Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, seksuolożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Ukończyłam czteroletnie szkolenie akredytowane przez PTTPB. Moja droga zawodowa rozpoczęła się na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie ukończyłam psychologię stosowaną. Następnie poszerzyłam swoją wiedzę i umiejętności, kończąc z wyróżnieniem studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS.

Kierując się zasada, że pomoc psychologiczna powinna być dostępna dla wszystkich, ukończyłam również roczne szkolenie z psychoterapii dzieci i młodzieży w nurcie poznawczo-behawioralnym. Aby jeszcze lepiej zrozumieć i pomóc moim pacjentom, ukończyłam roczne szkolenie z terapii schematów.

Dbam o ciągły rozwój wiedzy i umiejętności, uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach i konferencjach. Moją pracę regularnie superwizuję u certyfikowanych superwizorów PTTPB, aby zapewnić najwyższą jakość świadczonych przeze mnie usług.

Moja edukacja i doświadczenie pozwalają mi na kompleksowe podejście do różnych problemów i trudności, z jakimi mogą zwracać się do mnie pacjenci. Obszary, którymi zajmuję się w pracy psychoterapeutycznej:

-zaburzenia nastroju (depresja, depresja poporodowa, dystymia, choroba afektywna dwubiegunowa)
-zaburzenia lękowe (m.in. ataki paniki, zaburzenie lęku uogólnionego, lęk społeczny, lęk o zdrowie, fobie)
-zaburzenia odżywiania (m.in. napadowe objadanie się, bulimia)
-zaburzenia seksualne (m.in. obniżone libido, trudność z osiągnięciem orgazmu oraz bolesność stosunków u kobiet)
-trudności z regulacją emocji
-trudności w relacjach rodzinnych i romantycznych
-zaburzenia osobowości
-perfekcjonizm
-niskie poczucie własnej wartości
-wsparcie dla osób z ADHD

Moim celem jest stworzenie bezpiecznego i wspierającego środowiska, w którym możemy wspólnie pracować nad Twoim rozwojem i dobrostanem. Zapraszam do kontaktu :)
więcej

Adres

Lumos Psychoterapia
Altanowa 18/20, Bronowice, Kraków

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

240 zł

Konsultacja psychologiczna online

240 zł

Konsultacja seksuologiczna

240 zł

Psychoterapia indywidualna

240 zł

Konsultacja seksuologiczna dla par (pierwsza wizyta)

300 zł

+ 5 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

37 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
O
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Polecam Panią Patrycję z całego serca. Jest osobą bardzo kompetentną, rzeczową, empatyczną i zawsze przygotowaną na sesjach. Do Pani Patrycji trafilam ok 9 miesięcy temu z diagnozą lęku ogolnionego. Byłam na lekach przeciwdepresyjnych i przeciwlękowych ponieważ bez nich nie mogłam spać ani normalnie funkcjonować. Aktualnie kończymy terapie, wyszłam już z leków, funkcjonuję i śpię normalnie, wdrażam w życie metody ktore wypracowałyśmy na sesjach także osiągnęłam sukces za co jestem p. Patrycji ogromnie wdzieczna. To była moja trzecia terapeutka do ktorej trafilam i dopiero tutaj poczulam sie swobodnie, a sesje w szybkim tempie zaczęły przynosić pozytywne rezultaty. Pani Patrycja zawsze miała pomysł na rozwiązanie problemu z ktorym przychodziłam, otworzyła mi również oczy na wiele spraw. Teraz widzę je w zupełnie innym świetle, przez co moje życie jest dużo bardziej jakościowe a moje poczucie wartości wzrosło co również było moim ogromnym problemem.
Pani Patrycjo- ogromne DZIĘKUJĘ!!?

B
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Lumos Psychoterapia Konsultacja psychologiczna online

Jeśli ktoś szuka miejsca gdzie poczuje się w końcu zrozumiany to gabinet Pani Patrycji to strzał w dziesiątkę. Spotkania z panią Patrycją są pełne empatii, zrozumienia, współczucia, wsparcia i niejednokrotnie humoru jeśli ktoś ma na to ochotę. Nie strasznie jest również poruszanie tych najstraszniejszych tematów, gdyż podczas terapii w dostosowanym pode mnie tempem stworzona została pełna komfortu przestrzeń. Serdecznie polecam!

N
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Lumos Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Z całego serca polecam psychoterapię z Panią Patrycją.

Pełen profesjonalizm, zaangażowanie i ogromne serce!
Bardzo się cieszę, że mogłam spotkać na swojej drodze Panią Patrycję.
Jej wiedza, ogromna empatia oraz zaangażowanie pozwoliły zmierzyć mi się z moimi problemami i nauczyć się je rozwiązywać.

Polecam wszystkim kto szuka prawdziwego psychologa z powołania!

