Pytania pacjentów (16)

Czy w depresji mam się zmuszać do aktywności życiowej (mycie się, sprzątanie, gotowanie), czy poddać się temu zaburzeniu i odpoczywać?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jakaś regularna aktywność na pewno jest wskazana, ale odpoczynek też.

Od dwóch lat uczęszczam na terapię po porzuceniu przez męża i molestowaniu przez członka jego rodziny. Pomimo upływu dość długiego czasu, nie czuje satysfakcji. Nadal trauma po wydarzeniach wpływa na każdy mój dzień, odczuwam lęk poczucie beznadziejności i brak wiary, że może być lepiej. Pomimo rozmów…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Może, ale nie musi. Najlepiej szczerze porozmawiać o tym z terapeutą - powiedzieć o swoich wątpliwościach. Ważne, by terapeuta miał odpowiednie kwalifikacje i korzystał z superwizji - to zawsze warto sprawdzić... Więcej

Czy można kontaktować się z terapeutą po zakończeniu terapii prywatnie

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Nie.

Witam
Doskwiera mi brak pewnosci siebie, stres przy probie nawiazywania kontaktow. Moja samoocena jest raczej niska. Byc moze jest to spowodowane tym, ze wychowywalem sie w rodzinie z ojcem alkoholikiem i tak naprawde zawsze mi tego ojca brakowalo. Chcialem sie zapytac, czy psycholog bylby w stanie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Psychoterapeuta - problem nadaje się na psychoterapię.

Mam tak że jak mam iść do psycholożki to się boję, stresuję i najchętniej bym nie szła, a podczas wizyty chcę żeby jak najszybciej dobiegła końca. I mam tak też z psychiatrką. Jest tak przez moją fobię społeczną. I teraz obawiam się że będzie tak też z psychoterapeutką z którą zacznę się spotykać od…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Leki od psychiatry zaczną działać i będzie Pani łatwiej korzystać z psychoterapii.

Co zrobić, gdy mój chłopak jest nadwrażliwy na punkcie wyśmiewania (trauma z dzieciństwa) i zaczynam bać się cokolwiek mówić, bo złości się na mnie i uważa, że go ranię gdy tylko chce zażartować. Mam dość pracy nad związkiem, ostatni cały tydzień mieliśmy wypełniony poważnymi rozmowami. Potrzebuję trochę…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Spróbować z nim o tym rozmawiać - ze spokojem, w dobrej atmosferze, nie w kłótni (najpierw ochłonąć). A jeśli to nie pomoże, iść na terapię par.

Pewien doktor psychologii powiedział takie słowa o depresji: "Jeżeli osoba chora leży kilka dni, nie myje się, to nie dlatego że jej się nie chce umyć, ta osoba nie jest w stanie się umyć, wie że powinna, chce, ale nie ma sił tego zrobić". Więc jak ja się zmuszę do umycia się i w trakcie tego…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Nie, to nie przesądza o braku depresji. Depresja może mieć różne nasilenie.

Mam objawy depresji, fobii społecznej i nerwicy lękowej. W związku z tym chciałabym wiedzieć, czy te przypadłości to zaburzenia psychiczne czy choroby psychiczne? Ktoś mi powiedział że schizofrenia czy CHAD to choroby psychiczne, a co z tym co ja mam?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zaburzenia - można je wyleczyć psychoterapią, wspomóc okresowo farmakoterapią.

Proszę o polecenie specjalisty w terapii narcyzmu wrażliwego, najlepiej z Warszawy lub z innych miast jeśli będzie możliwość konsultacji online. Ponadto, jaki nurt terapeutyczny będzie najbardziej odpowiedni w tej przypadłości?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Terapia skoncentrowana na przeniesieniu -TFP

Witam, mam 21 lat, zmagam się z ogromnymi wyrzutami sumienia. Sprawa dotyczy mojego aktualnego związku i tego co działo się przed jego rozpoczęciem. W tym samym czasie gdy poznawałem swoją obecną partnerkę miałem kontakty seksualne z innymi kobietami polegające na wysyłaniu sobie nagich zdjęć. Czuję…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najlepiej będzie powiedzieć swojemu terapeucie, że jego sugestia, żeby się nie przejmować w ogóle nie pomogła i że zadręcza Pan się dalej. Po to jest właśnie terapia, żeby o takich sprawach... Więcej

Autor

mgr Agnieszka Narkiewicz-Nowak

Psycholog, Psychoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.