mgr inż. Paulina Barska

Polecam serdecznie Panią Paulinę. Jest świetnym dietetykiem. Dzięki niej udało mi się schudnąć około 15 kg trzymając się jej zaleceń. Dużym plusem są tabelki, w których można sprawdzić ile należy zjeść danego produktu i dzięki którym można skomponować nieograniczoną liczbę dań. Dzięki wizytom u Pani Pauliny nauczyłam się prowadzić zdecydowanie zdrowszy tryb życia.
Jeszcze raz gorąco polecam, Magda :)

Z niekłamaną przyjemnością polecam panią Paulinę. Miła, konkretna, bardzo kontaktowa i pomocna. Dieta prosta, przemyślana - żadnych cudownych rozwiązań. Zasady proste: zjesz mniej i zdrowiej - schudniesz i będziesz czuł się lepiej. Będą grzeszki, to pani Paulina je wychwyci na wadze. Najbardziej doceniałem to, że pani Paulina tłumaczyła pewne mechanizmy odchudzania/tycia czym przygotowała mnie do 'samodzielności' po skończonej kuracji. Jeszcze raz, gorąco polecam!
Piotr

Bardzo polecam!
Osoby, które potrzebują motywacji, porady specjalisty i dobrego kierownika w odchudzaniu trafią w dobre ręce. Ja z pomocy Pani Pauliny jestem bardzo zadowolona. Już po pierwszym kontakcie z Panią Pauliną widać, że jest to bardzo wykwalifikowana osoba. Pomimo pierwszych obaw przed wizytą u dietetyka, Pani Paulina całkowicie rozwiała moje wątpliwości, bardzo mi pomogła.

Bardzo polecam Panią Paulinę. Jest bardzo kompetentną osobą. Choruje na niedoczynność tarczycy,byłam już u wielu dietetyków i dopiero dzięki Pani Paulinie schudłam.Zostałam potraktowana bardzo indywidualni.Pani Paulina wszystko dokładnie tłumaczy i wspiera.Dzięki niej dowiedziałam się jak się zdrowo odżywiać i jak komponować posiłki,a nie jak u innych dostałam tylko gotową dietę i koniec.Dzięki temu mam naprawdę różnorodne posiłki.Cały czas można mieć kontakt z Panią Paulina (smsy,maila telefony), zawsze chętnie mi odpowie i doradzi. Bardzo polecam,szczególnie dla tych którzy mają problemy zdrowotne i przez to też walczą z każdym kilogramem i potrzebują odpowiedniej diety dobranej pod swoją chorobę. Pani Paulina jest pierwszą dietetyk, która bardzo dobrze układa dietę pod każdy problem. Zostałam potraktowana bardzo indywidualnie i z ogromną życzliwością.

Odradzam absolutnie !!! szkoda czasu i pieniędzy , jak byśmy chcieli przyjśc po kurs z dietetyki do pani , to serdeczne dzięki , taki kurs można sobie zrobić za bardzo małe pieniądze , zgadzam się z Panią gosiulką , zero wsparcia , nawet jadłospis wciąż ten sam i w dodatku drogi i samemu trzeba sobie układać menu, żenada ! stanowczo nie POLECAMY !!! i ja nie musze być anonimowa , aby napisać to co myśle , widać że nie tylko ja się na pani poznałam . Pozdrawiam . Aldona

mgr inż. Paulina Barska

Jeśli ktoś nie wykazuje żadnej inicjatywy i nie chce się niczego nauczyć, to wizyty u dietetyka nie mają kompletnie sensu. Jeśli kogoś jedynym celem jest tylko schudnięcie, a nie zdobycie wiedzy, aby dzięki niej utrzymać potem efekty i widzieć jak zbilansować swoja dietę, to można sobie "wziąć" gotową dietę z internetu. Wtedy koszt będzie zerowy, a długoterminowe rezultaty żadne. Nie wspominając już o bezpieczeństwie takiej diety.

