in.,
- przeżywają stratę,
- mierzą się z trudnościami w relacjach,
- mają trudności wychowawcze,
- znajdują się w kryzysowej sytuacji w życiu, takiej jak wypalenie zawodowe, utrata pracy, rozwód,
- przeżywają trudności związane z wchodzeniem w dorosłość (poczucie zagubienia, problemy w nowych pracach, trudność w rozpoczęciu samodzielnego mieszkania),
- pragną lepiej zrozumieć siebie i radzić sobie z własnymi emocjami,
- którymi kieruje potrzeba rozwoju i odkrywania swojego potencjału.
więcej

Adresy (3)

Medin Klinika


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online


Przyjmuję: dorosłych
77 307..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto, Karta płatnicza

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7543225511

Adres firmy

Częstochowska 54, Opole
Medin Klinika
Częstochowska 54, Opole

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Przelew na konto
77 307..... Pokaż numer


NIP

7543225511

Adres firmy

Częstochowska 54, Opole
Płatność po konsultacji

U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej


W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 200 zł

Psychoterapia online • 150 zł


Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Przelew na konto, Karta płatnicza

Zapłacisz po konsultacji online.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja online

Od 200 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna

200 zł

Psychoterapia online

150 zł - 200 zł

Psychoterapia DDA

200 zł

Psychoterapia depresji

200 zł

+ 11 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

96 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika Inny

Pani Natalia tworzy atmosferę bezpieczeństwa i pełnej akceptacji dzięki czemu nawet najtrudniejsze sesje są " do przejścia". Bardzo trafnie wyciąga niebanalne wnioski z przeróżnych sytuacji, które dają do myślenia i wprowadzają przestrzeń do zmian. Myślę, że przydałoby się więcej motywacji do wykonywania proponowanych ćwiczeń czy treningów.
Dziękuję Pani Natalio, że była Pani moją bezpieczną przystanią.

S
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika psychoterapia depresji

Pani Natalia jest jedną z osób ktòre pomogły odmienić moje życie . Dzięki niej uwolniłam się z bardzo toksycznego rujnującego moje życie i zdrowie związku. Przywróciła wiarę w siebie i swoje możliwości . Na terapii czułam się zaopiekowania, wysłuchana i zrozumiana . Zawsze mogłam liczyć na pomoc i wsparcie z jej strony .Pani Natalia to cudowna i przekochana osoba.
Pani Natalio z całego serca DZIĘKUJĘ!!! Bez pani nie dała bym rady !

S
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika psychoterapia depresji

Z całego serca polecam panią Natalię każdemu kto poszukuje profesjonalnego wsparcia psychologicznego. Od pierwszej sesji wiedziałam, że to jest to i nie muszę dalej szukać. Każda sesja pozwoliła mi głębiej zrozumieć istotę problemów, z którymi się borykam i przynosić realne korzyści w życiu codziennym. Specjalista do którego chce się wracać. Profesjonalizm, empatia, ciepło i ten spokój w głosie:) Po każdej sesji ogromna wdzięczności za możliwość prowadzenia terapii u pani Natalii. Szczerze polecam.

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Medin Klinika konsultacja psychoterapeutyczna

W gabinecie Pani Natalii zawsze czułam się dobrze zaopiekowana i rozumiana, nawet głos Pani Natalii działał uspokająco. Pani Natalia pomogła mi znowu odzyskać spokój w mojej głowie. Serdecznie polecam.

T
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika psychoterapia depresji

Bezpieczeństwo to chyba słowo oddające w pełni atmosferę w gabinecie Pani Natalii. Pełen profesjonalizm, a przy tym poczucie ciepła i zaopiekowania bijące od Pani Natalii sprawiają, że chce się tam wracać niezależnie od nastroju. Można powiedzieć że Pani Natalia jest uosobieniem wszystkich cech jakie powinien mieć psychoterapeuta.

