Pytania pacjentów (44)
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Fobia społeczna należy do grupy zaburzeń lękowych. W takich problemach często pomaga psychoterapia. Dodatkowo mógłby Pan nauczyć się, jak lepiej radzić sobie ze stresem. Zachęcam do podjęcia psychoterapii.... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Pani objawy wydają się mieć charakter lęku uogólnionego - trudno go wtedy skojarzyć z czymś konkretnym. W psychoterapii może Pani poznać źródła tego lęku, zmniejszyć jego natężenie i lepiej sobie z nim... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Czasem istotna zmiana w stylu życia (w tym urodzenie dziecka) wywołuje lub nasila dolegliwości nerwicowe lub depresyjne. Psychoterapia jest metodą leczenia, która często pomaga odnaleźć się po zmianie.... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
W opisywanych przez Panią trudnościach psychoterapia może przynieść znaczącą poprawę. Warto skorzystać z konsultacji psychologicznej, żeby poszukać zrozumienia przyczyn Pani dolegliwości i zaplanować... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Jeśli zna Pani przyczynę nasilenia lęku, to znaczy, że prawdopodobnie wypracowała Pani w terapii samoświadomość, a to ważna umiejętność. Jednak wygląda na to, że warto wzmocnić umiejętności radzenia sobie... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Wstyd, izolowanie się od ludzi, problemy ze snem mogą w istotny sposób pogorszyć jakość życia i to nie tylko u osoby, która ma takie trudności, ale także u jej najbliższych. Poprawę można uzyskać w efekcie... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Opisuje Pani trudności w radzeniu sobie z emocjami. Rozdrażnienie, lęk, problemy z koncentracją i poziomem energii to mogą być objawy depresji. Polecam porozmawiać z psychoterapeutą i/lub psychiatrą. Takie... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zamiast się martwić warto posłuchać swej intuicji i poszukać profesjonalnej pomocy psychologicznej. Bo pewnie intuicja skierowała Panią do zadania tego pytania na portalu Znanylekarz. Pani dolegliwości... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Wygląda na to, że Pani siebie nie akceptuje. Trudności w relacji z mamą zapewne potęgują przykre emocje. Polecam rozmowę ze specjalistą psychologiem. Jest szansa, że pomoże Pani w poradzeniu sobie z tymi... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Przypuszczam, że trudne doświadczenia mogły uruchomić w Pani objawy lękowo-depresyjne. Jest to częsta reakcja na ciężki lub przedłużający się stres. Psychoterapia zazwyczaj jest w stanie pomóc w prowadzeniu... Więcej