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Lumos Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Przygodę z psychoterapią rozpoczęłam u Pani Patrycji około rok temu. Jej gabinet to miejsce, w którym można poczuć się całkowicie bezpiecznie ze swoimi emocjami. Współpraca z P. Patrycją to wręcz przyjemność. Posiadana przez nią wiedza, inteligencja, ogromna empatia, wnikliwość i umiejętność uważnego słuchania pozwala zbudować szczerą i pełną zaufania relację pacjent-specjalista. Uważnie skupia się na problemach i proponuje adekwatne sposoby radzenia sobie z nimi. Zawsze przygotowana, konsekwentna, czasem rzeczowa pomaga konfrontować się z własnymi myślami i przekonaniami oraz zmieniać je za pomocą efektywnych metod. Wspólna praca pozwoliła mi wyjść z długotrwałego stanu depresyjnego i odzyskać siłę i poczucie sprawczości, czego brakowało mi od lat, za co jestem jej dozgonnie wdzięczna. Bardzo gorąco polecam skorzystać z pomocy P. Patrycji i zacząć realną zmianę w swoim życiu.

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Lumos Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

W tym miesiącu udało mi się zakończyć terapię. W związku z tym mogę z całego serca polecić Panią Patrycję. Pełną empatii, zrozumienia, cierpliwości, zaangażowania i chęci pomocy drugiej osobie. Atmosfera, która stworzyła sprawiała że nie bałam się mówić o swoich problemach, obawach, uczuciach bo czułam się zrozumiana i wiedziałam, że chce mi pomóc i doskonale mnie słucha i pamięta to z czym przyszłam poprzednim razem. Metody, którymi się posługuje Pani Patrycja pozwoliły mi na nowo ożyć i cieszyć się NORMALNYMI czynnościami i NORMALNYM życiem. Mimo, że rzadko brakuje mi słów tutaj nie jestem w stanie opisać jak bardzo jestem i cały czas będę jej wdzięczna.

mgr Patrycja Foszcz

Pięknie dziękuję za opinię :) Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego :)

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Lumos Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Długo czekałam z wystawieniem opinii, żeby mieć szerszą perspektywę. Teraz, po 26 regularnych sesjach z całego serca mogę polecić p. Patrycję.
Już od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana, zrozumiana i nieoceniana. P. Patrycja jest osobą pozytywną, otwartą i wspierającą, która profesjonalnie podchodzi do swojej pracy. Zawsze przygotowana, na każdym spotkaniu dzieli się wskazówkami/materiałami, które pomagają mi uporać się z omawianym problemem również po spotkaniu. Doceniam poczucie humoru i zaangażowanie p. Patrycji.
Jestem osobą dorosłą ze zdiagnozowanym ADHD i to co mnie pozytywnie zaskoczyło to wiedza p. Patrycji również w tym temacie. Widać, że stale się dokształca i ma aktualną wiedzę z zakresu neuroatypowości.
Warto dodać, że jest to czwarta psychoterapeutka do której trafiłam i w moim przypadku dopiero ten wybór okazał się skuteczny. Bardzo dużo jej zawdzięczam i widzę, jak na przestrzeni kilku miesięcy zmieniły się (na lepsze) moje schematy radzenia sobie z problemami.

mgr Patrycja Foszcz

Bardzo dziękuję za te słowa :) Pozdrawiam serdecznie!

O
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Lumos Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

To był ogromny zaszczyt współpracować z Panią Patrycją przez ponad dwa lata. Niezwykle empatyczna, ciepła, profesjonalna i punktualna osoba. Podczas terapii ani razu nie poczułam się źle czy też niekomfortowo. Na każde pytanie zawsze uzyskiwałam wyczerpującą odpowiedź. Była to moja pierwsza w życiu psychoterapia i nie mogłam lepiej trafić, a każdemu kto jeszcze się waha - z całego serca i z czystym sumieniem polecam współpracę z Panią Patrycją.
Dziękuję za wszystko!

mgr Patrycja Foszcz

Serdecznie dziękuję za te dwa lata pracy oraz tak miłe słowa na temat naszej terapii :) Życzę wszystkiego dobrego!

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Lumos Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Pani Patrycja jest świetną i ogromnie zaangażowaną psychoterapeutką. Cechuje ją empatyczne podejście do swoich pacjentów oraz poczucie humoru, które bardzo doceniam, nawet jeśli to śmiech przez łzy. Jestem ogromnie wdzięczna za wspólną pracę, dzięki pomoc jakiej mi udzieliła stanęłam na własne nogi. Pani Patrycja w swojej pracy korzysta z różnorodnych technik terapii poznawczo-behawioralnej, 3 fali oraz terapii schematów, a wszystko to w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze.

