Pytania pacjentów (3)

Od jakiegoś czasu mam napady lęku.
Zaczęło się pewnego dnia kiedy jechałam autobusem. Zrobiło mi się bardzo duszno, przez całe ciało przeszedł ciepły prąd. Miałam wrażenie, że zaraz zemdleje. Od tego dnia zaczęły się pojawiać lęki. Pojawiały się najczęściej w autobusie, w windzie, w miejscach…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Myślę, że jest wiele sposobów na radzenie sobie z lękiem i psychoterapia jest jednym z nich, czy jest konieczna w Pani przypadku, tego jednak nie wiem. Jeśli chce Pani poszukiwać na własną rękę polecam... Więcej

Mam takie nieśmiałe pytanie. Otóż, nie wiem, czy lepiej je skierować do psychologa czy seksuologa, ale może do psychologa albo do kogoś, kto zna się na obu tych dziedzinach. Jestem osobą niepełnosprawną od urodzenia, ale poruszam się samodzielnie - no , może z pomocą kul na zewnątrz, poza domem. A tak…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Pyta Pan o relację, budowanie związku i bliskości - to pytania do psychologa, nie do seksuologa.
W odpowiedzi chciałabym zadać Panu kilka pytań, proszę spróbować sobie na nie odpowiedzieć, być może to... Więcej

Od zawsze jestem nerwusem, ale od dłuższego czasu nie mogę poradzić sobie z emocjami, bardzo drobne sprawy wyprowadzaja mnie z równowagi, od razu wybucham krzykiem,nie panuje nad zachowaniem i słowami a za chwilę mi mija i jestem potulna jak baranek. Jak mogę sobie z tym poradzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Emocje to informacje - o czym informuje Panią złość, którą Pani odczuwa? Jeśli jest odpowiedzią na jakieś "przeciążenie" być może to nie ze złością trzeba sobie "poradzić". Życzę Pani powodzenia w poszukiwaniu... Więcej

Autor

mgr Aleksandra Solarewicz

Psycholog, Psychoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.