Pytania pacjentów (4)

Witam. Jak a jest różnica pomiędzy zwykłą witaminą C A witaminą C lewoskretna ? Czy któraś z nich jest lepsza dla organizmu czy tylko różnią się nazwa.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Lewoskrętna witamina C to mit i wynika z błędnej interpretacji pod względem chemicznym. Istnieje jedna forma witaminy C, którą znajdziemy w produktach żywieniowych oraz w postaci suplementu diety. Opowiadając... Więcej

Mam 22 lata . Przytylam ponad 20 kg zaczęło się od tarczycy . Wykryto u mnie z wyników badań insulinoopornosc i zespół policystycznych jajników. Nie umiem sobie poradzić z nadwagą. Uczeszczam od listopada na froog jumping ćwiczę na orbitreku w domu Ale nic nie pomaga ... Staram się jeść zdrowo . Zazywam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W przypadku powyższych schorzeń bardzo ważny jest dobór węglowodanów, jakość używanych produktów oraz dobranie odpowiedniej ilości kalorii. Dieta to nieodłączny element leczenia insulinooporności.
Pozdrawiam. Więcej

Czy oprocz listy produktów,które mozna jeść dostane takze menu i sposob przygotowania dań?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, jadłospisy i plany żywieniowe zawsze zawierają menu, użyte produkty, ich ilość (gramy oraz miara domowa) oraz dokładne przepisy jak przygotować daną potrawę. Wszystko jest napisane w przejrzysty i... Więcej

Mam 26 lat i waga 110 kg przy wzroście 174 przy tym insulinoodporność i pcos. Czy jest w stanie Pan mi pomóc zrzucić kg. ? Diety ułożone nawet przez dietetyków powodują u mnie powrót do wagi sprzed procesu odchudzania.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Przy schorzeniach takich jak insulinooporność i PCOS bardzo ważny jest odpowiedni dobór produktów, szczególnie węglowodanów. Odpowiednio ustalona kaloryczność pozwoli zmniejszyć masę ciała bez efektu jojo.
Pozdrawiam. Więcej

Autor

mgr Gabriela Łupina

Dietetyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.