Pytania pacjentów (117)
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Przy refluksie i niedokwasocie żołądka, szczególnie w kontekście nadżerek żołądka i zalegania żółci, dieta odgrywa kluczową rolę w łagodzeniu objawów i promowaniu gojenia. Ogólne zalecenia dietetyczne... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Otyłość III stopnia jest poważnym stanem zdrowotnym, który wymaga uwagi i zarządzania. Choć jednorazowe spożycie niezdrowej żywności niekoniecznie stanowi bezpośrednie zagrożenie dla zdrowia, regularne... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Możliwe przyczyny to:
Nietolerancje pokarmowe - Zmiany w apetycie na mleko i mięso mogą wskazywać na nietolerancje lub alergie pokarmowe.
Zespół jelita drażliwego (IBS) - Objawy takie jak zgaga, ból brzucha...
Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Chodroityna, a szczawiany należą do dwóch różnych związków chemicznych. Chondroityna nie jest źródłem endogennych lub egzogennych szczawianów. Szczawiany są solami lub estrami kwasu tłuszczowego. Może... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, Przerost grzybów candida, może być spowodowany długotrwałym stosowaniem antybiotyków, osłabieniem odporności z powodu stresu, lub chorób towarzyszących np. cukrzycy. Zaburzenia hormonalne... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Można stosować żywienie 12/12. czyli np. od 7 do 19 jeść, a od 19 do 7 rano post. Przerywane posty mogą być skuteczne, ale w przypadku hipoglikemii reaktywnej konieczne jest indywidualne podejście, z uwzględnieniem... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, Warto wiedzieć, że napar yerba mate przygotowany z 50 gramów suszu (około 15 łyżeczek) zawiera od 350 do ponad 700 mg kofeiny (zależnie od gatunku i rodzaju suszu). może wpływać na układ... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Tak, magnez można zastosować bezpośrednio z tabletkami z cynkiem. Oba są ważne dla zdrowia i wspierają różne funkcje organizmu. Jednak, aby zapewnić możliwość lub działanie wchłaniane, zaleca się przyjmowanie... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Aby tracić 1 kg tygodniowo samą dietą, musisz być w deficycie kalorycznym około 500 kcal dziennie. Wyjaśnię to krok po kroku:
Twoje aktualne dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi około 2200 kcal....
Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Aby określić współczynnik aktywności fizycznej (PAL) przy codziennej aktywności fizycznej wynoszącej 7-8 tys. kroków, można przyjąć następujące wartości:
PAL 1.2: dla osób prowadzących siedzący tryb życia...
Więcej