Pytania pacjentów (14)

Pisałem już tutaj i polecono mi terapie poznawczo-behawioralną, dlatego chciałem się zapytać jak taka terapia wygląda ? Ponieważ wystarczy minimum napięcia, stresu i nie mogę wykrztusić z siebie słowa, już nie mówiąc o słowach których sobie wbiłem do głowy jak np:50,60,70 tragedia, powiem pierwsze kilka…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jak wygląda terapia poznawczo-behawioralna? Otóż jest ona oparta o algorytmy postępowań w przypadku każdej, konkretnej dolegliwości. Algorytmy, czyli metody pracy których działanie zostało przetestowane... Więcej

7 lat tkwiłam w toksycznym związku w którym byłam na bieżąco kontrolowana. Sama podjęłam decyzję o odejściu, co było niezwykle trudne.Przez ostatnie lata musiałam wiele rzeczy ukrywać np. taniec, imprezy, wyjazdy bo wiedziałam że nie zrozumie on moich potrzeb i pomysłów na życie. Teraz mam nowego partnera…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli chodzi o Pani podejście do świata, jak najbardziej, w procesie terapeutycznym można je modyfikować wg Pani woli:).
W kwestii długości trwania terapii, zależy ona głównie od motywacji i systematycznej... Więcej

Problem mam dość rozległy , a mianowicie klaustrofobia która ostatnio tylko mi się nasila. Kiedyś problemem była dla mnie winda, później przy kolejnych doświadczeniach przerodzilo się w ogrom leków zwiazanych z zamkniętą przestrzenią. Boję się przechodzić przez obrotowe drzwi z myślą ze ludzie przechodzący…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Polecam psychoterapię poznawczo-behawioralną w której można uzyskać najlepsze i najszybsze rezultaty leczenia fobii prostych, jaką jest też klaustrofobia. Psychoterapia będzie tutaj najodpowiedniejsza,... Więcej

Uczęszczam na terapię, nurt jest chyba psychodynamiczny, chodzę na nią prawie trzy lata. Zupełnie nie wiem jak odnaleźć się wobec pewnej propozycji terapeuty. Ostatnio zdarzyło się że trzy razy sesja odbyła się co dwa tygodnie, odwołałam sesję z powodów osobistych, a może trochę dlatego że zastanawiam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Analizując Pani pytanie, nasuwa mi się kilka innych, które mogą pomóc Pani w opisywanym dylemacie. Kwestia pierwsza i najważniejsza: w psychoterapii to, co najbardziej 'leczy' to relacja terapeutyczna... Więcej

Mam problem z 14 letnim synem. Podejrzewam uzależnienie od gier komputerowych. Syn wogóle się nie uczy. Ma problem ze sprzątnięciem swojego pokoju. Żadne rozmowy, tłumaczenie nie pomaga. Już nie wiem jak trafić do syna, by zrozumiał, że źle postępuje. Proszę o poradę, ewentualnie gdzie mogę się udać…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Po pomoc może się Pani udać do dowolnego terapeuty uzależnień, który zajmuje się problematyką uzależnień od nowych mediów. Nie mogę napisać nic więcej, ponieważ nie wiem z jakiego rejonu Polski Pani pochodzi.... Więcej

Od kilku miesięcy mam problem ze snem. Nie mogę spać czasem całą noc. Gdy zbliża się wieczór ciągle myślę o śnie, czy uda mi się zasnąć. Kiedy się kładę cały czas się denerwuję, że znowu nie zasnę. Następnego dnia jestem osłabiona, ciężko mi pracować. Czasem uda mi się przespać w nocy ale zawsze męczę…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Kontakt z psychologiem będzie dobrym rozwiązaniem. Psychoterapia również jest wskazana. Z Pani opisu nie da się wywnioskować co jest przyczyną zaburzeń snu. Polecam na wstępie udać się do lekarza rodzinnego... Więcej

Gdzie udać się po pomoc z uzależnieniem. Funkcjonuje normalnie, mam normalne życie, ale kiedy zacznę, nie mogę przestać , trwa to zwykle kilka dni. PrZez to oszukuje moja narzeczona i niszczę nasz związek. Gdzie powinienem się udać, żeby to zmienić? ...

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z pomocy psychoterapeuty uzależnień. Opcjonalnie - psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Jeśli tylko ma Pan dostęp do terapeuty uzależnień zachęcam do konsultacji.... Więcej

Witam. Ojciec zawsze zdradzal mame, przez co mam wrazenie nie moge zaufac swojemu mezowi na 100%, najchetniej non stop bym go kontrolowala. czy jakas psychoterapia by pomogla? Czy jakies inne formy pracy nad soba? Do jakiego specjalisty mam sie udac?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Polecam psychoterapię skupioną na zmianie schematu, który wyniosła Pani z domu ('mąż to ten, który zdradza', 'nie można ufać mężowi') idąc dalej, pracę poznawczo behawioralną z zazdrością.... Więcej

Od 3 lat odczuwam lęk i ucisk w klatce piersiowej to wszystko zwiększa się gdy z kimś rozmawiam. Serce mi wali, gorące poty zalewają do tego mam pustkę w głowie i nie wiem co powiedzieć. Co to takiego? Czy terapia ze specjalistą przez Internet pomoże mi? I czy może wystawić receptę na jakieś leki ? Czy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z tego co Pani pisze można (choć dość śmiało) wnioskować, że problem ma podłoże lękowe. Specjalista przez Internet może pomóc jednak w tej kwestii, zalecam ostrożność. Jeśli zaś chodzi o wystawienie... Więcej

Sugeruję wizytę

Konsultacja psychologiczna

99 zł Umów wizytę

To jest fragment opinii z poradni psychologiczno-pedagogocznej mojej 12 letniej córki. Chciałbym o wytłumaczenie jak duże trudności w nauce możesz mieć takie dziecko? W czym może być dobre? Badanie testem wisc-r wykazało że ogólny rozwój umysłowy mieści się w granicach inteligencji niższej niż przeciętna.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Ze względu na fakt, iż jedynie osoba przeprowadzająca badanie ma pełny ogląd funkcjonowania Pani córki (spotkała się z nią twarzą w twarz, rozmawiała, widziała na jakim poziomie funkcjonuje) do tego też... Więcej

Autor

mgr Mateusz Dobosz

Psychoterapeuta, Psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.