Moje doświadczenie

W zawodzie psychologa pracuję od 7 lat. W 2017 roku ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na SWPS w Sopocie. Ukończyłam I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Uczestniczę w 4-letnim kursie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w szkole Centrum CBT-Edu.
Od wielu lat pracuję z dziećmi z niepełnoprawnościami, w tym w spektrum autyzmu, niepełnosprawnością intelektualną oraz z ADHD. Prowadzę zajęcia terapeutyczne dla dzieci indywidualne oraz w małych grupach. Wspieram rodziny, które borykają się z trudnościami w wychowywaniu dzieci.
Prowadzę terapię dla dorosłych zmagających się z trudnościami w obszarze żywienia, systemu rodzinnego oraz zaburzeń nastroju. Udzielam interwencji psychologicznych w przypadku kryzysowych sytuacji moich klientów.
W mojej pracy skupiam się na zbudowaniu poczucia bezpieczeństwa mojego klienta po to, aby nie czuł się oceniany a zrozumiany i wspierany w dążeniu do celów, które on sam sobie wyznacza.
Pracując z dziećmi staram się nie tworzyć na nich presji. Rozumiem, że każde dziecko potrzebuje odpowiedniego czasu na otwarcie się w nowej relacji ze mną. Staram się, aby terapia odbywała się poprzez zabawę i dobrze spędzony czas. Doceniam każdy wysiłek dziecka a nie jego efekty. Ważna jest dla mnie ścisła współpraca z rodziną dziecka.
więcej

Adresy (4)

Centrum Terapii ALMA


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna • 200 zł

Konsultacja psychologiczna dzieci • 200 zł

Konsultacja psychologiczna online • 200 zł +15 więcej

Diagnoza ADHD dla dorosłych • 800 zł

Diagnoza ADHD dzieci i młodzieży • 300 zł

Diagnoza ADHD test diva 5.0 • 800 zł

Pokaż więcej usług

507 12..... Pokaż numer
660 40..... Pokaż numer

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

5213937561

Adres firmy

Wiktorska 69/4, Warszawa
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (pierwsza wizyta) (opis) • 200 zł

Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 200 zł +3 więcej

Konsultacja psychologiczna online (opis) • 200 zł

Konsultacja online (opis) • 200 zł

Poradnictwo psychologiczne (opis) • 200 zł


Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Blik, Przelew na konto

Płatność powinna być wykonana przed spotkaniem. W przypadku tradycyjnego przelewu proszę o przesłanie jego potwierdzenia.
płatność BLIK na nr telefonu: *********
Płatność przelewem na konto: Santander Bank 22 **** **** **** **** **** ****

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Spotkanie odbywa się przez aplikację Zoom. Przed wizytą klient otrzymuje link do spotkania na adres mailowy. Spotkania online nie mogą być realizowane w przypadku dzieci poniżej 12 roku życia.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Mindcare Paulina Sękowska
I Brygady Pancernej Wojska Polskiego 17, Wejherowo

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Usługi i ceny

Konsultacja psychologiczna

200 zł

Konsultacja psychologiczna dzieci

200 zł

Konsultacja psychologiczna online

200 zł

Konsultacja online (pierwsza wizyta)

200 zł

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

200 zł

+ 32 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

1 opinia pacjenta

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA • Konsultac...więcejja psychologiczna mniej

Wybierając Panią Paulinę stwierdzam,że był to słuszny wybór. Bardzo dokładnie poznaje i wysłuchuje klienta.

mgr Paulina Sękowska

Panie Michale, bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że odniósł Pan dobre wrażenie.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące zaburzenia odżywiania

Witam, mam 35lat. Od jakiegoś czasu mam problem z jedzeniem. Czuje, że jestem głodna, ale nie chce mi się jeść. Momentami łapię się na tym, że mam wciągnięty brzuch i tak jakby zaciśnięty. Staram się jeść na siłę bo wiem, że muszę. Mam wrażenie, że moje inwestowanie w dietę (2000kcal) je...więcejst bezsensem. Nie mam obecnie żadnych stresów ani nic takiego. mniej

