Pytania pacjentów (36)

Pytanie dotyczące stres

Dzień dobry,
bardzo stresują mnie wystąpienia publiczne. Odczuwam niepokój, miewam bóle brzucha na długo przed terminem prezentacji. Czy jest to coś, co da się po prostu wyćwiczyć zmuszając się do sytuacji, czy należałoby też popracować nad takimi obszarami jak niskie poczucie własnej wartości,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Jeśli chodzi o lęk przed wystąpieniami publicznymi, to są przynajmniej dwie możliwe formy pomocy: można zgłosić się do terapeuty poznawczo-behawioralnego, który skupi się na rozwiązaniu tego... Więcej

Pytanie dotyczące trauma

Witam. Mam 24 lata. W wieku 16 lat przeżyłam traumę, jakiej nie życzę żadnej kobiecie…Od tamtej pory z niczym sobie nie radzę i popadam w różne problemy. Na początku zaczęłam nadużywać alkoholu i narkotyków. Uzależniłam się od wódki i aktualnie nie piję. Z narkotykami nie było tak źle, już nic nie biorę.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Nigdy nie jest za późno, aby zmienić swoje życie. Najważniejsza jest motywacja i chęć do pracy nad sobą. Proponuję udać się do psychologa/psychoterapeuty. Pozdrawiam, Natalia Słowik

Pytanie dotyczące borderline

Witam. Zaczełam ostatnio studia i czuje ze sobie z tym nie radze. Nie mam na nic ochoty, nie chce mi sie wychodzic z domu. Cały czas mam tzw "doła". Ta sytuacja utrzymuje sie od poczatku studiów i jest coraz gorzej. Jak pomysle ze musze isc na zajecia, mam ochote sie rozplakac. Nie mam pojecia…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Zawsze warto skonsultować się ze specjalistą. Obniżony nastrój, brak chęci do wychodzenia z domu, brak satysfakcji i radości z rzeczy, które wcześniej Panią cieszyły - mogą (choć nie muszą)... Więcej

Moje dziecko chodzi do przedszkola już drugi rok. Adaptacja przebiegała długo ponad 2 miesiące ale się udało. W tym roku wszystko zaczęło się od nowa, syn nie chce wchodzić do przedszkola czasem budzi się z płaczem w nocy, bardzo nerwowo reaguje na jedną z Pań. Co w takiej sytuacji robić? Jak mu pomóc?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Moją szczególną uwagę zwrócił fakt, że chłopiec nerwowo reaguje na jedną z pań w przedszkolu. Warto porozmawiać z paniami i spróbować dowiedzieć się, co jest tego przyczyną, można też spróbować... Więcej

Pytanie dotyczące Fobia

Dzień dobry. Od zawsze panicznie boję się kotów. Dwa miesiące temu poznałem kobietę, która ma w domu kota. Spotykamy się tylko na mieście, gdyż nie jestem w stanie wejść do niej do mieszkania. Chciałbym zacząć leczyć tę fobię choć wcześniej nie dostrzegałem takiej potrzeby. Boję się również innych zwierząt.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W przypadku fobii najskuteczniejsza jet psychoterapia poznawczo-behawioralna. Stosuje się technikę desensytyzacji (odwrażliwiania), która zazwyczaj jest krótkoterminowa i ogranicza się do... Więcej

Pytanie dotyczące Fobia

Wszystko zaczęło się od tego, że zaczęłam odczuwać słabość całego ciała na spacerze z psem, w pracy... itp.. Czułam jakbym miała zaraz zemdleć. Miałam nogi jak z waty, ciężką głowę, ciemno przed oczami. Ręce mi się trzęsły, nogi..
Zrobiłam badania laboratoryjne, zdjęcie zatok, miałam badanie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, jest to bardzo możliwe, że zawroty głowy mają charakter nerwicowy i podłoże lękowe. Proszę udać się na terapię. Nawet jeśli nie uda się za jej pomocą całkowicie zlikwidować problemu, to jestem... Więcej

Pytanie dotyczące Ból Głowy

Witam ! :)
Piszę w sprawie psychoterapii/porady osobistej lub online. Od kilkunastu lat mam powazne problemy ze zdrowiem (głównie baardzo silne, czeste i długie bole całej głowy, nieustanny b. Silny ból czoła, skroni, bezsennośc, nerwica, depresja, ból karku , ciągłe napięcie, myśli samobujcze,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Myślę, że może Pan zgłosić się do dowolnego psychologa lub psychoterapeuty. Jeśli nie ma Pan stałej pracy i terapia prywatna nie byłaby możliwa, to może Pan spróbować umówić się na NFZ -... Więcej

Witam Serdecznie, czy Pani prowadzi również terapie dla par?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Tak, prowadzę. Pozdrawiam, Natalia Słowik

Witam. Ojciec zawsze zdradzal mame, przez co mam wrazenie nie moge zaufac swojemu mezowi na 100%, najchetniej non stop bym go kontrolowala. czy jakas psychoterapia by pomogla? Czy jakies inne formy pracy nad soba? Do jakiego specjalisty mam sie udac?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Jak najbardziej może się Pani zgłosić na konsultację psychologiczną. Warto podjąć psychoterapię. Pozdrawiam

Mam depresję i nie potrafię sobie z tym poradzić niedawno zmarła mi mama i mój stan jest fatalny mam 35 lata co mam robić jak pogodzić się z tym co mnie spotyka.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Wyrazy współczucia. Na początek proponuję udać się do lekarza psychiatry, a następnie podjąć psychoterapię. Łączenie leków z terapią daje najlepsze efekty. Pozdrawiam

Autor

mgr Natalia Słowik

Psycholog, Psychoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.