Pytania pacjentów (7)

Zadane przez Pana pytanie jest...trudne ;) ataki paniki to zaburzenie, przy którym pomocna jest psychoterapia. Musielibyśmy przyjrzeć się, z czym jest związany lęk, który odczuwa Pan przed snem i jak sobie... Więcej

Bardzo przykro mi to czytać. To, że zauważa Pan/Pani, że objawy depresji i lęk tak znacząco wpływają na życie oraz, że chce Pan/Pani znaleźć pomoc, to już bardzo dużo. Nie napiszę pewnie nic zaskakującego... Więcej

Dzień dobry. Zachęcam Panią do kontaktu z psychoterapeutą. To osoba, która pomogłaby Pani, tak jak Pani napisała, "poukładać myśli". Zrobiła Pani już jeden ważny krok - skontaktowała się z lekarzem. Konsultacje... Więcej

Dzień dobry. To, że Pan/Pani próbuje pokonać ten lęk jest naprawdę ważne. Rozumiem, że wejście do rozmowy jest dla Pana/Pani bardzo ważne. Warto skonsultować się z psychoterapeutą żeby sprawdzić, co leży... Więcej

W trakcie pracy z depresją ważnym elementem jest aktywizacja behawioralna, czyli poszukiwanie wspólnie z terapeutą takich elementów w codziennym funkcjonowaniu, które kiedyś miały lub mogłyby mieć wpływ... Więcej

Dzień dobry. Rozumiem, że poszukiwanie odpowiedniego specjalisty jest wymagające. Polecam zespół, z którym współpracuję w Katowicach - Zrozumienie. Pracownia Psychoterapii i Rozwoju.

Dzień dobry. Proszę dać sobie szansę zrozumienia, co leży u podłoża wycofywania się z rozmowy. Polecam znaleźć psychoterapeutę, który pracuje w nurcie poznawczo-behawioralny. Jest to nurt polecamy w przypadku... Więcej