Dziękuję za wszystko, jest Pani najlepsza :)

mgr Patrycja Foszcz

Bardzo dziękuję za opinię :) Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego, co najlepsze :)

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Lumos Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Jeśli jest coś nie tak w Twoim życiu oraz chcesz dokonać zmiany to z całego serca mogę polecić P. Patrycję. Każde spotkanie to coś więcej niż rozmowa z drugim człowiekiem.
Uważam, że P. Patrycja posiada wszelkie cechy jakimi powinien odznaczać się dobry specjalista: potrafi wysłuchać, nie narzuca swojego zdania/poglądów, w pełni pozwala na rozwój we własnym tempie, nie pospiesza, daje wystarczająco czasu na znalezienie własnych odpowiedzi. Dodatkowo często zadaje bardzo trafne pytania, które wymagają bycia szczerym przed samym sobą oraz zastanowienia co jest dla nas najważniejsze.
Kolejnym atutem jest umiejętność wręcz „zarażania” spokojem i sprawienia, że nawet największe obawy zmniejszają swój rozmiar. Nieocenione jest pokazanie iż klient jest ekspertem we własnej sprawie i to człowiek rządzi swoim życiem a nie emocje czy myśli.
Nawet w najśmielszych snach nie wyobrażałam sobie rezultatów jakie osiągnęłam.
Od samego początku miałam poczucie że jestem we właściwych rękach.

mgr Patrycja Foszcz

Serdecznie dziękuję za tak miłe słowa na temat mojej pracy :) Pozdrawiam serdecznie!

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Lumos Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Serdecznie polecam panią psychoterapeutkę Patrycję wszystkim, którzy szukają profesjonalnej pomocy i wsparcia.
Pani Patrycja ma umiejętność tworzenia bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej dzięki czemu czułam się swobodnie nawet przy poruszaniu trudnych dla mnie tematów. Jej profesjonalizm i zaangażowanie sprawiły, że terapia była dla mnie bardzo pomocna.
Dzięki terapii nauczyłam się jak być dla siebie bardziej wyrozumiałą i wspierającą osobą, a także jak rozpoznawać i dbać o swoje potrzeby.
Poza tym Pani Patrycja jest po prostu bardzo sympatyczną i ciepłą osobą i cieszę sie, że trafiłam właśnie na nią.
Dziękuję za wszystko.

mgr Patrycja Foszcz

Pięknie dziękuję za opinię :) Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mój mąż od zawsze ogladał pornografie a ostatnio stracił ochotę na seks przypuszczam że jest uzależniony kocham go ale Nie wiem jak dalej z nim żyć on niechce dać sobie pomóc co mam robić

Szanowna Pani,

Przyczyn utraty zainteresowania seksem przez męża może być wiele i mogą one mieć podłoże zarówno psychiczne, jak i biologiczne. Zachęcam do namówienia męża do konsultacji seksuologicznej w Państwa mieście. Podczas konsultacji specjalista na podstawie dokładnego wywiadu będzie w stanie postawić diagnozę oraz, jeśli będzie to konieczne, opracować plan terapii. W przypadku, kiedy mąż kategorycznie odmówi wizyty, sugerowałabym, aby Pani odbyła spotkanie ze specjalistą. Pomoże to Pani w uporaniu się z własnymi emocjami oraz nakreśleniu planu działania.

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego,
PF

mgr Patrycja Foszcz

Moja côrka ma 5 lat i sika w majtki. Siedzac na fotelu sika do fotela. Sika po poduszkach. Potrafii zrobic kupe i sobie wysmarowac twarz. Tskie zachowania wystepuja od 3 roku zycia. Nasilily sie od kiedy urodzilam drugie dziecko. Potrafii rzucac w dziecko roznymi rzeczami krzyczec nad jej glôwka. Potrafii rzucac poduszka gazetami w niemowle. Musze uciekac do innego pokoju. W dodatku jak przytulam niemowle to w tym samym czasie mam ja orzytulac.Albo tez chce jesc z piersi jak nie mowle. Lekarz neurolog podejrzewa u niej autyzm. Js jestem na skraju wycerpsnia nerwowego. Bo biega bez butow po piaskownicy. Zeby sie ubrac to. Ubiera sie tylko w drzwiach wejsciowych. Pomocy. Czy isc z starsza corka do psychiatry. ?

Szanowna Pani, sugeruję konsultację z osobą wykwalifikowaną w pomocy psychiatrycznej i psychologicznej dzieciom - psychiatrą oraz psychologiem dziecięcym. U podstaw zanieczyszczania się oraz niepokojących zachowań córeczki może leżeć wiele zaburzeń, które zdiagnozować może jedynie wykwalifikowany w tym zakresie specjalista - psychiatra lub psycholog. Serdecznie zachęcam do poszukania odpowiedniego specjalisty w swoim mieście. Warto uprzednio również sprawdzić, czy osoba, do której się Pani zgłasza ma doświadczenie w pracy z tego rodzaju trudnościami. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego.

mgr Patrycja Foszcz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania