Pytania pacjentów (11)

Niskie poczucie własnej wartości i brak wiary w siebie, jak temu zapobiec?
Już od dawna chciałem te problemy rozwiązać ale nie wiem gdzie szukać pomocy.
Moja sytuacja życiowa wygląda następująco, mam 19 lat, cały swój wolny czas spędzam przy komputerze i to jest większość mojego życia,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
czytając opisaną przez Pana sytuacja, myślę, że mierzy się Pan z dużym dyskomfortem. Moim zdaniem warto wtedy korzystać z pomocy psychologa/ psychoterapeuty. Dzięki wiedzy specjalisty będzie... Więcej

Psycholog, psychiatra czy psychoterapeuta, do kogo się udać ? Czuję potrzebę udania się do specjalisty który mnie zrozumie i będzie mógł mi pomóc. Bardzo często odczuwam niepokój i strach oraz uczucie nie pasowania do społeczeństwa. Staram się unikać sytuacji w których muszę mieć kontakt z obcymi ludźmi.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
jak sam Pani/Pan zauważyła/zauważył niepokój i strach wiąże się z dużym dyskomfortem. Moim zdaniem warto skontaktować się z psychologiem lub psychoterapeutą. Jeżeli uzna, że potrzebna jest... Więcej

Mam ostatnio duży problem jeśli chodzi o spadek formy, źle samopoczucie , spowodowane wracającymi przykrymi wspomnieniami z sprzed kilkunastu lat gdzie byłam molestowana poprzez szefa (wtedy jako nastolatka-praktyki zawodowe) teraz dochodzą niepowodzenia w życiu prywatnym ,brak partnera i ogólne przemęczenie.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
jak sama Pani zaznaczyła, nie miała Pani okazji przepracować tego bardzo trudnego zdarzenia. Myślę, że warto pomyśleć o skorzystaniu z pomocy specjalisty, który wspólnie z Panią w bezpiecznej... Więcej

Witam. Od 2 lat chodzę 2 razy w tygodniu na terapię psychodynamiczą ( zab. osobowości mieszane). Nie widzę mimo to żadnych zmian w swoim samopoczuciu. Te same objawy co zawsze, nawet silniejsze. Czy coś powinnam zmienić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
myślę, że warto byłoby tę kwestię omówić z własnym terapeutą, odnosząc się postawionych przed terapią celów. Być może wspólna analiza sytuacji pozwoli sformułować nowe cele lub zweryfikować... Więcej

Witam, mam 12 lat i już w przedszkolu miałam niekontrolowane napady płaczu. Mam tak do dzisiaj i nie wiem, jak sobie z tym poradzić. Z tego, co zauważyłam, za każdym razem działo się tak w mniej czy bardziej stresujących momentach. Rok temu miałam krótką rozmowę z panią pedagog ze szkoły i powiedziała…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
sytuacja, którą opisujesz, pokazuje, w jaki sposób radzisz sobie z pojawiającym się napięciem. Jeżeli chciałabyś zmienić tę sytuację, to warto byłoby umówić się na wizytę do psychologa/psychoterapeuty,... Więcej

Witam
Bliska mi przyjaciółka, która nie jest jeszcze pełnoletnia, najprawdopodobniej cierpi na depresję. Nie jestem wykwalifikowanym psychologiem, jednak objawy wskazują na stan depresyjny. Brak jakiejkolwiek motywacji, utrata apetytu oraz zainteresowań, bezsenność i myśli samobójcze. Niestety,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
rozumiem Pani zatroskanie sytuacją przyjaciółki. Jeżeli jest ona niepełnoletnia, to rozumiem, że jeszcze się uczy. Może w tej sytuacji warto skorzystać z pomocy psychologa/ pedagoga szkolnego,... Więcej

Od paru lat mam problemy psychiczne. Ale w ostatnim okresie nie daje sobie już rady sama z nimi i chce się udać do specjalisty wiec gdzie pierw się udać psychiatra czy psycholog?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
wszystko zależy z jakimi problemami Pani/ Pan się mierzy i czy wymagają one wprowadzenia farmakoterapii. Moim zdaniem może Pani/ Pan udać się najpierw do psychologa/ psychoterapeuty. Jeżeli... Więcej

Witam. Szukam psychologa/psychoterapeuty który pomoże mi poukładać problemy z domu rodzinnego, pomoże z uzależnieniem emocjonalnym od byłego partnera uzależnionego od narkotyków i alkoholu.
Będę wdzięczna za pomoc.
Dziękuję.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
nie wiem z jakiego miasta Pani jest, ale jeżeli w grę wchodzą spotkania online, to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam

Witam serdecznie,
Mam dosyc powazna sytuacje w domu, moj chlopak popadl chyba w depresje, co raz czesciej slysze od niego slowa ze nie chce juz zyc, ze chce sie zabic, ze jest nieudacznikiem bez pieniedzy i normalnej pracy i lepiej zebym sobie znalazla kogos innego bo on i tak nie dozyje 30 lat…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani,
w przypadku tak często występujących myśli samobójczych należałoby jak najszybciej umówić Pani chłopaka na wizytę u lekarza psychiatry i psychologa/psychoterapeuty. Jeżeli Pani chłopak będzie... Więcej

Witam.
Nie wiem co mam ze soba zrobic,ostatnie pare tygodni do dla mnie koszmar...
Jestem mama 15msc Frania i obecnie 17tc ciąży,ktora mnie zaskoczyła niesamowicie. Nie bylam gotowa na kolejna ciaze,poniewaz mam bardzo duza traumę po 1 ciąży,ktora zakonczyla sie poroniem w 20tc. I po 2ciazy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
rozumiem, że doświadczyła Pani bardzo trudnych sytuacji, które wpływają na Pani życie. Myślę, że warto skorzystać z pomocy psychologa/psychoterapeuty, który pomoże Pani w przepracowaniu emocji,... Więcej

Autor

mgr Katarzyna Góra

psycholog, psychoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.