Pytania pacjentów (5)

Pytanie dotyczące Żywienie kobiet w ciąży i karmiących

Jestem 3 miesiące po porodzie. Mam straszne rozstępy i ważę Więcej niż przed ciąża. Co jeść i co robić by schudnąć ? Mam 20 lat i bardzo zależy mi na atrakcyjności

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

By schudnąć ważny jest deficyt energetyczny, więc należy jeść mniej niż wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne. Istotne jest to, by deficyt nie był za wysoki. Należy dbać o wartość odżywczą posiłków,... Więcej

Pytanie dotyczące nadwaga

Mam 23 lata, ważę w tym momencie ok. 80 kg. Od jakiś 6 lat tyję i tyję, nie wiem jak mam sobie poradzić, moja samoocena spada. Nigdy nie byłam u dietetyka, ale coraz bardziej się upewniam że zostaje mi tylko to. Więc piszę by dowiedzieć się na czym konkretnie polegała by wizyta u pani?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Najpierw wypełnia Pani wywiad żywieniowy, a przez 3 dni - dzienniczek żywieniowy oraz treningowy. Warto też zrobić badania (piszę, które warto wykonać). Pierwsza wizyta polega na tym, że na... Więcej

Pytanie dotyczące cukrzyca

Czy krzywa 0/1h/2h: glukoza 78/76/88 mg/dl insulina: 3.8/11.9/18.4 ulU/ml może oznaczać jakieś problemy związane z insulinoopornością?
Podczas tego badania, po wypiciu 75g glukozy czułam się tak słabo, że w laboratorium kazali mi się położyć na kozetce i leżeć do końca badania. Często mam zawroty…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jak najbardziej, wyniki wskazują na nieprawidłowe wydzielanie insuliny oraz glukozy. Jest tutaj hipoglikemia. Lekarze zwykle nie widzą problemu, gdyż wyniki mieszczą się w normach. By wykluczyć m.inm insulinoopornosc... Więcej

Pytanie dotyczące otyłość

Zmagam się z otyłością brzuszną mam 160 wzrostu przy wadze 70 kg, jest to otyłość wtórna.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Otyłość brzuszna jest częstym objawem występowania m.in. insulinooporności.

Pytanie dotyczące otyłość

Mam otyłość posterydową brzyszną tradycyjne odżywianie i zakładanie stresu oraz nerwowe usposobienie sprzyjające otyłości szukam pomocy. Chciałabym zdrowiej wyglądać i się czuć?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Przy odpowiednio zbilansowanej diecie, a także regularnej aktywności fizycznej, efekty redukcji masy ciała są najlepsze. Warto zasięgnąć pomocy u specjalisty w celu uzyskania pomocy m.in. w tym, jak odpowiednio... Więcej

Autor

mgr Paulina Lipińska

Dietetyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.