Pytania pacjentów (7)

Od 4 lat borykam się z bólem barku.
Kontuzja spowodowana była prawdopodobnie podczas ćwiczenia na siłowni.
Przez ten czas byłem u 2 osteopatów, 2 fizjo i ortopedy.
Odbyłem 8 dni rehabilitacji (prądy, krio, ultradzwieki, laser , ćwiczenia). + około 8 wizyt terapii manualnej ( +…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

"W okolicy przyczepu ścięgna mięśnia nadgrzbieniowego do guzka większego kości ramiennej widoczne są dwa zwapnienia 7 i 5mm średnicy - zwapnienia w przebiegu lokalnej wapniejącej tendinopatii ścięgna,... Więcej

Dzień dobry, czy kobiety nie mogą skakać? Trafiam w internecie na opinie, że to prowadzi do nietrzymania moczu, są też opinie, że można, ale trzeba prawidłowo oddychać. Jak się prawidłowo oddycha przy podskoku? Mam nadzieję, że to mit, bo nie chcę rezygnować że stylu tańca, który ćwiczę

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Do powyższych odpowiedzi dodam jeszcze, że oprócz dbania o prawidłowe funkcjonowanie mięśni dna miednicy warto wykonywać ćwiczenia stabilizacyjne i wzmacniające tzw. Core stability, czyli centralną stabilizację... Więcej

Dzień dobry, jestem prawie 9 miesięcy po porodzie drogą CC. Byłam w tym czasie u dwóch fizjoterapeutów po kilka wizyt. Niestety nie pracowałam systematycznie z blizną a mam tendencje do brzydkiego gojenia się blizn. Od drugiej fizjoterapeutki uzyskałam informację że mam zbliznowacenie a od ginekologa…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Nad elastycznością blizny warto pracować zawsze (po zagojeniu, w fazie remodelingu, ze starą blizną). Ważne, by to robić czy systematycznie czy okazjonalnie, zwłaszcza w okresach, kiedy blizna/bliznowiec... Więcej

Witam,od 2 lat walczę z napiętymi mięśniami, przyczyną raczej klasyczna długotrwały stres,brak ruchu,przodopochylenie miednicy. Zaczęłam fizjo i po fizjo jest lepiej. Mój fizjo zaproponował,żeby chodzić za zajęcia grupowe fitness. Pocwiczylam a dziś się źle czuje. Zakwasy normalna rzecz.ale mam jakby…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Do cennych uwag kolegów dodam jeszcze, że jeżeli opisane przez panią objawy "brzuszne" będą się utrzymywały, to zanim zrezygnuje pani z treningów, warto skorzystać z paru terapii wisceralnych czy to u... Więcej

Pytanie dotyczące złamania

Witam! Złamałam kostke prawą z przemieszczeniem pod koniec lutego. Operacje miałam w lutym. Następnie noge w gipsie przez 6 tygodni. Mam co 2 tydzień spotkania z fizjoterapeuta od kwietnia a ćwiczenia wykonuje w domu. Mam takie pytanie jak długo bedzie z tą kostką zanim zacznę normalnie chodzić tzn.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry :) Trudno odpowiedzieć precyzyjnie na tak ogólnie postawione pytanie. Pytanie z czego wynika wolne chodzenie?? Osłabienie kończyny dolnej lewej czy ograniczony zakres ruchu w stawie skokowym... Więcej

Czy jeśli bez powikłań stosowałam u fizjoterapeuty suche iglowanie w celu rozluźnienia mięśnia gruszkowatego i okolic (raz na trzy miesiące - w razie potrzeby), a teraz jestem w ciąży - rozpoczynam drugi trymestr i niestety dolegliwości bólowe i drętwienia nogi wróciły, to czy mogę wciąż korzystać z…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Przychylam się do opinii kolegów i zalecam zastosowanie mniej inwazyjnej (bodźcującej) metody rozluźnienia mięśnia. Jeżeli dolegliwości powracają warto rozważyć sprawdzenie rejonu stawu biodrowego i krzyżowo-biodrowego... Więcej

Witam, choruję przewlekle na RZS i zwyrodnienie kręgosłupa ,uczęszczam aktualnie na zabiegi fizykoterapeutyczne, fizjoterapeuta zlecił mi wykonanie trzech różnych zabiegów prądowych w tym samym dniu.
Tens na kręgosłup szyjny, prądy IF na odcinek lędźwiowy oraz jonoforezę na nadgarstki . Czy jest…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry :) Potwierdzam - nie ma przeciwwskazań. Proszę zauważyć, że każdy rodzaj prądu jest zastosowany na inną okolicę ciała. Prądy TENS i IF są prądami o zmiennej częstotliwości, a jonoforeza to... Więcej

Autor

mgr Monika Kubiak

Fizjoterapeuta

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.