Pytania pacjentów (21)

Samopoczucie i emocje, które pani towarzyszą są ważną wskazówką. Warto na nich się zatrzymać i im się przyglądnąć.

Na pewno nie warto przeżywać kryzysu emocjonalnego w samotności. To tylko nasila poczucie... Więcej

Sam fakt, że się nad tym zastanawiasz wskazuje, że chcesz utrzymać ten stan poprawy, który zauważasz u siebie lub zmienić swoją codzienność w kontaktach społecznych. Dla mnie to też sygnał, że szukasz... Więcej

To bardzo odważne, że dzieli się Pan/i swoimi wątpliwościami. Porusza mnie, że szuka Pan/i dla siebie wsparcia w sytuacji, gdy koszmary, powtarzające się myśli oraz niepokojące odczucia z ciała trwają... Więcej

Czytając wpis, mam poczucie, że w taki sposób szuka pani wsparcia dla siebie i swojej relacja z mężem. Myślę, że warto się tym zaopiekować i zadbać o waszą relację na terapii par lub przyglądnąć się swoim... Więcej

W każdym nurcie ważna jest relacja terapeutyczna, która jest podstawą terapii. Dobrą praktyką są konsultacje u kilku terapeutów. By poczuć siebie w relacji. To ważne, aby terapeuta był inną osobą niż... Więcej

Warto wziąć pod uwagę psychoterapie i przyglądnąć się swoim wewnętrznym monologom.
Wstyd to emocja samoświadomościowa. Kształtuje się około 2-3 roku życia, kiedy dziecko potrafi już skoncentrować się... Więcej

Dzień dobry. Jedną z możliwości, która pozwoli panu przyglądnąć się wewnętrznej niezgodzie, o której pan pisze jest psychoterapia. Z opisu wnioskuję, że widzi pan objawy konfliktu wewnętrznego (ciągłe... Więcej

Sięgnęłas po wizytę u psychiatry i bierzesz pod uwagę wizytę u psychoterapeuty - to duży akt odwagi i troski o siebie. Czujesz że oglądanie filmików ci nie sprzyja. Czekasz na wsparcie z zewnątrz. Czyli... Więcej

Osoby wysoko wrażliwe charakteryzują się bardzo czułym układem nerwowym, co przejawia się silną reakcją na bodźce z zewnątrz, ale też te z wewnątrz, płynące z ciała. Dlatego rekomenduję pracę poprzez ciało:... Więcej

Dzień dobry. Pisze pan, że obserwuje problem w swoim zachowaniu od niedawna. Zastanawiam się z jakim wydarzeniem w życiu łączy pan tę zmianę. I czego pan dla siebie w związku z tą obserwacją potrzebuje.... Więcej