Pytania pacjentów (37)

Zapraszam na konsultacje wychowawcze lub Szkołę dla Rodziców. Znajdziemy rozwiązania na Pani kłopoty ????. Widzę tu przestrzeń do pracy nad poprawą relacji (zwłaszcza rodzeństwa) ale też do pomocy synowi... Więcej

Istnieje łatwy sposób na zaprogramowane odpowiednich połączeń neuronowych na relaks i szybkie radzenie sobie ze stresem. Ta metoda to Biofeedback - polega na grze komputerowej którą steruje się za pomocą... Więcej

Zapraszam do udziału w cyklu warsztatów Szkoła dla Rodziców - uczymy skutecznej komunikacji w rodzinie i wspieramy kompetencja wychowawcze. Prowadzimy zajęcia stacjonarne i w formie online. Wystawiamy... Więcej

Warto udać się na konsultacje i diagnozę do specjalisty. Jeśli opisywane przez Panią symptomem są objawami depresji sezonowej bądź po prostu obniżenia nastroju pomocna i szybka może się okazać terapia... Więcej

Czas terapii jest często kwestią indywidualną. Nie można odpowiedzieć na to pytanie nie znając dokładnie zasobów pacjentki (jej doświadczeń, emocji, myśli ale też gotowości do pracy nad trudnym emocjonalnie... Więcej

Na zaburzenia snu i uciążliwe poczucie zmęczenia dobrze działa terapia jasnym światłem--fototerapia. Mechanizm działania opisany jest na stronie jasne-jakslonce.pl.

Pełna diagnoza wymaga konsultacji ze specjalistą. W Pana pytaniu jest za mało danych żeby stwierdzić czym jest spowodowane. Niemniej jednak mogę zaproponować metodę radzenia sobie ze stresem i nerwowym... Więcej

Polecam trening Biofeedback - to metoda która daje szybkie efekty w postaci umiejętności radzenia sobie ze stresem, obniżenia napięcia, autorelaksacji a także usprawnia pracę mózgu - podnosi efektywność... Więcej

Zapraszam na treningi Biofeedback - dają świetne rezultaty. PS. Sam też mam dysleksję :)

Śmiech też może być reakcją nerwową na trudną sytuację.
Stres można opanować, można nauczyć się skutecznych technik autorelaksacji i radzenia sobie z napięciem. Polecam treningi Biofeedback. Szybka i... Więcej