Pytania pacjentów (5)

Ponieważ kilku fizjoterapeutów do mojego poprzedniego pytania pytało mnie czemu ćwiczę tak krótko na hantlach tzn 10-15 minut odpowiadam że przy ćwiczeniach na hantlach powyżej 25 minut oraz na rowerku stacjonarnym ok 20-30 minut mam problem ze zbyt nadmiernym apetytem-oczywiście wiem że ćwiczenia pobudzają…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Każdy wysiłek fizyczny wymaga energii. Energia dostarczana jest do organizmu głównie na drodze spożywania pokarmów, jej wydatek w trakcie wysiłku musi być równoważony spożyciem po wysiłku co organizm może... Więcej

Dobry wieczór,
borykam się z tzw. wdowim karkiem, mam zgrubienie w odcinku szyjnym, który z profilu wygląda jak garb. Jestem 30-letnią kobietą, młodą mamą i mam pracę siedzącą. Często doskwierają mi bóle kręgosłupa, swego czasu miałam też ataki rwy kulszowej (leczyłam ją u osteopaty). Moje pytanie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Wdowi kark to problem polegający na zbytnim wysuwaniu głowy w przód w stosunku do reszty ciała i gromadzeniu się tkanki tłuszczowej/łącznej u podstawy szyi. Usprawnianie w tym przypadku polega na korekcji... Więcej

Witam mam 33 lata i mam zniesienie lordozy,poj guzki Schmorla,zwężenie krążka L4_15_S1 w odcinku L(S prawdo podobnie coś naciska mnie na nerw nogi prawej i nie mogę pracować i chodzić żadne leki nie pomagają tylko zastrzyki co dalej robić gdzie się udać czy da się to wyleczyć zoperować by mógł normalnie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zmiany strukturalne w kręgach i dyskach międzykręgowych są wynikiem adaptacji na pozycję kręgosłupa, którą zazwyczaj przyjmujemy na codzień. Oczywiście istnieje szereg innych czynników, które pomoże ustalić... Więcej

Pytanie dotyczące bóle kręgosłupa

Witam serdecznie. Mam duży problem z powodu przeciążenia kręgów kręgosłupa szyjnego. Czuje jak kręgosłup trzaska, przeskakuje w nim coś i dodatkowo ciąży mi głowa. Mam napięte mięśnie szyi i ramion. Jak powinna wyglądać diagnostyka i dalsza terapia. Co moge z tym zrobić. Dodam, że szumi mi w glowie.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam.
Diagnostyka w tym przypadku polega na dokładnym zbadaniu, przetestowaniu odcinka szyjnego kręgosłupa ale także na zebraniu wywiadu. To w połączeniu z dostępnymi badaniami obrazowymi i inną dokumentacją... Więcej

Mam przepuKline między kregami na odcinku lędźwiowego i ucisk do lewej nogi czy można coś zrobić bez operacij

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jak najbardziej można coś zrobić. Zmiany strukturalne w kręgosłupie nie są wyrokiem. Skuteczna i dobrze przeprowadzona fizjoterapia daje szanse na pozbycie się problemów. Należy udać bądź skontaktować... Więcej

Autor

mgr Borys Witkiewicz

Fizjoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.