Pytania pacjentów (14)

Na keto od 01.08.2020. Ogolne samopoczucie świetne, do stycznia br. Teraz zauważalny spadek energii, szybka zadyszka, podwyższone tetno. (Covid zdecydowanie ale krótko, bo 36godzin, początkiem listopada). Trenuje do wejścia na Mont Everest.

Wyniki w normie, z wyłączeniem:
Leukocyty…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W perspektywie wyników lipidogramu warto przyjrzeć się codziennej diecie.
Dieta ketogeniczna jeśli z przewagą tłuszczy nasyconych może śmiało 'maczać palce' w takich wynikach badań. Jesli... Więcej

Dzień dobry. 13 letni syn jest zawodnikiem akrobatyki sportowej (3-4 x w tygodniu treningi 2 godzinne) oraz zawodnikiem narciarstwa alpejskiego (60 dni w roku na nartach). Pomimo dobrze skomponowanej diety, przy wzroście 155 cm waży 40 kg i chciałby przybrać na wadze. Dieta jest dobrze prowadzona jak…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Jeśli w diecie występują źródła białka zwierzęcego ( mięso, nabiał, jaja ) podawanie bcaa absolutnie nic nie da.
Zwiększenie masy ciała w tej indywidualnej sytuacji to bardziej praca nad... Więcej

Witam, czy mogę łączyć gainer i monohydrat kreatyny biorąc takie leki jak Zoloft 50mg pół tabletki rano i Alprox 0,25 mg półtorej tabletki na noc? Dodam, że gainer zawiera taurynę 2g w tej dawce 100g czyli jednej porcji po treningu, a w dni bez treningu ciut mniejszej czy jest jakieś ryzyko łączenia…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Nie zauważono aktualnie negatywnych interakcji kreatyny z w/w lekami, co nie znaczy, że nie mogą wystąpić.
Literatura wskazuje na możliwość poprawy działania leków SSRI, takich jak sertralina... Więcej

Witam,
mam pytanie odnośnie zażywania kreatyny (staram się być aktywny fizycznie), podczas starania się o dziecko. Czy są jakieś przeciwskazania?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Nie ma żadnych przeciwwskazań do suplementowania kreatyny. Kreatyna naturalnie występuje w produktach, które są w naszym codziennym menu np. mięso czy ryby.
Istotne jest nie przekraczanie... Więcej

Dzień dobry,

od kilku miesięcy mam bezsenność. Jest to spowodowane w dużej mierze stresem, natomiast mogę powiedzieć, że główny czynnik stresujący został wyeliminowany kilka tygodni temu.

Od tego czasu jest już co raz lepiej, ale czuję, że mój organizm nadal walczy ze…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Na pierwszym miejscu zawsze rekomenduje dostosowanie diety do aktualnej sytuacji, jednostek chorobowych etc.

Suplementacja ashwagandhą pomoże w jakości, długości i latencji snu. Warto... Więcej

Pytanie dotyczące choroby tarczycy

Zrobiłem wyniki badań tarczycy:
Tsh 1,63
T4 1,55
anty tpo 228
anty tg 138.
Czy wyniki przeciwcial mozna je obniżyć zmianą diety bez konieczności przyjmowania lekow?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Wyniki badań tarczycy powinien omówić z Panem specjalista endokrynolog.

W przypadku chorób autoimmunologicznych bardzo często farmakologia idzie w parze z odpowiednią dietą.
Odpowiadając... Więcej

Dzień dobry.
Codziennie przyjmuję Euthyrox 50 godzinę przed śniadaniem. Mam też anemię i w związku z tym przyjmuję w porze obiadowej Tardyferon Fol. Poza tym przyjmuję przed samym śniadaniem Prokit i Tribux (mam przewlekłe zaparcia i częste odbijanie). Ostatnio zalecono mi picie babki jajowatej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Preparaty z żelazem mogą powodować / nasilać zaparcia.
Czy problemy żołądkowe zaczęły się w momencie brania leku ?

Czy w perspektywie anemii sama interwencja żywieniowa nie wystarczy... Więcej

Dzień dobry,
Czy mogę stosować wymienione suplementy jednoczenie
Jod Iodica ( z zalecenia lekarza w związku ze skłonnością do torbieli)
Selen+Cynk
Witamina C
Witamina D
Olej z ostropestu plamistego ( chciałabym chronić wątrobe w związku ze sporą ilością przyjmowanych…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Zdecydowanie w takiej sytuacji rekomenduje najpierw zbadanie poziomu selenu i cynku oraz witaminy D. Dopiero po otrzymaniu wyników badań krwi, można rozważyć konkretną suplementację - nie... Więcej

Witam. Mam o ponad 200 podwyzszona witaminę B12. Czy to jest niepokojące? Czy mogę coś z tym zrobić?
Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Jeśli nadmiar spowodowany jest dietą to na kilka tygodni warto delikatnie zmniejszyć spożycie produktów najbardziej bogatych w witaminę B12 ( podroby, wołowina, jaja, pestki dyni ).

Jeśli... Więcej

Dzień dobry, byłam na niskokalorycznej diecie od lutego do września z przerwami.Ostatni okres miałam 6 miesięcy temu.Pomimo wypadania włosów i zaniku miesiączki dalej w to brnęłam.Sięgnęłam po rozum dopiero dwa miesiące temu i od dwóch miesięcy jem normalnie.Jem sporo,zdrowo i staram się aby w moich…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

W takiej sytuacji należy dążyć do prawidłowej masy ciała, warto wykonać badania pod kątem hormonalnym czy ewentualnych niedoborów ( np. ferrytyna ).
Sytuacja wymaga dokładnego wywiadu natomiast... Więcej

Autor

mgr Damian Dziewiałtowski

Dietetyk

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.