Polecam Panią Paulinę, bo dzięki stosowaniu jej zaleceń nie tylko schudłam tyle ile chciałam, ale przede wszystkim Pani Paulina nauczyła mnie właściwie komponować posiłki, tak że teraz bez niczyjej pomocy sama potrafię dobierać właściwe proporcje białek, węglowodanów, tłuszczów i cukrów prostych w moich posiłkach. Poza tym jest ona bardzo miłą osobą, więc wizyty w jej gabinecie nie onieśmielają.

W 100% polecam Panią Paulinę. Osiągnęłam wymarzoną wagę w bardzo rozsądny sposób, ale przede wszystkim nauczyłam się racjonalnego, zdrowego odżywiania. Pani Paulina jest bardzo dobrym fachowcem - tłumaczy nie tylko, jak jeść, ile jeść, ale też dlaczego jeść tak a nie inaczej. Zawsze mogłam zadzwonić lub napisać, kiedy miałam wątpliwości, a w chwilach kryzysu była dla mnie wsparciem. Kiedy nie mogłam do Niej dotrzeć, Ona, w miarę możliwości, docierała do mnie...Wizyty raz w tygodniu bardzo motywują. Podsumowując - dietoterapia u Pani Pauliny nie tylko zmieniła moje ciało, ale i mój styl życia na zdrowszy!

Bardzo dobra współpraca:) Dieta przygotowana przez Panią Paulinę jest bardzo zróżnicowana i sycąca. Polecam każdemu kto chce zrzucić wagę i nauczyć się jeść zdrowo i z głową. Pani Paulina jest wspaniałą osobą!

Stanowczo nie polecam!!! Pani Paulina nie zmienia jadłospisu, po pewnym czasie mysląc o posiłkach chce się wymiotować. Nie polecam, pomimo iż chudłam, nie moglam liczyc na wsparcie pani pauliny. odradzam.

mgr inż. Paulina Barska

Jak właścicielka Poradni Dietetycznej Przystań Zdrowia chciałabym sprostować wpis Pani "1987_gosiulka". Podstawą diety są spersonalizowane tabele do samodzielnego komponowania posiłków. W oparciu listę kilkuset produktów podzielonych na poszczególne grupy, z przeliczonymi indywidualnie ilościami porcji można stworzyć praktycznie nieograniczoną ilość różnych posiłków. O tym fakcie każdy pacjent jest informowany już podczas umawiania się na pierwszą wizytę. Co jakiś czas, średnio co 4 tygodnie pacjent otrzymuje przykładowy, indywidualny jadłospis, który ma być podpowiedzią, inspiracją i pomocą w nauce zasad komponowania zdrowego i zbilansowanego menu. Dzięki temu, pacjent zdobywa praktyczną wiedzę na temat zasad zdrowego odżywiania. Ja z mojej strony zawsze służę pomocą, wyjaśniam wszelkie wątpliwości i uczę, jak korzystać z otrzymanych zaleceń. Zawsze można do mnie zadzwonić, wysłać maila lub smsa. Chętnie służę pomocą, gdyż moim nadrzędnym celem jest satysfakcja pacjenta oraz zdrowe odchudzanie. Czas kuracji można zatem potraktować jako kurs z dietetyki:). Jeśli komuś nie odpowiada taki sposób współpracy, nie musi decydować się na kurację. Przystąpienie do diety jest dobrowolne, decyzję tę pacjent podejmuje świadomie. Wszelkie wątpliwości należy wyjaśnić przed podjęciem tej decyzji. Potem już tylko bardzo łatwo jest wystawić anonimowo niekulturalny komentarz i robić zły PR...Pozdrawiam Panią Aldonę. Paulina Barska

Pani Paulina pomogła mi schudnąć bez glodowania (pomimo moich wstępnych wątpliwości). Dostrzegłam błędy w swoim wcześniejszym żywieniu. Teraz wiem co i w jakiej ilości jeść, mam więcej energii i poprawiła mi się cera. Pani Paulina nie krytykuje lecz motywuje. Serdecznie polecam.