Pytania pacjentów (16)

Około2 miesiące temu przeszłam na dość drastyczną diete (okolo 1200 kcal) i schudłam 7 kg, ale tłuszczyk na brzuchu nadal się utrzymuje. Chciałabym zrzucić go w zdrowy sposób, ale obecnie zanikła mi miesiączka, pewnie z powodu tamtej diety (poprzednia była mniej obfita). Czy żeby przywrócić okres muszę…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli się Pani nie uda zapraszam do siebie. Jestem specjalistą witaminoterapii i mikroodżywiania. Wiem jakich składników odżywczych i adaptogenów Pani brakuje. Kalorie to rzecz oczywista. Pomogłem już... Więcej

Czy jedząc zdrowo, średnio około 1350 kcal dziennie, trenując przy tym średnio 5 razy w tygodniu średnio po 70 minut na dzień (cardio + ćwiczenia wytrzymałościowe) dopadnie mnie efekt jojo?
Stosuje ten schemat już od 3 tygodni i udało mi się schudnąć 3 kilo. Wcześniej byłam na diecie, ale jadłam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Wszystko zależy od Ciebie. Jeśli podniesiesz kaloryczność do 1800 kcal i będziesz nadal ćwiczyć 2 x w tygodniu to raczej nie.
Jeśli usiądziesz na kanapie i zaczniesz się zajadać węglowodanami i fast foodami... Więcej

Od jakiegoś czasu choruję na refluks z przepukliną. Leki wogóle mi nie pomagają. Czy powinnam zastosować jakąś specjalną dietę? Czy może jakieś zioła?Przez tą chorobę miewam nieprzyjemny zapach z ust co mnie bardzo męczy. Zaznaczam, że dbam o higienę jamy ustnej. Co robić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, jeśli nie ma Pani krwawiących wrzodów żołądka to przyjmowanie leków zobojętniających jest bez sensu. Nic Pani nie trawi, pokarm gnije w Pani jelitach i stąd przykry zapach z ust. Żołądek należy... Więcej

Pytanie dotyczące choroby tarczycy

Bardzo proszę o pomoc w analizie wyników:

TSH 2,63 IU/ml normy 0,280 - 4,300
FT3 4,18 pg/ml normy 2,00 - 4,40
FT4 1,42 ng/dl normy 0,93 - 1,70

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Pani wyniki są niby w polskich normach. Patrząc normami innych krajów, jest Pani w niedoczynności tarczycy, a mieszczący się w górnej granicy normy poziom FT3, może wskazywać na delikatną oporność komórkową... Więcej

Podwyższone monocyty 12,5 , podwyższone EOS% 5,3 obniżone NEU 2,42 u kobiety 25 lat. O czym to świadczy?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Najprawdopodobniej ma Pani stan zapalny spowodowany bakteriami, pierwotniakami lub pasożytami. Zapraszam na konsultację w celu omówienia szczegółów i wyboru terapii.

Chciałbym się dowiedzieć czy kawa mogła wpłynąć na moje samopoczucie i stan psychiczny? Zacznę od tego że nie byłem do końca wyspany. W pracy wypiłem jedną mocna kawę okolo godziny 12:00 z znanej sieci fast food z której moge wyczytać ze dawka to około 180 mg. Po powrocie do domu około godziny 16:00…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie,
picie kawy to pożyczanie energii z dnia następnego. Objawy, które Pan opisuje wskazują na ewidentne przedawkowanie kofeiny przy braku odpowiedniego odpoczynku, nawodnienia i zaburzonej... Więcej

Witam
Czy na diecie ketogenicznej, przy zaawansowanym stadium, pół roku, można raz na 2tyg uzupełnić, nasycić organizm węglowodanami??? Czy wytrąci to organizm ze stanu ketozy i nie robi się takich odskoczni...jednak.
Dziękuję

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tylko okołotreningowo można wprowadzać węglowodany w ketozie, aby stanowiły dodatkowe źródło energii dla mięśni. Jeśli leczy się Pan ketozą lub nie jest Pan aktywny fizycznie, definitywnie odradzam. Ja... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia odżywiania

Mam 28 lat i od zawsze mam odruchy wymiotne na smakowanie nowych potraw. Jeszcze nie spróbuje, a już wiem, że nie będzie mi smakowało i zwymiotuję. Nie lubię jeść u kogoś z obawy, że będzie źle dlatego jem tylko w domu. Jem bardzo mało produktów nie jestem mięsa, wędlin, warzyw, surówek. Proszę o pomoc

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli pomoc psychologiczna zawiedzie dołączyłbym terapię przeciwpasożytniczą oraz suplementację pierwiastkami śladowymi, witaminami, cynkiem i chromem. Temat wymaga przepracowania i ekspozycji na nowe... Więcej

Mam 18 lat 167cm około 63kg. Od 1,5 miesiąca odchudzam się, jem 1600kcal, cwiczę około 30-40min dziennie w domu + 2 razy w tygodniu rower przez około 1,5 godz, całkiem zrezygnowałam z niezdrowych rzeczy (może z 3 razy zjadłam coś niezdrowego ale starałam się wliczyć to w bilans), piję 2-3 litry wody…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Do tego proces odchudzania trzeba połączyć z procesem oczyszczania. Hormony tarczycowe w większości aktywowane są w wątrobie. Przy jej znacznym otłuszczeniu lub innej dysfunkcji nie dochodzi do aktywacji... Więcej

Czy suplement do picia w formie oleju z następującymi składnikami może spowodować przesuszenie skóry, lekkie ściągnięcie/pieczenie ? Olej z wiesiołka, olej konopny, olej lniany, olej z dzikiej róży, witamina A 800 µg , Witamina E (EVNol SupraBio™ - mieszanina tokoferoli i tokotrienoli) 12mg, witamina…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Skład preparatu wydaje się być bardzo dobry. Może producent użył konserwantów, które Panu nie służą. Olej bez konserwantów jełczeje i się utlenia. Jeśli ma dłuższy niż 3 miesiące termin przydatności, to... Więcej

Autor

mgr Leszek Zabrocki

Dietetyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.