Pytania pacjentów (34)

Dzień dobry,
warto wprowadzić więcej mniejszych objętościowo posiłków, tak aby stopniowo przyzwyczajać organizm. Apetyt można pobudzić za pomocą ostrych przypraw, niektórych ziół, słodkich przekąsek (polecam... Więcej

Witam,
wszystkie sery feta dostępne na rynku są produkowane z mleka pasteryzowanego, więc jest to produkt bezpieczny dla kobiet w ciąży. Nie powinna Pani spożywać jedynie serów pleśniowych. Oczywiście... Więcej

Witam,

zamiast konkretnej diety polecam wprowadzenie najważniejszych zasad zdrowego odżywiania:
regularne posiłki- należy jeść 5 razy dziennie,
spożywanie minimum 3 porcji warzyw i 2 porcji owoców... Więcej

Dzień dobry,
pomidory bardzo często wzmagają objawy refluksu, jednak jest to kwestia indywidualna. Polecam obserwację swojego organizmu i sprawdzenie czy po danym produkcie pojawią się objawy.
Pozdrawiam
Karolina... Więcej

Witam,
jeżeli nie występuje alergia na gluten lub białka mleka to nie ma przeciwwskazań do spożywania pieczywa lub nabiału. W zdrowej diecie zalecane jest pieczywo pełnoziarniste (razowe) i nabiał o obniżonej... Więcej

Witam,

warto w tym wypadku zarówno działać zewnętrznie (masaże, ćwiczenia, kremy ujędrniające skórę) jak również zadbać o odpowiednie odżywienie skóry od wewnątrz przy pomocy odpowiedniej diety zawierającej... Więcej

Witam Panie Marku,

wyciskarka do soków to świetny pomysł. Świeżo wyciskane soki stanowią źródło witamin, składników mineralnych oraz antyoksydantów o dobrej przyswajalności. Ilość błonnika ulega zmniejszeniu,... Więcej

Witam,
kwasy tłuszczowe omega- 3 obecne są we wszystkich tłustych rybach. Inną kwestią jest skażenie ryb m.in. metalami ciężkimi, które kumulują się w organizmie i działają negatywnie na nasze zdrowie.... Więcej

Poziom cholesterolu często obniża się po zmianie diety i zmniejszeniu masy ciała. Ze względu na wysokie ALT proponowałabym skonsultować się z lekarzem rodzinnym, aby określić co jest przyczyną takiego... Więcej

Proponuje skonsultować się z endokrynologiem oraz dietetykiem. Podczas wizyty istnieje możliwość pomiaru składu ciała w tym określenia ilości zatrzymanej wody. Odpowiednia dieta pozwoli na wspomaganie... Więcej