Pytania pacjentów (22)

Potrzebuje pomocy moje bmr wynosi ok. tysiącsiedemset kcal. Przez ostatnie dwa miesiące jadłam trzysta-czterysta kcal dziennie. Moja waga wynosi 83.9 kg. Przez cztery dni jadłam około tysiącdwieście kcal dziennie. Piątego dnia zważyłam się i na wadze zobaczyłam 87kg. Co mam teraz zrobić? Ta waga to tłuszcz?…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, niestety takim odchudzaniem i sposobem można sobie tylko zaszkodzić.
Należy wprowadzić odpowiednią kalorykę, odpowiednią ilość mikro i makro składników, aktywność fizyczną.
W razie pytań chętnie... Więcej

Jeżeli ważę 99 to jaka dieta będzie dla mnie dobra jeźeli mam 172 i jestem o tyła nie jem prawie wogule ale jem słodycze?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie, najlepsza dieta to taka, która będzie dostosowana do Pani, która będzie uwzględniała m.in. Pani preferencje żywieniowe, godziny pracy, choroby (jeśli występują) i inne aspekty związane... Więcej

Dzień dobry. Regularnie przyjmuję lek parogen i sporadycznie afobam. Czy mogę rozpocząć suplementację universal animal cuts?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
trudno jest jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, jeśli chodzi o suplementy tego typu mam za mało informacji o Pani stylu życia, aktywności, codziennej diecie, czy chorobach.
Każdy z nas... Więcej

Czy jestem gruba? Mam 11 lat 155cm wzrostu i ważę 66 kg. Czy to za dużo?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
z podanych pomiarów wynika, że ważysz za dużo, ale to absolutnie nie oznacza, że "jesteś gruba", myślę, żeby przeanalizować Twój dzienny jadłospis i aktywność i może warto wprowadzić do tego... Więcej

Witam,
Moja córka (8lat, 140 cm,34kg) ma powiększoną śledzionę - podobno jest rozmiarów dorosłego człowieka. Lekarz powiedział, że jeżeli badania krwi są w porządku, należy jedynie co jakiś czas robic usg i sprawdzać czy się nie powiększa.
Moje pytanie jest następujące - czy dziecko powinno…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
u dzieci śledziona może powiększyć się podczas infekcji i przez jakiś czas może mieć większe rozmiary.
Jeśli dziecko nie skarży się na bóle brzucha, to należy (tak jak wskazał lekarz) wykonywać... Więcej

Dzień dobry, poszukuję dla swojej mamy, która jest w trakcie chemioterapii - dietetyka w Lublinie lub okolicach. Mama ma apetyt i je w zasadzie więcej niż przed chemią, ale cel jest taki by odpowiednio zbilansować jej dietę i suplementację tak, aby znosiła leczenie jak najlepiej.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
jeśli istnieje możliwość konsultacji online mogę podjąć się współpracy.

Pozdrawiam
mgr dietetyki Milena Kryś
jestem dostępna na facebooku Tasty diet by Milena-Dietetyk

Czy każda rozpiska dietetyczna tak naprawdę jest zawsze spersonalizowana ponieważ nie ma zasad powszechnych dla każdego z uwagi na różne niuanse biografii klienta dlatego ogólne wytyczne, które można wyczytać w poradnikach nie mogą się sprawdzić z powodzeniem u wszystkich?

Jeśli odpowiedź…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,
wszystko zależy od dietetyka. Dietetyk, który prowadzi wszystko skrupulatnie, przeprowadza m.in. szczegółowy wywiad (w którym pyta np. o choroby, leki, suplementy, preferencje żywieniowe, aktywność... Więcej

Witam jestem fizjoterapeuta i pracuje po 12 h pod koniec dnia jak ściągam skarpetki to są odciśnięte na kostce czy to choroba czy to norma? Co robic?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam :)
Najpierw warto zastanowić się, czy nawodnienie organizmu jest odpowiednie, często opuchnięte nogi są powodem zbyt małego nawodnienia. Może wystarczy więcej pić wody.
Jeśli to nie pomoże może to... Więcej

Witam serdecznie,
Czy może mi ktoś z państwa wytłumaczyć "mechanizm" w jaki sposób nerwy w zaburzeniach psychicznych powodują, że chce się jeść ( jeśli taka opcja występuje)?
(Proszę bardzo odpowiedź jeśli można kogoś z profesji psychodietetyki)

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, nagły stres często powoduje, że z reguły nie chce się jeść, jednak stres przewlekły w pewnym momencie nasila spożycie produktów.
Dlaczego tak się dzieje?
Będąc w przewlekłym stresie spada nam poziom... Więcej

Witam! Jestem w 5 tyg.ciąży i prawie od początku mam problem z nawadnianiem - mimo odczuwania pragnienia, moje próby picia zwykłej wody niegazowanej kończą się zazwyczaj wzmożonymi mdłościami. Nie mam w ogóle "apetytu" na zwykłą wodę, aż skręca mnie na samą mysl, mimo że przed ciążą piłam tylko…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Głównym płynem powinna być woda, może warto na noc do dzbanka nalać wodę i dodać do niej plasterek imbiru i owoce np.2-3 truskawki czy kilka malin. Może to będzie bardziej smakowało. Z sokami proszę uważać,... Więcej

Autor

mgr Milena Kryś

Dietetyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.