Ż
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika konsultacja psychoterapeutyczna

Od ostatniego spotkania minęło już trochę czasu, dlatego tym bardziej mogę potwierdzić, że Pani Natalia to osoba na odpowiednim miejscu. Jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, zawsze tak samo zaangażowaną, z którą chce się rozmawiać. Długo się wahałam i długo szukałam odpowiedniej osoby do pomocy z moimi problemami zanim zdecydowałam się na moją pierwszą wizytę u specjalisty, ale nie zawiodłam się, dlatego teraz wizytę u Pani Natalii mogę polecić każdemu:)

B
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika Inny

"Cze­mu ty się, zła go­dzi­no, z nie­po­trzeb­nym mie­szasz lę­kiem?Je­steś – a więc mu­sisz mi­nąć. Mi­niesz – a więc to jest pięk­ne."
Ten cytat doskonale oddaje moją podróż w terapii. Dzięki p. Natalii spojrzałam na moje emocje, lęki i problemy z nowej perspektywy.
Pani Natalia stworzyła pełną zaufania i empatii przestrzeń, w której czułam się bezpiecznie i akceptowana, niezależnie od problemów i emocji, z jakimi się mierzyłam. Podejście Pani Natalii było profesjonalne, a jednocześnie pełne ciepła i zrozumienia. Cenne wskazówki i narzędzia, pomogły mi odnaleźć spokój i pewność siebie.
Jestem ogromnie wdzięczna za wsparcie, mądrość, za niesamowitą umiejętność wczuwania się w to, co przeżywałam.
Z pełnym przekonaniem i z całego serca polecam Panią Natalię. Wysokie kompetencje, dostosowanie swojego podejścia do indywidualnych potrzeb, zaangażowanie i empatia, sprawiają, że terapia przynosi realne i trwałe rezultaty.
Dziękuję za towarzyszenie mi w tak ważnej podróży.

B
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika Inny

Czasem mówi się, że trafiamy na odpowiednią osobę w odpowiednim czasie. Właśnie taką osobą jest dla mnie P. Natalia. Jestem pełen wdzięczności. Dziękuję.

T
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Medin Klinika konsultacja psychoterapeutyczna

Pani Natalia jest otwartą, ciepłą i bardzo empatyczną osobą oraz świetnym specjalistą, z zaangażowaniem pomaga w najtrudniejszych chwilach. Podczas spotkań cierpliwie i nie nachalnie pracuje nad problemami, podczas ponad rocznej terapii pomogła mi odnaleźć się na nowo za co bardzo dziękuję! Szczerze polecam.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online Inny

Serdecznie polecam Panią Natalie. Jest bardzo sympatyczna i miła. Kompetentna oraz pomocna. Wszystko szczegółowo wyjaśnia. Chętna do pomocy i rozmowy na każdy temat.
Polecam Serdecznie

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące depresja

W przeciagu trzech lat stracilam trzy bliskie osoby.Dziecinstwo mialam trudne.Relacje z rodzicami tez nie najlepsze.Jako nastolatka prubowalam sie zabic i bylam leczona w tej kwesti ale te proby samobujcze byly przez toksyczna rodzine.Nie umialam sobie w inny sposob poradzic. Dzis jakos przez to wszystko przebrnelam.Mam dzieci i meza i jestem szczesliwa.Choc juz nie mam mysli samobujczych bo sens zycia odnalazlam sa nimi dzieci i maz.Ale wciaz cos sie zs mna dzieje...Ostatnio moje stosunki z rodzicami sie pogorszyly i ja znowu wyszlam na najgorsza osobe w rodzinie( przez cale dziecinstwo taka bylam - bo nie umialam odpyskowac ,nie mialam wlasnego zdania i zawsze gorzej bylam traktowana przez rodzicow do teraz tak jest niz reszta rodzenstwa)Ale teraz mam wsparcie w mezu i mam malutkie dzieci dla ktorych jestem przystania i calym zyciem.Mam problemy z pamiecia byc moze to przez wypadek w dziecinstwie.Ale mimo tego problemu gdy tylko pogarszaja sie stosunki z rodzina lub gdy mam gorszy dzien. a nawet jak bierze mnie na wspomnienia wraca do mnie przeszlosc tzn.wszystkie zle wydarzenua z dziecinstwa, to jak bylam traktowana ,karana ponizana itp .Ostatnio zaczelam myslec o smierci co by bylo gdybym... odeszla ? Czy rodzina ( rodzice i rodzenstwo) otworzylo by oczy na to ze nie mieli ze mna kontaktu na to jaka bylam osoba i ze wcale im w niczym nie zawinilam.? Dosyc czesto nawet przy mezu mowie ze boje sie smierci, albo co bedzie gdy odejde.Nie wiem moze w ten sposob przezywam strate bliskich mi osob.Kiedys mialam sen z dziadkiem prawie przez caly rok odkad odszedl od nas na zawsze a potem przysnil mi sie i chcial mnie wzic di siebie ale ja mu w tym snie odpowiedzialam ze nie teraz bo mam male dzieci i nie chce ich zostawiac i dal mi spokoj i potem sie juz nie snil Bylismy ze soba w bliskiej relacji.Strasznie boje sie smierci.Ale nie wiem skad u mnie takie mysli.Domyslam sie tylko ze rodzina ( ta w ktorej sie wychowalam) ma na mnie zly wplyw.A ja mimo wszystko chce utrzymywac z nimi kontakt ale oni tego nie rozumieja.Uwarzaja ze kontakt jest.Jest bo ja sie do wszystkich odzywam a gdy sie nie odezwe to zaraz opieprz Postanowilam powiedziec im wszystkim co mnie boli.Ale jedynie dwie osoby mnie zrozumialy a wlasni rodzice nie.
Moze ten lek jest przez to ze te osoby stracialam na zawsze.Mam dopiero 26 i cale zycie przed demna .Ale troche niepokoi mnie ten fakt .
Zapisalam sie na konsultacje do psychologa ,aby porozmawiac , aby ulatwic sobie zycie i isc na przod ale to nie takie proste gdy te mysli chodza po glowie i z tylu za mna toczy sie przeszlosc powraca co jakis czas jak bumerang.Mam nadzieje ze psycholog mi pomoze .Ale to musze jeszcze poczekac.I tu chcialam zasiegnac porady innych lekarzy.

