Pytania pacjentów (65)

Pytanie dotyczące stres

Dzień dobry,
bardzo stresują mnie wystąpienia publiczne. Odczuwam niepokój, miewam bóle brzucha na długo przed terminem prezentacji. Czy jest to coś, co da się po prostu wyćwiczyć zmuszając się do sytuacji, czy należałoby też popracować nad takimi obszarami jak niskie poczucie własnej wartości,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, odpowiedź jest zawarta w pytaniu. Poza ćwiczeniem wystąpień, stopniowym oswajaniu się z sytuacjami stresowymi warto również zastanowić się nad przyczyną niepokoju. Porozmawiać o tym z psychologiem.... Więcej

Pytanie dotyczące trauma

Witam. Mam 24 lata. W wieku 16 lat przeżyłam traumę, jakiej nie życzę żadnej kobiecie…Od tamtej pory z niczym sobie nie radzę i popadam w różne problemy. Na początku zaczęłam nadużywać alkoholu i narkotyków. Uzależniłam się od wódki i aktualnie nie piję. Z narkotykami nie było tak źle, już nic nie biorę.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, jeżeli wciąż to zdarzenie wpływa na poziom Pani funkcjonowania, wciąż powraca, proszę skorzystać z pomocy psychologa, który specjalizuje się w pracy z osobami które doświadczyły traumy, psychotraumatologii... Więcej

Pytanie dotyczące borderline

Witam. Zaczełam ostatnio studia i czuje ze sobie z tym nie radze. Nie mam na nic ochoty, nie chce mi sie wychodzic z domu. Cały czas mam tzw "doła". Ta sytuacja utrzymuje sie od poczatku studiów i jest coraz gorzej. Jak pomysle ze musze isc na zajecia, mam ochote sie rozplakac. Nie mam pojecia…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, proszę skorzystać z pomocy psychologicznej. Pozdrawiam serdecznie

Pytanie dotyczące niskie poczucie własnej wartości

Witam. Od zawsze borykałam się z niską samooceną, jednak od pewnego czasu do tego,ze nie jestem w stanie uwierzyć w własne możliwości, zawsze coś jest nie tak, doszło od pewnego czasu ( około pół roku temu ) wahanie nastroju. Stałam się bardzo płaczliwa, nie mogę słuchać jak ktoś z moich bliskich mówi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, warto skorzystać z rozmowy z psychologiem, aby zastanowić się nad podłożem zachowań, jak sobie radzić z trudnościami. Pozdrawiam serdecznie

Pytanie dotyczące uzależnienie

Jestem w związku 13 lat, mamy dwójkę dzieci. Mój partner ma problemy z narkotykami i w mniejszym stopniu z alkoholem. Jednak uważa że sam sobie da radę z tym problemem. Bardzo często się kłócimy, wręcz ostatnio nie umiemy nawet ze sobą rozmawiać nie obwiniając się. On uważa, że jego uzależnienie jest…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, proszę skorzystać z pomocy psychologicznej indywidualnej. Jeżeli partner nie chce skorzystać z pomocy proszę zadbać o pomoc dla siebie. Porozmawiać z psychologiem o całej sytuacji, jakie ma Pani... Więcej

Pytanie dotyczące Fobia

Dzień dobry. Od zawsze panicznie boję się kotów. Dwa miesiące temu poznałem kobietę, która ma w domu kota. Spotykamy się tylko na mieście, gdyż nie jestem w stanie wejść do niej do mieszkania. Chciałbym zacząć leczyć tę fobię choć wcześniej nie dostrzegałem takiej potrzeby. Boję się również innych zwierząt.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, proszę skorzystać z pomocy psychologicznej. Czas trwania terapii jest kwestią indywidualną, może trwać pół roku i dłużej. To jak wygląda terapia zależy w pewnej mierze od nurtu terapii oraz przyczyny... Więcej

Mam problem, mianowicie mam jakby kilka wersji siebie. Zawsze gdy mam dać jakąś opinie w wypowiedzi wiem że mógłbym powiedziec "z jednej strony to, ale z drugiej strony tamto, jednakże jakby sie zastanowić to z trzeciej strony coś tam coś tam i z czwartej strony coś tam " czasami wewnętrzny…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, proszę nie zwlekać, jeżeli sytuacja Pana niepokoi i skorzystać z pomocy psychologicznej. Pozdrawiam serdecznie

Co ze mną jest nie tak? Gdzie popełniłam błąd?
Jestem kobietą po 30, 8 lat po ślubie z dzieckiem.
Mam bardzo dobrą pracę, mieszkanie, pasje, biegam z bardzo dobrymi wynikami.
Maż trenuje tak samo jak ja, jest bardzo dobrym facetem, gotuje, sprząta, z zewnątrz wydaje się że mamy idealny…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, proszę skorzystać z pomocy psychologa aby spokojnie porozmawiać o całej sytuacji.

Potrzebuję pomocy psychologa dla 14 letniej córki. Wycofuje się z życia. Dzieje się coś niedobrego. Korzystałam z pomocy psychologa ale córka nie chce chodzić do tej Pani. Jest wobec niej nieufna. Ponieważ do tej samej Pani psycholog został skierowany mąż który przez wiele lat znęcał się nad nami.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, nie może być sytuacji że córka chodzi do psychologa który był psychologiem ojca Pani córki. Proszę wejść na stronę fundacji: "Dajemy dzieciom siłę". Znajdzie tam Pani kontakt na pomoc psychologiczną.... Więcej

Od dłuższego czasu mam ze sobą coraz większe problemy. Czynności z którymi nie miałam wcześniej problemu, jak nauka sprawiają mi ogromne trudności. Mam okropne problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Całe dni czuje się przygnębiona i ociężała, a podczas spotkań z innymi ludźmi mam wrażenie jakbym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, proszę skorzystać z konsultacji z lekarzem psychiatrą i psychologiem. Pozdrawiam serdecznie

1
2
3
4
5
6
7
Następna

Autor

mgr Dorota Nowacka

Psycholog, Psychotraumatolog

Popularne pytania

W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy?

Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.