Dzień dobry,
Z tego co czytam zauważam, że odczuwa Pani głód i rozumie, że Pani organizm potrzebuje jedzenia. Natomiast trudno jest się Pani do niego zmusić. Korzysta Pani z diety pudełkowe...więcej
j. Zastanawiam się jak wyglądało Pani odżywianie zanim zauważyła Pani niechęć do jedzenia? Czy lubiła Pani jeść? Jesli tak, to co sprawiało Pani przyjemność? Od kiedy zauważa Pani problem?
Zastanawiam się również, czy w Pani życiu wydarzyło się coś, co mogło wpłynąć na obecną sytuację?
Objawy, których Pani doświadcza wymagają pogłębionego wywiadu. Zachęcam Panią do odpowiedzi na powyższe pytania i zastanowienie się, czy będzie dla Pani pomocne spotkanie z psychodietetykiem. mniej

mgr Paulina Sękowska

Pytanie dotyczące kryzys emocjonalny

Moja sytuacja jest bardzo skomplikowana i niestety negatywnie wpływa na moje życie. Zacznę od tego, że nie mam w nikim wsparcia, rodzina nie rozumie moich potrzeb, nie dostrzega mojego kiepskiego stanu. Nie angażuje się w nic, aby zapytać, czy pomóc, komunikacja jest na kiepskim poziomie...więcej - obwinianie, wymagania, brak zrozumienia i empatii. Niestety, nie mam przyjaciół, z nikim się nie spotykam, a znam siebie, swoje zasoby, wychodzę do ludzi. Niestety, bez dobrego skutku. Nie spotkałem się do tej pory z nikim, kto by kontynuował relację ze mną. Zawsze byłem tą osobą, która się angażowała, słuchała, pytała, proponowała wyjścia, nie dostając tego w zamian.
Od 10 lat zmagam się z konfliktem w sąsiedztwie, żadne służby, urzędy nie wsparły mnie w walce z hałasami, przekraczaniem granic, zachowań patologicznych jak palenie marihuany, robieniu remontów rok czasu albo w święta, zakłócaniu ciszy nocnej i oczywiście mojego snu i spoczynku. Rodzice także nie, wszystkie pisma, skargi, pisałem sam. Dodatkowo, policja umorzyła sprawę, bo to niska szkodliwość czynu. A administracja utrudniała rozmowę z prezesem, natomiast kierowczniczka administracji przyszła do mojego domu, oznajmiła, że ona wszystko robi i że mam przestać nękać ja skargami. Oczywiście rodzice nie stanęli w mojej obronie.
Przez permanentny brak snu zatraciłem wiele pasji, jestem bezrobotny kilka lat. Jestem wypalony, sfrustrowany, czuje się niezrozumiany i odrzucony. Zrobiłem wiele, aby zdobyć pracę, ale jestem świadomy siebie i wiem, że niektóre warunki pracy nie będą sprzyjać mojej kondycji psychicznej, jak hałas, sztuczne światło. Jestem osobą wysoko wrażliwą, bardzo świadoma swoich potrzeb i otaczającego mnie świata. Mam wyższe wykształcenie. Wszelkie próby znalezienia pracy skończyły się porażką, brakiem odpowiedzi, również na grupach na fb, jak WWO, wsparcie psychologiczne lub przy poszukiwaniu pracy. Doznałem od ludzi wiele niezrozumienia, bagatelizowania moich emocji, potrzeb, bo jestem młody, mam wyższe wykształcenie, znajdę pracę, ale w sumie dziwne, że jej nie mam.
Doświadczenie z psychologami także mam negatywne. Opisywałem im szczegółowo swoją drogę, co zrobiłem, a w odpowiedzi dostaje po raz 100-tny pytanie "CO MOGE DALEJ ZROBIĆ? Albo rady typu poszukaj pracy, nie myśl o problemie. Odbieram to jako brak zrozumienia i profesjonalizmu, jeżeli osobę wypaloną angażuje się do działania. W tym momencie myślę nad tym, aby tylko odpoczywać w ciszy, wyspać się, co oczywiście nie jest możliwe w miejscu zamieszkania. Nie czuje sensu życia, a jeśli nie mam go, nie zadziałam. mniej

Dzień dobry,
Pana sytuacja życiowa wygląda na bardzo trudną. Pisze pan o wielu złych doświadczeniach z ludźmi z otoczenia a także w rodzinie. Zastanawiam się, czy zmaga się pan z powtarzającymi s...więcej
ię treściami, które płyną w pana stronę z otoczenia i od rodziny? Czy dostaje pan jakąś informację dlaczego ktoś traktuje pana z nieżyczliwością? Pisze pan tez o złych wrażeniach po kontakcie z psychologami. Czy korzystał pan z pomocy psychiatry? Psychiatra może pomóc panu na początek zadbać o sen. Mimo złych doświadczeń zachęcam do ponownego kontaktu z psychologiem lub psychoterapeutą. Życzę dużo siły. mniej

mgr Paulina Sękowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania