Pytania pacjentów (11)

Mam 27 lat... Hm chciałam zapytać czy mozna przytyć po odstawieniu kawy ?.. piłam po 2 kawy dziennie czasami 3 i niedawno zmniejszylam ilosc kofeiny do jednej na dzien Ale przytylam choć wcale nie jem więcej. I teraz nie wiem czy zacząć znowu pić więcej kawy czy nadal będę tyc proszę o szybką odpowiedź.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jest to raczej niemożliwe. Kofeina faktycznie powoduje efekt termogeniczny jednak jest on zależny od dawki, która w naszych kawach jest zazwyczaj zbyt niska aby wywoływać bezpośrednie, widoczne spadki... Więcej

Moja żona ma 28lat i jest w ciąży 15tydzień. Śpi po 12-14 godzin i niestety jadą około dwóch razy na dobę. Często jest tak że mówi że czegoś nie lubi a nigdy tego nie jadła i nigdy nie chce spróbować. Brak mi już po prostu siły tyle razy z nią rozmawiałem żeby wszystko jadła ale niestety wszystko na…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Czy zawsze tak było czy ta wybiórczość pojawiła się wraz z ciążą? Czy żonie dokuczają nudności i wymioty lub inne dolegliwości że strony układu pokarmowego? Jeśli żona odżywiała się w ten sposób "od zawsze"... Więcej

Pytanie dotyczące bulimia

Czy leczenie bulimi musi sie odbywac w osrodkach terapii zaburzen odzywiania czy i ndywidualnie u psychotreapeuty tez mozna?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Bulimię jak najbardziej można leczyć w systemie indywidualnym, zależne to jednak będzie od nasilenia problemu, czasu jego trawnia oraz zaburzeń wspolwystepujacych. Często potrzebna jest pomoc nie tylko... Więcej

Moja babcia mówi, że powinno się pić herbatę do posiłków, szczególnie do ryby z puszki. I że dobrze pić herbatę wieczorem, bo dobrze to wpływa na trawienie w nocy. Czy to prawda, jest to uzasadnione naukowo?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli mówimy tu o czarnej herbacie to zdecydowanie jest to nie prawda. Generalnie picie czego kolwiek do posiłków jest kontrowersyjne, a czarna herbata może wypłuliwać i obniżać wchłanianie niektórych... Więcej

Mam 14 lat,ważę 52 kg przy wzroście 164cm
Trenuje 5 razy w tygodniu bieganie na dystansach średnich.
Ostatnio zaczęłam się interesować odpowiednia dietą dla mnie przy sportowym trybie zycia.
Nie chce jednak próbować różnych restrykcyjnych diet, ponieważ boje się ze mi nie pomogą,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Pani masa ciała jest w normie więc nie ma potrzeby jej redukować szczególnie, że ma Pani dopiero 14lat.
Jeśli chodzi o sposób żywienia to może Pani bazować na Piramidzie żywienia dla dzieci i młodzieży.... Więcej

Jestem bardzo szczupłym 19 latkiem. Czy dobrej jakości gainer może być dla mnie szkodliwy? Może odbijać się to na moim zdrowiu w przyszłości? Moje ręce są bardzo chude. Proszę o pomoc

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Właściwie stosowana, dobrej jakości odżywka nie powinna być szkodliwa jeśli jest Pan zdrowy. Warto jednak zwrócić uwagę na fakt, że przy prawidłowo zbilansowanej diecie tego typu suplementacja jest... Więcej

znajoma Ukrainka od 7 lat opiekuje się 93letnią leżącą w śpiączce kobietą i powiedziała mi, że w myśl zaleceń jej córki codziennie daje jej wieprzowinę lub wołowinę, potrawy smażone, masło itp. Co o tym sądzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Czy nie doszło tu do jakiegoś nieporozumienia? W jaki sposób wspomniana pacjentka miałaby przyjąć tego typu pokarmy?

Jeśli chodzi o żywienie dużą ilością czerwonego mięsa oraz częste smażenie to nie... Więcej

Chciałbym zapytać czy moja waga jak i odżywianie się są prawidłowe? Co powinnam zmienić? Mam 16 lat ważę 47 kg i mam 158 cm wzrostu. Jestem dziewczyną. Na śniadaniem jem praktycznie zawsze płatki z mlekiem. Zazwyczaj o godzinie 6 bo muszę potem iść na autobus. Potem na drugie śniadanie jem w szkole kanapki…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Masa ciała znajduje się w dolnej granicy normy wg BMI. Jadłospis pozostawia jednak wiele do życzenia, najlepiej skonsultować się dietetykiem, który po dokładnym wywiadzie wskaże i skoryguje błędy. Warto... Więcej

Widziałem tutaj porady dotyczące diety dla kierowcy zawodowego. Wszystko pięknie, ładnie, ale co zrobić i jak stosować dietę jezeli pracuję tylko w nocy. Moj plan pracy to np. start o 20.00( zdarza się również o 14, 16, 18, 23) I trwa 12-15 h. Później trzeba iść spać bo wieczorem znowu 12-15 h jazdy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli nie występują choroby i zaburzenia współtowarzyszące zasady żywienia są takie same dla reszty dorosłych, zdrowych ludzi. W zależności od tego kiedy jest czas czuwania, a kiedy spoczynku należy rozłożyć... Więcej

Jakiego nie można jeść jedzenia dla osób z zespołem gilberta

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Osoby z zespołem Gilberta powinny stosować racjonalne, zbilansowane żywienie tak samo jak osoby zdrowe. To czego powinny unikać to przede wszystkim alkohol, głodzenie (w tym źle zbilansowane diety redukcyjne)... Więcej

Autor

mgr Paulina Ponder

Dietetyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.