Pytania pacjentów (12)

Pytanie dotyczące kryzys emocjonalny

Czuję, że coś złego dzieje się z moją psychiką. Ciągle mam jakiś problem. Nawet błahy urasta do roli tragedii. Jeżeli jeden się rozwiąże natychmiast znajduję sobie nowy. Źle wywiązuję się z moich obowiązków. Robię tylko to co jest konieczne natychmiast i robię to byle jak. Jestem ciągle zmęczona, nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Polecam terapię psychologii pozytywnej dla wzmocnienia oraz pracę z emocjami, aby uporać się z kryzysem emocjonalnym. Pozdrawiam, Anna Dobosz

Chłopiec 10 letni nie daje rady z emocjami. Emocje pojawiają się przy komputerze, z radości, z gniewu i z nudy. Ma mocne różnego rodzaju tiki

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jestem również mamą chłopca w podobnym wieku i przeżywałam podobną sytuację. Z mojego doświadczenia synowi najbardziej pomogło zastosowanie intencji paradoksalnej Victora Frankla, odstawienie gier, dużo... Więcej

Mam 26 lat. Od 9 miesięcy jestem już sam po nieudanym związku. Byłem z dziewczyną 13 miesięcy, był to mój pierwszy tak poważny związek. Niestety nie jestem w stanie pozbierać się emocjonalnie po tym rozstaniu. Czytałem wiele opinii w internecie na ten temat. Staram się spedzać wiele czasu ze znajomymi,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, kiedy kryzys emocjonalny przedłuża się i niewiele pomaga, warto rozważyć terapię połączoną z pracą nad emocjami. Z mojej perspektywy oraz moich pacjentów dobrze przepracowany kryzys daje uwalniające... Więcej

Czy zaburzenia lękowe, nerwica mogą doprowadzić do zaniku mózgu?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Bardzo skutecznym sposobem leczenia zaburzeń lękowych i nerwic jest logoterapia, psychoterapia egzystencjalna. Zapraszam :) Anna

Straciłam sens życia,po wiadomości nie uleczalnej choroby dziecka,nie moge sie odnaleść,martwie sie 24h na dobe,zyje w ciągłym napięciu,zmuszam sie do obowiązków,od ilozowałam sie od bliskich,szukam psychoterapeuty online

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Polecam terapię egzystencjalną Logoterapia, której celem jest odkrycie sensu życia i doświadczenie wzrostu potraumatycznego oraz terapię psychologii pozytywnej, które prowadzę dla klientów (w tym online).... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia emocjonalne

Od porodu drugiego dziecka (1,5 roku temu) mam ogromne problemy z zachowaniem spokoju i cierpliwości. Mam w sobie ogromne pokłady agresji, które boję się że wyleją się na dzieci. Już nie kontroluje słów i krzyków a boję się że będzie gorszej. Po fakcie zalewam się ryczem i poczuciem winy. Tak matka nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Specjalizuję się w pracy z emocjami i sama jestem matką trójki dzieci. Czas, który Pani przeżywa, nie jest łatwym czasem. Dlatego dobrze jest popracować z radzeniem sobie z emocjami i dodatkowo wzmocnić... Więcej

Mam 18 lat i zaburzenia lękowe z fobią społeczną. 2 lata temu zaczęłam chodzić do psychologa oraz do psychiatry i przez jakiś czas przyjmowałam leki po czym z nich zrezygnowałam. Przez rok było w porządku ale w tym roku wróciły lęki, które trwają od ponad miesiąca i zdecydowałam się pójść na psychoterapię.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Obok kontynuacji terapii polecam trening autogenny Schulza z profesjonalnym wsparciem. Regularne ćwiczenia z pewnością przyniosą dobre efekty - większy spokój, mniej niepokojących epizodów i spokojny sen.... Więcej

Pytanie dotyczące bezsenność

Jestem w 24 tygodniu ciąży od jakiegoś miesiąca cierpię na bezsenność. Zdarzają się noce kiedy potrafię przespać więcej godzin nawet 6, ostatnie 2 noce spałam około 2 h bardzo niespokojnie przy czym wybudza mnie z reguły koszmar.W ciągu dnia ciąglę trapi mnie myśl, że nie będę mogła zasnąć,kładę się…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Polecam serdecznie trening autogenny Schulza, to skuteczna i bezpieczna metoda relaksacyjna. Jeśli potrzebne są instrukcje i ćwiczenia to zapraszam gorąco.

Jestem prawie 30-letnią kobietą i niedawno zdałam sobie sprawę jak mało w życiu osiągnęłam. Dopiero dziś doszłam do wniosku, że to w jaki sposób postępuję w życiu nie jest do końca normalne. Mam wrażenie, że od podstawówki walczę z trudnościami z koncentracją a co za tym idzie z nauką i tzw. słomianym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jest Pani jeszcze młodą osobą i tak wiele jest jeszcze możliwe. Głowa do góry! Warto przyjrzeć się dotychczasowym trudnościom podczas terapii, popracować nad poczuciem własnej wartości i z emocjami.

Mój chłopak ma problem z trzymaniem moczu .czuje się nie komfortowo przy mnie i w pracy . Bardzo wpływa to na jego psychikę jest przygnebiony nie akceptuje siebie źle mówi o sobie ma wstręt do siebie i wstydzi się że trafiają mu się przykre sytuacje przy innych ludziach z brakiem utrzymania moczu .

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Polecam wysoce skuteczną technikę intencji paradoksalnej w ramach logoterapii, leczącej m.in. nerwice noogenne, objawy psychosomatyczne. Zapraszam do konsultacji terapeutycznej online lub bezpośrednio... Więcej

Autor

mgr Anna Dobosz

Psycholog, Psychotraumatolog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.