Pytania pacjentów (4)

Pytanie dotyczące stres

Proszę o podanie sposobów zwiększenia odporności na stres. Trudności życiowe zaburzają mi sen i rodzą reakcje nerwicowe. Mam na myśli dość zwyczajne trudności i rozczarowania, a nie sytuacje traumatyczne. Czytałam, że medytacja i trening autogenny- jak najbardziej. Czy podzielają Państwo tę opinię, a…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, z tego o czym Pan pisze z jednej strony warto praktykować techniki relaksacyjne, a z drugiej być może warto byłoby wraz ze specjalistą zastanowić się, co jest przyczyną stresu i jak od strony psychologicznej... Więcej

Sugeruję wizytę

Konsultacja psychologiczna

180 zł Umów wizytę

Pytanie dotyczące zaburzenia psychiczne

Zauważyłam że od pewnego czasu dzieje się ze mną niedobrego. Chodzę ciągle przygnębiona, w ciągu sekundy jestem w stanie się rozpłakać. Stałam się też bardzo wybuchowa co jest do mnie nie podobne gdyż zawsze byłam oazą ciszy i spokoju. Nie mam chęci do życia, do pracy. Moja praca wymaga…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Objawy depresji mogą obejmować m.in. uczucie przygnębienia, zmiany w nastroju, trudności w koncentracji, zmęczenie czy problemy związane z motywacją. Ważne jest, aby pamiętać, że depresję można skutecznie... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia osobowości

Czy i w jaki sposób można leczyć jeden z objawów BPD jakim jest "zaburzenie w obrębie i niepewność co do obrazu ja oraz celów i wewnętrznych preferencji", czy ten objaw może wystąpić w jakimś innym zaburzeniu niż osobowość chwiejna emocjonalnie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, w praktyce ten objaw nie występuje wyłącznie wśród osób z zaburzeniem osobowości z pogranicza, choć rzeczywiście jest to dla nich powszechne. Z drugiej strony, pojedynczy objaw nie świadczy o zaburzeniu... Więcej

Pytanie dotyczące stres

Ogromne uczucie stresu. Od czasów technikum cierpię na ogromny stres, który wręcz zabrania mi normalnie funkcjonować. Miałem bardzo często bóle brzucha, wymioty, bezsenność i nadmierne telepanie się. Nie jestem w stanie na niczym się skupić ani cokolwiek wykonywać bez myślenia o problemach szkolnych.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, stres w życiu codziennym może wpływać negatywnie na funkcjonowanie w różnych obszarach. Ważne, żeby pamiętać o tym, że są specjaliści, którzy znają mechanizmy jego działania i może Pan liczyć... Więcej

Autor

mgr Paulina Sołtys

Psycholog

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.