Dzień dobry,
Podobnie jak moja Poprzedniczka, sugeruję, aby odbyła Pani spotkanie/a konsultacyjne z psychoterapeutą, które może/mogą stanowić wstęp do dalszej pracy terapeutycznej. Trudności, z którymi Pani się mierzy, są wypadkową wielu bardzo trudnych doświadczeń życiowych. Doznała Pani różnych strat, z których nie wszystkie da się wyrównać, zaś należy się do nich przystosować. Ważne, aby radzić sobie z nimi w oparciu o realistyczne rozpoznanie swoich możliwości i możliwości otoczenia, zapewniając sobie maksymalne wsparcie i pomoc. Długotrwała psychoterapia - oparta na relacji zapewniającej stałość i dającej poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia, a jednocześnie jasno określone zasady - powinna być pomocna w odreagowaniu bieżących emocji, asymilacji doświadczeń życiowych, zmianie oceny siebie i otoczenia, poszukiwania nowych sposobów rozwiązywania konfliktów wewnętrznych i międzyludzkich, uczeniu nowych umiejętności oraz odzyskiwaniu świadomego wpływu na własne życie. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego.

mgr Natalia Wieteska

Pytanie dotyczące depresja

Odkąd moja trzecia dzidzia zaczęła dłużej spać w nocy ja mam problemy ze snem.Zaczelo się od wyczekiwania i nadmuchiwania czy się nie obudzi a przerodziło w prawdziwa bezsenność.Odwiedzilam wszystkich możliwych lekarzy i żaden nie stwierdził depresji poporodowej(ja tez nie uważam ze ja mam).Chodze na akupunkturę,uprawiam sport,medytuje,zażywam różne suplementy(żelazo,vit D,L-Tryptophan,magnes,Valerian)a poprawa jest bardzo powolna.Malutka ma 5,5 mca,śpi całe nocki a ja po kilka godzin tylko. Dodam ze miałam trudna ciąże i porod. Czy ktoś z państwa moze zaoferować mi terapie która pomoże uporać się z tym problemem?Najlepiej przez skype.

Problemy z zaśnięciem mogą mieć różne podłoże. Ciekawe jest to, że łączy je Pani z faktem, iż Pani dziecko zaczęło przesypiać noce. Uważam, że dobrym krokiem jest podjęcie decyzji o przyjrzeniu się tej trudności w towarzystwie psychoterapeuty. Rozumiem, że chęć pracy poprzez komunikator Skype wynika z faktu, że jako mama trójki dzieci ma Pani ograniczoną możliwość dojeżdżania na wizyty, niemniej zachęcam, aby przynajmniej wstępne konsultacje odbyć osobiście, "na żywo". Sama pracuję również w takiej formie, więc w razie potrzeby zapraszam do siebie > nataliawieteska.pl. Powodzenia.

mgr Natalia Wieteska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania