Pytania pacjentów (7)

A czy rolowanie dual balem lub wałkiem może pogorszyć sprawę?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Wszystko zależy jakie występują dysfunkcje w organizmie i jakie okolice są rolowane, oraz w jaki sposob jest to robione (tempo rolowania ). Pozdrawiam

Proszę o polecenie najlepszego pajączka na plecy korygującego postawę "garbienie się", dla dorosłej kobiety. Postawa z nawyku, to zaokrąglone łopatki i szyja wyciągnięta do przodu.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zgadza się, pajączki sprawy nie załatwią, jest to tylko zbędny wydatek. Podstawa to praca nad sobą, skoro widzi już Pani problem to teraz trzeba podwinąć rękawy i systematycznie zacząć ćwiczyć nad postawą,... Więcej

Mam mały problem z kolanami. Czasami bolą mnie, ale nie tak mocno żebym nie mogła chodzić, ból nie pojawia się przy określonej czynności i znika raz szybciej, raz później. Zazwyczaj boli mnie lewe, ale zdarza się że obydwa mnie bolą. Kolana nie są opuchnięte. Dodam jeszcze, że mam nadwagę.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie, przyczyn pojawiania się bólu kolan może być wiele, myślę, że niezbędne jest wykonanie kilku podstawowych badań, analiza trybu życia i pracy. Oczywiście otyłość to jedno, ale problemy... Więcej

Czy da się u osoby dorosłej (28l) chociaż wizualnie zlikwidować lub zmniejszyć asymetrię spowodowana skolioza? Jest to wysunięte biodro oraz odstające łopatki. Czy u dorosłych ćwiczenia maja na celu tylko niepoglebianie wady i uniknięcie dolegliwości bólowych? Czy da się chociaż optycznie wyrównać te…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, praca przy skoliozie to bardzo długi proces i wymaga bardzo dużo
chęci i poświęcenia zwłaszcza od pacjenta :) odstająca łopatka jest jak najbardziej do korekcji, "wysunięte" biodro również, przy... Więcej

Pytanie dotyczące ostroga piętowa

Od 2 lat silny ból ,,ostrogi,, Próbowałam już fali uderzeniowej, jonoforezy i suchego igłowania. Pomaga na chwilę, niestety w pracy mam wymagane obuwie robocze BHP, używam wkładek ortopedycznych. Najgorzej po przebudzeniu, pierwsze kroki... I po około 3-4 godzinach w pracy...ból utrzymuje się do końca…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, według mnie, warto jest rozciągnąć cała taśmę miesni kończyn dolnych, włącznie z pośladkami. Sprawdzic ustawienie kolan, sprawdzic pasmo biodrowo-piszczelowe. Wkładki do butów to bierna stabilizacja,... Więcej

Czy blizne rane musze zakrywać chronić przed słoncem czy mogę chodzić w spodenkach po mieście gdzie słonca jest dużo Miesiąc temu miałam operacje na noge kosc piszczelowa i staw skokowy usunięcie zespoleń mam blizny spore trafiło się tak że jest wiosna i jest ciepło

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, niestety ale nie można opalać tak świeżej blizny, ponieważ swieze blizny bardzo szybko reaguja na promieniowanie UV i z czasem bedzie ona przebarwiona, nie mówiąc już o ryzyku poparzenia,... Więcej

Witam. Mam pytanie i zarazem prośbę o jakieś wskzowki, co dalej z tym robić. Chodzi o skrzywienie kręgosłupa, albo samej łopatki lub barku. Po prostu lewy bark mam wyższy, od prawego. Jakbym wyżej go nosił, ale to także może być skrzywienie kręgosłupa... Nie bardzo to wiem. Dużo pracuje przy komputerze…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, aby wykluczyć skrzywienie kręgosłupa należy wykonać zdjęcie rtg. Jeśli chodzi o zalecenia to nie ma gotowych procedur postępowania, ponieważ dla każdego moga nakładac się inne wady współistniejące,... Więcej

Autor

mgr Ola Bakowiec

fizjoterapeuta

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.