Pytania pacjentów (5)

Pytanie dotyczące kryzys emocjonalny

Mam problemy ze swoimi emocjami. Byle drobnostka powoduje we mnie wybuch niekontrolowanej agresji albo wręcz przeciwnie płacz. Chociaż ostatnio coraz trudniej mi płakać. Częściej wybucham. Nie umiem znaleźć pozytywów, wszystko co robię jest źle.Nie mam siły na nic mimo że chce coś zrobić to nie wychodzi.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Postawienie trafnej diagnozy, nie jest kwestią prostą. Jest to zadanie wieloetapowe, wymagające analizy wielu czynników. Rozpoznanie zaburzeń nastroju jest procesem, który odbywa się w gabinecie psychoterapeuty,... Więcej

Szanowni Państwo jak być cierpliwym? Kilka dni temu partnerka zostawiła mnie po 3 latach. Musiałem się też wyprowadzić. Partnerka poprosiła o miesiac czasu bez kontaktu. Może to oznaczać ze nie wszutsko stracone. Jednak ciezko i mnie z cierpliwością i przez ostatni tydzień 3 razy się z nią kontakotowalem.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Czymże jest miesiąc! To niewiele czasu.. Poszłabym o kilka kroków dalej! Kilka miesięcy lub nawet cały rok. Rok na kontakt z sobą...
... bo czy rok, to wiele, aby stworzyć udaną relację z samym sobą? Żeby... Więcej

W tym roku miałam kilka ciężkich przeżyć i jestem a raczej "upadłam".... Wegetuje, nie żyje a pragnę żyć i cieszyć się życiem... Czy jest w stanie mi pani pomoc? Boję się, że lęki opanowały już moje życie i nic dobrego już mnie nie czeka.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Coś, co odczuwane jest jako lęk, to głos umysłu nieświadomego...
Ów głos, domaga się usłyszenia oraz poświęcenia mu uwagi.
Trudne momenty, które pojawiły się w Pani aktualnym życiu, najpewniej dały impuls... Więcej

Lęk przed zostaniem samej ze soba ze swoimi myślami chęć by w moim otoczeniu stale ktoś był rozmawiał ze mną uczucie samotności nie mogę się skupić ciągle myślę o tym by się spotkać z kimś rozmawiac przebywać czuję jakąś tęsknotęczy to coś czym powinnam się martwić taki stan utrzymuje się kilka dni nigdy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

A tymczasem, o ironio, dobrze byłoby skontaktować się z samym sobą. Usłyszeć siebie... Nie od dziś bowiem wiadomo, że aby mieć dobry kontakt z ludźmi, potrzeba zadbać o dobrą relację z samym sobą. Atencja,... Więcej

Niewiem już co robić . Wyprowadziłam się od męża z dziećmi kilka miesięcy temu . Z powodu awantur po alkoholu i chorobliwej zazdrości oraz oskarżeń o rzeczy które nigdy nie miały miejsca . Mąż chciał mnie kontrolować na każdym kroku przy czym często nie wracał na noc . Po tym jak się wyprowadziłam obiecał…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Cóż...
Jest Pani współuzależniona!
Proszę udać się na terapię, najpierw pomóc sobie i dzieciom, a później być może uda się pomóc mężowi.
Oczywiście jeśli będzie zdecydowany i zdeterminowany!
Ukłony!

Autor

mgr Elżbieta Bulik

Psychoterapeuta, Psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.