Pytania pacjentów (5)

Soplówka, melatonina i ashwaganda w jednym dniu - można stosować jednocześnie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Można łączyć te suplementy, w zależności od tego jak nasilony jest stres w ciągu dnia- jeśli jest go dużo, ashwagandhę zalecam spożywać rano razem z soplówką, natomiast melatoninę oczywiście na wieczór.... Więcej

Czy mogę brać witaminę z grupy B, witaminę D,E, biotebal (na włosy, skórę i paznokcie) oraz iladian (tabletki doustne) jednocześnie? Biorę tabletki antykoncepcyjne Atywia Daily i chciałam wzbogacić swój organizm w potrzebne witaminy.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli chce Pani zadbać o włosy, w zupełności wystarczy suplementacja biotyną, która zawarta jest w Biotebalu. W preparatach typu kompleksy witamin B również można znaleźć biotynę, także zalecam albo jedno,... Więcej

Witam serdecznie! Chciałabym zacząć pić sok noni profilaktycznie, dla utrzymania zdrowia. Kupiłam go też mojej mamie, która choruje na RZS. Dowiedziałam się jednak, że sok noni może uszkodzić wątrobę oraz niekorzystanie na nią oddziaływać i ma inne działania niepożądane. Czy ten sok nadaje się do codziennego,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Badania naukowe są niejednoznaczne i faktycznie istnieje nawet opis przypadku, w którym podczas stosowania Noni u 55 letniej zdrowej pacjentki wykazano hepatotoksyczność.
Natomiast jedno... Więcej

Dzień dobry, czy to prawda, że osoba ważaca 85kg spala więcej kalori niż ważaca 70kg? Ile zatem te 2 będą spalały +/- przy pokonaniu 1 tysiąca kroków, i ile będą spalały kcal robiąć spacerem ok 5km/h 1 km? Wiem, że to nie da się określić co do 1kcal, ale chodzi mi o przybliżenie, bo moja dzienna aktywność…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zgodzę się z poprzedniczką, aczkolwiek chciałabym również zwrócić uwagę na fakt, że sama masa ciała może nie być jedynym tego wyznacznikiem. Osoba z większą ilością tkanki mięśniowej będzie miała wyższa... Więcej

Dzień dobry,
Czy mogę stosować wymienione suplementy jednoczenie
Jod Iodica ( z zalecenia lekarza w związku ze skłonnością do torbieli)
Selen+Cynk
Witamina C
Witamina D
Olej z ostropestu plamistego ( chciałabym chronić wątrobe w związku ze sporą ilością przyjmowanych…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie. Pierwsze na co należy zwrócić uwagę to fakt, że nie zaleca się jodu w ciemno. Najpierw należy zbadać jego poziom, bo zarówno niedobór jak i nadmiar-zwlaszcza poprzez suplementację będzie... Więcej

Autor

mgr Patrycja Włodarz-Kajszczarek

dietetyk

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.